- 4歳～75歳
- 2～3時間
- 17:30
夕日が海に沈む石垣島西海岸でカヤックに乗って夕日や星空を眺めてみませんか？カヤックの上で寝転がって夕日や星空を眺めるため、通常のツアーで使われているカヤックより大型で440㎝の全長に80㎝の艇幅があり、最大積載量は300㎏という大型モデルの３人乗り）のカヤックを２人で使っていただいていますので安定感は抜群です。また、当社は昼間にツアーを行わず、７カ所のポイントからその日の風向き、潮位などによって一番ベストなポイントを選ぶためツアーの開始の4時間前から準備をするこだわりを持っています。 ～当日の流れ～ （例3月1日の場合） ①17:35 ~ レンタカーの方は17:35分に直接クラブハウスの駐車場に集合。（送迎の方は17:00前後にお迎えにあがります）。ショップでは受付、お手洗いお着替えなどをしてもらいます。（15分） ② 17:50 ~ ツアーを行う現地に移動します。（10分） ③18:00~ カヤックのレクチャー（ツアーの説明）、写真撮影（15分） ④18:15~ カヤックツアー開始（ツアーの後半には星空が見れます）（80分） ⑤19:25~ 星空ツアー レーザーポインターを使って星空の説明などを説明(10分） ⑥19:35~ 片付けツアーの写真をお渡し(20分） ⑦19:55~ レンタカーの方は現地解散、送迎の方はお送りします！
Was not the perfect wether but still enjoyed the time a lot. Quiet and colorful sky! Guide took great photo for us!
- 10歳～100歳
- 2～3時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
- 8歳～90歳
- 2～3時間
- 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30
- 3歳～100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
- 5歳～90歳
- 1時間以内 /1～2時間
- 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:30 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00 / 17:30
- 6歳～100歳
- 1時間以内
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00
- 4歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00
粘土玉からシーサーを作りたいという方にお勧め！ 焼き時間15分でお持ち帰りOK！ サイズが選べます！通常の２倍サイズ(15時まで)と４倍サイズ（14時まで）があります♪ 職人が一から目の前でレクチャーしますので、指使いが確認できて、自信の無い方でも安心して挑戦できます！ 見本を参考に、お好きな形に作れます（＾＾） こちらの粘土は当日持ち帰りOKな特殊な素材なので、屋内専用となります。 ※体験できる席に限りがございます。席は一組ごとにテーブル席となっていますので、ご予約できる最低人数を２名様からとさせていただいております。
- 12歳～65歳
- 2～3時間
【オリオン石垣島のポイント】 ★星空解説付き ★少人数制のプライベートツアー！ ★初心者大歓迎！ ★送迎サービスあり！ ★写真データ無料プレゼント！ ★温水シャワー・更衣室完備！ 【ツアー開始時刻について】 4月 ～ 8月 18:00～20:30 9月 ～10月 17:30～20:00 11月 ～ 1月 17:00～19:30 2月 ～ 3月 17:30～20:00 ※季節によって開催時間が異なるので、詳細はお申し込み後にご案内いたします。 目線の高さで水平線に沈んでいく夕陽。刻々と変わる空の色。さらにマングローブ林内も楽しめて星空まで。 満天の星のもと、レーザー光線による星空解説はプラネタリウムよりわかりやすいと大好評。 夕陽が沈む前に海上でスタンバイ。色を変えながら沈んでいく太陽と刻々変わっていく空の色。吹く風も変わってくることを感じることができます。さらにだんだん暗くなるマングローブ茂る川へ入り、昼間はいなかった鳥たちが寝に帰ってくる姿に会えることもあります。 晴れた空に一つずつ増えていく星たちを見ながら海を漕ぎ、気がつけば満天の星。砂粒をまき散らしたかのような星の数に驚くこと間違いなし。天の川が頭上に横たわり、それを見ながらの星空解説。星空保護区の石垣島北部だからこその星空。レーザー光線を使っての説明なのでわかりやすいと好評です。
初心者2人で参加しました。 1人はマリンアクティビティで酔った経験があり不安がありましたが、サップ上で過ごす時間を調整してくださり全く酔わずに楽しめました。 星も沢山見られ星空解説を聞いていて楽しかったです。 また石垣島に行く機会があればツアーに参加したいと思います。
- 0歳～100歳
- 1時間以内 /1～2時間
- 12歳～59歳
- 2～3時間
- 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
＊━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━＊ 沖縄で有名な大人気スポット『青の洞窟』で体験ダイビングをしよう♪ 恩納村にある青の洞窟は、とても幻想的で神秘的な洞窟で、 光に照らされた海はサファイヤブルーのような綺麗さ。 また、カラフルなお魚がたくさんいて透明度も抜群！ ＊━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━＊ 【 Kanoaのツアーはここがおすすめ】 「お客様の安心安全を第一に考えたプランにしております！」 ・インストラクターが1組完全貸切でご案内！ 何組かで合同でツアーをやるところも多いですが、 「他のグループに気を遣って楽しめなかった」 「初心者だからみんなについていけるか心配」 「子供がいるから心配」といったお声があるのを考慮し、 Kanoaのツアーは全て1組貸切でご案内しております！ お客様だけの貸切ツアーなので思う存分楽しんでください♪ ・初心者や海に慣れていない方におすすめのビーチからエントリー！ ボートでの青の洞窟までの移動は、いきなり深い海へ入るため 「怖い」と感じる方が多いです。 ビーチからの場合は、足がつくところから海に慣れていきながらのため 初心者の方にも、海に恐怖心がある方もおすすめです♪ ・追加料金一切なし！オプション全部無料でついてます★ お魚に餌付け体験 水中写真・動画撮り放題 真栄田岬周辺 送迎可 ＊━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━＊ 【スケジュール 一例】 ※所要時間：2時間前後 ●集合場所で合流 集合場所は当店またはポイントとなるビーチになります。 合流後に参加申込み書をご記入いただきます。 ※集合場所と時間等の詳細はご予約の際にご連絡させていただきます。 ●説明・着替え （目安：３０分） ウエットスーツやマリンブーツに履き替え、 海に入る前に器材の使用方法の説明や注意事項などをご説明します。 ●ダイビングツアー開始 （目安：３０分～４０分） 浅瀬から入水しゆっくりと深い所まで進んで行きます。 沢山の魚やサンゴを探索しましょう！ 神秘的な沖縄の海を思う存分に満喫してください♪ ●ツアー終了・着替え （目安：３０分） 海からあがり、着替えてツアー終了になります。 お疲れさまでした♪ ※スケジュールは一例になります。天気・海況などで調整させていただくことがございますのでご了承ください。
今回妻に参加を断られて一人での参加となりました笑 初めてのダイビングだったので、不安な気持ちが勝っていましたが、インストラクターの方が丁寧に教えてくれて安心して利用することができました！ クマノミ、イラブチャー、カラフルな魚が間近に見られてすごい体験ができました！ 沖縄に来る時はまた是非同じインストラクターの方にお願いしたいと思います！
- 6歳～100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
- 0歳～99歳
- 1時間以内
- 00:00 / 19:00 / 22:00
- 6歳～100歳
- 1時間以内
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00
- 3歳～100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
- 3歳～100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
「お土産にシーサーの置き物がほしいけど、本格的に作るのはちょっと難しそう」という方におすすめなのが、しっくいシーサー絵付け体験プランです。工房のスタッフが作った一つ一つ形の異なるシーサーからお好きな形のシーサーを選び、お好きな色で絵付けが楽しめます。思い出に、沖縄のイメージにぴったりな南国風のカラフルシーサーにしても旅の思い出になります。
9歳と7歳の子供に体験させました。 すごく楽しかったようです。 うちの子が不器用なのか意外に時間がかかり、2時間ぐらいかかりました。 出来ても乾かさないといけないので、時間に余裕を持たせた方がいぃと思います。
- 3歳～70歳
- 2～3時間
- 09:00 / 12:00 / 15:00
☆1～4月限定ぽかぽか保温対策☆ 簡易【♨露天風呂♨】用意 海上がりに温まりましょう 【泳げない・足が着かないと不安・溺れないか心配】 そんな方でも安全に楽しめる初心者向けツアーです♪ ～～～～～〇●～～～～～〇●～～～～～●〇～～～～ ■なぜ初心者やお子様も大丈夫？（画像参考にしてね） └比較的穏やかでプールみたいな海 └水深は1～3ｍ、足着くエリアでお魚やウミガメ見れる └画像にある浮き輪につかまれば泳げない方でも安心 └沈みたくても沈めない安心のライフジャケット装備 └水中見れる3～6歳専用ボートでお子様も安全に楽しい ■プロガイドってどんな人？（画像参考にしてね） └業界30年以上の経験豊富なプロガイド在籍 └その元で指導を受け、厳選されたプロガイドがご案内 └1人1人に目配り、気配り、心配り ～～～～～〇●～～～～～〇●～～～～～●〇～～～～ 1時間プロガイド天然水族館ツアー ～～～～～〇●～～～～～〇●～～～～～●〇～～～～ ■【プラン内容】 └ウミガメさん探索 ※100％ではありませんが高確率 └天然水族館100種以上の生物を観察 └お魚さんと遊ぼう、エサやり体験 └可愛いクマノミさん目の前で観察 ■【体験の流れ】 所要時間：約2～3時間 サンプルスケジュール └9：00 現地到着後、準備 ↓ └9：30 1時間ガイドシュノーケリングツアー ↓ └11：00 シャワー＆着替え ↓ └11：30 解散 ～～～～～〇●～～～～～〇●～～～～～●〇～～～～ 糸満マリンセンターのおもてなし ～～～～～〇●～～～～～〇●～～～～～●〇～～～～ ■【あなたサイズの専用器材無料レンタル】 └マスク、シュノーケル、フィン └グローブ、マリンシューズ(15～32cm) └ライフジャケット、ウエットスーツ(体重14～130kg) ※その日の使い回しはしておりません 【乾燥・清潔・綺麗】な器材をお渡し ■【簡易シャワー・着替えテント常備】 └十分浴びれる水orお湯シャワー └着替えに十分なスペースのテント ※シャワー施設は混む為、待ち時間を避ける為に準備 ～～～～～〇●～～～～～〇●～～～～～●〇～～～～
還暦前にして初めてのシュノーケリングでしたが、念願だったウミガメと一緒に泳ぐ事や魚への餌やりができて大変楽しい時間を過ごすことができました。 インストラクターの池田さんはこちらの体調を気遣いながら案内してくださるので、体力に自信がない方でも安心してシュノーケリングを体験する事ができると思います。 海から上がったら熱いシャワーと温かいさんぴん茶を用意してくれたり、ドローンで撮影してくれたりサービスも素晴らしいと思います。 最後に池田さん、素晴らしい案内とお気遣いありがとうございました。 また機会があれば予約しますのでその時はよろしくお願いします。
- 3歳～75歳
- 1～2時間
- 08:10 / 10:10 / 12:10 / 14:10
沖縄はカラフルな熱帯魚がいっぱい！サンゴの世界も魅力★ 熱帯魚と一緒に泳いだり、生命を育むサンゴの世界を堪能しましょう！！「気軽に沖縄の海を味わいたい」という方には気軽に体験出来るシュノーケルがおすすめです。ボートに乗って、真栄田岬近辺のオリジナルポイントへ！ピンクマーリンクラブでは、シュノーケルの際はインストラクターが浮き輪を持って同行します。ライフジャケットを着用するので、泳ぎの苦手な方も安心してご参加いただけます。カラフルなお魚が寄ってきてくれて間近で観察することができますよ！ 水中カメラのレンタルもございます！（1台3,300円） 【環境に配慮したアクティビティ】 ◆Green Fins（グリーンフィンズ）より環境に配慮したダイビングサービスとして 日本では初の認定を受けました。 当店ではグリーンフィンズのガイドラインに沿い 環境に優しく、沖縄の美しい珊瑚礁に配慮したシュノーケリングをご案内させて頂きます。
- 4歳～100歳
- 2～3時間
- 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00
シーサー作りから絵付けまでのフルコース！ ２度遊べる満足感♪ 大人気のプランです(^^) 時間には個人差があります。 目安は以下のとおり⇩⇩⇩ シーサー作り：約60分 焼き上げ：約15分 絵付け：30～60分 制限時間はないので、納得いくまで作れます(^^) ※閉店時間18時なので、最終受付からの体験の場合は16：45が形作りのリミットになります。お時間を過ぎると色付けができないか、次の日に絵付けする案内になります。 焼成時間に近くの観光地をまわったり、ランチに出かけてもOK！ 日をまたいで絵付けをすることも可能です(^^) 外に置けない特殊な素材ですので、室内に飾ってください(^_-)
- 3歳～100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
全席オーシャンビューの絶景海カフェでドリンクを飲みながらシーサー絵付けを体験します。（中：2,0000円 大：2,500円）漆喰で作られたシーサーをお好みでチョイスし絵の具でカラフルに絵付けをするコースです。簡単気軽に楽しめる絵付けコース、お子様に大人気です。 ドリンクはカフェドリンクバーのフリードリンクをお楽しみください。 ～体験の流れ～ ➀予約時間にカフェに着いたら、検温、手指消毒をします。 スタッフが案内します。 ②漆喰のシーサーベースからお好みのシーサーを選んでください。 予約したサイズ（中or大）のシーサーベースからお好みのシーサーを選んでください。 ③絵付けの説明を聞いたら、いよいよ絵付け体験開始です。 絵の具は乾けば重ね塗りもできるので色んな色にチャレンジしてみてくださいね。 ④体験時、ドリンクバーからお好きなドリンクを持って飲みながらゆったりと体験を楽しんでください。 ドリンクバーからお好きなドリンクを飲みながら絵付け体験を楽しんでください。 ⑤絵付けしたシーサーが乾いたら出来上がりです。 乾いたら箱詰めして当日持ち帰れます。またショップもありますのでお土産にご利用ください。
- 8歳～100歳
- 2～3時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
- 0歳～100歳
- 1時間以内
- 6歳～100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
女子旅やカップルにもおすすめ！！ 色とりどりの天然さざれ石やサンゴを組み合わせ、オリジナルのチェーンネックレスが作れます♪ テーブルの上の天然石、サンゴはどれを組み合わせても定額1,980円！ ホタルガラスやチャーム類は別料金にてご利用いただけます。 自然に砕けたさざれ石をあしらった細めのネックレスは女性を中心に人気！ ネックレスの中央部分に約2㎝分の天然石を組み合わせ、 オリジナルのチェーンタイプのネックレスをお作り頂けます。 ～天然石一例～ サンゴ、ローズクォーツ、アメジスト、ターコイズ、ハウライト、アクアマリン、 水晶、ブルーレース、アマゾナイト、ホワイトジェード、シトリン、ラピスラズリ、 ラリマー、ペリドット、ピンクトルマリン、ムーンストーン、ガーネット等 全36種類からお好きな組み合わせが選べます。 ［お客様へのお願い］ 座席数が少なく店内スペースも狭いため、手作り体験は必ず人数分以上でお願いしております（未就学児を除く）。 体験されない方の店内へのご同伴はご遠慮願います。予めご了承下さい。
- 3歳～100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
- 6歳～100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
沖縄ならではのマリン系雑貨やアクセサリーの手作り体験ができる「Kanoa」。当プランでは、お好きな天然石を組み合わせてオリジナルブレスレットが作れます。テーブルの上に並んだ色とりどりの天然石はどれを使って作っても定額の2,420円！その他ヒトデチャームなどのオプションも多数組み合わせてここだけでしか手に入らないブレスレットを作ろう。
I took my 5 and 7 year old daughters and all 3 of us made a bracelet. They were both very capable of completing the activity. I helped slightly. We had our own table completely set up for us when we arrived and the shop worker measured our wrists and explained exactly what to do. We all love our bracelets!!
- 3歳～100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
- 3歳～60歳
- 1～2時間
- 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00
【青の洞窟×シュノーケリング×竹富島観光】 石垣島アクティビティNo.1人気のシュノーケリングツアーと 離島観光No.1人気の竹富島への定期船乗船チケットがセットになったお得プラン！ シュノケーリングでは有名な青の洞窟にご案内♪ 石垣島の珊瑚礁を見ながら、確率95％で出会えるウミガメに会いに行こう。 運が良ければ近くで一緒に泳いでくれるかも！ 熟練ガイド多数在籍しておりますので、初心者の方やお子様でも安心して参加できます！ 竹富島では定番の水牛車に乗ったり、サイクリングを楽しんだり、のんびり島内を観光しよう！ 赤瓦屋根の建物が建ち並ぶ美しい景観や、可愛い水牛たちがお出迎えしてくれますよ☆ ⚫︎シュノーケリングツアーと竹富島観光を1日で満喫されるご予定の方は1便目（9:00便）でのご参加がオススメ！⚫︎ この時間帯は大変人気となっておりますのでご予約お早めに♪ 【青の洞窟探検&ウミガメシュノーケルツアースケジュール】 9：00 集合【現地】 9：15 準備レクチャー 9：30 青の洞窟探検 10：00 シュノーケリング開始 10：40 終了 11：00 解散 11：00 集合【現地】 11：15 準備レクチャー 11：30 青の洞窟探検 12：00 シュノーケリング開始 12：40 終了 13：00 解散 13：00 集合【現地】 13：15 準備レクチャー 13：30 青の洞窟探検 13：00 シュノーケリング開始 14：40 終了 15：00 解散 15：00 集合【現地】 15：15 準備レクチャー 15：30 青の洞窟探検 15：00 シュノーケリング開始 16：40 終了 17：00 解散 【竹富島往復チケットについて】 青の洞窟&シュノーケルツアー体験後に担当ガイドより 竹富島行きの定期船チケット往復分をプレゼントさせて頂きます。 各自シュノーケルツアー参加後にお好きなタイミングで 石垣港離島ターミナルより竹富島の定期船へとご乗船ください。 ※竹富島往復チケットには有効期限はございません。 ※チケットのみ先渡しのご対応はお断りさせて頂いております。 ※ツアースケジュールは当日の天候や潮位などにより変更になる可能性もありますので、予めご了承ください。 ※集合場所は当日の天候に合わせて決定しております。ご参加前日に当店よりお伝えさせて頂きます。 ※ツアーの最小催行人数は2名様からとさせて頂いております。
- 10歳～80歳
- 1～2時間
- 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00
粘土玉約400ｇでシーサー１体をお作りいただけます。 沖縄本島で採取された琉球陶土を使用し、高級感のある素焼きのシーサーを作ろう！ 職人が目の前で手作りレクチャーを行い、一緒に作成していきます。 難しいところは手伝ってもらうのもあり！ 作成したシーサーは約一か月かけて乾燥させ、1200℃の高温で約２日間窯で焼成します。 ※こちらのプランは当日お持ち帰りができません。発送までに１～２か月かかります。 ※発送は１か所あたり2000円で承ります。 後日受け取りも可能となりますが、完成後の取り置きはご連絡から１か月までとなります。 一か月以上取り置きの場合はお預かり手数料＋500円／月を頂戴いたします。
- 6歳～100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
- 10歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
- 12歳～59歳
- 2～3時間 /3～4時間
- 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
沖縄で有名で大人気なスポット『青の洞窟』で体験ダイビングとシュノーケリングしよう♪ 恩納村にある青の洞窟は、とても神秘的な洞窟で、光に照らされた海はサファイヤブルーのような綺麗さ。また、カラフルなお魚がたくさんいて透明度も抜群！ 本プランは海満喫したい方にはとってもおすすめ♪ 人気マリンアクティビティの体験ダイビングとシュノーケルがどちらも楽しめるプランになっております！ 体験ダイビングしたいけど怖い、、不安、、と思う方！ シュノーケルで海に慣れてから体験ダイビングがオススメです！ またシュノーケルで水面からみる景色と体験ダイビングで水中でみる景色はどちらも違って楽しめるのもおすすめポイント♪ 【 Kanoaのここがおすすめ】 「お客様の安心安全を第一に考えたプランにしております！」 ▶︎1組完全貸切でご案内！ 何組かで合同でツアーをやるところも多いですが、 「他のグループに気を遣って楽しめなかった」 「初心者だからみんなについていけるか心配」 「子供がいるから心配」 といったお声があるのを考慮し、Kanoaのツアーは全て1組貸切でご案内しております！ お客様だけの貸切ツアーなので思う存分楽しんでください♪ ▶︎初心者や海に慣れていない方におすすめのビーチエントリー！ ボートからのエントリーはいきなり深い海へ入るため「怖い」と感じる方が多いです。 ビーチからの場合は足がつくところから海に慣れていきながらのため、初心者の方にも海に恐怖心がある方にもおすすめです♪ ▶︎追加料金一切なし！オプション全部無料でついてます★ お魚に餌付け体験 水中写真・動画撮り放題 真栄田岬周辺 送迎リクエスト可 【スケジュール 一例】 ※所要時間：2時間〜3時間 ▼合流 集合場所は当店またはポイントとなるビーチになります。 集合場所等の詳細はご予約後にご連絡させていただきます。 ▼説明・着替え （目安：３０分） ウエットスーツやマリンブーツに履き替え、海に入る前に器材の使用方法の説明や注意事項をご説明します。 ▼ビーチシュノーケリングツアー開始 （目安：３０分～４０分） 沢山の魚やサンゴを水面から探索しましょう！ 餌やり体験では間近でお魚が見れちゃいます！ ▼小休憩（目安：１０分程） ▼体験ダイビングツアー開始 （目安：３０分～４０分） 浅瀬から入水しゆっくりと深い所まで進んで行きます。 神秘的な沖縄の海を思う存分に満喫してください♪ ▼ツアー終了・着替え （目安：３０分） 海からあがり、着替えてツアー終了になります。 お疲れさまでした♪ ※スケジュールは一例になります。天気・海況などで調整させていただくことがございますのでご了承ください。
最近チェックしたプラン
少々お待ちください