- 12歳~100歳
- 1~2時間 /3~4時間
【概要】 電動自転車に乗り、広島の街に残る被ばく遺産や平和への復興ストーリーを巡るサイクリングガイドツアーです。広島に住むフレンドリーなガイドチームがナビゲーターとして案内します。平和公園は元々は広島一の繁華街でした。戦前の姿、それは今を生きる私たちと同じように笑顔の時間もありました。それを知ると戦中そして戦後復興の広島の強さ、そして平和の尊さが色濃く見えてきます。 sokoiko!は広島のストーリーを映画を見るような感覚でご案内します。ぜひ地元のガイドと一緒にガイドブックでは分からない旅を体験してください。 【ハイライト】 ・平和公園に込められた約75年前の想いをご案内。 ・爆心地から半径約2.5km圏内は凄まじい被害を受けました。今なお複数残る被ばく遺産へ向かいます。 ・快適な電動自転車で、広島平和記念資料館だけでは分からない現地を巡ります。 ・地元ガイドだから知っているローカルスポットへお連れします。 ・焦土と化した広島が現在どのようになっているかを体感します。また美しい川沿いの景色や公園の緑を自転車で楽しめます。 【体験の流れ】 集合→平和公園・郊外の広島市内の被ばく遺産をポイントにサイクリング→終了 【体験詳細】 広島市内には平和公園の他、郊外に多数の被ばく遺産が存在します。それら1つ1つにストーリーがあります。 その被ばく遺産を巡りながら原子爆弾の威力や当時の状況をご案内。そして壊滅した広島が戦後70年たち、力強く復興し緑豊かになった現在の姿も実際に現地へ行きご自身の目で見ることで感じることができ、サイクリングはそ の最適な方法です。 この街で育った地元スタッフと一緒に写真や本だけでは知ることができない本当の広島をぜひ体感してください。 <ルート説明> 【11時/15時】 集合・ミーティング 【11時5分/15時5分】 平和公園・レストハウス 平和公園が元々どのような場所だったのか。慰霊碑や原爆ドームなどに込め られた思いと約70年前この場所で何があったのかをお伝えします。 【11時30分/15時30分】 千田町・御幸橋・京橋川など 観光地から出たリアルな広島の街並みをご案内しながら原爆で受けたダメージから力強く復興し美しく蘇った広島の街を、数多く残る被曝遺産や広島に伝わるエピソードと共に紹介します。 【13時/17時】 集合場所帰着・解散 *当日撮影した写真をデータでプレゼントします *タイムテーブルは状況により変更する可能性があります。
- 18歳~70歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00 / 17:30 / 18:00
- 18歳~70歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00
- 9歳~100歳
- 5~6時間 /当日6時間以上
- 10:00
- 14歳~100歳
- 1時間以内
- 13歳~100歳
- 2~3時間
- 10:30 / 11:00 / 13:30 / 14:00 / 17:00 / 19:00 / 19:30
岩盤浴室で、ヨガのレッスンを行います。岩盤浴の環境で行うヨガは、遠赤外線とマイナスイオンとのダブル効果により、身体を芯から温めるため、柔軟度が増し、普段あまり使うことのない内側の筋肉(インナーマッスル)を伸縮することができます。そして、呼吸とともに、ゆったりと身体をほぐしていきます。所要時間は約2時間30分となります。
- 12歳~100歳
- 2~3時間 /3~4時間
2024年9/13(金)~11/4(月・祝)まで北アルプス国際芸術祭2024開催。ご要望によりSUPで芸術鑑賞。 鑑賞する場合は鑑賞パスポートまたは個別鑑賞券の購入が必要です。 北アルプスの涼しい風を切って下る楽々サイクリング ○●コース1●○ 鹿島コース 北アルプスの岳が聳え、北アルプスからの清冽な水が流れる川のある田園地帯を、のんびりサイクリング 鹿島部落【信濃大町駅からは大町市民バス「ふれあい号」平(源汲方面コース)をご利用ください。日曜は運休。大人1回200円】 → 信濃大町駅 約14km 標高差250m 見所:大町温泉郷、四季資料館、アルプス搗精工場
- 10歳~100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:15 / 15:00 / 17:00
欧米などで人気を集める「グラビティマシン」を使ったトレーニングを体験していただきます。所要時間は約40分、身体の気になる部分を引き締める約25分間のプログラムです。
- 7歳~100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:15 / 15:00 / 17:00
トレーナーやピラティスの資格を持つインストラクターが、あなたのためだけのオリジナルレッスンを行います。現在の身体の状況と目的に応じて「コンディショニング」をし、その後「トレーニング」や「ピラティス」を行っていきます。その方の身体に合わせた40分間のオリジナルプログラムを体験できます。
- 7歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 11:15 / 15:00 / 17:00 / 19:00
「ピラティススタジオ Respirer(リスペアー)」では、気軽にピラティスを体験することができます。呼吸法をはじめとするピラティスの基本を60分間のプログラムで体験していただきます。
- 6歳~100歳
- 1~2時間
不思議な力が作用している、インチキではないかと思われている合気道の本質を解き明かす体験をして頂きます。
- 3歳~100歳
- 1~2時間
- 10:30 / 13:30
久米島ホタル館で、ラムサール条約登録湿地の象徴的生きもの「キクザトサワヘビ」とその環境をレクチャー後、車で5分ほど移動し、ニブチの森と呼ばれる登録湿地で、昔の人の暮らし跡から自然との共存を学びます。所要時間は約1時間45分となります。
- 12歳~100歳
- 1~2時間
海洋深層水のプール、スパ、サウナとリラクゼーションサロン「AQUA BLUE SPA」でのアロマボディトリートメントがセットになったプランです。忙しい日常から解き放たれ、極上のひとときをお過ごしください。
- 12歳~100歳
- 1~2時間
海洋深層水のプール、スパ、サウナとリラクゼーションサロン「AQUA BLUE SPA」でのホットストーンボディ&フェイシャルトリートメントがセットになったプランです。忙しい日常から解き放たれ、極上のひとときをお過ごしください。
- 12歳~100歳
- 1~2時間
海洋深層水のプール、スパ、サウナとリラクゼーションサロン「AQUA BLUE SPA」でのフット・ヘッドトリートメントがセットになったプランです。 忙しい日常から解き放たれ、極上のひとときをお過ごしください。
- 1歳~100歳
- 1時間以内
- 6歳~100歳
- 当日6時間以上
かけっこアドバイザー講座では、子供に向けた安全で楽しく正しい指導ができる人材を育成することを目標としています。単に「かけっこを速くする」というだけでなく、姿勢づくりや体作りなど基本を押さえるのはもちろんのこと、教室通して学習力や創造力、自立心も育成することを目指しています。 さらに、オリンピック選手、プロアスリート養成基礎講座の要素も入れながら、様々なスポーツの基礎トレーニングとして「かけっこ」をしっかり学べる内容となっております。
- 6歳~100歳
- 当日6時間以上
一般社団法人 日本ランニング協会 認定ランニングアドバイザー資格認定講座を開催します!安全で楽しいランニングを普及するために、必要となる知識を学びます。 ランニング時の緊急事態に備えるために、心肺蘇生法とAEDの使用法を学ぶことができます。ランニングに関する知識を有するだけでなく、正しいランニングマナーや、緊急事態に対応できる能力、ランニングに関わるアイテムの情報を学び、自身の活動地域のランニングコースに精通した人材となっていただきます。 2日間の講義を受講し、認定試験に合格すれば、認定ランニングアドバイザーとして認定証を発行します。 ・2日間(1日目/10:00~18:00・2日目/9:00~17:00) ※大会(ハーフマラソン以上)の完走経験が必要です。
- 18歳~100歳
- 4~5時間 /5~6時間 /当日6時間以上
「RideTown (ライドタウン)幕張・九十九里」では、幕張・九十九里エリアにてレンタサイクルサービスを提供しています。当プランは、千葉県九十九里周辺のご指定の場所に自転車をお届けし、4時間からご利用いただけるプランです。カナダ発の自転車「ルイガノ」に乗っていつもと違う時間を過ごしませんか?
- 18歳~100歳
- 4~5時間 /5~6時間 /当日6時間以上
「RideTown (ライドタウン)幕張・九十九里」では、幕張・九十九里エリアにてレンタサイクルサービスを提供しています。当プランは、幕張周辺のご指定の場所に自転車をお届けし、4時間からご利用いただけるプランです。カナダ発の自転車「ルイガノ」に乗っていつもと違う時間を過ごしませんか?
- 15歳~90歳
- 1~2時間
ハタヨガをベースにした、インドヨガのレッスンを行っています。 1回60分間のレッスンとなります。 マントラ、アーサナ(ポーズ)、プラナヤマ(呼吸法)など本格的なインドヨガを初心者から経験者まで楽しくご体験いただけます。
場所がかなりわかりにくかったのですが とても親切に案内していただけました。 レッスン内容はゆるめをリクエストしていたので 気持ち良く伸ばせる感じです。 普段は様々な内容のクラスを開講しているようです。 上級者の方のリクエストにも対応できそう。 インストラクターの方々はとてもフレンドリー。 沖縄ならではの空気感が心地よかったです。
- 15歳~90歳
- 1~2時間
心の落ち着きを取り戻したい方 知らぬ間に呼吸が浅くなっている方 夜になってもなかなか寝つけない… そんな方におすすめのプライベートレッスンです。丁寧なカウンセリングの後、1回75分間のレッスンを実施します。 ※ヨガマット無料レンタルあり
- 10歳~100歳
- 1~2時間
気が向くままに、爽やかな風を感じながらサイクリングはいかがでしょうか? 電動アシスト自転車を2時間レンタルして、気軽に首里を観光できます。おすすめルートやマップをお渡しいたしますので、これを参考にいろいろまわってみてください。
- 10歳~65歳
- 1~2時間
- 09:00 / 13:00
「SmileSunny(スマイルサニー)」では、初心者でも楽しめるSUPツアーやSUPヨガの体験を行っています。当プランは、浅瀬の海でSUPヨガを楽しめるプランです。
- 5歳~100歳
- 1~2時間
- 17:10
奈良県奈良市「ハーラウ フラ オ カラニカイ」は、楽しみながら美しいハワイアンフラを学ぶ教室です。子どもから大人まで、幅広い年齢層の方が通っています。体験教室を受け付けていますので、気軽に参加してみませんか?
- 0歳~100歳
- 1~2時間
- 19:00
- 0歳~100歳
- 1~2時間
- 19:00
- 6歳~100歳
- 1時間以内
「サルサ」は、4分の4拍子のサルサ音楽に合わせて踊るペアダンス。「ジョニーのサルサ教室」では、個人からグループまで、基本のポイントを押さえたレッスンでサルサをかっこよく踊るコツを教えてくれます。
- 8歳~80歳
- 1~2時間
- 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00
ウトロからオシンコシンの滝まで、フラットな海岸線をサイクリングで往復するプランです。体力がない人でも、のんびりサイクリングを楽しむことができます。全区間で広い歩道が整備されており、初心者でも安全に走行できます。カメ岩、親子岩、三段の滝など見所がいっぱいあるので、野鳥や野生動物との出会いも期待してください。
- 12歳~70歳
- 1時間以内
- 06:00
日の出を浴びながら、遊泳開始前の誰もいない早朝のビーチ、開放的な気分を味わいながらサップヨガを体験してみませんか? SUPの上で楽しみながらヨガポーズやバランスポーズを行います。バランス力・集中力UP!! 体幹が鍛えられ、シェイプアップ効果も期待出来ます。楽しんだ後は、波に揺られ極上のリラクゼーションを味わってください。 レッスン時間45分間、沖縄本島の東海岸でしか味わう事の出来ない魅力を凝縮したサンライズサップヨガ、オススメです! ⚫ 安全安心なレッスン ⚫45分間 足がつく浅瀬で行うので泳げなくても大丈夫! ハブクラゲ防止ネットのある遊泳区域内で行うので安全。 日本サップヨガ協会公認インストラクターがレッスンを行うので安心です。 ⚫ 初めての方でも大丈夫 ⚫ サップやヨガが初めての方でも楽しめる海の上で行う新感覚アクティビティ。 濡れても良い服装があればOK! ⚫ 貸切ビーチで贅沢な時間 ⚫ サンライズの時間帯は遊泳営業時間前のため 貸切のビーチで贅沢にサップヨガを体験することができます。 カップル、ファミリーやお友達同士で♪
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