- 4歳~65歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:00
沖縄の離島、座間味島。座間味唯一伝統木造帆船サバニ体験&スノーケルツアー!! サバニ(鱶舟)とは... 沖縄で古くから使われていた木造船。ウェークという櫂で漕ぎ、帆で風を受け進む舟。 自然を感じながらのクルージングは最高のひととき。 初めての方、お子様も大歓迎。ツアー写真はプレゼント。 サバニに乗って座間味の海を楽しみましょう!! 〜体験の流れ〜 10:00 集合/受付 高速船1便で来られる方は港でお出迎え致します。 ショップで受付後、マスクやフィンを合わせます。 10:15 ブリーフィング サバニを実際に見て頂き、サバニのご説明。 漕ぎ方や注意点をレクチャー致します。 10:25 サバニを海に下ろして出航 その日の風次第で目的地は異なりますが、可能な限り無人島へ。 波の音や風の音、自然を感じながらのクルージングをお楽しみください。 天候で行き先が決まります。 11:00 無人島でスノーケリング 無人島到着後、少し休憩したらスノーケリング。 珊瑚礁や熱帯魚達に癒されましょう。 11:45 座間味港までサバニクルージング ゴール地点の座間味港目指してクルージング。 12:10 座間味到着 ショップに戻って解散
- 5歳~65歳
- 3~4時間
- 09:00 / 13:00
世界有数の透明度を誇るミヤコブルーの海で可愛いウミガメと一緒に泳ぎませんか?ウミガメとの遭遇率ダントツ! またカラフルな熱帯魚やクマノミも観察できます! 宮古島の神秘の場所。疲れた心が癒される宮古島屈指の名所です。 マリンブルーの海、何百年もの歳月をかけて自然界の中で作られたかぼちゃのような形をした数々の鍾乳石! 神秘にあふれる驚きの世界を見にいきませんか?
人数が割と多かったのもあるかもしれませんが、スタート時刻になってもなかなか始まらず、また鍾乳洞散策からシュノーケルに変わる時に40分以上の車で待たされたのは残念でした。待たされたあと、車で20分ほど移動するので休憩を取る必要も全然無く、おそらくカヤックやブーツを片付けていたのだと思います。せっかくの旅行なので時間は有効に使いたいです。 カヤックやシュノーケル時の写真は、何パターンも撮ってくれます。ただ数が多いからか、1枚撮りで目をつぶっているとかは、気にしていないです。 シュノーケル、カヤック、鍾乳洞探索の時の説明や写真は良かったです。
- 8歳~60歳
- 当日6時間以上
- 09:00
- 4歳~64歳
- 当日6時間以上
- 08:30
1日を通してマリンスポーツで遊びましょう! ウミガメシュノーケリング、絶景の幻の島上陸が1つになったスペシャルメニューです。 シーズンによっては近くでマンタを見ることも出来ます。 せっかく石垣島に来たのなら丸々1日きれいな海で遊びましょう! 午前・午後で2か所のシュノーケリングポイントをご案内いたします。 ガッツリ遊びまわるのも良し、のんびりまったり泳ぐのも良し。お客様に合わせた楽しみ方で1日を楽しんでいただけます。お昼ご飯もご用意させていただきますので海を眺めながらゆっくりお召し上がりください。
- 4歳~64歳
- 3~4時間
- 08:30 / 12:30
小さなジャングルを抜け、足がつく程の浅い海を15分程歩くと海に面した小さな洞窟が。 中には鍾乳洞が広がり、色々な生物の化石や鍾乳石を間近で見る事ができます。 ドキドキ・ワクワクのプチ冒険へ行きましょう。 シュノーケリングでは、ウミガメがよくお昼寝をしているポイントへご案内いたします。 息継ぎをする為に水面へ上がってくるのですが、優雅に泳ぎながら近づいてくる姿は必見です。 午前・午後と時間が分かれているので、ご都合に合わせてご参加いただけます。
- 4歳~64歳
- 2~3時間
- 08:30 / 13:00
4歳から64歳まで幅広い年齢層の方にお楽しみいただける人気No1のコースです。 キレイな石垣島の海でウミガメと一緒にシュノーケリングしませんか。 石垣島ではここ数年でウミガメとの遭遇率がかなり上昇してきており、海況が良いと1度で複数のウミガメと遭遇することも。水底で眠っている事が多いウミガメですが、息継ぎのタイミングで出会えると超至近距離でウミガメの可愛い顔を見ることができます。 午前・午後と時間が分かれているので、ご都合に合わせてご参加いただけます。 はじめてシュノーケリングに挑戦する方から様々な海を見てきたご経験者まで、お一人様からカップルさん、ファミリーさんでの家族旅行の思い出としてお楽しみください。
- 10歳~59歳
- 3~4時間
- 12:30
ウミガメシュノーケリング&体験ダイビングコース(PM限定開催) キレイな石垣島の海でウミガメと一緒にシュノーケリングしませんか。 石垣島ではここ数年でウミガメとの遭遇率がかなり上昇してきており、 海況が良いと1度で複数のウミガメと遭遇することも。 体験ダイビングもウミガメポイントの近くで開催するので、タイミングが 良い時は体験ダイビング中にもウミガメと会えちゃう事もあります。 日常では味わえない癒しをぜひお楽しみください 。
- 5歳~64歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 10:00 / 14:00
たびんちゅ宮古島は完全プライベートシュノーケリングツアーです!! お一人様でも追加料金無しでご参加頂けます。 当プランではライフジャケットを着て水面から海中を楽しめるアクティビティです。 泳ぎに自信のない方でも安心して珊瑚や魚、亀などの海の生物や 宮古島の美しい海を堪能できるツアーです。 シュノーケリングツアーはライフジャケット着用が義務づけられています。 ライフジャケット無しで泳ぎたい方は当ショップ別プランの スキンダイビングツアーに参加されることをおススメします。 ≪小さいお子様連れのファミリー≫ ≪泳ぎに自信のない方≫ へおすすめのツアーです! マンツーマンでお客様のレベルに合わせて丁寧に指導させて頂きます。 【ツアーの流れ】 ①受付(同意書の記入) ↓ ②海への準備(着替え・器材のサイズ確認) ↓ ③説明(器材・海について・注意事項など) ↓ ④ツアー!!(約60分〜80分) ↓ ⑤片付け(着替え・清算・写真の受け渡し) ↓ ⑥解散! ※料金にふくまれるもの -ガイド代、器材一式、写真/動画データ(未編集) ※現地集合、現地解散 -天候を考慮して、前日の夕方に集合場所をご連絡いたします。 ※持ち物 -タオル、着替え、飲み物、その他個人で必要なもの -簡易シャワー、着替え用のポンチョをご用意しております。
- 3歳~65歳
- 1~2時間
- 08:00 / 09:00 / 11:00 / 12:00 / 14:00 / 15:00
【青の洞窟でウミガメシュノーケル 神秘な青を体感せよ!】 青の洞窟とは? 独特な地形によって形成される洞窟内に太陽の光が差し込み、 海水と反射することで神秘的な青色に輝くことがその名の由来です。 青の洞窟で大自然を満喫 絶景スポットで癒し効果抜群ですよ! お子様にも大人気!!ウミガメに会える確率 大! みんな大好き、かわいいニモにも会える そしてなんといってもウミガメと会えるかもしれません! 石垣の旅が一生の思い出に残るるようにお手伝いさせていただきます。 ★送迎、レンタル機材、無料! 市街地エリアの送迎無料! 写真データプレゼント! ★送迎込み3時間ツアー! 飛行機までの隙間時間 チェックインチェックアウトの隙間時間 にオススメのツアーです! ★初心者の方大歓迎! ガイドの資格を持つインストラクターが 『安心・安全第一』でご案内致します! 【ツアーの流れ】 ★レンタカーでの現地集合は予約便の40分前の集合になります。 ★送迎の方は予約便の1時間前のお迎えになります。 『ホテルへの送迎時間 例』 ①7:00 ②8:00 ③10:00 ④11:00 ⑤13:30 ⑥14:00 ↓ ↓集合場所へ向かいます! ↓ 『レンタカーで現地集合の方のお時間』 ①7:20 ②8:20 ③10:20 ④11:20 ⑤13:20 ⑥14:20 ↓ ↓<受付&ご精算> ↓申込書記載・機材配布・着用 ↓ 『ツアースタート!』 ①8:00 ②9:00 ③11:00 ④12:00 ⑤14:00 ⑥15:00 ↓ ↓ウミガメを探しに行こう♪ ↓ 『ツアー終了』 ①9:00 ②10:00 ③12:00 ④13:00 ⑤15:00 ⑥16:00 ※当日の天候・潮位により前後ありますので、 ご了承ください。 ↓ ↓集合場所戻ります! ↓ 『集合場所到着』 ①9:30 ②10:30 ③12:30 ④13:30 ⑤15:30 ⑥16:30 ↓レンタカーの方は解散。 ↓ ↓お迎えの方はホテルへ送迎。 ↓ 『ホテル到着』 ①10:00 ②11:00 ③13:00 ④14:00 ⑤16:00 ⑥17:00 ※ホテル到着時刻は、ツアーの影響で前後する場合がございます。 その際はご了承ください。 ◆「青の洞窟」は天候に左右されやすい スポットでもあります。 皆さまに快適にツアーにご参加いただけるよ う当日の状況を見ておススメコース時間を ご提案させて頂く場合がございます。 ◆「送迎」は市街地エリアのみとなります。 ◆「写真データ無料プレゼントについて」 ・当日カメラの故障などあった場合には提供できかねます。 ・当日の込み具合などや海況で 満足行く写真にならない場合もございますので、 予めご了承くださいませ。
- 6歳~59歳
- 1~2時間
- 08:00 / 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00
- 10歳~59歳
- 2~3時間 /4~5時間
- 08:00 / 10:00 / 12:00
思いっきり沖縄の海をエンジョイするなら体験ダイビングと青の洞窟スノーケルがセットになったプランがオススメです。 沖縄の海経験豊富な頼れるダイビングインスタラクターと安全•安心に素晴らしい体験ができます。 ※iPhone 持参の方は、当日GoProで撮影したデータをプレゼントします。 ※こちらのプランは2名様以上からの開催となります。
- 10歳~60歳
- 2~3時間
- 09:00 / 11:30 / 15:00
☆人気No.1☆青の洞窟☆のシュノーケリングツアーです。 ☆ボートエントリーなので楽々ポイントへ移動 ♪ ☆天候左右されにくいボート洞窟近くまで約10分 ☆経験豊富なインストラクターが安全に楽しくご案内いたします。 ☆真栄田岬 約100段の昇り降りがなく、ボートで洞窟近くまで移動 ☆最新goproにて動画撮影 ※お一人様ボート乗船代 当日1,500円掛かります。
ダイビングの予約が多いようですが、今回はシュノーケルで予約しました。店長さんの人柄も手際もとても素晴らしく、安心して泳ぐことができました!青の洞窟には船を使わずに行く方法もあるようですが、階段が多かったり、波が高いと行けなくなるリスクがあるので船で行くプランをおすすめします!貸切なので気を遣うことなく楽しむことができました〜。地元のおいしいご飯屋さんもたくさん教えていただけました。写真も動画もたくさんいただき嬉しかったです!私が希望していた日時では、ここのシュノーケルプランが(貸切の中で)1番安かったです!本当におすすめです!沖縄で1番の思い出になりました。妻もとても喜んでいます。ありがとうございました。
- 5歳~65歳
- 3~4時間
- 09:00 / 13:30
完全貸し切りでのツアーです。沖縄本島北部の信じられないほどキレイなサンゴ礁の海。 シュノーケリングポイントまでカヤックで遊覧。 一日完全貸し切りで行いますので何も気にせずそれぞれの特別な時間を演出してください! もちろん初心者の方、水が苦手なお子さん、しっかりと安全対策を取り丁寧な説明を心がけてまいります。
全く泳げない顔濡れるのもコワイ体力もない運動したこともない子供の為にやるしかないか。。不安しかないけど、、と思っていた私が 必ずまた次回お願いしよう!と大満足で帰りました。笑 むしろ、小さい子供さんや不安のある方にこそオススメできるツアーでした。 自分達に合わせて進めてもらえるし、他のお客さんに気を使うこともなく、状況天候にもよるでしょうが希望も聞いて頂けて 本当に有り難かったです。 ただ、本当に店長さん?お一人なので、何か起きた時には不安かも?!とか一瞬よぎってしまったので☆マイナス0.5させてもらいましたm(__)m 終わりに出してくださったパイナップルごちそうさまでした♪親戚のとこ遊びに行った気分。笑 家族で生まれて初めてちゃんと見た海の中、珊瑚、お魚、一生忘れません。ありがとうございました!
- 12歳~60歳
- 4~5時間
- 7歳~65歳
- 2~3時間
真栄田ブルーと称される透き通った海をサップに乗りクルージングを行うツアーです。 また、西海岸に沈みゆく夕陽をバックにサップに乗りクルージングを行うサンセットサップクルージングも人気です。 1ツアー1組(グループ)様限定でのご案内により、他のお客様を気にする事なく、完全プライベートツアーが可能です。 ツアー中のお客様のご様子をお写真に納め、ツアー終了後すぐにデータでお渡し致します。もちろん無料で行います。 ベテランガイドの親切・丁寧なレクチャーにより、初心者の方でも必ず立って漕ぐ事が出来ます! ガイドは地元の人なので、周辺地域の地理や海域に詳しく秘密のビーチへとお客様を誘います。 幅広い世代で楽しめるサップクルージングに出かけましょう!!
- 5歳~60歳
- 3~4時間
- 08:30 / 13:30
楽しく安全に宮古島の海でシュノーケリングツアーをご案内いたしております! スタッフ全員がPADIシュノーケルガイドの資格を持ち経験年数の長いガイドも多数在籍しております また当店の特徴といたしまして島で生まれ育った船長をはじめ 島出身ガイドも数名在籍しており、お客様に宮古島を存分に満喫して頂きたいと考えております(^^) また2024、3月より38名乗りの大きめの船になり波にも比較的強くなりましたので船酔いが心配な方もすこしは安心できるかと思います! 当店のボートにはトイレも完備されていますので、女性の方やお子様も安心してツアーに参加して頂けます ツアー写真やドローン動画もツアー終了後にお渡しいたします。
- 2歳~60歳
- 2~3時間
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
当店のこだわりはちいさなお子さま、はじめてのかたでも楽しめるガイドツアーとなっており、お客さまのスケジュールに合わせることや場所の指定などのリクエストをすることができる『カスタマイズ型のツアー』となっております。 またお持ちいただくものは、 海水浴に行くときと同じ。 水着、着替え、日焼け止め、お飲み物(当店でもご用意致します。)サングラス、帽子、ラッシュガードなど 他にも陸での観光案内もリクエストに加えることができます。 (例) ・美味しいご飯屋さんの紹介 ・沖縄のプライベートビーチを教えて欲しい ・貸切ボートのツアーに行きたい ・ジェットスキーのアクティビティもしたい ・お子さまと一緒にサップも体験したい などお客さまのご要望に出来るだけお答え致します。
子ども達にとって初めての沖縄で初めてのシュノーケルでした。呼吸の仕方やゴーグルの付け方など、とても丁寧に分かりやすく教えてくださいました。海水が目に入ってぐずってしまっても優しく対応していただいたので、終了近くにはもっと潜りたいと言っていました。洞窟探検は下の子が大興奮でした。予約して大満足です。
- 3歳~65歳
- 2~3時間
- 08:00 / 11:30
カメとニモ両方見たい方へおススメ! ウミガメと泳ぐビーチと色とりどりのサンゴや熱帯魚のビーチ2か所を車で移動し、 同時に二つのビーチでシュノーケリング体験できるよくばりプラン! 素晴らしい宮古ブルーの海を満喫できます。 海がめ遭遇率100%更新中! ニモちゃん100%お見せします。 ウエットスーツもいつでも無料! 現地の駐車料金もいただきません! 全く泳げない方でもしっかりサポートしますから安心です! 移動中お車が濡れないようビニールシートも御用意いたします! *コロナ感染予防対策として移動は各自のレンタカーでの移動となりますことを ご了承ください。 reeftourHoney は宮古島の南、シギラビーチの上の高台にある、villa併設のシュノーケリング専門ショップです。 ショップオーナーは宮古島の海の青さに惚れて、10年前にこの地に移住してきました。 宮古の自然と人と触れ合い、宮古島のすばらしさをより多くの皆さんに、感じ、体感していただくためにこのショップを開きました。 ~当日の流れ~ ①集合・受付・移動:集合時間5分前までに水着に着替えて集合。 参加承諾書の記入とマリンシューズなどの機材の確認。いざ出発! ②カメポイント到着:車で数分、カメさんのいるポイントに到着。 ③浅瀬でレクチャー:ビーチで基本的なシュノーケルとフィンの使い方をレクチャー。 安全に楽しめるように注意事項の説明。ライフジャケットをつけて、早速海に入りましょう! ④ツアースタート:足の着く浅瀬で、少し練習ゆっくり、宮古ブルーの海に入っていきましょう。 ⑤カメさんとご対面:頑張ってカメさんを一緒に探しましょう。程なくカメさんがお出迎えです。 ⑥写真撮影:カメさんとの2ショットはガイドにお任せ。でもカメさんには触らないでね! 写真は後日LINEで送信します。. ⓻第2ポイントスター:トイレや休憩を挟み、次のビーチへ車移動。浅瀬からゆっくりとエントリー。 ⑧ニモに対面:沢山お魚と色とりどりのサンゴ礁、そしてお待ちかねカクレクマノミ(ニモ)にご対面。 ⑨ツアー終了・一休み・お支払い・解散 ⑩シャワー・着替え:ちゃんとシャワーを浴びたい方や着替えがある場合は、一緒にショップまで帰りましょう。ショップ解散でもOK!
- 0歳~90歳
- 2~3時間
- 13:00 / 14:00
13時00分~19時00分頃(夕日が沈む時間帯) 希望の時間帯ををご相談ください。 大人気の【幻の島上陸】 皆さんのお好きな時間の過ごし方でお楽しみいただけます♡ マーメイド体験、幻の島サンセットもOK! 青い海!白い砂!可愛い貝殻拾いも出来ちゃう! 砂遊び道具、日焼けミニテント無料貸出 素敵な写真も無料プレゼント!!! 小さなお子様も安心してお楽しみいただけます。 巨大マット2000円で貸出中〜⭐︎ お子様に大人気です! 大人の方も幻の島でゆらゆらと天然ウォーターマットで癒されさえましょう♡ 泳ぎたくなったら幻の島の内側で体験できます!!! シュノーケルマスクセット無料貸出あり プラン(13:00~19:00)の2に時間♪ 【例1】 13:15 小浜港集合 13:30 小浜島出発 13:50 幻の島上陸♪ お好きな時間の過ごし方でお楽しみいただけます マーメイド体験♡ 貝殻や珊瑚拾い 波打ち際でゆったり♪ 内側でシュノーケリング 14:50 幻の島出発 15:15 ホテル着 【例2】 16:00 宿泊先にお迎え 16:30 小浜島出発 16:50 幻の島上陸♪ お好きな時間の過ごし方でお楽しみいただけます マーメイド体験♡ 貝殻や珊瑚拾い 波打ち際でゆったり♪ 内側でシュノーケリング 幻の島でサンセット~☆ 17:50 幻の島出発 18:00 ホテル着 定員5 名様 1名追加ごとに3000円
- 0歳~90歳
- 2~3時間
- 13:00 / 14:00
午前中お好きな時間に小浜島へ 小浜島を、観光してからシュノーケルツアーへ! (行きの定期船チケットのみご購入ください。帰りのチケットはツアー料金に含まれています。) 13時00分~19時00分頃(夕日が沈む時間帯) 希望の時間帯ををご相談ください。 大人気の【幻の島上陸】 皆さんのお好きな時間の過ごし方でお楽しみいただけます♡ マーメイド体験、幻の島サンセットもOK! 青い海!白い砂!可愛い貝殻拾いも出来ちゃう! 砂遊び道具、日焼けミニテント無料貸出 素敵な写真も無料プレゼント!!! 小さなお子様も安心してお楽しみいただけます。 巨大マット2000円で貸出中〜⭐︎ お子様に大人気です! 大人の方も幻の島でゆらゆらと天然ウォーターマットで癒されさえましょう♡ 泳ぎたくなったら幻の島の内側で体験できます!!! シュノーケルマスクセット無料貸出あり プラン(13:00~19:00)の2に時間♪ 【例1】 お好きな時間に小浜島へ フリータイム(小浜島観光など) 13:15 小浜港集合 13:30 小浜島出発 13:50 幻の島上陸♪ お好きな時間の過ごし方でお楽しみいただけます マーメイド体験♡ 貝殻や珊瑚拾い 波打ち際でゆったり♪ 内側でシュノーケリング 14:50 幻の島出発 15:10 ショップにてシャワー (定期船に合わせて石垣島へ) (小浜島泊の方はご宿泊のホテルへご送迎) 【例2】16:00発のコース 「石垣島発、小浜島ご宿泊の方」 16:00 小浜港へ集合 16:30 小浜島出発 16:50 幻の島上陸♪ お好きな時間の過ごし方でお楽しみいただけます マーメイド体験♡ 貝殻や珊瑚拾い 波打ち際でゆったり♪ 内側でシュノーケリング 幻の島でサンセット~☆ 17:50 幻の島出発 18:00 小浜島のご宿泊のホテルへご送迎 (帰りの定期船チケット付き) 定員5名様 1名追加ごとに4000円
- 2歳~70歳
- 2~3時間
- 08:00 / 12:00
人気沸騰中!の青の洞窟シュノーケリングツアー!! に、なんと!ウミガメシュノーケルがセットになった最強プラン☆ しかも、フォトコンテスト受賞歴のあるシュノーケルインストラクターなので、しっかりお客様の思い出に華を添えるお写真をお撮り致します☆
ウミガメと間近で一緒に泳げて一生の思い出になりました!前日にダイビングでウミガメを見ていたのですが、今回のシュノーケル体験ではウミガメの違った良さが見られて良かったです! フォトブライダルの様なお洒落で綺麗な写真をたくさん撮って頂きました! もう一度石垣に来た時にはまたお願いしたいです!
- 0歳~99歳
- 3~4時間
- 09:30 / 13:30
ジェットスキーはあなたを一瞬で日常から別世界へと連れていってくれます。 ジェットスキーから見るサンゴ礁や熱帯魚は、まるで宝石箱を覗き込んでいるかのよう。 透明感あふれる美しい海に潜れば、そこにはサンゴと熱帯魚がおりなす楽園が広がっています。 一度味わうと忘れられない、沖縄の海とジェットスキーツーリングの魅力をぜひ経験してみてください! 当ショップではお客様のご希望に合わせたツアーを開催いたします。 きれいな海を走り回りたい!、誰もいないビーチでのんびりしたい、めいっぱいシュノーケリングがしたい、きれいな魚が見たい、東海岸ならではの景色が見たい、沖縄でインスタ映えする写真が撮りたい、できるだけ濡れずにでも海を楽しみたい!etc… 当ショップなら全て叶えることが可能です! ■□■□当ショップの特徴□■□■ 専属ガイドがお客様と一緒にプランを考えて、お客様にピッタリのツアーをご提案いたします。 他店では決まったルートや決まった場所しか行くことができないことが大半ですが、自社船を利用することで、どこでも自由に、お客様の気の赴くままにツーリングを楽しむことができます。 安心のガイド資格所有&シュノーケリングツアーを無料で開催! 当ショップは県指定のシュノーケルガイド資格と水難救助員資格を所有したガイドがご案内するため、初めての方でも安心してシュノーケリングも楽しんでいただけます! (沖縄県ではシュノーケルガイド資格、県の営業許可がないとシュノーケリングツアーを行うことができません。) また、ご希望のお客様には無料で機材貸し出し&シュノーケリングツアーを開催いたします。 【予約時のご注意】 ■ジェットスキーの定員は1艇につき2名までとなります。 複数名でご利用をご希望の際は人数分の艇数をレンタルいただくか、別プランをご提案いたしますので、その旨をご要望欄にご記入ください。 ■お子様だけでの乗船はできません。 保護者の方と一緒にご予約をお願いいたします。 ■天候などによっては向かうことができるエリアが限られてしまう場合もございます。 あらかじめご了承ください。 料金(ガイド料金も含みます) 1.5時間 1艇:29,000円 2艇目から:17,700円 2時間 1艇:35,400円 2艇目から:23,600円 3時間 1艇:41,300円 2艇目から:29,500円 4時間 1艇:51,000円 2艇目から:39,000円 5時間 1艇:59,000円 2艇目から:47,200円
最近チェックしたプラン
少々お待ちください