- 12歳～70歳
- 1時間以内
宮古島の美しい海でウェイクボードを楽しみませんか。トーイングボートによるウェイクボードですので誰にでも簡単にウェイクボードを楽しんで頂けます。 トーイング歴15年のベテランインストラクターが親切、丁寧にご指導させて頂きますので誰にでも簡単にウェイクボードを体験してもらえます。 ジェット引ウェイクボード（6500円）もあります。
- 3歳～65歳
- 1～2時間
- 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00 / 17:00
■TV撮影などでも使われる秘境ビーチでクリアサップツアー！！ ・シュノーケリングやSUPに人気のスポットで 透明なサップ越しに、海の中を楽しめるツアーです！ ・エメラルドグリーンに輝く海をぜひ上から見下ろしてみませんか？ ■初心者の方も大歓迎♪ ・ツアー前にインストラクターより１から扱い方をご説明いたします。 当店に参加される方は殆ど初心者の方ばかりなのでご安心ください！ ・疲れてかたはインストラクターが引っ張ってビーチまで戻ることもできます！ ■ドローンご希望のお客様へ N Ocean一番人気のドローン撮影も可能です♪ ・ドローン撮影は先着順でのご案内となりますので、ご予約できない 場合もあります。その際は日程調整をお願いする場合があります。 ※当店のInstagramに体験の様子をアップしておりますので是非ご確認ください。 ＜スケジュール例～１１：００開始のプランの場合～＞ １０：４０ ショップ集合・受付 １１：００ 陸で乗り方・漕ぎ方の説明と練習 １１：０５ いざ海へ！！ １１：５０ SUP終了、お疲れ様でした！ １２：００ 撮影した写真データのお渡し・解散
- 6歳～100歳
- 当日6時間以上
10時間たっぷり釣りができる充実のプランです。 「せっかく沖縄に来たからには！」という気持ちにお応えします。大物ゲットを目指して一緒に頑張りましょう！ 沖縄で人気のパヤオ遠征も可能です。 キャスティングやジギングで大型マグロに挑戦してみませんか？伊計島～慶良間諸島周辺のポイントを巡る遠征プランでは、キャスティングでのマグロやアジ類などの青物、ジギング・SLJなどでの根魚、タイラバも楽しめます。 【パヤオキャスティング】（マグロ・青物） 同時釣り可能人数：４名 最大乗船人数：10名 レンタルタックル：無し 【パヤオジギング】（マグロ・青物） 同時釣り可能人数：8名 最大乗船人数：10名 レンタルタックル：無し 【GTキャスティング】 同時釣り可能人数：4名 最大乗船人数：10名 レンタルタックル：無し 【ジギング】 同時釣り可能人数：10名 最大乗船人数：10名 レンタルタックル：6セット 【ライトキャスティング】 同時釣り可能人数：4名 最大乗船人数：10名 レンタルタックル：1セット 【タイラバ】 同時釣り可能人数：10名 最大乗船人数：10名 レンタルタックル：6セット 【SLJ】 同時釣り可能人数：10名 最大乗船人数：10名 レンタルタックル：無し
- 3歳～65歳
- 4～5時間
- 05:00
★累計参加人数30万人突破！安心安全なツアー！ ★初心者にもおすすめのアクティビティ！ ★写真データ＆備品レンタル ★参加者特典（飲食店等で利用できるクーポン、穴場スポット情報）付き！ 【サガリバナ鑑賞】 八重山諸島の一部でしか見ることができない夏の風物詩「サガリバナ」。一夜花とも呼ばれており、夜に咲き、夜明けには散ってしまう。見ごろに時期に西表島のマングローブ河川を散策すると、幻想的な雰囲気が楽しめます！ 【マングローブSUP/カヌー（カヤック）】 SUPorカヌー（カヤック）の水上散歩で浦内川をはじめとしたマングローブ林や西表島の大自然を楽しみましょう！ ※SUP/カヌーのフィールドは当日の風や潮位、混雑状況によりベストな場所にご案内します。 ６月～８月しか見ることができない“幻の花”サガリバナを鑑賞してみませんか？ 【ツアー当日のスケジュール例】 ①5:00 ご宿泊先へお迎え(上原地区限定) ↓ ②5:20 フィールドに到着。アクティビティ開始！ ↓ ③5:30 サガリバナスポットにて散策！ ↓ ④6:20 アクティビティ終了！ ↓ ⑥6:30 ご宿泊先へお送りいたします。 ↓ ⑦9:00 上原港/ホテル再集合！ ↓ ⑧9:20 現地フィールドへ到着！ ↓ ⑨9:30 アクティビティスタート！ ↓ ⑩11:00 アクティビティ終了！ ↓ ⑪11:30 上原港/ご宿泊先へお送りいたします。 ※当日の天候・潮位・ご参加人数によりスケジュールは変動します。 ※当日の風や潮位、混雑状況によってベストなフィールドにご案内します。
- 7歳～70歳
- 2～3時間
真栄田ブルーと称される透き通った海でサップクルージング＆シュノーケルを行うとってもお得なセットプランです。サップの下の海の中を覗き込むと、そこには珊瑚に集まるお魚達を見る事が出来ます。 「ニモ」に出会える事も。 1ツアー1組（グループ）様限定でのご案内により、他のお客様を気にする事なく、完全プライベートツアーが可能です。 ツアー中のお客様のご様子をお写真に納め、ツアー終了後すぐにデータでお渡し致します。もちろん無料で行います。 ベテランガイドの親切・丁寧なレクチャーにより、初心者の方でも必ず立って漕ぐ事が出来ます！ ガイドは地元の人なので、周辺地域の歴史や文化、海域に詳しく、地元の穴場スポットやグルメ情報を お伝えし、沖縄観光のお手伝いを致します。 幅広い世代で楽しめるサップクルージングに出かけましょう！！
- 12歳～55歳
- 1～2時間
- 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00
那覇空港20分の場所、沖縄本島最南端・糸満市で体験ダイビングをご案内します。 【ココが絶対オススメ!!】 ウチは他とは違い、体験ダイビングが初めての方には絶対にオススメの「フルフェイスマスク」を使用します。 しかも、通常レンタル価格1,100円追加のところをなんと無料で！ フルフェイスマスクは顔を全て覆うような形をしています。そのため鼻呼吸が出来て呼吸がとっても楽なんです。 初めての方にありがちな「なんだか呼吸が苦しくて不安、もう辞めたい…」ってなりませんよ(^^♪ 【ピカピカの器材で安心】 弊社はきちんと手入れのされた、きれいで清潔な器材を使用しています。 ぼろぼろの器材を渡されてなんだか不安…。なんてことはありません。 ご来店頂くお客様は皆様綺麗ですね、と大喜びで言っていただいております。 また、ダイビングで使う専用の器材は年1回のメンテナンスが絶対に必要です。 もちろんウチはきちんと行っておりますので、その点もご安心ください。 【船酔いの心配いらずなボートダイビング】 港からダイビングを行うポイント迄は、船で約5分程度の近場。 船酔いをする時間もありません。 また、自社船を使用していますので船はいつも少人数。満船で座る場所すらない…なんてことはありません。 【あなただけの専属インストラクターで安心・安全の貸切制】 泳ぎが苦手な方もしっかりサポート致します 1グループ貸切制のプライベートダイビング お客様2名に対しガイドが1名付く少人数での対応 【現地港に更衣室やシャワー施設も有り】 船を停泊している港には有料シャワー施設有りますので、 ツアー体験後はすっきりして次の観光地へ迎えますよ(^_-)-☆
- 5歳～65歳
- 1～2時間
【宮古島・1組貸切制】プライベートシュノーケリングツアー｜家族、カップル、初心者歓迎♪ 【プラン概要】 宮古島の美しい海を、完全プライベートで満喫しませんか？ 「いんざにつ宮古島」のシュノーケリングツアーは、1組限定の貸切制だから他のお客様と一緒になることはありません。 お子様連れのご家族やカップル、初心者の方にも安心してご参加いただけます。 透明度抜群の宮古ブルー、かわいいウミガメ、美しい珊瑚礁、色とりどりの熱帯魚たち… 自然のままの海を、ガイドと一緒にゆったり楽しめる贅沢なひとときをご提供します。 ⸻ 【このプランのおすすめポイント】 •完全貸切制！ 1組限定のプライベートツアーだから気兼ねなし！ •初心者、お子様歓迎！ 浮き具やライフジャケットも完備で安心！ • 経験豊富なガイドがご案内！ 宮古島の海を知り尽くしたスタッフがサポート！ •無料写真サービスあり！ 水中カメラで撮影した思い出をプレゼント♪ ⸻ 【開催場所】 宮古島周辺（当日の海況に応じてベストスポットをご案内） ⸻ 【対象年齢】 5歳～65歳まで ※泳げない方もサポートいたします。
- 4歳～100歳
- 2～3時間
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
- 13歳～65歳
- 1時間以内
- 09:30 / 11:30 / 13:30 / 15:30
東洋１美しい前浜ビーチでシュノーケルをご堪能！！ 穴場ポイントに水上バイクでご案内！！ 水難救助員、沖縄県公認のシュノーケルガイドの有資格を持つインストラクターが1から丁寧にシュノーケル基礎を講習！！ 足がつくので初心者の方でも安心して海の世界をご堪能できます。 ～当日の流れ～ ①同意書記入 5分 ②ツアー 30分 ③水上バイクで受付移動、終了 5分
- 6歳～65歳
- 当日6時間以上
- 09:00
自然の美しさと手付かずの海。 太陽光が海底まで届く色はまさに石垣ブルー。 シーカヤック＆シュノーケリングをたっぷり楽しんじゃいます！ 出発場所は風向き、海況により、島の東西南北どこからでもエントリーします。 コンディションに合わせてどこでも行ける自由なスタイルがちゅらねしあ式。 漕ぐ距離は片道30分～1時間（それ以上も可能）。 泳ぐ時間は夏場は午前、午後の2回、それぞれ30分～1時間ほど（それ以上も可能）。 当日の様子を見ながらご案内します。 決まった行程はありません。 当日の天候、海況によりコースを決定します。 自然に寄り添い、無理のない形で開催いたしますことを予めご了承ください。
- 10歳～75歳
- 2～3時間
- 08:30 / 13:30
最高の思い出づくりにこだわった「オーシャンズ石垣島」です。「丁寧でわかりやすい講習」「安全なダイビングポイントの選択」「少人数制」の3つをお約束します！初めての方や、泳げなくて不安を感じてる方はもちろん、経験のある方まで、お客さんのレベルに合わせて真心を持って対応させて頂きます。
- 10歳～60歳
- 当日6時間以上
- 09:00
- 8歳～70歳
- 2～3時間
- 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00
沖縄の観光名所！青の洞窟を鼻でも呼吸できるフルフェイスマスクのオプション使用も可能！体験ダイビングを１ダイブ‼楽ちんボートから楽しむことが出来ます！資格があるけどブランクが！っと言う方もご安心を！こちらのプランでご参加いただけます。 シールズの体験ダイビングは他店と違い自由に泳げるのが特徴！もちろん水中監督もバッチリ！皆様の緊張を和らいで海の中で存分に楽しんで頂けるようシールズは全員日本人国際インストラクターが案内いたします。！完全プライベートプランなので、他のお客様と一緒に連れていかれるようなことはありません。 シールズは全体のお店の１％しかないインストラクター養成所で、沖縄本島で唯一のPADIテクニカルダイブセンターとSSIバリアフリーセンターにもなっております。２歳からのスノーケリング・８歳からの体験ダイビング・そして６０歳以上の皆様も安全管理行い、水中写真撮影もプロカメラマンと日々切磋琢磨して鍛えたスキルで撮影してプレゼントしております。 青の洞窟を満喫して頂くのは、もちろんの事、お客様をご案内するシールズのインストラクター陣と一緒に、一番奇麗な沖縄の海を楽しんで頂けます。
- 2歳～65歳
- 1時間以内
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
1つの申し込みで、2つのアクティビティメニュー（バナナボート・マーブル）が楽しめます。更に割引もあるので超ーお得になってます。
別のツアーが当日に遂行中止になり、慌てて探してこちらのツアーにたどり着きました。当日予約(しかも数時間後希望)にも関わらず、スムーズに対応して下さり有り難うございました。結果的にこちらに頼んで大正解でした！ 家族4人でお世話になりましたが、バナナボートなどスリル満点で子供達もキャーキャーと大興奮でした！7歳と5歳の子供連れなのであまりスピード出してくれないかな？と心配しましたが 笑 全く心配いりませんでした。 子供達もとても楽しかったようで、ずっともう一回！もう一回と帰り際に言ってました。 沖縄旅行の際には、また必ず頼みたいと思います。
- 12歳～100歳
- 1時間以内
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
- 4歳～65歳
- 2～3時間
- 09:00 / 11:30 / 14:00
☆プランの７つの特長☆ １）愛犬と亜熱帯の秘境を冒険♪ ２）犬用ライフジャケットもご用意 ３）昨年1500名様以上をガイド ４）石垣島最大級の国立公園マングローブ林をカヤックで巡る ５）1組限定の完全プライベートプラン ６）口コミで好評の高画質写真と動画プレゼント ７）温水シャワー＆ドライヤー完備で快適 ８）所要時間２時間。短時間で満喫＆充実 ■ご参加人数 ・最低催行人数：1人（＋わんちゃん1匹） ・最大定員数 ：6人（＋わんちゃん2匹）
- 5歳～59歳
- 1～2時間
- 08:30 / 10:30 / 12:30 / 14:30 / 16:30
【ボートで洞窟入口付近までボートで行く超簡単！青の洞窟シュノーケル】 港から専用のボートに乗り片道約10分以内移動、超簡単に憧れの青の洞窟へ。移動時間が短いので船酔いの心配なし！ ◆当店ご利用者様限定4ポイント◆ ◎「写真＆動画」無制限撮影無料 ツアー中にたくさんのデータを撮影いたします。 ◎港から専用のボートに乗り片道約10分で青の洞窟へ。移動時間が短いので船酔いの心配なし！ ◎追加料金なしで安心 他店のような当日追加で乗船代や写真代、動画何本までとか制限なく安心してもらえるように追加料金なしです。 ◎お子様5歳～59歳まで楽しめる泳げない人方もOK 〜当日の流れ〜 1. 受付・精算 集合場所で申込用紙の記入御、ツアー代金の精算をいたします。 2.ウェットスーツにお着替え 体温の低下を防ぐとともに、けがの予防にもなります。 お客様のサイズに合わせてご用意いたします。 3.器材の使い方、ツアーの説明 実際に器材を手に取り、サイズのチェックや器材の使い方等を説明し、 ツアーの流れをご説明します。 4.いざ、ボートで青の洞窟へ！ 移動時間は約10分！ エメラルドグリーンの海を爽快に駆け抜け青の洞窟へ向かいます。途中でウミガメが顔を出すこともございます。冬場は運が良ければクジラが見れるかも！ 5.青の洞窟スノーケリング開始！ ボートが青の洞窟の近くまで行きますので、泳いで青の洞窟に向かいます。 ガイドがフロート（大きな浮き輪のようなもの）を常に持っているので、 泳げない方や不安な方は掴んでいただければ引っ張りながらお連れします。 青の洞窟へ入り、洞窟にいるお魚の観察や、記念撮影をいたします。 青の洞窟を出てからはカラフルな熱帯魚たちとの触れ合いタイム。カラフルな熱帯魚たちと写真も撮れちゃいます！ 6.帰港・着替え・解散 港に戻り、シャワーをしてお着換えください。 冬はあたたかいお湯をご用意しておりますのでご安心ください！ スタッフから撮影データをもらい、ツアー終了となります。 ※天候、海洋状況によってメ ニューの変更、または中止となる場合がございます。
- 1歳～65歳
- 1～2時間
- 08:00 / 10:00 / 14:00 / 16:00
- 0歳～70歳
- 1～2時間 /3～4時間 /当日6時間以上
- 10:00 / 12:00 / 15:00
- 7歳～60歳
- 当日6時間以上
【神秘の島・パナリ島で贅沢なひとときを】 八重山諸島随一の透明度を誇る「パナリブルー」と呼ばれる美しい海。その静かな輝きに包まれた神秘の島、パナリ島（新城島）へ、特別な高速船での旅にご案内いたします。このツアーでは、一般では訪れることができない秘境のパナリ島に上陸し、心ゆくまでその美しさを堪能できます。 島に着いたら、2つの美しいビーチへ。シュノーケリングで色鮮やかな海中世界を楽しむも良し、ビーチベッドとパラソルで贅沢な休息のひとときを過ごすも良し。パナリ島の透明な海が、リラックスした時間をさらに特別なものにしてくれます。 島内散策では、沖縄の古き良き風景が広がり、野生のヤギとの出会いなど、非日常を感じることができます。島にはお店も学校もありませんが、静かで美しい自然と、沖縄離島の素朴な魅力がそこにあります。定住者のいない、この小さな島だからこそ味わえる、特別な時間が流れています。 心も身体も癒される、この贅沢な日帰りツアーで、忘れられない思い出を一緒に作りませんか？ ※英語での開催に対応しています。
- 10歳～62歳
- 4～5時間
- 08:30 / 12:30
アメリカンビレッジの最寄り浜川漁港から出るボートで行く 北谷町沖でのFUNダイビングツアー2ダイブのプランです。 北谷の海は「お花畑」と呼ばれるほどに一面にソフトコーラル、柔らかいサンゴが群生するカラフルな海！ 魚も多く、人気のクマノミもダイビングなら目の前で見れる！100匹以上のカマスの大群にも遭遇率も高いです＾＾ ポイントによっては【UFO】や【海底宮殿】と呼ばれる人工建造物や 海底遺跡の調査が入ったこともある砂辺ドロップオフなどなど 人工物と大自然が同時に楽しめるポイントでもあります。 北谷沖のダイビングのポイントは約10ヶ所です。 全てのポイントが船で５分以内！綺麗すぎて非日常な体験！ 道中の船旅もリゾート気分満点！！ ファミリー・カップル、友達同士、一人参加の方も多く、海を楽しんで頂けます。 弊店だから！！ ★動画、写真はプレゼント！水中カメラで沢山撮影 ★初めてでドキドキ、、でも安心！少人数開催！ ☆コースの流れ☆ ①各集合時間に港に集合！ ②受付してウエットスーツにお着換え。 ③ヒアリングを行い、準備へ ④いざ出発！！ポイントは近くて5分ほどで到着。底が見える海に感動♪ ⑤不安な方・久しぶりな方は水慣れ・水面で練習をしていざ水中へ！珊瑚に魚、ダイビングの浮く感覚は宇宙みたい！？ ⑥上がった後は港に戻って休憩！ ⑦２本目の出航時間になったら、再びレッツゴー！！ ⑧違うポイントで雰囲気も違う海を楽しみましょう＾＾ ⑨港に戻ったら、お着換え、動画や写真データお渡し！ ☆コースのポイント☆ ★観光しつつ沖縄の海を堪能したい！ ★水中の思い出に写真も動画も欲しい！！ ★専属スタッフがついて説明、ガイドすべてお任せ！ ★青の洞窟に比べ人が少なく、自然な景色を堪能できる！
- 3歳～70歳
- 2～3時間
梅雨が明けた天気のいい宮古島で宮古ブルーの海を楽しもう！ グループ・ご家族でのご参加歓迎！ カヤック・シュノーケル貸し切りツアー！ 午前と午後の部を用意しております。 午前の部 9：00～11:30 午後の部 13:00～15:30 宮古の海でのSUPを思いっきり楽しみませんか？ ※予約状況によっては開催できない場合があります。 ドローン撮影の追加可能！ 写真コース ＋4000円 動画コース ＋5000円
- 3歳～70歳
- 2～3時間
梅雨が明けた天気のいい宮古島で宮古ブルーの海を楽しもう！ サップは難しい？ そんなことはありません！ 初めての方でも気軽に楽しめる遊びで、体験されるお客様のほとんどが初めてのお客様です！ 立って遊ぶイメージがあるかもしれませんが、座ってでも宮古島の海なら十分楽しめますよ！ 体験中、当店スタッフにて無料写真撮影させて頂きます。 データは体験終了後、お時間遅くなるかもしれませんが当日中にメールにて送付させて頂きます！ 予定がなかなか決まらない場合も大丈夫！ 前日の予約はもちろん当日予約歓迎！ （予約状況によっては時間変更をお願いする場合があります。） グループ・ご家族でのご参加歓迎！ SUP・シュノーケル貸し切りツアー！ 午前と午後の部を用意しております。 午前 9：00～11:30 午後 13:00～15:30 宮古の海でのSUPを思いっきり楽しみませんか？ ※予約状況によっては開催できない場合があります。 ドローン撮影の追加可能！ 写真コース ＋4000円 動画コース ＋5000円
- 6歳～85歳
- 1～2時間
- 10:30 / 12:45 / 15:00 / 17:15
クラフト締め太鼓制作キットを使って、締め太鼓をつくりませんか？ 作成後は琉装を着て記念撮影ができます。
- 1歳～85歳
- 2～3時間
- 17:00 / 17:30 / 18:00 / 18:30
- 10歳～60歳
- 1～2時間
- 18:00
★ツアーは、【クリアサップ】or【クリアカヤック】をお申し込み時にご選択いただけます。★ 遮るものは何もなし。目の前に広がる景色を独り占め。 一生記憶に残る最高の思い出。ドローン撮影無料♪ 海は遠浅で、目の前を遮るものが何1つない 夕日を1番綺麗に見ていただけるポイントでツアーを開催いたします。 日中遊び疲れた体とココロに、至極の癒し時間をご提供いたします。 最新のドローン、カメラでの撮影がメインのツアー内容となっております。 ドローン撮影時には、スタッフは離れた位置でなるべく映り込まないように配慮させて頂くなど撮影に 『完全特化』したツアー♪ そのため、台数限定ツアーとして行わせて頂きます。 【記憶と記録】に思い出を残しましょう。 ※安全のため、少し離れた海の上でスタッフも待機しております。
- 13歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
レトロで可愛い、ガーリーな柄の浴衣を着て観光できます。 夜までたっぷり満喫したい方におすすめ！1日ゆっくり観光できる、翌日返却プランです。 （※翌日の正午までにご返却をお願い致します。） 沖縄の街を浴衣で散策しませんか？ オプションでレースのインナーやサンダルなどもご用意しておりますので、トータルコーディネートをお楽しみいただけます。 〜Oguri Kimono Salon〜 「Kimonoに自由を」と言うコンセプトのもと、保守的なスタイルが常識だった（KIMONO)の世界に自由な着こなし方を取り入れて発信しています。
- 13歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
沖縄の伝統的な染物「紅型」柄の浴衣を着て観光できます。 夜までたっぷり満喫したい方におすすめ！ゆっくり1日観光できる、翌日返却プランです。 （※翌日の正午までにご返却をお願い致します。） 沖縄の街を紅型浴衣で散策しませんか？ ヘアセット付きプランもございます♪ 〜Oguri Kimono Salon〜 「Kimonoに自由を」と言うコンセプトのもと、保守的なスタイルが常識だった（KIMONO)の世界に自由な着こなし方を取り入れて発信しています。
- 3歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
Oguri Kimono Salonオリジナルの京浴衣を着て観光できるプランです。 沖縄ではなかなか着る機会のない京浴衣を種類豊富に取り揃えております♪ 女性はヘアセットもおこなっております。 沖縄の街を浴衣で散策しませんか？ カップル限定のお得なプランです♪ 〜Oguri Kimono Salon〜 「Kimonoに自由を」と言うコンセプトのもと、保守的なスタイルが常識だった（KIMONO)の世界に自由な着こなし方を取り入れて発信しています。
- 3歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
沖縄の伝統的な琉球衣装を着て観光することができるプランです。 女性はヘアセットもおこなっております。 沖縄の街を琉装で散策しませんか？ カップル限定のお得なプランです♪ 〜Oguri Kimono Salon〜 「Kimonoに自由を」と言うコンセプトのもと、保守的なスタイルが常識だった（KIMONO)の世界に自由な着こなし方を取り入れて発信しています。
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