高知・仁淀川 SUP（サップ）おすすめプラン＆人気ランキング
四国地方の愛媛県と高知県を流れる仁淀川（によどがわ）で、のんびり水上散歩が楽しめると人気のSUP（サップ）体験を大特集！
愛犬と一緒に楽しめるプラン、キャンプ・サウナなどとのセットプラン、季節・期間限定プラン、飲食持ち込み可能な貸切プランなど、それぞれの特徴にあわせて紹介しています。
あわせて、仁淀川の特徴やSUP（サップ）の人気スポット、レンタルできるものと適した服装などの基礎知識も解説。
ぜひ仁淀川でSUP（サップ）体験を楽しむ際の参考にしてください！
仁淀川ってどんな場所？
四国地方の愛媛県および高知県の中心部を流れる「仁淀川（によどがわ）」。
西日本最高峰の石鎚山から土佐湾までのおおよそ124kmの全長を誇り「四国3大河川」の一つに数えられています。
そんな仁淀川最大の魅力は、圧倒的な透明度を誇る水の美しさ。
国土交通省発表による「水質が最も良好な河川」に、2022年までで通算8度も選出されています。
また、水面がターコイズブルーのような美しい青色に輝くことから「仁淀ブルー」と呼ばれることでも有名です。
特に仁淀川上流部で支流にあたる土居川、安居川、中津川、上八川川、枝川川、小川川がもっとも美しい「仁淀ブルー」が楽しめるスポットだと言われています。
周辺では、水遊びはもちろん、キャンプや釣りをはじめカヌー・カヤックやSUP（サップ）などさまざまなアウトドアアクティビティを楽しめます。
仁淀川が青く見える・綺麗な理由や、「仁淀ブルー」の見頃・おすすめシーズン＆スポット、おすすめアクティビティについては、以下の記事で詳しく紹介しているので、こちらもお見逃しなく！
仁淀川 アクティビティ体験 人気ランキング
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【高知・仁淀川町】初めての飛行体験！吾川スカイパーク「パラグライダー半日体験コース」６才から体験可能
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仁淀川 SUP（サップ）の人気スポット
安定性の高い大きめのボードの上に立ち、パドルを漕ぎながらのんびり水上散歩が楽しめるSUP（サップ／スタンドアップパドルボード）。
透明度が高く、まるで浮いているような感覚が楽しめる仁淀川は、四国地方で随一のSUP（サップ）スポットとして知られています。
「実際に仁淀川のどこでSUP（サップ）が楽しめるの？」「仁淀ブルーが美しいSUP（サップ）スポットは？」とリサーチされている方も多いはず。
仁淀川SUP（サップ）の人気スポットは、上流部（土居川、安居川、中津川）にあたる高知県吾川郡仁淀川町の周辺です。
周辺を囲む四季折々に魅せる大自然と、ダイナミックな渓谷美を眺めながらの絶景SUP（サップ）クルージングが楽しめます。
仁淀川 SUP（サップ）の開催時期・おすすめシーズン
季節ごとにさまざまな自然景観が楽しめる仁淀川の周辺。
仁淀川SUP（サップ）体験は、多くのショップで春夏秋冬を問わず1年中開催されています。
仁淀川SUP（サップ）のおすすめシーズンは、夏場から初冬にかけての期間。
この期間は藻の生育や光の入り方などの影響により仁淀ブルーがもっとも美しく見られるシーズンだと言われています。
また、仁淀川に太陽の光が真上から差し込む正午から午後にかけてが仁淀ブルーを楽しむおすすめの時間帯です。
仁淀川SUP（サップ）プランは、春夏シーズンと秋冬シーズンでは開催時間が異なる場合があるので注意が必要です。
仁淀川 SUP（サップ）体験 おすすめプラン
アクティビティジャパンで予約できる、仁淀川でおすすめのSUP（サップ）プランを特徴別に紹介します。
愛犬と一緒に参加できるプラン、SUP（サップ）と一緒にサウナやデイキャンプ、名産ランチやスイーツが楽しめるセットプラン、お花見などの季節・期間限定プラン、飲食持ち込み可能の1組貸切特別プランなどさまざま。
以下をチェックして、希望にあったプランを見つけてください！
愛犬と一緒に参加できるプラン
【高知・仁淀川・SUP】全部が揃う最強プラン!!「透明SUPあり」★GoPro又はスマホ＋ドローン撮影標準セット
仁淀川最上流・仁淀ブルーが最もきれいな安居渓谷から水が流れ込む場所で、SUPが楽しめます。 ガイドと一緒に”奇跡の透明度”広大な仁淀ブルーを水上散歩♪体験中の様子を撮影したデータをプレゼントいたします！〜体験の流れ〜【
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サウナ・デイキャンプ・スイーツ付きセットプラン
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季節・期間限定プラン
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■おすすめ♪￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣・「奇跡の清流」仁淀川をSUPでスリリングな川下り体験！（約５㎞）・初心者大歓迎ですがSUP経験１回以上のかたのみ対象のプランです。（こちらのプランは18歳未満の参加不可、ドッグSUP不可）・鮎の漁期間外ならびに通常プラン繁忙期以外の春秋のみ開催。・撮影した写真データ
【高知・仁淀川】春のスペシャルツアー 3月限定 桜咲く絶景仁淀ブルーでお花見SUP 女子旅にもオススメ！！
■おすすめ♪￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣・桜咲く「奇跡の清流」仁淀川でSUP体験！・当日は写真撮影。データは翌日送信。・SUPでしか見れない季節限定の絶景お花見SUP。■時間￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣①9:00②13:00 ※所要時間約2時間（着替えなど含む）■当日の流れ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣①集合・受付なるべくす
【高知・仁淀川】真夏の早朝限定プラン!!静寂の仁淀ブルーをSUPで水上散歩★カップル や女子旅にオススメ★GoPro撮影あり★
■おすすめ♪￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣・「奇跡の清流」仁淀川でSUP体験！・撮影した写真データはお持ち帰り可能♪・SUPでしか見れない景色を見てみませんか？■時間￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣①7:30〜 ※所要時間約1時間（レクチャーなど含む）■当日の流れ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣①集合・受付なるべくすぐに川へ入れる服
【高知・仁淀川】秋冬限定プラン!! 仁淀ブルーでお手軽1時間 SUP体験。★カップル や女子旅にオススメ★GoPro撮影あり★
・こちらのプランは繁忙期以外（春秋冬）限定の特別プラン。・あまり時間がないかたや、初心者向けのサクっと1時間。・通常プランのツアーと違い、高知市内から近い仁淀川下流域で実施。・ウェットスーツ（オプション申し込み）レンタルあり。・光とブルーが織りなす桃源郷。透明度抜群の仁淀川でSUP！・仁淀ブルーは特
1組貸切・飲食持ち込み可能プラン
【高知 仁淀川】１組限定！貸し切りSUP&川遊び体験!奇跡の清流！仁淀川のほとりで仁淀ブルーを堪能！
水質日本一に何度も選ばれた奇跡の清流仁淀川の支流で、１組限定！【SUP体験】SUP体験をしていただき、自由時間を設けますので、そのままSUPで遊んでいただいたり川遊びしていただけます。またチェアやテーブルも用意していますのでのんびり景色を見ながらチェアでくつろぐのもよし！お食事やTeatimeをして
仁淀川 SUP（サップ）に適した服装と持ち物
つづいては、仁淀川SUP（サップ）体験に適した服装について解説していきます。
SUP（サップ）は水に濡れる可能性のあるアクティビティのため、濡れてもいい・汚れてもいい服装が基準となります。
例えば、水着やラッシュガードなど水遊びに適した服装が推奨されています。
以下では、SUP（サップ）体験に参加する際に適した服装・持ち物をリストでまとめています。
- 水着
- ラッシュガード
- ビーチサンダル
- サングラス
- 帽子
- 日焼け止め
- タオル
- 着替え
以上が基本となる服装・持ち物の一覧です。
さらに詳しい情報は、予約するプランの詳細を確認してください。
仁淀川 SUP（サップ）体験プランでレンタルできるもの
仁淀川SUP（サップ）体験の料金には、ボードやリーシュコード、ライフジャケットなど必要な道具一式のレンタル料が含まれるケースが一般的です。
以下に、SUP（サップ）体験でレンタルできる道具をまとめています。
- ボード
- パドル
- リーシュコード
- ライフジャケット（フローティングベスト）
- ウエットスーツ（ドライスーツ）
つまり、上記でご紹介した最低限の「SUP（サップ）に適した服装と持ち物」の準備があれば、そのままツアー参加が可能です。
また、気温・水温が低い日にはウエットスーツやドライスーツの貸し出しを行っているショップもあります。
詳しくは、予約するプランの詳細を確認してください。
仁淀川 SUP（サップ）プラン 人気ランキング
最後に、アクティビティジャパン最新予約データに基づく「仁淀川SUP（サップ）プラン人気ランキング」をご紹介します。
ツアー内容や料金（価格）をはじめ、レビュー・口コミ体験を参考にプラン選びの比較検討にお役立てください。
【高知・仁淀川・SUP】全部が揃う最強プラン!!「透明SUPあり」★GoPro又はスマホ＋ドローン撮影標準セット
- 4.8
- (16件の口コミ・体験談)
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【高知・仁淀川】春秋限定プラン!! SUPで仁淀川をスリリング川下り体験 （SUP経験1回以上のかた対象）
■おすすめ♪￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣・「奇跡の清流」仁淀川をSUPでスリリングな川下り体験！（約５㎞）・初心者大歓迎ですがSUP経験１回以上のかたのみ対象のプランです。（こちらのプランは18歳未満の参加不可、ドッグSUP不可）・鮎の漁期間外ならびに通常プラン繁忙期以外の春秋のみ開催。・撮影した写真データ
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- 5.0
- (1件の口コミ・体験談)
水質日本一に何度も選ばれた奇跡の清流仁淀川の支流で、１組限定！【SUP体験】SUP体験をしていただき、自由時間を設けますので、そのままSUPで遊んでいただいたり川遊びしていただけます。またチェアやテーブルも用意していますのでのんびり景色を見ながらチェアでくつろぐのもよし！お食事やTeatimeをして
※本記事の内容は2025年3月現在の情報です。
