ヨガの体験プランの一覧 2 ページ目

• 10歳～76歳
• 2～3時間
• 07:00 / 10:00 / 13:00

SUP(スタンドアップパドルボード）の上でヨガ。（約45分）　ストレッチからちょっと難しめのヨガポーズで、しっかり体を動かしてからいざSUPアドベンチャーツアーへ。 石垣島の大自然を,SUPを通して満喫しましょう！ ～プランの流れ～ ①現地集合もしくは、空港または宿泊ホテル等までお迎え ②SUPポイントに到着 ③準備・陸上でのレクチャー ④水上でのSUPヨガ&フィット ⑤SUPクルージング ⑥着替え・準備 ⑦解散もしくは、空港または宿泊ホテル等へのお送り ※送迎はご宿泊ホテル（市街地）または空港、離島ターミナルまで。ツアーガイド運転の専用車にて送迎いたします。※市街地以外のホテルご宿泊のお客様は、ご相談ください。

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 12歳～100歳
• 1～2時間
• 10:00 / 13:00

マットではなく海の上だから。。と制限はせずに様々な流派の動きを取り入れたSUPの上で行うマルチスタイルなヨガです。 【呼吸をコントロールしポジティブなエネルギーを全身に循環させる事で心・体・精神を鍛えて整えるヨガ】と 【平和で穏やかな幸福感に満たされた瞑想状態を作り出す海のブルーマインド】 この2つの要素を全身で感じる事ができるのはサップヨガならではの醍醐味です。 無理なポーズはしませんが、講師が危険と感じた場合を除いてご要望があればチャレンジポーズにも挑戦できます。 うねりや風に身を任せ、自分も大自然の一部だと感じることができるクラスになっています。 SUPが初めての方、初心者の方に安全指導・海上ルールとマナー・SUPレクチャー・ヨガのコツなどをホームビーチで行います。 ＊中学生以上（小学生はお問い合わせください） 〜体験の流れ〜 ①受付後、お着替え・身支度 ②ビーチでの事前レクチャー ③サップヨガ開始（60分） ④クラブハウスへ戻りシャワー

• 団体・大人数

• 8歳～80歳
• 1～2時間
• 10:00 / 13:00 / 15:00

SUPの上に乗ってヨガを楽しみます。 貸し切りのビーチで行いますので海に浮く浮遊感、自然の中の波の音や、鳥の鳴き声など五感を刺激し体幹力をアップ。 SUPヨガ専用ステーションに専用のサップドッグと呼ばれるものに繋ぎアンカーでドッキングして固定して波のない襟頭行いますのでより安心安全です。 一般社団法人日本サップヨガ 協会公認インストラクターが担当し安全に丁寧なレクチャーを心がけてます。 道具などすべて揃ってますので手ぶらでお越しください。

• 12歳～65歳
• 2～3時間
• 11:00 / 14:30

都心からのアクセスもよく、遠浅で穏やかな海でのSUPヨガ体験。 ヨガもSUPも初めての方でもご参加頂けます。もちろん、スタジオ経験者やヨガインストラクターにも大変ご好評頂いているメニューです。 体験の簡単な流れのご説明、SUPの扱い方のレクチャーを行った後で、海に出ます。 海にダイブしてしまうことももちろんあります！落ちてももちろん大丈夫。スタッフもサポート致します。肩の力を抜いて、全身運動をお楽しみください。 ・海まで10秒 ・JR『逗子駅』または京急『逗子・葉山駅』より徒歩15分 ・初めての方や泳ぎに自信のない方でもお気軽に参加可能(オリジナル浮力体もご用意） ・お一人様歓迎 ・少人数制なので、安心・安全 ・天気が良いと江ノ島や富士山が望める ・更衣室にはバスタオル完備で、アメニティも充実 ・体験後、サービスドリンクをご提供

• 雨でもOK

• 6歳～69歳
• 3～4時間
• 09:00 / 14:00

宮古島の海を遊びつくす！！ 【SUPクルージング・SUPヨガ・シュノーケル】全部楽しめる！大満喫のコースです。 〈1組限定ツアー〉 さらにガイド2名付き（男女）です！ 地上・陸でのヨガとは違う感覚のSUP YOGAはゆらゆら揺れるボードの上で、海と一体になってバランスをとりながらアーサナ（ヨガのポーズ）をとっていきます。 不安定なボードの上で体幹も鍛えられ、その楽しさに自然と笑顔になってしまいます！ また、クルージングしながら宮古島の景色を満喫して そのあとのSUPヨガは心も身体もリフレッシュすること間違いありません♪ 大自然の中でゆったり呼吸をとって、海に身を委ねて、心身ともにリラックス！ さらに世界有数のウミガメ遭遇率を誇る、宮古島のシュノーケル遊びは、感動や喜び・笑いが絶えません。 泳ぎに自信のない方も、大きな浮環（浮き輪）をご用意してますので、安心して宮古島の海やお魚さん達をご堪能いただけます。 ・チャレンジやトレーニングがしたい！ ・リラックスしたい！ ・とにかくウミガメやニモまた、綺麗な珊瑚礁を観たい！一緒に泳ぎたい！ など、ご希望に合わせてメニューもおつくりします☆ まずはご相談ください！ 可愛いレギンスのレンタル(￥500)もしています。 （サイズや数に限りがあります。事前にお申込みください。） ツアー中のお写真、ドローン撮影の写真や動画もプレゼント！ 初めての方や小さなお子様も楽しめるようにゆっくり丁寧にガイドさせていただきます。 大人も子供も本気で遊べる！プライベート空間へお連れします(*´ω｀*) 宮古島の秘境ポイントで、一生の思い出を残しませんか？

• 雨でもOK

• 6歳～75歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:00

世界一綺麗な宮古島の海の上で自分の為の贅沢な時間！ 地上・陸でのヨガとは違う感覚のSUP YOGAは ゆらゆら揺れるボードの上で、海と一体になってバランスをとりながらアーサナ（ヨガのポーズ）をとっていきます。 不安定なボードの上で体幹も鍛えられ、その楽しさに自然と笑顔になってしまいます！ また クルージングしながら宮古島の景色を満喫してからの。SUPヨガは心も身体もリフレッシュすること間違いありません(^^♪ 海況や天候が良い日に当たれば 宮古島の幻の浜、ユニの浜での貸切ヨガなんてことも 最幸度マックスですよね!(^^)! 大自然の中でゆったり呼吸をとって、海に身を委ねて、心身ともにリラックス！ 〈１組限定ツアー〉で、一人一人に合わせたプランをインストラクターがおつくりして行っていくので ヨガ初めて、SUPが初めての方でも安心して楽しく行うことができます！ ・チャレンジやトレーニングがしたい！ ・リラックスしたい！ など、ご希望に合わせてメニューもおつくりします☆ まずはご相談ください！ 可愛いレギンスのレンタル(￥500)もしています。（サイズや数に限りがあります。事前にお申込みください。） ツアー中のお写真、ドローン撮影の写真や動画もプレゼント！ 【プラン当日の流れ】 ①集合時間に集合場所で受付（10分) ②準備をして海へ！(10分） ③SUP＆SUP YOGA（150分) ④着替え（10分） ⑤アクティビティ終了！現地解散 ※当日の潮位・海況によりスケジュールは変動致します。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 11歳～60歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:30

長野県の自然百選の一つ。 三方をお山に囲まれた「ハート型の湖」♪ サップでヨガを「森林セラピーガイド」＆「全米ヨガアライアンスE-RYT500講師」が ご案内させていただきます♪　 ～当日の流れ～ ①SUPに長ける男性講師からのSUP講習と実践　（約４０分） 　安全にSUPに乗り、バランスのとり方や漕ぎ方のコツを学びましょう！ 　短時間でSUPを乗りこなせる様なアドバイスを頂けますよ ②森林セラピーガイドと水面から自然環境観察（約２０分） 　穏やかな湖にプカプカ揺られながら、森林セラピー基地の自然に心の目と 　耳を傾けてみましょう♪ ③E-RYT500ヨガ講師によるSUPYOGA　（約４５分） 　普段は地上についている足裏の感覚を更に鋭く研ぎ澄ませバランスをとってみましょう 　安全第一に気持ちよく呼吸を深めます♪

• 送迎あり

• 7歳～70歳
• 1～2時間
• 10:00 / 13:00

大浦湾では潮の満ち引き、季節を問わず一年を通して開催が可能です。 東海岸側に位置するため、冬でも北風から守られ穏やかです。 初心者でも簡単にシーカヤックが楽しめます。 また、天然のビーチを散策して貝やサンゴのかけらを拾い、ペンダントを作ります。 ～当日の流れ～ ①じゅごんの里に集合。着替えなどを済ませたら、ビーチへGO！　10分 ②ビーチでライフジャケットを付け、カヤックの漕ぎ方や、注意点を聞いてください。10分 ③いよいよカヤックに乗り込み、出発。すぐ上手く進むことができます。　10分 ④浅瀬で練習して慣れてきたら少し深いところまで行きます。サンゴや魚が見られます。　20分 ⑤シーカヤックを終えたら、ビーチコーミング。 お気に入りの貝殻やサンゴのかけらを見つけたら、紐を通してペンダントにします。　30分　 ⑥体験終了。着替えへ。お疲れさまでした。　10分　

• 団体・大人数

• 4歳～70歳
• 1～2時間
• 10:00 / 13:00 / 15:00

川や波の音、心地良い風、太陽の暖かさ、自然を十分に感じながら行うサップヨガ45分プラン。 SUPの上ではじめてでもできる簡単なストレッチやヨガ、ペアで遊べるポーズを行います。 楽しく身体を動かすことができ、心身共にリフレッシュするサップヨガは至福のひとときです。 ～当日の流れ～ ①受付、施設案内、水上で行う安全のためのご説明　10分 ②お着換え　10分 ③SUPヨガを行う前の流れや注意点説明　5分 ④SUP ヨガ　50分

• 10歳～59歳
• 3～4時間
• 07:15 / 11:45

チービシ諸島とは、慶良間諸島の東端に位置する、珊瑚礁で出来た3つの無人島（神山島、ナガンヌ島、クェフ島）の総称です。那覇から船で約20分の距離にあります。 真っ白な砂地の中にサンゴ礁が連なっており、サンゴ礁が作る自然のアーチやトンネルをくぐったりして遊ぶことができます。 透明度も高く魚も多く、見ごたえたっぷりのポイントです。 また、チービシ諸島はウミガメの産卵地であり、日常的にウミガメが休憩しに来るポイントです。 運が良ければウミガメに出会うことができます♡♡ 那覇市内の港から出港なのでから、午前はダイビングをして午後は那覇で観光、または午前は那覇のホテルでゆっくり過ごして午後からダイビング、なんてこともできちゃいます！！ 海も潜りたいけど、他の遊びもしたい！ せっかく潜るなら抜群の透明度でウミガメにも出会いたい！ という方にピッタリのツアーです。 比較的穏やかなポイントですので、ライセンスを取得したばかりの方やブランクダイバーも安心して楽しめるコースもございます。 ボートでのツアーになりますので、港からポイントまでのクルージングも楽しめます♪ ライセンスを取得したばかりの方や、ブランクのあるダイバーの方には、知識と潜り方の復習も含めて安心して楽しく潜れるように丁寧な説明と練習を行い、それぞれのペースに合わせたプランを立てさせていただきます。 皆様の沖縄旅行が最高の旅になるよう全力でガイドします！！ 【ご注意事項】必ずご確認ください。 ①本プランはダイビング2本のプランになります。 ・1ダイブご希望の場合船上での待機となります。（料金は2ダイブと同じになります） ②ご予約をいただいてからボートの空席を確認いたします。 ・日時によっては空きがない場合もございます。 ③移動中は船がかなり揺れることがあります。 ・船酔いしやすい方は事前にご相談ください。 ④海況によりチービシ諸島に行けないこともあります。 ・当日の船長の判断で本島沿いのポイントになることがあります ⑤ダイビングライセンス（Cカード）所有者向けのプランです。 ライセンスをお持ちでない方は「体験ダイビング」のプランをお選びください 【慶良間チービシ諸島 体験ダイビング】 https://activityjapan.com/publish/plan/38144 他にも多数のプランをご用意しております♪ 【BeNaturalの取扱プラン一覧】 https://activityjapan.com/publish/plan_list/5209

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10歳～59歳
• 3～4時間
• 07:15 / 11:45

チービシ諸島とは、慶良間諸島の東端に位置する、珊瑚礁で出来た3つの無人島（神山島、ナガンヌ島、クェフ島）の総称です。那覇から船で約20分の距離にあります。 真っ白な砂地の中にサンゴ礁が連なっており、色とりどりのサンゴが作る自然のアートをお楽しみください♪ 透明度も高く熱帯魚もたくさんいて、見ごたえたっぷりのポイントです。 那覇市内の港から出港なのでから、午前はダイビングをして午後は那覇で観光、または午前は那覇のホテルでゆっくり過ごして午後からダイビング、なんてこともできちゃいます！！ 海も潜りたいけど、他の遊びもしたい！ せっかく潜るなら抜群の透明度で水中世界を満喫したい！ という方にピッタリのツアーです。 比較的穏やかなポイントですので、泳ぎが苦手な方も安心して楽しめます。 ボートでのツアーになりますので、港からポイントまでのクルージングも楽しめます♪ 那覇空港滑走路のすぐ近く北を通るので、風向き次第で発着する飛行機を真下から見れます♪ 丁寧な説明と練習で、ダイビング初体験の方でも安心して楽しく体験していただけるよう心がけております。 1組限定の貸切りツアーなので、それぞれのペースでご要望をお伺いしながら完全オーダーメイドツアーが可能です♪ 皆様の沖縄旅行が最高の旅になるよう全力でガイドします！！ 【ご注意事項】必ずご確認ください。 ①本プランはダイビング2本のプランになります。 ・1ダイブご希望の場合船上での待機となります。（料金は2ダイブと同じになりますことご了承ください。） ②ご予約をいただいてからボートの空席を確認いたします。 ・日時によっては空きがない場合もございます。 ③移動中は船がかなり揺れることがあります。 ・船酔いしやすい方は事前にご相談ください。 ④海況によりチービシ諸島に行けないこともあります。 ・当日の船長の判断で本島沿いのポイントになることがあります。 ⑤本プランはダイビングライセンス（Cカード）をお持ちでない方向けの体験ダイビングです。 ・ダイビングライセンス（Cカード）をお持ちの方は「ファンダイビング」のプランをお選びください。 【慶良間チービシ諸島 ファンボートダイビング】 https://activityjapan.com/publish/plan/38748 他にも多数のプランをご用意しております♪ 【取扱プラン一覧】 https://activityjapan.com/publish/plan_list/5209

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 12歳～65歳
• 2～3時間 /3～4時間
• 08:30

初めてでもご参加頂けるビーチヨガとシーカヤックのお得なセットの半日体験コース。ヨガでカラダをほぐしたら、海の散歩に出かけましょう。約3時間のプログラムです。朝の爽やかなビーチでココロとカラダをリラックスしましょう。その後シーカヤックの準備をしたら、浅瀬で実際に練習して、逗子湾をゆっくり海上散歩しましょう。ビーチヨガ、シーカヤックそれぞれスタッフがご一緒しますので安心です。 ・海まで10秒 ・JR『逗子駅』または京急『逗子・葉山駅』より徒歩15分 ・初めての方や泳ぎに自信のない方でもお気軽に参加可能 ・1人乗りの本格的なシーカヤックを体験 ・お一人様歓迎 ・天気が良いと江ノ島や富士山が望める ・更衣室にはバスタオル完備で、アメニティも充実 ・体験後、サービスドリンクをご提供

• 雨でもOK

• 10歳～99歳
• 1～2時間

今、大人気のSUP（スタンドアップパドルボード）の上で行うプログラム♪ 水の揺れと身体の揺れを調和させながらヨガを行います。　　　　　　　　　　　　　 レッスンの最後にボードの上に寝転がる(シャバ―サナ)は、最高に至福の時間です♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 レッスン中のお写真もプレゼント☆　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 初めての方も大歓迎！ご夫婦、カップル、親子など、どなたでもお気軽にお問い合わせください。

• 団体・大人数

• 4歳～80歳
• 1時間以内

大人気の海サップヨガ。ヨガ初めてでも、安心。 大自然の中でリフレッシュしませんか？天気が良いと富士山も見えます。 簡単なストレッチから行うので運動経験無しでも安心。 サップヨガで、ヨガデビューする方がほぼ‼︎ 後半はバランスポーズ、慣れたら立ちポーズに挑戦。 運動経験無しでも大丈夫！ 自然の中で行うヨガは開放的で爽快。

• 10歳～59歳
• 1～2時間
• 08:00 / 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00

沖縄本島の北部、本部町崎本部のゴリラチョップポイントでの体験ダイビング✨ 本部町や名護市に滞在の方や沖縄本島の北部観光と一緒に体験がおすすめのポイントです♪ 海に入った瞬間、一面がカラフルなサンゴに囲まれていて、サンゴに集まる熱帯魚があなたをお出迎えしてくれます。 湾の入り口で通年で穏やかなポイントなため、海が少し苦手な方にもおすすめのポイントです。 ビーチから歩いて海に入るので、海が少し怖いけど挑戦してみたいという方やボートが苦手な方も安心♡ ちょっと不安があるので1本目で海に慣れてから2本目でゆっくりと海中を楽しみたいという方や、でせっかくなので1本じゃもったいない！という方には追加ダイビングがおすすめです！ 参加者の皆様のペースに合わせた丁寧な説明と練習で、ダイビング初体験の方でも安心して楽しく体験していただけるよう心がけています。 1組限定の貸切りツアーなので、それぞれのペースでご要望をお伺いしながら完全オーダーメイドツアーが可能です♪ 皆様の沖縄旅行が最高の旅になるよう全力でガイドします！！ ～当日の流れ～（集合から解散まで約２時間） ①受付・申込用紙記 ②着替え・ブリ―フィング（体験ダイビングの説明） ③ダイビング体験（体験は浅瀬での練習含む）約40分 ⑤着替え・写真お渡し ※オプションで追加ダイブが可能です。 詳しくは料金詳細「料金表を見る」をご覧ください。 【ご注意事項】必ずご確認ください。 ①本プランはダイビングライセンス（Cカード）をお持ちでない方向けの体験ダイビングです。 ・ダイビングライセンス（Cカード）をお持ちの方は「ファンダイビング」のプランをからお申込みください。 【沖縄本島 本部町 ファンビーチダイビング】 https://activityjapan.com/publish/plan/41875 他にも多数のプランをご用意しております♪ 【BeNatural Diving ＆ Yogaの取扱プラン一覧】 https://activityjapan.com/publish/plan_list/5209

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10歳～
• 1～2時間
• 09:30 / 11:30 / 13:30 / 15:30

大人気のSUP（スタンドアップパドルボード）の上で、沖縄の大自然、海、空、太陽を全身で感じながら、自然と一体となり心身ともにリフレッシュ☆ 講師はみんな「日本サップヨガ協会」の公認インストラクターなので、安心してご参加ください。 レッスン後にはおまけの撮影タイムあり☺ 初めての方大歓迎♪ 家族で親子でカップルで お気軽にお問合せください。

• 12歳～65歳
• 2～3時間 /3～4時間
• 08:30

ヨガとSUPが体験できる贅沢プランです。海を眺めながらのビーチヨガでウォーミングアップ後に、海に出てSUPでツーリング。前向きな気分になれる朝活としてもおすすめ。最高のロケーションでの約3.5時間(ビーチヨガ1時間・SUP2時間）体験プログラムです。 ・海まで10秒 ・JR『逗子駅』または京急『逗子・葉山駅』より徒歩15分 ・穏やかで遠浅な逗子湾で楽しく爽やかに海上フィットネス ・初めての方や泳ぎに自信のない方でもお気軽に参加可能 ・お一人様歓迎 ・天気が良いと江ノ島や富士山が望める ・更衣室にはバスタオル完備で、アメニティも充実 ・体験後、サービスドリンクをご提供

• 雨でもOK

• 12歳～58歳
• 1～2時間
• 16:00 / 16:15 / 16:30 / 16:45 / 17:00 / 17:15 / 17:30 / 17:45

◇初心者大歓迎!!豊富なＳＵＰ☆ はじめは座りながら徐々にスタンドＵＰ!! ボードの上でヨガポーズをとったり、寝そべってみたり♪ ＳＵＰ遊びの得意なスタッフと遊びながらどんどんＳＵＰがうまくなる♪ ◇青い海も赤く染まる夕陽も両方満喫☆ 明るいうちからスタートするので太陽に照らされる青い海も楽しめちゃう♪ だんだんと太陽が傾き、空が赤く染まっていく時間を海の上で見るれる極上のひと時☆ ◇休憩ではカフェタイム☆ オリジナルサンセットドリンクで乾杯☆ ◇夕方開催なので沖縄に着いたその日に参加ＯＫ!! 到着した日も海で遊びたい!!そんな方にぴったり☆ 沖縄旅行の時間を有効に使えちゃう♪

• 12歳～60歳
• 5～6時間
• 09:00

Cカードをとったばかりで不安な方や、しばらくダイビングをしていないのでおさらいしたい方にオススメのコースです。 ご希望のおさらい項目を無理のないところから練習して、マスター出来るようにアドバイスしていきます。 「どこへ行っても自信をもって潜れるダイバー」の育成に特に力を入れております。 しっかりおさらいしましょう！ 〜当日の流れ〜 9：00　勝浦ダイビングリゾートに集合！ インストラクターの挨拶後、本日の内容と流れをご説明します。その後器材等を確認し、着替えて準備を整えます。 10：00　いざ海へ！　1ダイブ目 ビーチポイントへワゴン車で移動します。器材のセッティングをして、のんびり1ダイブ！ 11：30　水面休息して、2ダイブ目 1回目のダイビングでよかった点やアドバイスがあればご説明します。次のダイビングの課題を！ 13：00　2ダイブ終了、お店で昼食、ログ付けへ ゆっくり昼食、一休みして、のんびりログ付けします。おさらい箇所のアドバイスも！

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 12歳～59歳
• 4～5時間 /1日以上
• 08:00 / 10:00 / 12:00 / 14:00

世界一の美しさとも言われる沖縄の海を満喫しながら楽しくPADIダイビングライセンス取得✨ 「PADI (パディ)」とは世界最大のダイビング教育機関PADIで全世界どこでも通用するライセンスが取得できます！ こちらのコースはオープンウォーターダイバーのライセンス保有者向けのステップアップのライセンス講習になります。 ライセンスをお持ちでない方はこちらのコースをお申込みください。 「4時間×2日でダイビングライセンス取得✨PADIオープンウォーターダイバー」 https://activityjapan.com/publish/plan/40284 この講習を修了すると、最大深度30ｍまで（12～14歳はジュニアダイバー認定となり最大深度は21mまで）ダイビングすることができるようになります。 また、よりダイビングを自信をもって安全に楽しむためのスキルを身につけることができます。 参加者の皆様のペースに合わせた丁寧な説明と練習で、ライセンスを持っているけどまだまだ上手に泳げないという方でも安心して楽しく受講していただけるよう心がけています。 1組限定の貸切り講習なので、それぞれのペースでご要望をお伺いしながら完全オーダーメイド講習が可能です♪ ～スケジュール例～ 〇 コース開催前 　・e-Learningで事前学習（約5時間） 　※e-Learningは必ずコース開催開始までにすべて修了してください。 〇 1日目 　・午前(08:00～12:00)　ビーチダイビングで海洋実習（約4時間） 　※午後の場合は13:00～17:00 〇2日目 　・午前(08:00～12:00)　ボートダイビングで海洋実習（約4時間） 　※午後の場合は13:00～17:00

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10歳～59歳
• 4～5時間 /1日以上
• 08:00 / 10:00 / 12:00 / 14:00

世界一の美しさとも言われる沖縄の海を満喫しながら楽しくPADIのダイビングライセンスを取得✨ 「PADI (パディ)」とは世界最大のダイビング教育機関の名前で、PADIのライセンスは全世界どこでも通用します！ 海が好きな方、体験ダイビングをしてみてもっとダイビングをしてみたくなった方、沖縄でダイビングライセンスを取得しましょう！ もちろん、海が苦手な方やダイビング未経験の方も大丈夫です。それぞれのペースに合わせてスタッフが丁寧に対応いたします♪ この講習を修了すると、ダイバーとして必要な知識と技術を身につけることができ、人の手を借りずに自分でスキューバタンクを背負って水中世界を楽しむことができるようになります。 ダイビングの種類は主に「体験ダイビング」と「ファンダイビング」の2種類があります。 「体験ダイビング」とはダイビングライセンスを持っていない方向けのコースで ”まずはダイビングの世界を体験してみたい” という方におススメのコースです。しかし、泳げるコースや時間がとても限定的です。 対して、「ファンダイビング」はダイビングライセンス保有者向けのコースです。「体験ダイビング」と比べて圧倒的な自由度で水中世界を楽しむことができます。水中のいろんなところに行ってみたい、いろんな楽しみ方をしたい、という方はライセンスを是非取得しましょう♪ 「PADIオープンウォーターダイバー」はダイバーがまず初めにとるライセンスです。ダイビングの基本知識やトラブルの対処法、水中での基本的な技術を身につけます。 取得後は水深18mまで（10～11歳はジュニアダイバー認定となり最大深度は12mまで）潜ることができ、オープンウォーターライセンスを取得することで上級ライセンスへのステップアップもできます✨ 参加者の皆様のペースに合わせた丁寧な説明と練習で、ダイビング初体験の方でも安心して楽しく受講していただけるよう心がけています。 1組限定の貸切り講習なので、それぞれのペースでご要望をお伺いしながら完全オーダーメイド講習が可能です♪ ～スケジュール例～ 〇 コース開催前 　・e-Learningで事前学習（約8時間） 　※e-Learningは必ずコース開催開始までにすべて修了してください。 〇 1日目 　・午前(08:00～12:00)　海洋実習（約4時間） 　※午後の場合は13:00～17:00 〇2日目 　・午前(08:00～12:00)　海洋実習（約4時間） 　※午後の場合は13:00～17:00

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 12歳～59歳
• 4～5時間 /1日以上
• 08:00 / 10:00 / 12:00 / 14:00

世界一の美しさとも言われる沖縄の海を満喫しながら楽しくPADIダイビングライセンス取得✨ 「PADI (パディ)」とは世界最大のダイビング教育機関PADIで全世界どこでも通用するライセンスが取得できます！ こちらのコースはオープンウォーターダイバーのライセンス保有者向けのステップアップのライセンス講習になります。 ライセンスをお持ちでない方はこちらのコースをお申込みください。 「4時間×2日でダイビングライセンス取得✨PADIオープンウォーターダイバー」 https://activityjapan.com/publish/plan/40284 この講習を修了すると、最大深度30ｍまで（12～14歳はジュニアダイバー認定となり最大深度は21mまで）ダイビングすることができるようになります。 また、よりダイビングを自信をもって安全に楽しむためのスキルを身につけることができます。 参加者の皆様のペースに合わせた丁寧な説明と練習で、ライセンスを持っているけどまだまだ上手に泳げないという方でも安心して楽しく受講していただけるよう心がけています。 1組限定の貸切り講習なので、それぞれのペースでご要望をお伺いしながら完全オーダーメイド講習が可能です♪ ～スケジュール例～ 〇 コース開催前 　・e-Learningで事前学習（約5時間） 　※e-Learningは必ずコース開催開始までにすべて修了してください。 〇 1日目 　・午前(08:00～12:00)　ビーチダイビングで海洋実習（約4時間） 　※午後の場合は13:00～17:00 〇2日目 　・午前(08:00～12:00)　ボートダイビングで海洋実習（約4時間） 　※午後の場合は13:00～17:00

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 13歳～70歳
• 1～2時間
• 05:30 / 06:00 / 06:30 / 07:00

大自然に囲まれて、浮かんでくる朝陽をボードに浮かびなから眺めるところから始まります。 朝陽が次第に昇り始めたら、ボードの上でゆっくりと体を動かして行きましょう。 簡単なストレッチからゆったりヨガで身体を目覚まさせて。 ちょっとだけ早起きしてみて！そうすると極上な1日の始まりがあなたを待っていますよ！ ツアー終了してもまだ８時台、きっと充実した1日を遅れることでしょう！

• 10歳～59歳
• 3～4時間
• 07:45 / 12:00

本部町沖の水納島、瀬底島周辺のポイントへのボートダイビングのプランです♪ 那覇から遠いこともあり、本部で潜るダイバーは多くはないですか、実は慶良間諸島に匹敵するかそれ以上に透明度の高い水域です✨ ポイントも豊富で、砂地に根がありスカシテンジクダイなどの群れが見れるところがあれば、クレパスや洞窟があるポイント、サンゴの美しさがずば抜けたポイント、ネムリブカが高確率で見れるポイントなどなど、何度行っても楽しめるエリアです✨✨ ※海況等によりご希望に添えない場合もございますこと、ご了承ください。 ボートは時間に余裕をもって運行していますので、ライセンスを取得したばかりの方やブランクダイバーも安心してゆっくり楽しんでいただけます。 ボートでのツアーになりますので、 港からポイントまでのクルージングも楽しめます♪ ライセンスを取得したばかりの方や、ブランクのあるダイバーの方には、知識と潜り方の復習も含めて安心して楽しく潜れるように丁寧な説明と練習を行い、それぞれのペースに合わせたプランを立てさせていただきます。 皆様の沖縄旅行が最高の旅になるよう全力でガイドします！！ ～当日の流れ～（集合から解散まで約4時間） ①受付・申込用紙記 ②着替え・ブリ―フィング（ダイビングの説明） ③乗船・出港 ④ダイビング1本目 約40分 ⑤船上で休憩 約20分 ⑥ダイビング 2本目 約40分 ⑦帰港・着替え・写真お渡し ※午前便の方のみオプションで追加ダイブが可能です。 詳しくは料金詳細「料金表を見る」をご覧ください。 【ご注意事項】必ずご確認ください。 ①本プランはダイビング2本のプランになります。 ・ボートは2ダイブ用の乗合ボートのため1ダイブで帰港することはできません。 ・1ダイブご希望の場合船上での待機となります。（料金は2ダイブと同じになりますことご了承ください。） ②ご予約をいただいてからボートの空席を確認いたします。 ・利用するボートは乗合船のため、日時によっては空きがないが場合もございます。 ③ダイビングライセンス（Cカード）所有者向けのプランです。 ライセンスをお持ちでない方は「体験ダイビング」のプランをお選びください。 【水納島瀬底島 体験ダイビング】 https://activityjapan.com/publish/plan/42622 他にも多数のプランをご用意しております♪ 【BeNatural Diving ＆ Yogaの取扱プラン一覧】 https://activityjapan.com/publish/plan_list/5209

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10歳～59歳
• 1～2時間
• 08:00 / 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00

沖縄一番人気のダイビングポイント。青の洞窟だけでなく地形を楽しめるコースもあり非常にバリエーションに富んだポイントです。 ビーチから歩いて海に入るので、海が少し怖いけど挑戦してみたいという方やボートが苦手な方も安心！ 青の洞窟は必見ポイント！何度見ても感動の美しさです✨ 近くでたくさんの熱帯魚を見ることができ、餌やりでは目の前にたくさん近寄ってきてくれます✨ 人気のポイントですが、洞窟以外にも見どころはたくさんあり、そちらは人も少なく実は穴場ポイントです！ ちょっと不安があるので1本目で海に慣れてから2本目で洞窟に挑戦したいという方や、でせっかくなので1本じゃもったいない！という方には追加ダイビングがおすすめです！ 参加者の皆様のペースに合わせた丁寧な説明と練習で、ダイビング初体験の方でも安心して楽しく体験していただけるよう心がけています。 1組限定の貸切りツアーなので、それぞれのペースでご要望をお伺いしながら完全オーダーメイドツアーが可能です♪ 皆様の沖縄旅行が最高の旅になるよう全力ガイドします！！ ～当日の流れ～（集合から解散まで約2時間） ①受付・申込用紙記 ②着替え・ブリ―フィング（体験ダイビングの説明） ③ダイビング体験（体験は浅瀬での練習含む）約40分 ⑤着替え・写真お渡し ※オプションで追加ダイブが可能です。 詳しくは料金詳細「料金表を見る」をご覧ください。 【ご注意事項】必ずご確認ください。 ①本プランはダイビングライセンス（Cカード）をお持ちでない方向けの体験ダイビングです。 ・ダイビングライセンス（Cカード）をお持ちの方は「ファンダイビング」のプランをからお申込みください。 【沖縄本島 恩納村 青の洞窟 ファンビーチダイビング】 https://activityjapan.com/publish/plan/38143 他にも多数のプランをご用意しております♪ 【BeNatural Diving ＆ Yogaの取扱プラン一覧】 https://activityjapan.com/publish/plan_list/5209

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10歳～59歳
• 3～4時間
• 08:00 / 12:00

場所はスタッフにおまかせのお得なプラン♪ 通常より1000円OFF♪ ダイビングを体験してみたいけどポイントがたくさんあってどこがいいのかわからない。。そんな方におすすめのプランです✨✨ 定番人気のポイントから、穴場なポイントまで。那覇周辺だけでなく中部や北部地域まで、いずれも人気のポイントでその日の海況が穏やかで安心して潜れるポイントでご案内させていただきます。 ボートからのダイビングは重いタンクを背負う必要がないので、体力に自信がない方やダイビング以外にも遊ぶ体力を残したい方におすすめしております。 港からポイントまでのクルージングも楽しめます♪ また、2ダイブのプランなので、1本目はゆっくりと海に慣れて2本目でしっかりと楽しむということもできるので、初めてのダイビングでちょっと不安かも、という方にもおすすめです♡ 参加者の皆様のペースに合わせた丁寧な説明と練習で、ダイビング初体験の方はもちろん、海や泳ぎが苦手な方でも安心して楽しく体験していただけるよう、それぞれのペースに合わせたプランを立てさせていただきます。 1組限定の貸切りツアーなので、それぞれのペースでご要望をお伺いしながら完全オーダーメイドツアーが可能です♪ 皆様の沖縄旅行が最高の旅になるよう全力でガイドします！！ ～当日の流れ～（集合から解散まで約４時間） ①受付・申込用紙記 ②着替え・ブリ―フィング（体験ダイビングの説明） ③ダイビング体験（体験は浅瀬での練習含む）約40分×2回 ⑤着替え・写真お渡し ※オプションで追加ダイブが可能です。 詳しくは料金詳細をご覧ください 【ご注意事項】必ずご確認ください。 ①本プランはボートダイビングの行き先おまかせプランとなります。 ビーチダイビングをご希望の方は「体験ビーチダイビング」の行き先おまかせプランからお申込みください。 https://activityjapan.com/publish/plan/38749 ②本プランはダイビング2本のプランになります。 ・ボートは2ダイブ用の乗合ボートのため1ダイブで帰港することはできません。 ・1ダイブご希望の場合船上での待機となります。（料金は2ダイブと同じになりますことご了承ください。） ※1ダイブご希望の場合はご相談ください。時間とポイントによっては1ダイブも可能です。 ※午前便の方のみオプションで追加ダイブが可能です。詳しくは料金詳細「料金表を見る」をご覧ください。 ③本プランはダイビングライセンス（Cカード）をお持ちでない方向けの体験ダイビングです。 ・ダイビングライセンス（Cカード）をお持ちの方は「ファンダイビング」の行き先おまかせプランをお選びください。 https://activityjapan.com/publish/plan/41760 その他プランは「取扱いプラン一覧」から。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10歳～59歳
• 3～4時間
• 08:30 / 12:30

恩納村の万座毛周辺へのボートでの体験ダイビングツアーです。 少人数限定のボートなので、ゆっくりのんびりと楽しみたい方におすすめです✨ 恩納村の中部に位置するため、恩納村にご滞在の方にもおすすめです✨ 万座毛周辺はまだ認知度の低い穴場スポット！ 海の透明度も高く、サンゴも美しく、ダイナミックな地形もあり、ウミガメに出会えることもある、というなんでもありのとても魅力的なポイントです。 このプランをみつけたあなたはラッキーかも！？ ボートでのツアーになりますので、 港からポイントまでのプチクルージングも楽しめます♪ 人気の観光地の万座毛を海上から見上げられます♪ また、2ダイブのプランなので、1本目はゆっくりと海に慣れて2本目でしっかりと楽しむということもできるので、初めてのダイビングでちょっと不安かも、という方にもおすすめです♡ 参加者の皆様のペースに合わせた丁寧な説明と練習で、ダイビング初体験の方はもちろん、海や泳ぎが苦手な方でも安心して楽しく体験していただけるよう、それぞれのペースに合わせたプランを立てさせていただきます。1組限定の貸切りツアーなので、それぞれのペースでご要望をお伺いしながら完全オーダーメイドツアーが可能です♪ 皆様の沖縄旅行が最高の旅になるよう全力でガイドします！！ ～当日の流れ～（集合から解散まで約4時間） ①受付・申込用紙記 ②着替え・ブリ―フィング（体験ダイビングの説明） ③乗船・出港 ④ダイビング体験1本目（体験は水面での練習含む）約40分 ⑤船上で休憩 約20分 ⑥ダイビング体験 2本目 約40分 ⑦帰港・着替え・写真お渡し ※午前便の方のみオプションで追加ダイブが可能です。 詳しくは料金詳細「料金表を見る」をご覧ください。 【ご注意事項】必ずご確認ください ①本プランはダイビング2本のプランになります。 ・ボートは2ダイブ用の乗合ボートのため1ダイブで帰港することはできません ・1ダイブご希望の場合船上での待機となります。（料金は2ダイブと同じになりますことご了承ください） ②ご予約をいただいてからボートの空席を確認いたします ・利用するボートは乗合船のため、日時によっては空きがないが場合もございます ③本プランはダイビングライセンス（Cカード）をお持ちでない方向けの体験ダイビングです ・ダイビングライセンス（Cカード）をお持ちの方は「ファンダイビング」のプランをお選びください 【恩納村万座毛 ファン ボートダイビング】 https://activityjapan.com/publish/plan/41876 他にも多数のプランをご用意しております♪ 【BeNatural Diving ＆ Yogaの取扱プラン一覧】 https://activityjapan.com/publish/plan_list/5209

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10歳～59歳
• 2～3時間 /3～4時間
• 08:00 / 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00

ダイビングをしたいけど、ライセンス取得してから全然潜っていない。 最後に潜ったのが何年も前。 インストラクターさんや他のゲストさんに焦らされるのが嫌。 せっかくのダイビングなのでゆっくりのんびりやりたい(^^♪ そんな方はこちらのプランを是非お選びください。 ダイビングの場所や、ビーチからのダイビングか、ボートを利用してのダイビングかなどはお話をお伺いしてからご提案させていただきます♪ 我々スタッフは海がダイビングが大好きで世界中の全ての人に水中の世界を知ってもらいたいと思っています。 みなさまの「ダイビングをやりたい」という方の気持ちに頑張って応えさせていただきます✨ 参加者様のダイビング経験やご要望、当日の海のコンディションに加えて、ご滞在場所や前後のご予定に合わせて最適のプランをご提案させていただきます。 定番人気のポイントから、穴場なポイントまで。那覇周辺だけでなく、中部や北部もご提案いたします。 参加者の皆様のペースに合わせた丁寧な説明と練習で、ライセンスを取得したばかりの方や、ブランクのあるダイバーの方でも安心して楽しく体験していただけるよう、それぞれのペースに合わせたプランを立てさせていただきます。 1組限定の貸切りツアーなので、それぞれのペースでご要望をお伺いしながら完全オーダーメイドツアーが可能です♪ 皆様の沖縄旅行が最高の旅になるよう全力でガイドします！！ ～当日の流れ～（集合から解散まで約3時間）（通常の1.5倍） ①受付・申込用紙記 ②着替え・ブリ―フィング（知識の復習など） ③ダイビング（練習時間含む） 約60分 ⑤着替え・写真お渡し ※オプションで追加ダイブが可能です。 詳しくは料金詳細「料金表を見る」をご覧ください。 【ご注意事項】必ずご確認ください。 ①本プランはダイビングライセンス（Cカード）所有者向けのプランです。 ライセンスをお持ちでない方は「体験ダイビング」のお時間1.5倍プランをお選びください。 【お時間1.5倍”体験”ダイビング 】 https://activityjapan.com/publish/plan/46633 ②ボートダイビングの場合はダイビング2本のプランになります。 ・ボートは2ダイブ用の乗合ボートのため1ダイブで帰港することはできません。 ・1ダイブご希望の場合船上での待機となります。（料金は2ダイブと同じになりますことご了承ください。） ※1ダイブご希望の場合はご相談ください。時間とポイントによっては1ダイブも可能です。 ③ボートダイビングの場合、ご予約後に船の空席を確認いたします。 他にも多数のプランをご用意しております♪ 【BeNatural Diving ＆ Yogaの取扱プラン一覧】 https://activityjapan.com/publish/plan_list/5209

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10歳～59歳
• 1～2時間 /2～3時間
• 08:00 / 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00

ダイビングを体験してみたいけど、 海が苦手で正直不安? 忙しいインストラクターさんに焦らされるのが嫌? せっかくのダイビングなのでゆっくりのんびりやりたい(^^♪ そんな方はこちらのプランを是非お選びください。 ダイビングの場所や、ビーチからのダイビングか、ボートを利用してのダイビングかなどはお話をお伺いしてからご提案させていただきます♪ 我々スタッフは海がダイビングが大好きで世界中の全ての人に水中の世界を知ってもらいたいと思っています。 みなさまの「ダイビングをやってみたい」という方の気持ちに頑張って応えさせていただきます✨ 参加者の皆様のペースに合わせた丁寧な説明と練習で、ダイビング初体験の方はもちろん、海や泳ぎが苦手な方でも安心して楽しく体験していただけるよう、それぞれのペースに合わせたプランを立てさせていただきます。 1組限定の貸切りツアーなので、それぞれのペースでご要望をお伺いしながら完全オーダーメイドツアーが可能です♪ 皆様の沖縄旅行が最高の旅になるよう全力でガイドします！！ ～当日の流れ～（集合から解散まで約3時間）（通常の1.5倍） ①受付・申込用紙記 ②着替え・ブリ―フィング（体験ダイビングの説明） ③ダイビング体験（練習含む）約60分 ⑤着替え・写真お渡し ※オプションで追加ダイブが可能です。 詳しくは料金詳細「料金表を見る」をご覧ください。 【ご注意事項】必ずご確認ください。 ①本プランはダイビングライセンス（Cカード）をお持ちでない方向けの体験ダイビングです。 ・ダイビングライセンス（Cカード）をお持ちの方は「ファンダイビング」のお時間1.5倍プランをからお申込みください。 【お時間1.5倍”ファン”ダイビング 】 他にも多数のプランをご用意しております♪ 【BeNatural Diving ＆ Yogaの取扱プラン一覧】 https://activityjapan.com/publish/plan_list/5209

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10歳～59歳
• 1～2時間
• 08:00 / 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00

本部町崎本部のゴリラチョップポイントでのファンダイビング✨ 本部町滞在者や北部観光と一緒におすすめのポイントです♪ 海に入った瞬間、一面がカラフルなサンゴに囲まれていて、サンゴに集まる熱帯魚があなたをお出迎えしてくれます。 湾の入り口で通年で穏やかなポイントなため、海が少し苦手な方にもおすすめのポイントです。 ビーチから歩いて海に入るので、ボートが苦手な方も安心♡ ライセンス取得したてでちょっと不安があるので1本目で海に慣れてから2本目でゆっくりと海中を楽しみたいという方や、せっかくなので1本じゃもったいない！という方には追加ダイビングがおすすめです！ 参加者の皆様のペースに合わせた丁寧な説明と練習で、ダイビング初体験の方でも安心して楽しく体験していただけるよう心がけています。 皆様の沖縄旅行が最高の旅になるよう全力でガイドします！！ ～当日の流れ～（集合から解散まで約2時間） ①受付・申込用紙記 ②着替え・ブリ―フィング（ダイビングの説明） ③ダイビング 約40分 ⑤着替え・写真お渡し ※オプションで追加ダイブが可能です。 詳しくは料金詳細「料金表を見る」をご覧ください。 ①ダイビングライセンス（Cカード）所有者向けのプランです。 ライセンスをお持ちでない方は「体験ダイビング」のプランをお選びください。 【本部町 体験ビーチダイビング】 https://activityjapan.com/publish/plan/41851 他にも多数のプランをご用意しております♪ 【BeNatural Diving ＆ Yogaの取扱プラン一覧】 https://activityjapan.com/publish/plan_list/5209

• 雨でもOK
• 団体・大人数