初心者の体験プランの一覧 103 ページ目
- 10歳～60歳
- 1～2時間
スタート前に、ガイドや参加者同士の自己紹介とどんな目的で参加したか、何を得たいのかなどを伺います。 その後軽くストレッチ。 お滝さんへの説明をしてから出発。 歩く途中で写真を撮ったり、カラーセラピーをしたり、小休憩の時間を取りながらゴールを目指します。 ゆっくり歩いても２０分程度の山道ですので、初心者でも大丈夫です。 お滝さんに到着したらしばらく撮影タイム。 その後、ヨガマットに横たわりながらのアロマ＆マインドフルネス瞑想等五感で熊野の自然を味わいます。 大地に寝そべった時に見える独特の地形も大地のパワーを感じます。 熊野独特の釜炒り茶や滝水でのコーヒータイム。 おいしいスイーツと共に小休止しながらシェアタイム。 様々な熊野の蘇り体験を行ううちに、悩み事が小さくなったりなくなったりします。 お不動さんに祈りを捧げ、人生の新たな扉を開きましょう。 この聖地で人生が激変した方のお話など、参加者に合わせて様々なエピソードをお伝えします。
- 10歳～60歳
- 1～2時間
アクアセラピーの熊野リトリートツアー初心者コースになります。 全体で2時間の体験、歩く時間は片道20分程度と短く遊歩道がついているので、歩きなれていない方でも大丈夫です。 足元はスニーカーでも大丈夫ですが、最後に岩を登るのでトレッキングシューズがあると踏ん張りが効きます。 集合場所は、高田自然プール駐車場。 まずこちらで、熊野の間伐材や柑橘等から作られたアロマオイルを使った瞑想を行います。 火山活動由来の大地の成り立ちなど説明した後、マットに寝転びます。 マグマ活動があった大地の力強さをチャージする誘導瞑想、終わった後はすっきりしつつ元気が湧いてきます。 その後、簡単なストレッチを行います。 心と身体は連動しているので、身体が固いとハートも固いんです。 そして、桑ノ木の滝へ出発！ 緑の景色を見ながら歩くこと、森の空気を吸い、ひんやりした空気を肌で感じる、水を飲む、苔に触れる、森のアロマなど五感を通じて楽しい体験をしながら心を開放。 頭で考えていると悩みも堂々巡りしますね。一度脇に置いて、この瞬間に意識を向けて、今を楽しむこと。 ハートの形の苔を見つけてください。自然に癒されてほっこり。 アクアセラピーで熊野の蘇り体験を楽しみながら味わってみませんか？ 人生が少しずつ変わっていくのが体感できますよ。
- 0歳～70歳
- 4～5時間
- 12:30
【PMコース】サファイアブルーの海へ！初心者の方、カップル、ファミリー、お友達と、お一人様大歓迎！♪ お昼から出航♪本物の水族館が目の前に…！！温厚なウミガメやマンタ達とゆったり泳ごう♪ ■コロナ対策・注意事項■ ・コロナ感染防止対策の為、現在全コース現地集合となります。 ・マスク着用をお願い致します。スタッフもマスク着用での対応となりますが真心込めてご案内致します(*^^*)！♪ ・発熱、長引く咳、鼻閉感、味覚嗅覚異常が出ている方、倦怠感、筋肉痛、頭痛、下痢…１つでも当てはまる方は大変申し訳ございませんがご参加をお断りしております。 (軽度の慢性気管支炎、鼻炎など昔から持病がある方は大変お手数をおかけしますが、医師の診断承諾書のご持参をお願い致します) ・個室シャワーは現在ご利用できません。船上の簡易シャワーのみとなります。(シャンプー等はご使用できません) ーーーーーーーーーーーーーー ～当日の流れ～ ①現地集合（12:30～12:45） ②港出発（13:00） ③マンタorウミガメポイントへ移動＆シュノーケル ④帰港＆現地解散（16:30～17:00） ※現地集合の場所はご案内メールにてマップを添付し、ご案内致します♪ ーーーーーーーーーーーーーー マンタ、ウミガメどちらの催行になるかは海況によって異なる為、コース前日決定となります。その際にご予約いただいているお客様へこちらからお電話にてご案内いたします♪
- 10歳～100歳
- 4～5時間
- 09:00
ビーチ体験ダイビングでは足が着く浅場でまずは水に慣れてからのスタート。ボート体験ダイビングでもスノーケル初心者はウェットスーツを着て、海に浮かびながら慣れていくところから始めます。インストラクターのわかりやすい説明で水中での手順を一緒に確認していきます。そしてインストラクターとマンツーマンで安心なダイビング！是非、伊良部のブルーを体感してみてください！！
私は、今 59才です。 小学生の頃、海が近くにあって 夏休みになると、毎日のように海に行って 水中メガネを付けて潜っていました。 大人になってからは、もう、潜る事って 一生無いと思っていた時、ネットで体験ダイビングを見つけたんです。 この歳で、潜ってみたいってだけで 直ぐに予約を取りました。 待ちに待った当日、初めての器材に、緊張のせいか、うまく水中で呼吸ができなかったです。そんな私に、優しく付き添って下さり 指導していただいた事に感謝します。 今、私は陸の上で呼吸をしている事にありがたさを感じています。 そして、水中の中では器材を付ければ呼吸が出来る事に不思議を感じています。 今、思う事は、 これからの、私の人生の突破口に出会えて ここからまた、一歩先の自分に会える挑戦をしてみたいと考えています。 その時は、またよろしくお願いします。 本当にありがとうございました。
- 13歳～60歳
- 1～2時間
通常16200円のところ、今だけ10800円の特別価格でご案内しています！まずは試してみたい！という方へは、日帰りでできる「体験ダイビングコース」がオススメです。三浦や西湘エリアの初心者向けのポイントを予定しております。海況次第では、伊豆方面へ遠征する場合もございます。不安やストレスを解消して、ダイバーを目指しましょう♪ 安全なコース開催のために、開催日の前に、必ずご来校いただいた上で、カウンセリングとお申し込みをいただきます。（約１時間程度） こちらについては、予約時に来校希望日をお知らせください。 予約状況次第で、ご希望通りお受けできない場合もございますので、予めご了承ください。
- 7歳～88歳
- 1～2時間
- 10:00
クリスタルレジンを使ってレジンアートを学びます。 海の雰囲気を出すように波の出し方、手順を説明しながら制作します。 作品は後日郵送いたします。とりにいらっしゃてもかまいません。 初心者向けの簡単なものになります。
- 7歳～88歳
- 1時間以内
- 14:00
手のひらにのるくらいの小さ目なアレンジを１つ作ります。 プリザーブドフラワーの花に合わせたワイヤリングの仕方を指導します。 土台作り、ワイヤリング、テーピング、配置などを学びます。 事前のご連絡で色合いが選べるようになっています。 超初心者向けということで、花も一輪で作業内容も少なくしています。のんびりさんにおすすめです。 自分でわりと自分は器用なほうだ。仕事が早い。と思う方は初心者向けの講座をお選びいただいたほうが よろしいと思います。（まだ初心者向けコースがない場合はしばらくお待ちください。） 所要時間は40分です。
- 12歳～70歳
- 2～3時間
- 09:00 / 13:00
■新富産そば粉を使った十割そば（そば粉100%）を作ります ■初心者も大歓迎 ■教えてくれるのは、新富町のそば人気店「しんとみの郷」のそば打ち名人・中下さん ■体験の最初に、中下先生によるそば打ちの実演と解説を見学。 しっかり基礎を学んだ後に体験をするので、ほとんど失敗がなく初心者の方でも美味しいそばを打つことが出来ます ■ご自分で打ったそば（約5人前）はお土産にお持ち帰りいただけます 初心者でも「十割そば」を打てる理由があります
- 10歳～100歳
- 2～3時間
- 10:00 / 14:00
京都のステンドグラス工房「アトリエ・はうる」です！ このプランでは、ステンドグラスを使ってリンドウの花をモチーフにした「フットランプ」を作っていただけます！ 難しいプランもサポートいたしますので、ご安心ください！ 初心者の方でもお楽しみいただけるよう、少人数制での体験プランになっておりますので、楽しんでいってくださいね♪
ステンドグラスは綺麗なので前から興味がありました。製作体験できると知って申し込んだのです。作業一つ一つを丁寧に説明して、時間を設けて下さったので、集中して取り掛かれました。良いデザインを提供して貰ったので初めてでも可愛いランプを作れました。フットライトでしたが気に入ったので、太陽電池の庭灯と組み合わせて自動点灯にして、棚の上に飾っています。
- 10歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 14:00
- 12歳～65歳
- 4～5時間
- 08:30 / 13:30
ビーチからウミガメのポイントへシュノーケル！♪初心者の方、カップル、ファミリー、お友達と、お一人様大歓迎！♪（12歳以上からご参加可能です♪） ■コロナ対策・注意事項■ ・コロナ感染防止対策の為、現在全コース現地集合となります。 ・マスク着用をお願い致します(^^)スタッフもマスク着用での対応となりますが真心込めてご案内致します(*^^*)！♪ ・発熱、長引く咳、鼻閉感、味覚嗅覚異常が出ている方、倦怠感、筋肉痛、頭痛、下痢…１つでも当てはまる方は大変申し訳ございませんがご参加をお断りしております。 (軽度の慢性気管支炎、鼻炎など昔から持病がある方は大変お手数をおかけしますが、医師の診断承諾書のご持参をお願い致します) ーーーーーーーーーーーーーー ～当日の流れ～ ①現地集合（8:30/13:00） ②器材説明＆シュノーケル ③現地解散（12:00/16:30） ※現地集合の場所はご案内メールにてマップを添付し、ご案内致します♪
- 6歳～100歳
- 1時間以内
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
サンドブラストは圧搾空気の圧力で砂を吹き付け表面を削る技法。ガラスの器に貼りつけたマスキングテープを絵を描くような感覚でお好きなデザインにカットしていき、専用の機械ですりガラスに加工します。細かいデザインでもくっきりと絵柄が出てキレイですよ。メッセージを入れて、贈り物にも最適です。
- 10歳～
- 1日以上
※3名からのご予約は1名様無料！！(5名様以上ご予約は2名様無料) 無料対象ご予約後、料金の変更を致しますのでこちらからのご連絡をお待ちください 「ケラマブルー」でお馴染みの慶良間で体験ダイビングとシュノーケルを楽しみ、2日目はマリンスポーツ遊び放題でバナナボートやウェイクボート、ジェットスキーを楽しみます！ケラマブルーは本島よりも透明度の高い海となっており熱帯魚やサンゴ礁がより美しく今までにない感動体験ができ運が良ければウミガメと一緒に泳げる最高のダイビング、シュノーケルを楽しめます。また、マリンスポーツ遊び放題では風邪を切って海面を走るバナナボート、ワイドフライヤーやマリンスポーツお馴染みのウェイクボードも体験でき初心者の方でもスタッフが丁重に教えてくれるので安心して楽しむことが出来ます。セットコースで楽々沖縄の海を楽しもう！ご来店お待ちしております！！
- 14歳～70歳
- 4～5時間
- 10:30 / 13:00
イタリアンステンドグラス教室の「BELLOBUONO（ベッロボーノ）」です。 デザインの仕方から、ガラスカットまで。 ティファニー方式やケイムで組む伝統的な技法での制作を初歩から学べます。 初心者の方はもちろん、シニアの方でも安心して学べるように、 少人数制で、一人一人のレベル・目的に合わせて、やさしく丁寧に指導いたします。 まずは体験レッスンから始めてみてはいかがですか？ 制作に必要な道具類は全て無料でお貸しいたしますよ。
- 18歳～70歳
- 5～6時間
- 10:30 / 13:00
- 14歳～70歳
- 4～5時間
- 10:30 / 13:00
- 18歳～100歳
- 2～3時間
- 13:30
トワエモア宇治大人のお習字教室 人気のエステルーム店の空間をお借りして、可愛くインスタ映えレッスン！ 毛筆、ペン習字、硬筆、お好きなレッスンをお選びいただけます。 師範講師が基本から優しく丁寧に指導させていただくので初心者の方でもご安心ください。 また本格師範取得コースも受講可能です！お気軽にご体験ください。 1名様からご予約可能です。
- 10歳～80歳
- 当日6時間以上
- 07:00
■一般的に「沼津アルプス」とは、7山7峠を結び、最高峰・鷲頭山(392ｍ)の先、大平山(356ｍ)までを指します。 ■ご希望によりその先の大平山までのコースに変更可能です（＋1,000円）！） ■山頂や登山道には富士山や南アルプス・天城連山や愛鷹山・箱根山や田方平野を一望できる展望ポイントがいくつもあり、また、眼下に拡がる駿河湾の絶景を目の当たりにすることもできます。 ■低山でありながら起伏に富み、岩場などもあるため本格的な登山も楽しめます。登山初心者の方をはじめ、ベテラン登山者の方にも十分登りごたえのある山です。 ■途中にはいくつも下降するルートがあるため、もしもの時にも安心です。 ■平成26年には皇太子時代の令和天皇もこの沼津アルプスに登られました。 ＊【集合場所・時刻】 沼津駅・南口 午前7時00分集合(小雨決行）
- 10歳～80歳
- 当日6時間以上
- 06:30
■「沼津アルプス」とは、7山7峠を結び、最高峰・鷲頭山(392ｍ)の先、大平山(356ｍ)までを指しますが、その先を通称「奥沼津アルプス」（大嵐山・191ｍ）といいます。 ■一般のハイカーは大平山までで引き返すことが多いためか、奥沼津アルプスは登山客も少なく静かな山行を楽しめます。 ■山頂や登山道には富士山や南アルプス・天城連山や愛鷹山・箱根山や田方平野を一望できる展望ポイントがいくつもあり、また、眼下に拡がる駿河湾の絶景を目の当たりにすることもできます。 ■低山でありながら起伏に富み、ハシゴ場や岩場などもあるため本格的な登山も楽しめますので、登山初心者の方をはじめ、ベテラン登山者の方にも十分登りごたえのある山です。 ■途中にはいくつも下降するルートがあるため、もしもの時にも安心です。 ■平成26年には皇太子時代の令和天皇もこの沼津アルプスに登られました。 【集合場所・時刻】 沼津駅・南口 午前6時30分集合(小雨決行） 【トイレが心配な方】 ツエルト（簡易テント）を設営します
天候は大変暑くて大変でしたが、ペースを見ながら促してくださったり細かなフォローをこまめに入れてくださったので、最後まで歩くことができました。 また、沼津アルプスはエスケープルートが多いとのことでしたが、実際に体調を気遣いつつ都度確認してもらえたので無理せず進むことができました。
- 10歳～65歳
- 2～3時間
- 07:00 / 07:30 / 08:00 / 09:30 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00
地上レッスン：SUPの基本知識・パドルの使い方 水上レッスン：パドルを使った旋回方法など 2つのカリキュラムで初心者にも十分にSUPを習得することできるプランです。 ３月末頃には桜を見ながらのSUPが楽しめるスポットです。 ◆予約～体験の流れ ①仮予約 ・ご希望の日付を選んで仮予約をしてください。 →残席数を確認し、ご予約可否をご返信いたします。 申込者の質問に必ず回答をお願いします。 ②集合 ・「アクティビティジャパンで予約した〇〇です」と予約完了メールをご提示ください。 ・参加申し込みの記入。 ③移動 ・主な体験レッスン場所は、江東区・大島小松川公園です。 ④地上レッスン ・SUPの基本知識やパドルの使い方を練習します。 ⑤水上レッスン ・パドルを使った旋回方法などを体験します。 ⑥撮影した写真をご希望の方とお送りする為のLINE交換 ⑦解散
大人5人で初めて参加しました。大変分かりやすく説明頂き、実技も無理なく出来ました。えてして手漕ぎになってしまうので、体全体を使ってパドルを漕ぐようご指導頂けると、上達が早いのでは、と感じました。
- 12歳～100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 13:00 / 15:00 / 17:00 / 18:00
・。*・。100％石垣島産の無農薬ハーブで温活！セルフケアで癒しの時間・。*・。 ハーブボールって何？という方から、サロンで施術してもらったことがあるので 自分でもやってみたい！という初心者向けのコース。 不器用な方でも楽しく作れちゃいますのでお気軽にご参加ください！ 少しお疲れな時は天然のアロマテラピー効果で穏やかな気持ちを取り戻してくださいね。 全て石垣島で育てた数種類のハーブをミックスして作るハーブボールは 身体を温め、筋肉の凝りや緊張を緩和、アロマ効果やリラックス効果が期待できます。 自律神経を整えて免疫力UP！ 基本のハーブミックスの他に、効能・効果からハーブをお選びいただき、 オリジナルのハーブボール作りキットをお届けし、zoomで一緒に作ります。 ハーブ畑の様子とセラピストでもある生産者からハーブのお話の動画を見た後は実際に作成して、使い方もレクチャーします。 ハーブボールのお話の他に石垣島のお話やクイズ交えて、楽しくオンライン体験をしましょう！ ※やわらかのやとThree little birdsのコラボ体験です。 ※体験用に特別にブレンドしたハーブボールです。やわらかのやが販売する商品とハーブのブレンドが異なります。 ～当日の流れ～ ①ご挨拶・自己紹介・石垣島の紹介 ②ハーブボールとは？ ③ハーブ畑のおはなし（動画） ④ハーブのおはなし（動画） ⑤ハーブボール作り ⑥ハーブボールの使い方 【オンラインツアー体験記】 https://activityjapan.com/feature/ishigaki-online-herb-bowl/
とても楽しい時間でした！香りも良く、石垣島のハーブに触れることができて、最高でした。ハーブボールの作り方だけでなく、石垣島のことも楽しくお話ししてくれるので、本当に行きたくなりました。出来上がったハーブボールも満足です。温活、楽しみたいと思います。 ありがとうございました。
- 11歳～75歳
- 2～3時間
- 10:30 / 14:00
東京湾で体験セーリングをします。 ヨットってどんな船？風でどのように走るの？東京湾ってどんなところ？ 個人でもご友人仲間たちとワイワイ楽しく。 〜体験の流れ（例）〜 9:30 集合、施設案内、持ち物・服装チェック、搭乗準備、簡単な講習 マリーナ―内指定場所 10:00 乗船 船の案合、安全装備の説明、航海予定の説明、航海中の注意事項確認 10:30 出港 マリーナ―を出港したら、スキッパーがメインセイルとジブセイルを揚げます。 そしてエンジンを切ったら、さぁ！体験セーリングの始まりです。 11:30 帰港の準備 セーリングを楽しんだらエンジンをかけてジブセイル、メインセイルを下げマリーナに向かいます。 途中、感想を聞かせてくださいね。 12:00 帰港 バースに着いたら、下船後、ライフジャケットを脱ぎ解散となります。
大学でヨット体験したことありますが、このヨットは比較的比較的大きく、安定していて練習にはちょうどいいものです。その日は晴れていたが、風は強くなかったので、また日を改めてチャレンジしたいと思います。
- 7歳～70歳
- 3～4時間
- 09:30 / 13:30
- 7歳～70歳
- 3～4時間
- 09:30 / 13:30
- 13歳～75歳
- 2～3時間
- 07:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00
隠れ家のようなスタジオからビーチに移動して、茅ヶ崎のシンボル烏帽子岩と富士山を眺めながらのSUP YOGAレッスンを体験していただきます。SUP YOGAの後は茅ヶ崎を満喫～地元のおしゃれで美味しいランチのお店など、ご希望があればサービスでご案内もさせていただきます。海でアクティブに動いた後はゆったりとした時間が過ごせる、自然の中の雰囲気の落ち着いたスタジオが魅力です。レッスンは日本サップヨガ協会認定講師が担当致します。 ～当日の流れ～ ①集合～同意書記入（10分） ②準備～道具説明～取扱い方（10分） ③移動～ウォーミングアップ（20分） ④レッスンスタート（45分） ⑤海から上がり記念撮影～SUP片付け（10分） ⑥スタジオ迄歩いて運びながら帰る（20分） ⑦片付け～シャワー着替え終了～スタジオでごゆっくり♪ 雨が降っていても、豪雨以外は基本開催いたします。 雷・津波警報発令時・強風・高波・台風時は中止とさせていただきます 前日に判断できる場合は夕方頃までにご連絡いたしますが 天候が急変した場合は、当日インストラクターの判断により中止とさせていただきます。あらかじめご了承ください。
日焼けした顔に笑顔の似合うフレンドリーなインストラクターの方が出迎えてくださり、楽しくサップヨガができました。サップヨガのあとはシャワーと更衣室、脱水機も使わせていただき、軽めの荷物で帰ることができました。海で遊ぶのが楽しかったので、次はサーフィンなど他のマリンスポーツもやってみたいと思いました。ありがとうございました！
- 6歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 13:00
狙え大物！とったどー！！ 釣り体験は家族・ファミリーで楽しめる体験になっております。 初心者の方、大歓迎！お気軽にご参加くださいね！ 釣れる魚は何だろう？？ 1 ～ 3月：アイナメ 4 ～ 7月：海タナゴ 6 ～ 7月：テクビイカ 8 ～10月：カタクチイワシ、マイワシ、サバ、アジ、サヨリ 9 ～12月：ソイ、ヤリイカ、マイカ 10～ 4月：チカ この表はあくまで一例です。何が釣れるかわからないのが醍醐味！ ワクワク・ドキドキ感を楽しみましょう♪ どうやって釣るの？？ 堤防から魚を狙います。 初めての方でも簡単にできるエサ釣りで、仕掛けもシンプルなので気軽に始めることができますよ☆ 手ぶらで気軽にお越しください！ 釣りをしてみたいけど、何をそろえたらいいか分からない…。 何をどうやったらいいかわからない…。 片づけるのが面倒…。 とにかく魚を釣ってみたい！！そんなお客様のお声に応えます！！ 料金には「ライフジャケット、竿、釣り餌、仕掛け、針」が含まれているので、手ぶらで来てくださいね！ ※中学生以下のお子様は保護者とご一緒のご参加でお願いします。お子様だけでの参加はできません。 ※参加例 「大人1名、子供1名⇒〇」 「大人2名⇒〇」 「子供のみ2名⇒×」 「大人1名（中学生）、子供1名⇒×」 ※お子様が心配で一緒に「付き添い」で釣り体験を希望の保護者様は大人料金でお申し込みください。その場合は大人用のライフジャケット、子供用のライフジャケット、竿一本をご用意致します。お申し込み後ご連絡ください。 ※複数人でのレンタル品の使いまわしはできません。 ※ご不明の点がございましたらご質問ください。
今回、小学3年生の子供と親子で参加しました。初めてで何もわからない私達でしたが竿の持ち方から餌の付け方など丁寧に教えていただきました。餌のイソメを触ることには戸惑いながらもチャレンジ。そして青森ではお花見のお供と言われるトゲクリガニが釣れました！待っている間もガイドの方にたくさんお話を聞くことができ楽しかったです。自分で釣り上げたカニを美味しい美味しいと食べる子供を見て、参加して本当に良かったと思いました。これを機に釣りを始めてみようと思っています。
- 10歳～100歳
- 1～2時間
まずは広い芝生のバーンで基礎練習からはじめます。 インストラクターの補助で1m前後の高さで10m位の距離を何回か飛ぶことができるよう指導します。 パラグライダーが風などの自然の影響を受けつつ、それをコントロールしながら飛ぶということがわかり、ふわっと浮く感覚を味わえます！
最近チェックしたプラン
少々お待ちください