関東の穴場レジャースポット 16選

休日に関東エリアのレジャースポットへ出かける際、混み具合は気になるポイントですよね。

そこで今回は関東（東京・神奈川・千葉・埼玉）にある穴場レジャースポットを特集します！

加えて、レジャースポット周辺で楽しめる体験・アクティビティを紹介します！

意外と知られていないスポットばかりなので、混雑も少なくゆったりと休日を楽しめますよ！

東京のおすすめレジャースポット

トップバッターは東京エリア！
100年以上の歴史を有する老舗遊園地や東京屈指のパワースポット。

都会にいながら自然を楽しめる庭園やミニマムな渓谷などなど。
比較的まったりと過ごせるレジャースポットをピックアップしました！

浅草花やしき

東京・浅草のシンボル「浅草寺（せんそうじ）」の西側にある日本最古の遊園地です。
開園はなんと1853（嘉永6）年！植物園「花屋敷」としてオープンしたのが始まりとされています。

その後、動物園・劇場・映画館として営業した時期もありましたが、戦後に取り壊されてしまいました。

現在の遊園地としての営業が始まったのは1947（昭和22）年です。
「浅草花やしき」の特徴は、なんと言ってもそのレトロさにあります。

国産で最古、ゆっくり走る「ローラーコースター」や、短いコース内をぐるぐると回る「ディスク・オー」。
ド定番の「メリーゴーランド」や、和風でシンプルな「お化け屋敷」などなど。
「これぞ遊園地！」と言えるような、年季の入ったアトラクションがめじろ押しです！

園内は一般的な遊園地に比べてコンパクトなため、のんびりと乗りたいアトラクションを巡れますよ。

「浅草花やしき」の周辺では、浅草寺や浅草仲見世などのレトロな観光スポットを着物をレンタルして散策ができます。
着付けはもちろん、ヘアセットもしてもらえるので、手ぶらで訪れてもOKです！

ほかにも、季節の和菓子を作る「和菓子作り体験」やハンカチの「藍染体験」。

転写紙を使って絵付けをし、オリジナルの食器を作れる「ポーセラーツ体験」など、気軽に挑戦できるものづくり体験も充実しています！

「浅草花やしき」を訪れる前後にいかがでしょう？

皇居

JR東京駅の西側に位置する今上天皇の住居および関連施設群です。
かつては江戸城だった場所で、1868（明治元）年から皇居として使用されてきました。

噂では江戸城建設の際に風水などの観点から計算されて選ばれた土地とされ、東京屈指のパワースポットとして知られています。

入場できるのは次の3つのエリアです。
「日本武道館」「東京国立近代美術館」などを有する「北の丸公園」と、大芝生広場や黒松、濠（ほり）が美しい「皇居外苑」。
そして、皇居附属庭園として整備された旧江戸城の本丸を含めた敷地に広がる「皇居東御苑（こうきょひがしぎょえん）」です。

なかでも、皇居東御苑内の「二の丸庭園」にある井戸は、エネルギーが集中する「龍穴」とされる人気のパワースポットです！
入場可能なエリアはいずれも広々としているため、極端に混み合うことはありません。

東京のビルに囲まれる立地でありながら、豊かな自然に恵まれているのも特徴。
春には桜、夏には紫陽花（あじさい）、秋には金木犀（きんもくせい）、冬には椿（つばき）などなど。
四季を彩る花々が至るところに植えられ、訪れるタイミングごとに違った表情を見せてくれますよ！

アクティビティジャパンでは、皇居東御苑のガイドツアーを予約できます。
豊富な知識を持つスタッフの解説を聞きながら、皇居の魅力を余すことなく体験可能です！

皇居から日比谷エリアへ抜けるサイクリングツアーもおすすめ。
皇居周辺のビル群から住宅街、歴史的に重要なエリアを探索できますよ！

気になる人はぜひチェックしてみてください！

浜離宮恩賜庭園（はまりきゅうおんしていえん）

汐留駅東側の沿岸部に位置する、国の特別史跡＆特別名勝に指定された由緒正しい庭園です。
徳川将軍家や皇室が所有してきた歴史があり、現在は一般に開放されています。

周囲は汐留・新橋・銀座と、ビルが建ち並ぶ都会的な印象が強いエリア。
庭園の向こうにビル群がそびえる風景は、「都会のオアシス」そのものです。

園内にある「潮入の池」は、都内で唯一、海水を引き入れている池。
潮の満ち引きによって、時間ごとに景観の変化を楽しめます。

かつて江戸には同様の「潮入の池」が多数存在し、循環させることで水質を保っていました。
しかし現在は、浜離宮恩賜庭園にしか残っていません。

潮入の池には茶屋「中島の御茶屋」があります。
畳張りの店内やテラス席からお茶を楽しみつつ、庭園の景色を眺めましょう！

園内には多くの花が植えられており、春になると100本前後の桜や、一面の菜の花畑が見られます。
秋にはコスモス畑や、潮入の池周辺の木々が色づく美しい紅葉を楽しめますよ！

アクティビティジャパンでは、浜離宮恩賜庭園など東京の紅葉名所を5ヶ所とイルミネーションスポットをめぐるバスツアーを予約できますよ。

ほかにも、歌舞伎座館内や東銀座、浜離宮恩賜庭園など東京の代表的なスポットをお得に巡れるプランもおすすめ。

浜離宮恩賜庭園の周辺も散策したい人は、ぜひチェックしてみてください。

等々力渓谷（とどろきけいこく）

東急大井町線・等々力駅の南西に位置する東京23区内にある唯一の渓谷。
読みは「等々力渓谷（とどろきけいこく）」です。

敷地は「等々力渓谷公園」として整備され、多摩川に向かって流れる谷沢川沿いに約1kmの遊歩道が続いています。
渓谷に生い茂る緑と川のせせらぎは、東京らしからぬ穏やかな雰囲気を生み出しています。

渓谷内にはかつて近隣のゴルフ場に向かうために使用されていた赤色の橋「ゴルフ橋」や、日本庭園、書院（休憩所）などなど。
大自然に映える＆大自然を生かしたフォトスポットも満載ですよ！

等々力渓谷近くの世田谷エリアでは、多摩川河川敷でのパラグライダー体験プランを予約可能です。

ほかにも、天然の香原料を使用した線香作り体験、陶芸体験、和紙を使用したランプシェード作りなど。

雨天時でも楽しめるものづくり体験プランも豊富です！
等々力渓谷で自然を満喫する前後にいかがでしょうか！

千葉のおすすめレジャースポット

続いては千葉にフォーカスします！
知る人ぞ知るフォトジェニックな公園や、大自然を満喫できるスリル満点の絶景スポット。

釣りやウォータースポーツが楽しめる海岸の情報も満載です！
混雑を気にせず、気軽に非日常体験を味わえますよ！

ふなばしアンデルセン公園

千葉・船橋の内陸部に位置するレジャー施設です。
公園の名前は、船橋の姉妹都市であるデンマーク王国・オーデンセ市出身の童話作家にちなんで付けられています。

「ふなばしアンデルセン公園」は5つのエリアがあります。以下、各ゾーンの説明です。

日本でも屈指の規模のフィールドアスレチックが楽しめる「ワンパク王国ゾーン」。
19世紀のデンマークをイメージし、当時の校舎や農家、風車を再現した「メルヘンの丘ゾーン」。
動物の顔を模したかわいいお菓子作りから機織り体験まで、さまざまな「ものづくり」を体験できる「子ども美術館ゾーン」。
里山や田んぼ、湿地帯が広がる「自然体験ゾーン」。
花のモニュメントや、19世紀デンマークを再現したミニチュアといったフォトジェニックなモチーフがある「花の城ゾーン」などなど。

いずれもまったく異なるテーマで、違った楽しみ方ができますよ！

なかでも特に見ておきたいのは、「メルヘンの丘ゾーン」にある風車。
19世紀に作られデンマークに現存する実物をモチーフに、デンマークの職人によって組み立てられた16.4mの本格的な風車は、迫力満点ですよ！

ほかにも自然豊かな園内では、チューリップ・桜・コスモスなど季節を感じさせる花々が見られます！
デンマーク風の街並みとのきれいなベストショットを狙いましょう！

ふなばしアンデルセン公園の近くでは、ものづくり体験や、初心者でも楽しめるアウトドア・アクティビティ、SUP（サップ）体験プランを予約できます。

キラキラ光る美しいカプセル「ハーバリウム」でのキーホルダー作り体験プラン。

東京湾でたっぷり3時間楽しめるSUP（サップ）体験プランなどが楽しめますよ！

気になる人は、ふなばしアンデルセン公園を訪れる前後に挑戦してみてくださいね！

地獄のぞき

房総半島の南西部、鋸山（のこぎりやま）の「日本寺（にほんじ）」にある展望台です。
山頂付近の空中に突き出た岩が展望台になっており、東京湾を望む絶景を楽しめますよ。

真下をのぞけば、落差100mのスリリングな景色が広がっています。

「日本寺」の開山は725（神亀2）年と、かなり長い歴史があります。

鋸山には、豊富な石材で作られた数々のおすすめスポットがあります。
全高31.05mで石仏の座像としては日本最大の大仏「薬師瑠璃光如来」や、岩肌を削って作られた30.3mの「百尺観音」。
山道沿いの至るところに石仏が安置されている、世界最多の「東海千五百羅漢」などは必見です。

「地獄のぞき」＆鋸山を訪れるのにおすすめな季節は、秋です！
11月下旬から12月にかけて紅葉のピークを迎えます。

石切り場としての名残を残す、人工的に切り立った岩壁と紅葉のコントラストは、アニメ映画の中のような独特な雰囲気を醸し出していますよ！

地獄のぞき＆鋸山周辺は、ものづくり体験も豊富です。
電動ろくろを使った陶芸体験や、ろくろを使わず粘土を板状にして成形する「たたら作り体験」。

素焼きの食器に絵を入れてオリジナル食器を作る「絵付け体験」などなど。
普段使いができる品なら、写真とは違った形で思い出を残せますね！

手ぶらで非日常体験ができる、「モーターパラグライダー タンデムフライト体験」もおすすめ。
海岸沿いのきれいな風景を、高さ50〜100mから眺めるフライト体験を楽しめます！

「地獄のぞき」へ向かう前後にいかがでしょうか？

勝浦湾

千葉の南東部・勝浦にある湾です。
透明度が高いことで知られ、「関東のモルディブ」とも呼ばれています。

釣りが盛んで、春から秋にかけてはクロダイやキス、冬場はサヨリなどが釣れます。
イワシやサバなどの青魚は、回遊がありさえすれば一年を通して釣れますよ！

なかでもカツオの水揚げ量が関東でもっとも多い「勝浦漁港」周辺は水深があり、多くの魚が生息する釣りの名所として知られています。
釣り場所に迷ったら、ぜひ訪れてみてください。

アクティビティジャパンでは、クルーザーに乗っての船釣り体験プランが予約可能です。
「勝浦漁港」は、漁船が入港するため釣りの禁止時間・エリアが設定されています。

その点、別の場所から出港するクルーズプランなら、時間を気にせず安心して釣りを楽しめますよ！
ひと味違う釣り体験をしたい人は、ぜひチェックしてみてください。

釣り以外にも、SUP（サップ）体験や、チューブボートで海を駆ける「トーイングトイ体験」でスリリングな非日常体験も可能です！

ゆったり楽しめるシーカヤックやシュノーケリング体験などもあり、選択肢は豊富です。

ぜひ好みのマリンアクティビティを探してみてください！

九十九里浜

千葉東部・太平洋に面した海岸です。その長さは約66kmと、砂浜海岸としては日本最大級。

広大な沿岸部一帯には、多くの海水浴場が連なっています。
夏場は海水浴客が多く訪れ、また年間を通してサーファーの聖地として愛されるレジャースポットです！

アクティビティジャパンでは、九十九里浜で楽しめるサーフィンスクールプランを予約できます。

少人数制でインストラクターとの距離が近く、安全第一に砂浜での練習から始められるので、初心者でも安心ですよ！

九十九里浜の中でも屈指の星空スポットで、映える写真を撮影してもらえる「星空photoと宙さんぽ」もおすすめ。

都会では見られない美しい星空をバックに、最高の一枚を撮影してもらいましょう！

埼玉のおすすめレジャースポット

3番手は、埼玉です！
美しい渓流や大自然の中で楽しむアスレチック。
季節の木々や花々を楽しめる森林公園や、渓谷の地形を生かしたスリリングなアクティビティ体験などなど。

都会から離れた環境で、自然を楽しむレジャースポットが満載です！

長瀞（ながとろ）

埼玉西部の山間に位置する人気の観光スポットです。
同じく埼玉の観光スポットとして知られる秩父にも近く、秩父鉄道を利用すれば気軽に移動できます。

長瀞最大の特徴は、町の中央を流れる荒川一帯の峡谷です。
隆起した平らな岩が川沿いに広がる風景は「岩畳」と呼ばれています。

景勝地としての美しさはもちろん、急な高低差が少ないことから気軽に散策できるのも特徴。
対岸には、急流に削られて切り立った岩壁と、四季折々の美しい木々を見ることができますよ！

木船に乗って船頭の解説を聞きながら急流を下る「長瀞ラインくだり」もおすすめ。
風景を楽しみつつ激しい急流を下るまったり＆スリリングな体験は、忘れられない思い出になるはずです！

ほかにも長瀞エリアでは、SUP（サップ）やカヤック・ラフティング、軽めのボートを使用した「パックラフト・ダッキーツアー」など。
多くのウォーターアクティビティプランが予約できます！

SUP（サップ）体験プランでは、オプションで手軽なBBQ（バーベキュー）まで楽しめますよ！

長瀞ならではの大自然をこれでもかと満喫しちゃいましょう！

フォレストアドベンチャー・秩父

埼玉・秩父西部に位置する森の中のアスレチックコースです。
「フォレストアドベンチャー」は、フランス発の自然共生型アウトドアパークのことです。

森の木々をうまく活用し設置された高所のアスレチックは、冒険心をくすぐられるスリリングなものばかりです！
年齢や難易度別にコースが分かれているため、初心者でも安心して挑戦できます。

子供であっても安全確保は自分で行うことを方針としているのも、施設の特徴のひとつ。
実際にアスレチックを利用する際には、自分で安全器具を取り付ける必要があります。
利用者は事前の安全講習で、冒険を安全に楽しむためにもしっかりと安全器具の扱いをマスターしておきましょう！

子供も大人も真剣に遊べるのが、フォレストアドベンチャーの醍醐味です！

秩父ジオグラビティパーク

秩父鉄道の終着駅・三峰口駅の近くにある施設です。
山間を流れる荒川の渓谷内に設置されており、高低差を生かしたさまざまなアクティビティが楽しめます。

高さ50m以上の位置に架けられた、わずか4本のワイヤーの吊り橋を渡る「キャニオンウォーク」。
渓谷をジップラインで往復する擬似飛行体験「キャニオンフライ」。
渓谷の高さによる落下速度を利用した巨大ブランコ「キャニオンスイング」。
吊り橋から真っ逆さまに渓谷へダイブする「キャニオンバンジー」。

どのアクティビティもスリル満点なことに加えて、どこまでも広がる雄大な山々や、木々と荒川が織りなす大自然の絶景を楽しめますよ！

アクティビティジャパンでは、「キャニオンウォーク＆フライ」のプランと、「キャニオンスイング」のみのプランを予約できます！

気になる人はぜひチェックしてみてください！

国営武蔵丘陵森林公園

東武東上線・森林公園駅の北に位置する国営公園です。
読みは「国営武蔵丘陵森林公園（こくえいむさしきゅうりょうしんりんこうえん）」です。

1974（昭和49）年に、日本初の国営公園として開園しました。
園内には雑木林や湿地帯など、首都圏でありながら豊かな自然が広がっています。
広大な広場や水遊び場、サイクリングロードなどのアウトドアスポットもありますよ。

また「森林公園」の名前の通り、園内には花々が至る所に植えられています。
「都市緑化植物園」では、美しく整備された「ハーブガーデン」や、ボーダー状に色分けされた花々の「ボーダー花壇」などが見られます。

春はネモフィラ、夏にはヤマユリ、秋はカエデ、冬には椿などなど。
季節ごとに見頃を迎える植物が豊富なので、訪れるタイミングごとに違った楽しみがありますよ！

「国営武蔵丘陵森林公園」では、セグウェイに乗って園内を楽に巡るプランが利用できます。
広大な敷地の中をスムーズに移動して、映える写真をたくさん撮影しましょう！

神奈川のおすすめレジャースポット

最後は神奈川の穴場レジャースポットを紹介！
国の名勝に指定された美しい庭園や、見て感じて楽しめるダム。太平洋沿岸部の映える公園＆絶景スポットなど。

すべて見てまわっても飽きない、バラエティ豊かなレジャースポットがひしめいています！

三溪園（さんけいえん）

横浜中華街の南東に位置する日本庭園です。「三溪園（さんけいえん）」と読みます。

1906（明治39）年に、日本の実業家・原三溪（本名・富太郎）によって造園・公開されました。
三溪の名は、茶人でもあった原富太郎の宗号です。

園内は外苑と内苑に分けられ、それぞれのエリアで国内のさまざまな場所から移築された貴重な建築物を見ることができます。

古いものだと、室町時代に建てられた三重塔「旧燈明寺三重塔（きゅうとうみょうじさんじゅうのとう）」。
江戸時代初期の屋敷「臨春閣（りんしゅんかく）」など、いずれも歴史的に価値のあるものばかりです！

また、庭園らしく年間を通してさまざまな花が見られるのも魅力のひとつ。
桜・山吹（やまぶき）・睡蓮（すいれん）・蓮（はす）・彼岸花（ひがんばな）・紅葉・水仙（すいせん）・椿（つばき）などなど。
和のイメージが強い花々が多く植えられています！

「三溪園」近くの横浜エリアでは、さまざまなものづくり体験を予約可能です。
砂を使ってガラス表面を削り、オリジナルグラスを作る「サンドブラスト体験」。

自分好みのデコレーションでキラキラペンダントを作る「グルーデコ®︎体験」。

樹脂粘土を使った「ミルフィオリネックレス制作体験」や、マイ土鍋を作る陶芸体験など。

自分オリジナルのアイテムを作るプランが豊富ですよ！

横浜みなとみらいでのSUP（サップ）体験もおすすめ。 静かな朝のみなとみらいで、大自然とは違った環境でのSUP（サップ）体験を楽しめますよ！

気になる人はぜひチェックしてみてください！

江の島岩屋

江ノ島の人気観光スポット・江島神社から見て反対側、江ノ島の南側に位置する海蝕洞窟です。
その歴史は古く、かつて名だたる僧が修行したという伝説や、武将が出陣前に参拝した言い伝えが残されてるほどです。

内部は、奥行きが152mの第一岩屋と、56mの第二岩屋に分けられます。
有名な逸話として、第一岩屋の最深部にある穴は富士山にある氷穴につながっているとも言われています。

洞窟を進むと石仏や祠（ほこら）が残されています。借りたろうそくでぼんやりと照らされる空間は、どこか幻想的です。

岩屋に通ずる波打ち際の「岩屋橋」も魅力的。
波に削られて切り立った岩壁と、島のそのほかの観光エリアとは異なった壮大な相模湾を見ることができますよ。

江ノ島エリア周辺では、初心者向けのサーフィン・ボディボードレッスンや、SUP（サップ）＆SUPヨガ体験が可能です。道具はレンタルでOK！
「江の島岩屋」を訪れる際には気軽に参加してみてください！

また、湘南内陸部では本格的な農業を体験できるプランも予約できます。

お土産に野菜ももらえちゃうお得なプランなので、こちらもぜひチェックしてみてくださいね！

宮ヶ瀬ダム

厚木や愛川町を流れる中津川上流にあるダムです。
2001（平成13）年に完成したコンクリート製のダムで、堤高156m・堤高頂400mほど。放流時に2本の筋となって水が流れ落ちるさまは迫力満点です。

晴れている日には虹がかかって、より壮大な景色を見ることができます。
定期的に観光放流が行われているので、訪れるタイミングを調整しましょう！

「宮ヶ瀬ダム」周辺は11月中旬から下旬にかけて、美しい紅葉が見られるのも魅力のひとつ。
ダムの麓と頂上をつなぐケーブルカー「宮ヶ瀬ダムインクライン」や、遊覧船「ミーヤ丸」など。
ダムと紅葉のパノラマが楽しめる乗り物も充実しています！

秋に宮ヶ瀬ダムを訪れる際は、さまざまな場所からベストアングルを探してみましょう。

宮ヶ瀬ダム近くの厚木エリアでは、30分間食べ放題のいちご狩りや、1時間食べ放題のブルーベリー狩りが楽しめます。イチゴ狩りは練乳かけ放題！
ブルーベリー狩りに至っては、1人につきブルーベリー1パックをお土産にもらえちゃいますよ！

ダム見学の前後に立ち寄ってみてはいかがでしょうか！

城ケ島公園

三浦半島先端の城ヶ島東部にあり、島の半分ほどの面積を占める公園です。
海に突き出た半島のような形をしているため、公園からは目の前に広がる大海原を見ることができます。

遊歩道から見る相模湾や東京湾方面や、広々とした芝生の平原、波に削られてできた磯の景観は雰囲気抜群です。

特に巨大な岩にぽっかり空いた穴と、その先に見える海が幻想的な「馬の背洞門（うまのせどうもん）」は必見。
夕方に訪れれば、夕陽に照らされた岩畳と洞穴にできる濃い影のコントラストが美しいベストショットが狙えますよ！

1月中旬から2月中旬ごろには、スイセンが見頃を迎えます。
景観はもちろん「花を愛でる」という季節感のある城ヶ島公園の楽しみ方もおすすめです！

城ヶ島公園周辺は、ウォーターアクティビティが豊富です。
「SUP検定」4級の取得が狙えるSUP（サップ）体験やシュノーケリング体験。

東京から送迎ありの本格的なダイビング体験や、浜辺での手ぶらOKなBBQ（バーベキュー）など。

海が近い立地ならではのプランで、非日常体験を楽しんでみてはいかがでしょう？

関東のレジャースポットでゆったり過ごそう

今回は関東の穴場レジャースポットを紹介しました。
首都圏で日帰りで訪れられる穴場スポットは、メジャーな観光地に負けず劣らず素晴らしい魅力があります！

レジャースポット周辺のものづくり・アクティビティ体験も豊富なので、観光とあわせて楽しめちゃいます。

ぜひ今回の特集を参考に、週末の混雑を気にせずレジャーを楽しんでください！

※本記事の内容は2024年10月現在の情報です。

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