伊勢志摩国立公園 観光スポット 遊び レジャー特集

リアス海岸の美しい景観が魅力的な「伊勢志摩国立公園」。日本で最も有名と言われる神社もあり、人と自然と神々の繋がりを強く感じさせてくれる場所です。

伊勢志摩国立公園の紹介にプラスして、ぜひ訪れていただきたいスポットや周辺で楽しめるアクティビティ情報もお伝えします！
旅の計画にお役立てくださいね！

伊勢志摩国立公園の歴史・範囲・場所

伊勢志摩国立公園は、1946（昭和21）年11月20日に、戦後初の国立公園に指定されました。範囲は三重県の志摩半島とその周囲で、伊勢市、鳥羽市、志摩市、南伊勢町にまたがります。
陸域は55,544ha、海域は19,100haです。

伊勢志摩国立公園の特徴と魅力

伊勢神宮に代表される歴史ある荘厳で崇高なスポットに加え、豊かな森林とリアス海岸など美しい景観の海が特徴の伊勢志摩国立公園。
民有地の割合が96%以上と非常に高く、日本で最も定住人口の多い国立公園です。人々の生活は歴史や自然と深く結びつき、今もなお里山里海の風景が広がっています。

伊勢志摩国立公園の観光スポット

以下では、伊勢志摩国立公園の人気観光スポットを紹介します。

伊勢神宮

「伊勢神宮」は正式名称を「神宮」といい、約2,000年の歴史を持つ神社です。天照大御神（ああまてらすおおみかみ）を祀る「皇大神宮（こうたいじんぐう）」と、豊受大御神（とようけのおおみかみ）を祀る「豊受大神宮（とようけだいじんぐう）」を中心に、別宮や摂社など125社から構成され、敷地の多くが伊勢志摩国立公園内にあります。
一般的に、皇大神宮は「内宮（ないくう）」、豊受大神宮は「外宮（げくう）」と呼ばれています。

神宮宮域林

「神宮宮域林（じんぐうきゅういきりん）」は、内宮のほとりを流れる五十鈴川（いすずがわ）の上流に位置する森で、一般的には「神宮林」と呼ばれています。約5,500haの広大な森は、690（持統天皇4）年の第1回式年遷宮の斎行時から、御造営用材を伐り出す御杣山（みそまやま）に定められました。
神宮宮域林には850種の植物が生育しており、豊かな生態系を支えるとともに、洪水を防ぐなど重要な役割を果たしています。

朝熊山展望台

朝熊山（あさまやま／標高555m）は、伊勢志摩国立公園の最高峰。山頂からは伊勢志摩を一望でき、対岸の渥美半島や、快晴時には富士山を望むこともできます。
「朝熊山頂展望台」は、伊勢と鳥羽を結ぶ道路「伊勢志摩スカイライン」の山頂地点にあり、展望台や売店、軽食コーナーなどがそろっています。また、絶景を楽しみながら入る「展望足湯」や、恋人の聖地に指定された現役の郵便ポスト「天空のポスト」、伊勢神宮の鬼門を守る「朝熊岳金剛證寺（あさまだけこんごうしょうじ）」など、見どころも豊富です。

夫婦岩

「夫婦岩（めおといわ）」は、大注連縄（おおしめなわ）で固く結ばれた男岩（高さ9m）と女岩（高さ4m）の二つの岩から成る景勝地です。古くから日の出遥拝所（ようはいじょ／遠く離れた場所から神仏などを拝む場所）として知られています。
5〜7月頃には夫婦岩の間から昇る日の出を見ることができます。特に夏至の前後の晴れた日には、遠く富士山の背後から昇る日の出を拝めることで有名です。10〜1月頃は、夫婦岩の間から昇る月を見ることもできます。

リアス海岸（英虞湾）

リアス海岸とは、地殻変動や海面上昇により成された、ノコギリの歯のように複雑に入り組んだ地形の海岸を指します。湾が深いため天然の良港となり、養殖業にも適しています。
志摩半島沿岸も岬や入江が多いリアス海岸を成しており、特に志摩市の「英虞湾（あごわん）」は日本を代表するリアス海岸のひとつです。英虞湾は真珠養殖が盛んで、日本で初めて真珠養殖が成功した場所としても知られています。

鳥羽展望台 海女のテラス

「鳥羽展望台 海女のテラス」は、鳥羽と志摩を結ぶ全長23.8kmのドライブウェイ「パールロード」沿いにある展望台です。海抜163mの高台に位置し鳥羽の離島（菅島や神島など）やリアス海岸、対岸の渥美半島、水平線などを一望できる絶景スポットです。
天気の良い日には富士山も望むことができ、展望台からは海女漁の様子を眺めることもできます。また、併設のカフェ＆ショップでは、地元食材を使った軽食を楽しんだり伊勢志摩のお土産を購入したりすることができます。

横山展望台

「横山展望台」は、志摩半島南部に位置する絶景スポット。真珠養殖やリアス海岸で有名な、英虞湾の美しい景色を一望できる場所です。 遊歩道も整備されており、ハイキングやトレッキングにも最適。展望台には「横山天空カフェテラス ミラドール志摩」が併設され、英虞湾の絶景を眺めながらゆったりとドリンクやスイーツを楽しむことができます。

鵜倉園地

「鵜倉園地（うぐらえんち）」は、南伊勢町の鵜倉半島に整備された公園。星空スポットや日の出スポットとしても有名です。園内には「あけぼの展望台」「見江島展望台」「かさらぎ展望台」「たちばな展望台」の4つの展望台があります。
あけぼの展望台やかさらぎ展望台からは「日本の橋百選」に選ばれた親子大橋を、見江島展望台からは恋人の聖地に認定されたハート形の湾を眺めることができます。また、たちばな展望台には「天空のブランコ」が設置されています。

近畿自然歩道（お伊勢さんを感じるみち）

「近畿自然歩道」は、三重県を含む2府7県（福井県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、和歌山県、鳥取県）にまたがる、全長約3,300kmの長距離自然歩道です。
三重県内には全部で38ルートが整備され、伊勢志摩国立公園内には歴史をしのぶコースやリアス海岸の自然を楽しむコースなど、14ルートがあります。

伊勢志摩国立公園の観光スポット 地図

伊勢志摩国立公園アクティビティランキング

伊勢志摩国立公園では、真珠取り出し体験や手づくりアクセサリー作り体験をはじめ、カヤックツアーやBBQ（バーベキュー）が人気です！

伊勢・二見エリアのおすすめアクティビティランキング

志摩エリアのおすすめアクティビティランキング

伊勢志摩国立公園 観光スポット アクティビティ まとめ

今回は、伊勢志摩国立公園のエリア内にある、おすすめの観光スポットやアクティビティについて紹介しました。

伊勢神宮をはじめとする、信仰や美しい自然が人々の生活に深く結びつき息づいている、魅力的なエリアです。自然や歴史を感じられるアクティビティも多く実施されていますよ！
伊勢志摩国立公園を、さまざまな視点から楽しんでみてはいかがでしょうか？

※本記事の内容は2025年3月現在の情報です。
アイキャッチ画像提供：photoAC

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