大人(13才以上)ヨガレッスンのみ
1
人
- 10歳~75歳
- 1時間以内
- 08:15
朝の澄んだ空気の中、自然に包まれ、ご自身の内側へと意識を通わせていく時間。 無理のないヨガのポーズで巡りの良い身体へと導き、心も身体もよろこぶウェルネスライフをお楽しみください。 【開催場所】 2025年4月~2025年9月 ホテルガーデン ※天候によりヨガルーム(館内) 【期間】 2025年4月2日(水)~2025年9月29日(月) ※期間中の毎週土曜日・日曜日・月曜日・水曜日・木曜日の開催となります。 ※ヨガ講師の都合により木曜日の開催は、当面の間休止とさせていただきます。
大人
1
人
- 10歳~75歳
- 1時間以内
- 20:30
~アロマの香りに癒されながら心地よい眠りへと導くヨガのレッスン~ 星空の下、夏の夜風が渡るホテルガーデンにてヨガレッスンをお楽しみいただけます。 レッスンは、エッセンシャルオイルの香りを感じながら深呼吸をする事からスタート。 ローズやカルダモンなどエッセンシャルオイルの香りで心身をリラックスさせて、 夏の暑さで疲れた身体をクールダウンさせるゆっくりとした動きのヨガを行います。 また、就寝前にもエッセンシャルオイルの香りに包まれながら眠りについていただけるように、 ミニサイズのエッセンシャルオイルをご用意しております。 ◆開催場所 仙台ロイヤルパークホテルガーデン ※雨天時は室内で開催 ◆開催日 2025/8/8(金) 20:30~21:10 2025/8/22(金) 20:30~21:10 ◆禁忌事項 妊娠・心臓疾患・循環器系障害・静脈瘤・体調不良、その他持病のある方や医師による治療を受けている方は、ご参加いただけませんのでご了承ください。
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