山陰・山陽の修行体験(座禅・滝行・護摩)のアクティビティ・遊び・体験・レジャーの格安予約【アクティビティジャパン

【島根・出雲】～自己をみつめる静寂な時間を～　週末坐禅会

プランID:43653 島根 / 出雲趣味・文化体験 / 修行体験(座禅・滝行・護摩) 提供：一畑寺

7歳～90歳
2～3時間
19:30

自分に向き合う心静かな時間。坐禅の体験修行はいかがでしょう？　お坊さんが丁寧に指導いたします。【行程】読経　～　最初に般若心経、四弘誓願を唱えます。坐禅　～　1回15～30分を3回。間に短い休憩があります。経行　～　途中で境内（雨の日は堂内）を歩行します。法話　～　ミニ法話があります。現在「法句経」です。茶礼　～　お茶お菓子をいただきます。自己紹介などの茶話会です。

【島根・出雲】～自己をみつめる静寂な時間を～　坐禅体験（茶菓子付き）

プランID:43508 島根 / 出雲趣味・文化体験 / 修行体験(座禅・滝行・護摩) 提供：一畑寺

5歳～90歳
1～2時間
10:30 / 14:00

自分に向き合う心静かな時間。坐禅の体験修行はいかがでしょう？　お坊さんが丁寧に指導いたします。宍道湖が見渡せるお山の禅寺にて静かに坐ります。雑音はありません。自然の中でゆったり坐る。風、雲、木々、鳥のさえずり、読経、鐘の音。四季折々自然の形。同じ時間でも、同じ風景、音は何ひとつない世界で心身のリフレッシュできます！およそ１時間を主体的に体験していただきます。坐ることが難しい方は椅子をご用意いたします。お茶菓子のお接待付きです。

【島根・出雲】～心と身体を整える～　朝がゆ坐禅会

プランID:43651 島根 / 出雲趣味・文化体験 / 修行体験(座禅・滝行・護摩) 提供：一畑寺

7歳～90歳
3～4時間
05:00

自分に向き合う心静かな時間。坐禅の体験修行はいかがでしょう？　お坊さんが丁寧に指導いたします。坐禅（座禅）の後、禅寺の朝がゆをいただきます。食事の前に祈りを捧げて「いただきます」の心を学びます。読経、坐禅、朝がゆ、おつとめ、茶話会　　　　　　　　　　　　　　対　象：小学生以上（静かにすわれる方）体験時間：朝5：00～8：30