- 10歳~60歳
- 5~6時間
- 12:00
ライセンスをお持ちでない方でもご参加可能な半日体験ダイビングコースです。 当店では世界でNo.1のシェアと高い安全性を誇るダイビング指導プログラムPADIを採用しております。 プロに任せて安全に石垣島の海を体験していただき、一生の思い出を作りましょう! ウミガメやマンタ、カクレクマノミなど迫力&感動が溢れた海があなたを待っています! 〜当日の流れ〜 12:00頃 ホテルへお迎え | ・レンタカーでお越しの方は現地集合いただき、 | 当ショップの無料駐車場をご利用ください。 | 12:30〜13:00 ショップ集合・準備・乗船・ポイントへ移動 | 13:30〜 体験プログラム開始 | 16:30〜 体験プログラム終了・帰航 | 17:00 シャワー、清算、送迎または解散
- 10歳~59歳
- 3~4時間
- 12:00
世界屈指のキレイさ!!石垣島の海の中を体験ダイビングでのぞいてみよう♪♪ インストラクターと一緒に水中世界を楽しめるコースです。 午後スタートなので、石垣島に到着したその日にダイビングすることができます。 〜初めてでも大丈夫〜 当店は初心者向けの体験ダイビングを得意としています⭐︎⭐︎ 女性インストラクターならではの気配りや柔らかさを持ってご案内します♪ ポイントへ到着したら始めはシュノーケリングでウミガメを探しに行きます。 高確率ウミガメポイントなので、運がよければ間近でウミガメの息継ぎを見れることも!? 【※自然の生き物なので絶対に見れるという事はありません。 海況によって高確率ウミガメポイントへご案内出来ない事もあります。】
- 10歳~75歳
- 4~5時間
- 13:00
幻の島は360°七色に光る絶景の海!干潮時のみ姿を現し満潮時には海中に沈む!自然がつくり上げた砂浜だけの無人島 幻の島浜島!石垣島旅行の際はぜひ行っておきたい秘境の一つです。当店では比較的混雑の少ない午後の幻の島をご案内しています。午後の時間帯は混雑も少なくおススメです。運が良ければ貸切になることも。所要時間は半日でも満足頂けるPM4,5h体験ダイビングコースシュノーケリング付きになり、幻の島までのボート移動時間は約25分。浜島滞在時間は約40分。シュノーケルタイムは石西礁湖まで移動して約10分×1本。体験ダイビングは40分。ダイビングもシュノーケリングも浜島にも上陸したい方にオススメです。また、5歳未満の方、60歳以上の方、極端に海や泳ぎが苦手な方、過去に怖い思いをした方、身体障碍のある方、乗船のみの方がいるグループにお勧めいたします。乗船のみの方も船の上で見ているだけではなく上陸し記念撮影や貝殻拾い海水浴などの時間もあります。小さなお子様は砂遊びや水遊びもよし、素敵な島時間を堪能してください。シュノーケリングやダイビングの説明も船上ではなく幻の島で行います。
- 10歳~75歳
- 5~6時間
ライセンスを持っていないけれど潜りたい、と思っている方はこのプランをご利用ください。10歳から参加でき、初めての人でも安心して水中散歩を体験できます。基本的に最初はシュノーケルから練習して、その後簡単にわかりやすく説明をして潜ります。
- 10歳~100歳
- 当日6時間以上
水中で呼吸が出来る、刺激的な体験をしてみませんか?最大水深6メートルの浅瀬で、色鮮やかなサンゴや魚たちを見に行きます。 インストラクター1名につき、最大2名様の少人数制で行いますので、安心してご参加頂く事が出来ます。
- 10歳~59歳
- 当日6時間以上
- 10歳~65歳
- 5~6時間
- 08:30
一日体験ダイビングを実施しております。石垣島でのガイド歴10年以上のベテランガイドが安心安全をモットーにしっかりサポートいたします。の~んびりと南国石垣島の美ら海を満喫しましょう。 せっかく石垣島に来たのだからダイビングがしてみたい!だけど、ダイビングは初めてなので不安!ご心配いりません!その日海況が良い浅い水深のポイントへ行き、まずは石垣島の海をシュノーケル!その後、しっかりと時間をかけて体験ダイビングの説明してからダイビングを行います!泳げないけど大丈夫?大丈夫です!ダイビングは水泳のように息つぎもないですし手足を必死に動かすこともないので泳ぐよりも楽です!ダイビングをやられる方で泳げない方はたくさんいますよ!
- 5歳~100歳
- 2~3時間
- 09:00
- 15歳~50歳
- 当日6時間以上
- 09:00
【1日満喫!!体験ダイビングプラン】 \石垣ブルーの海で、はじめての感動ダイブ!/ あいくるシーサーの体験ダイビングは、初めての方でも安心・安全に楽しめる1日プラン♪ インストラクターがしっかりサポートするので、泳ぎが苦手でも大丈夫! 透明度抜群の石垣の海で、サンゴ礁やカラフルな熱帯魚、運が良ければウミガメにも出会えるかも!? ・ポイントの特徴 ・石垣島ならではの美しい海中世界 ・季節や天候に合わせてベストポイントをご案内 ・シュノーケルもセットで海を満喫♪ ・ 写真&動画サービスあり!(無料) 特別な一日をしっかり思い出に残します◎ ・持ち物 水着(着用)、タオル、日焼け止め、飲み物など基本的なビーチグッズだけでOK! ・所要時間:約5〜6時間 午前:集合 → ポイントへ移動 → レクチャー&1本目ダイビング 〜八重山諸島の海上で極上ランチタイム〜午後2本目の体験ダイビングorシュノーケリング(希望制) → 帰港 ・対象年齢:15歳〜50歳まで(健康な方) ■当日の流れ ①北面 鳩間島の北側にある「珊瑚絨毯」と呼ばれるサンゴ礁の広がるエリアと、ほぼ100%の確率でウミガメを見れる「亀ポイント」へ向かいます。 そして、海に眠る神秘的な座礁船。 長い年月を海の中で過ごしてきた船体は、今や色とりどりの魚たちの楽園。透明な海に静かに佇むその姿は、一見の価値ありです。 こちらのエリアは、船の上からでもサンゴの美しさがわかるほどで、海に入る前から心を奪われる景色が広がっています。 ②南面 パナリ島(新城島) 透き通る青い海に浮かぶ静かな島・パナリ。人気の「龍宮の根」では、多様なサンゴや魚たちが織りなす幻想的な世界が広がっています。 黒島 黒島は砂地と岩場が織り交ざるバリエーション豊かなポイントが魅力。ウミガメとの出会いも。特に砂地エリアでは、白い海底と光が織りなす美しい景色を楽しめます。北面とはまた異なる風景に出会えるのも魅力の一つ♪ 南パラス島:潮位100cm以下の時だけ訪れる秘境 南パラス島は潮位が100cm以下のときにしか訪れることができない特別なポイント!10年以上無事故の実績を持つ経験豊富な船長がご案内するので、安心して秘境探検をお楽しみいただけます。 ⭐︎ドローン撮影 【Dji Air 3s】 ・あいくるシーサーのツアーに参加していただいた皆様と全員で撮影した1動画を無料でプレゼント♪ ・プライベートドローン撮影をご希望の方は1動画オプション料金1000円で撮影可能です! ※精密機器のため悪天候の日は撮影できない場合がありますのでご了承ください。 ⭐︎GoPro撮影 【GoPro HERO12】 ・ダイビング中にスタッフが撮影した写真、動画無料プレゼント♪ ※当日機械の故障等で撮影できない場合がありますのでご了承ください。
- 15歳~50歳
- 2~3時間
- 09:00 / 13:00
【気軽に半日体験ダイビングツアー&幻の島セットプラン】 \石垣島の人気2大アクティビティを半日で満喫!/ 透明な海にぽっかり浮かぶ「幻の島」へ上陸したあとは、感動の体験ダイビングで石垣ブルーの海中世界へご案内♪ 初めての方でもインストラクターがしっかりサポートするので安心! ウミガメやカラフルな魚たち、サンゴの楽園を目の前で体感できます。 ⭐︎ツアーの魅力 ・潮が引いた時だけ現れる奇跡のビーチ「幻の島」上陸 ・体験ダイビングで海中散歩(1ダイブ) ・水中&幻の島での写真撮影付き(無料) ・持ち物 水着(着用)、タオル、日焼け止め、飲み物など基本的なビーチグッズ ・所要時間:約3時間 午前/午後:集合 →幻の島へ移動&上陸 ポイントへ移動 → レクチャー&ダイビング →帰港 ・対象年齢:15歳〜50歳まで(健康な方) ⭐︎ドローン撮影 【Dji Air 3s】 ・あいくるシーサーのツアーに参加していただいた皆様と全員で撮影した1動画を無料でプレゼント♪ ・プライベートドローン撮影をご希望の方は1動画オプション料金1000円で撮影可能です! ※精密機器のため悪天候の日は撮影できない場合がありますのでご了承ください。 ⭐︎GoPro撮影 【GoPro HERO12】 ・ダイビング中にスタッフが撮影した写真、動画無料プレゼント♪ ※当日機械の故障等で撮影できない場合がありますのでご了承ください。
- 12歳~54歳
- 当日6時間以上
- 08:00
※公式ホームページが最安値となります ★初めての方向けの体験ダイビングプラン ★泳げなくてもOK! ★お一人様も大歓迎です ★1日シュノーケリング2回+体験ダイビング1回のプラン ★無重力状態の水中世界を楽しもう★ 世界屈指のリゾート石垣島!最高に綺麗な海を楽しまなきゃもったいない! 〜体験スケジュール〜 8:00 ご宿泊先へお迎えにあがります ご宿泊先により送迎時間が前後します。 (大浜・宮良・名蔵・白保・川平・伊原間エリアは送迎不可) 9:00 出港♪ たくさん船がある港から、キラキラの海に向かって出発♪ 酔い止め薬は乗船前に内服してくださいね。 9:30 1本目はシュノーケリング☆ まずはシュノーケルで水慣れします。 カラフルなお魚やサンゴがたくさんで感動しますよ〜! 10:30 2本目は体験ダイビング♪ しっかりレクチャーしたら、いよいよ水中世界へ☆ インストラクターに身を委ねて、シュノーケルでは見られない世界を 楽しんでください♪ 12:00 ランチ休憩 たくさん遊んだので、しっかり水分補給してください♪ ランチはこちらで準備します。 12:30 シュノーケリング♪ ポイントを移動して、午後からもシュノーケルで海を満喫♪ 追加でダイビングも出来ますので、インストラクターと相談してくださいね! ※追加料金が発生します。(3300円税込) ※1グループでシュノーケルか追加ダイビングかお選びください。 15:30 帰港 濡れたままでもOK!そのままホテルまで送迎致します。 メニューや海況により30分ほど前後することもございますので、 お時間に余裕を持ったスケジューリングをお願い致します。
- 10歳~70歳
- 1日以上
◆◇アドバンスドオープンウォーター(AOW)ダイビングライセンス取得プラン◇◆ このプランでは「アドバンスドオープンウォーター(AOW)」のCカードが取得できるプランです。 Cカードとは認定証のことで、車の免許証とは違い、一度取得すれば更新のいらないダイバーということを証明する認定証となります。 オープンウォーターダイビング(OWD)では水深18mまでのダイビングとなります。 ですが、アドバンスドオープンウォーターダイビングライセンスを取得すると最大水深30mまでの世界を楽しむことができます。 そして、世界中で開催されるファンダイビング(講習をしない遊びのダイビング)ツアーに参加可能です。 (※中にはアドバンスドオープンウォーターダイビングライセンスを持っていないと潜れないポイントもあります。) Cカード取得は10才から取得可能で、年齢の上限はありません。 泳ぎが苦手で、自信がなくても大丈夫!インストラクターがしっかりサポートします。 浮力のある水中世界は、まるで無重力の世界です。 ◆◇こんな方におすすめ!◇◆ オープンウォーターダイビングを取得した方で、もっと海を知りたい!さらに深い海の世界を見てみたい!という方におすすめです。 アドバンスドオープンウォーターダイビングライセンスでは、25種類のアドベンチャー・ダイブの中から5つ選んで講習を受けます。(そのうち2つは必須項目あり!) たとえば、お魚の見分け方や、水中での写真の撮り方、より深い場所に行ったときどんな影響があるのか・・・などなど。 そのため、スキルを練習したオープンウォーターダイビングと違い、遊び感覚で楽しみながら講習を受けることができます。 ダイビングポイントによってはアドバンスドオープンウォーターダイビングライセンスを持っていないと参加できない!なんてところもあります。 より海の世界を広げたい方には、ぜひアドバンスドオープンウォーターダイビングライセンスがおすすめです! ◆◇1日のスケジュール例◇◆ オープンウォーターダイビングライセンスを取得するには、海洋実習(合計5本)が必要です。 日程も続けてではなく、空いている日に合わせて調節できますのでお問い合わせください。 海洋実習は最低でも2日間かかり、ダイビング当日は気圧の関係により飛行機への搭乗ができなくなりますのでスケジュールを組む際はご注意ください!(※到着後すぐはOKです。)
- 10歳~70歳
- 1日以上
◆◇オープンウォーター(OWD)ダイビングライセンス取得プラン◇◆ このプランでは「オープンウォーターダイビング(OWD)」のCカードが取得できるプランです。 Cカードとは認定証のことで、車の免許証とは違い、一度取得すれば更新のいらないダイバーということを証明する認定証となります。 体験ダイビングではインストラクター付きっきりのもと、限られた水深でのダイビングとなります。 ですが、オープンウォーターダイビングライセンスを取得すると最大水深18mまでの世界を楽しむことができます。 そして、世界中で開催されるファンダイビング(講習をしない遊びのダイビング)ツアーに参加可能です。 Cカード取得は10才から取得可能で、年齢の上限はありません。 泳ぎが苦手で、自信がなくても大丈夫!インストラクターがしっかりサポートします。 浮力のある水中世界は、まるで無重力の世界です。 ◆◇こんな方におすすめ!◇◆ 体験ダイビングをやってみて、もっと広い海を自由に泳ぎたい!より深い場所がどんなところか知りたい!海をもっと楽しみたい! という方にはぜひオープンウォーターダイビングライセンスの取得をおすすめしています。 また、全く海で遊んだ経験がなく、興味があるからやってみたい!という方も多く受講されているので、初めての方でも大歓迎です。 1人旅で日程に余裕があるからライセンスを取ってみたい、せっかく南国にきたから何かにチャレンジしてみたい!という方の参加もお待ちしております。 ライセンス講習は日本各地で行われていますが、石垣島の透明度の高く綺麗な海で贅沢にCカードをゲットしてみませんか? ◆◇1日のスケジュール例◇◆ オープンウォーターダイビングライセンスを取得するには、学科講習、学科テスト(確認テストなので自信のないところは一緒に復習できます!)、海洋実習(合計4本)が必要です。 日程も続けてではなく、空いている日に合わせて調節できますのでお問い合わせください。 海洋実習は最低でも2日間かかり、ダイビング当日は気圧の関係により飛行機への搭乗ができなくなりますのでスケジュールを組む際はご注意ください!(※到着後すぐはOKです。)
- 10歳~65歳
- 3~4時間
- 08:30 / 12:30
半日(AM・PM)体験ダイビングを実施しております。石垣島でのガイド歴10年以上のベテランガイドが安心安全ををモットーにしっかりサポートいたします。 の~んびりと南国石垣島の美ら海を満喫しましょう。 せっかく石垣島に来たのだからダイビングがしてみたい!だけど、ダイビングは初めてなので不安!ご心配いりません!その日海況が良い浅い水深のポイントへ行き、まずは石垣島の海をシュノーケル!その後、しっかりと時間をかけて体験ダイビングの説明してからダイビングを行います!泳げないけど大丈夫?大丈夫です!ダイビングは水泳のように息つぎもないですし手足を必死に動かすこともないので泳ぐよりも楽です!ダイビングをやられる方で泳げない方はたくさんいますよ!
初めてのダイビングでしたのでどうなるか心配でしたが、丁寧に教えて頂き安全に楽しむことが出来ました。 船の運転の仕方からも親切で優しい雰囲気が感じ取られました。 また、海の中もとても綺麗で感動的でした。 今回は大変お世話になりました。また、石垣島に遊びに来た際は利用させていただきます。
- 10歳~65歳
- 当日6時間以上
- 08:30
本格的体験ダイビング(2回)のツアーです。 1回目は浅瀬でダイビング。練習をしたら、2回目は普通の体験ダイビングで行けない深い所や、船からも離れて広い範囲を泳ぎます。海の状況が良ければ2回目のダイビングでマンタが良く現れるポイントを目指します。 もちろんダイビングが初めての方でもOK! 透明度の高い海の浅瀬でのダイビングなので、初めての方でも安心してご参加いただけます。 ボートでのダイビングなので楽ちん&すぐに沢山のお魚に出会えます♪ 雨の日でも水中は関係なし!せっかくの石垣島、キレイな海中を楽しみましょう♪ 〜体験の流れ〜 ①集合 お店でお着替え、ウェットスーツ装着をしていただきます。 ②説明 ダイビングの説明をわかりやすく丁寧に行います。ご質問もご自由にどうぞ♪ ③出発 ボートでダイビングする場所へ向かいます。大体10分くらいです。 ④1回目のダイビング まずは浅瀬でのダイビング。水中に慣れてきたらダイビングスキルの練習と、お魚観察タイムを楽しみます。 ⑤2回目のダイビング ボートで次の場所へ移動&休憩。海の状況が大丈夫であれば、2回目のダイビング時はマンタが良く現れる場所で潜ります。(海況が悪い場合は別のダイビングポイントになります) ⑥帰港、お店にてシャワー・お着替え 帰港後お店へ(港から3分程)。更衣室でシャワー、お着替えしていただきます。 ランチもお店で食べていただきます。 ※終了時刻は当日の海の状況などにより変わりますが、大体13:30~14:30頃になります。
- 10歳~65歳
- 2~3時間
- 08:30 / 13:30
自然豊かな石垣島北部の海でのダイビング体験ツアーです。 透明度の高い海の浅瀬でのダイビングなので、初めての方でも安心してご参加いただけます。 ボートでのダイビングなので楽ちん&すぐに沢山のお魚に出会えます♪ 雨の日でも水中は関係なし!せっかくの石垣島、キレイな海中を楽しみましょう♪ 〜体験の流れ〜 ①集合 お店でお待ちしています。駐車場代は無料です。 お店でお着替え、ウェットスーツ装着をしていただきます。 ②説明 ダイビングの説明をわかりやすく丁寧に行います。ご質問もご自由にどうぞ♪ ③出発 ボートでダイビングする場所へ向かいます。大体10分くらいです。 ④ダイビング 浅瀬のダイビングポイントでゆっくり潜ります。たくさんのお魚に出会えますよ! ⑤帰港、お店にてシャワー・お着替え 帰港後お店へ(港から3分程)。更衣室でシャワー、お着替えしていただきます。
- 10歳~100歳
- 当日6時間以上
- 08:30
世界に誇れる石垣島の海で、ダイビングが初めての方でもインストラクター歴20年超のスタッフが水中世界へご案内いたします。 個人個人にあったレクチャーでストレスを最小限に抑えながら、チャレンジしていただきます。 〜体験の流れ〜 8:30 お店に集合、お申込書、参加前書類ご記入、お着替え、フィッティング レンタカーや故郷交通機関などをご利用の場合。送迎利用の方には、お泊りの場所により改めてお時間(7:50∼8:20)をご案内いたします。お店にご到着後必要書類の作成と、お着替え、フィッティングを行います。 9:00 ボートにてレクチャー&足の着く場所での練習 準備が出来ましたら、ボートまで移動して実際に使う道具を使ってレクチャーを行い、足の着く場所でダイビングの練習を行います。 10:00 1回目のダイビング 練習としての割合が高い1dive目で、特に問題の起こりやすい、呼吸の練習や耳抜きを中心に練習を行います。 11:00 2回目のダイビング 1回目に出来たこと、出来なかったことを元にさらに水中世界に慣れていただく練習を行います。 12:00 お店に戻ってランチ 天候や気温によって、ボート上でのランチとなることもあります。ゆっくり休んで次のダイビングに備えましょう☆ 13:30 3回目のダイビング 午前の経験を生かして楽しみましょう!! 15:00 お店に戻ってシャワー、お着替え、解散 お疲れさまでした(*^-^*)参加者様により解散の時間が前後することがあります。
- 10歳~60歳
- 2~3時間 /3~4時間
- 08:15 / 12:45
「シュノーケルは経験したから今度はダイビング」 「ちょっとだけ海の中を覗いてみたい」 …そんな方は半日体験ダイビングコースがおすすめ! ダイビングに不安のある方にも安心して楽しんで頂けるよう、初心者から経験のある方まで、皆さんのレベルに合わせて石垣の海をご案内します。
- 10歳~70歳
- 3~4時間
- 08:15 / 12:30
半日(AMorPM)でサンゴ礁+マンタポイントでの2DIVEの体験ダイビングコースです。1DIVE目は水面で呼吸の練習をし潜ってみて水中呼吸に慣れてみてからスタートし、耳抜き、浮力コントロール、泳ぐ練習。しっかり潜ることが出来たらマンタポイントへ、2DIVE目はマンタポイントにチャレンジ! 運が良ければ石垣島が誇る世界最高レベルののマンタウォッチングが体験できます!
先日はお世話になりました 当日は風が強く念願のマンタには会えませんでしたが、ウミガメや色々なキレイな生き物たちに会うことができてとてもいい思い出ができました スタッフさん達も皆さんフレンドリーで楽しい時間を過ごす事ができました 有難うございます どこのショップにしようか迷われている方、 お勧めですよっ
- 10歳~60歳
- 5~6時間
- 10歳~60歳
- 5~6時間
「石垣島に来たら、石垣島ならではのマンタに逢いたいっ。」 「石垣島で体験ダイビングをしてみたいっ。」 「石垣島の海中をのぞいてみたいっ。」 「石垣島のカワイイお魚、キレイな珊瑚に逢いたいっ。」 「石垣島で思い出を作りたいっ。」 という方のためのプランです。自分にできるかちょっぴり不安な方も大丈夫。気軽にご参加くださいね! 所要時間は約5時間程度となります。
- 5歳~100歳
- 4~5時間 /5~6時間
- 09:00
1日かけてダイビングを体験できるプランです。少人数制で安全管理を徹底しているので、ご安心ください。ガイドは石垣島の自然を知りつくしていますので、ダイビングの魅力を存分にお伝えできます。
峰さん、ダイスケお兄さん 先日は小学1年、3年の子供連れで体験ダイビングに参加させて頂き有難うございました。冬の石垣島で家族全員でダイビングが出来てとても良かったです。我々、大人は10年ぶり、子供達は初ダイビングとなりました。子供達には峰さん、ダイスケお兄さんがマンツーマンで最初からついて下さり、空気の吸い方から耳抜きなど手取り足取り教えて頂き、安心してダイビング経験ができました。当日の水温は23°前後で寒くはなかったですが、船に上がったとき風が強く、寒く感じました。しかし、最初のダイブが終わり、船上がった時に温かいお湯をウェットスーツにかけて下さり、暖を取ることができました(さりげないサービスありがとうございます)。小1の息子は途中から耳抜きが上手く出来ず、急遽二本目はシュノーケルに変更となりましたが、そんな状況にも柔軟に対応して頂けて感謝しております。アットホームで子連れに優しい、フルサポートのダイビング経験は今回の旅で1番の思い出です。有難うございました。
- 5歳~100歳
- 4~5時間
- 09:00
石垣島北部 ダイビング シュノーケル キッズダイブ 水遊びのプロ、イエロー サブマリンへようこそ♪ シュノーケリングとダイビング、どちらも体験できるお得なプランです!(各1本ずつ)
- 18歳~44歳
- 2~3時間
- 08:00 / 13:00
- 10歳~100歳
- 2~3時間
- 08:30 / 13:10
- 0歳~100歳
- 当日6時間以上
- 0歳~100歳
- 2~3時間
- 13歳~100歳
- 2~3時間
砂でできた島、幻の島に上陸!!& 石垣島まで来たのなら、石垣島の海に行くのなら、体験ダイビングをしてみませんか?好奇心と少しばかりの勇気があれば感じることの出来る「水中世界」はあなたの人生に最高の「思い出」をプラスします。
- 13歳~100歳
- 当日6時間以上
まずは足のつくビーチでシュノーケリングをして体慣らしをするので、初めての方や泳ぎに自信の無い方もパナリの海なら安心ですよ!しっかりと講習を受けて、いざダイビングポイントへ。 ボートで行くダイビングポイントは水深3m前後で流れも無く安心・簡単!でも、潜って目の前に広がる水中世界は透明度の高いパナリのダイビングポイントは無数のサンゴとトロピカルな魚達の乱舞がまるで竜宮城のよう!
- 10歳~100歳
- 当日6時間以上
最近チェックしたプラン
少々お待ちください