- 10歳～65歳
- 1～2時間
- 10:00 / 12:00 / 13:00 / 17:00
サップヨガとは、スタンドアップパドルボードの上で、水の上に浮かんで行う新感覚のヨガです。揺れるボードの上で行うので、体幹や身体の内側インナーマッスルを鍛えることができ、内転筋、大臀筋など細かい筋肉を鍛えられるだけでなく、自然の中で楽しんで出来ることも大きな魅力です。 サップヨガの楽しさは色々！揺れるボードの上に立つ難しさや、自然の音や香りに癒されるなど日常では味わえないものを感じることが出来ます。 そして水に落ちることも楽しさの一つ！不安定なボードの上では常に集中し、体幹を使っていないと落ちてしまいます。最初は「落ちたくない〜」と言っていた人も、一度落ちてしまえば開放的に！自然とその場にいる皆が笑顔になれる楽しい時間です。 また、フォトジェニックな写真を楽しみに参加する人も多いです。太陽の光やサンセット、自然に囲まれた環境の中でヨガのポーズをキメたら素敵な思い出の一枚になる事間違いなし！ 初心者の方も大歓迎です！ご参加頂く方のほとんどが初心者です。 日本サップヨガ協会認定インストラクターが丁寧に教えます！ お一人様でも、友達同士、親子、グループでも是非ご参加ください♪
- 10歳～69歳
- 当日6時間以上
標高2400m、北八ヶ岳の縞枯山を目指すスノーシュートレッキングです。 山頂では素晴らしい眺望が待っています！またスノーシューでの新雪ダウンヒルも楽しめます。夏山登山で言えば初心者向けのコースですが、冬は少しレベルが上がり、登山初級〜中級、冬山初心者〜初級者向けのコースとなります。 こちらのコースの歩行距離は約5km、標高差は約270mです。 簡易テントを設営してのランチタイム&ハンモックの無料レンタル付きです。 ＊2020年より、新型コロナウイルス対策として調理を伴う飲食の提供は中止させていただいておりますが、ランチとして保温ジャーとアウトドア食品の提供は致します。
- 10歳～100歳
- 当日6時間以上
北八ヶ岳の森の奥に、静かにたたずむ神秘的な雨池を訪れます。登山初級〜中級向け、雪山初心者〜初級者向けのコースです。 ぜひ雪山の美しさを体験してください！基本的には往復ともロープウエイを使っての楽々トレッキングです。 ハンモック無料レンタル&写真データ付きです。 こちらのコースの歩行距離は約5km、標高差は約180mです。 ＊2020年より新型コロナウイルス対策として調理を伴う飲食の提供を中止しております。現在はお湯を入れるだけでできるアウトドア食品と、保温用のランチジャーを提供させていただいております。
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