レッスンの体験プランの一覧

• 6歳～100歳
• 2～3時間
• 13:00

小笠原の綺麗な海でスノーケリングをしよう！ スノーケリング初心者の方向けのレッスンツアーです。 翌日ドルフィンスイムに挑戦したい方はぜひご参加ください！

• 団体・大人数

• 10歳～65歳
• 2～3時間
• 07:00 / 07:30 / 08:00 / 09:30 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00

地上レッスン：SUPの基本知識・パドルの使い方 水上レッスン：パドルを使った旋回方法など 2つのカリキュラムで初心者にも十分にSUPを習得することできるプランです。 ３月末頃には桜を見ながらのSUPが楽しめるスポットです。 ◆予約～体験の流れ ①仮予約 ・ご希望の日付を選んで仮予約をしてください。 →残席数を確認し、ご予約可否をご返信いたします。 申込者の質問に必ず回答をお願いします。 ②集合 ・「アクティビティジャパンで予約した〇〇です」と予約完了メールをご提示ください。 ・参加申し込みの記入。 ③移動 ・主な体験レッスン場所は、江東区・大島小松川公園です。 ④地上レッスン ・SUPの基本知識やパドルの使い方を練習します。 ⑤水上レッスン ・パドルを使った旋回方法などを体験します。 ⑥撮影した写真をご希望の方とお送りする為のLINE交換 ⑦解散

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 13歳～60歳
• 4～5時間

これからスキンダイビングを始めてみたい！旅行の予定があるから練習しておきたい！ そんな方のための体験スキンダイビングレッスンです！ スキンダイビングって何？ やってみたいけど私にできるか不安。。。 いきなり海は少し怖い。。。 都内の温水ダイビングプールで、 ひとつずつ丁寧にお教えいたしますのでご安心してご参加ください！ お店から車で10分ほどのダイビングプールで開催します！ 足のつく水深と、水深5ｍのプールがありますので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。 〜当日の流れ〜 ①&dolphin店舗 集合 「池袋駅西口」A7出口より徒歩5分の&dolphin店舗にて集合となります。 ※場合により、練馬駅集合になることもございます。 ②書類記入・簡単なレクチャー メディカルチェックなどの書類記入、プールで泳ぐ前に簡単なレクチャーを行います。（1時間ほど） ③プールへ移動 店舗から10分ほど車で移動し、プールへ移動します。 ④体験スキンダイビングレッスン開始 器材の使い方や泳ぎ方、耳抜き、潜り方などをレクチャーいたします。（着替え含め3時間ほど） ⑤解散 プール終了後、&dolphin店舗解散、または現地での解散となります。 憧れのスキンダイビングを身につけて、海で自由に遊びましょう！

• 雨でもOK

• 10歳～69歳
• 4～5時間
• 09:30 / 13:30

八丈島の青い海で大人気のSUPヨガ SUPヨガとは、海面に浮かべたSUPボードの上でヨガを行う水上スポーツ。 八丈島の大自然、空、太陽、そして澄んだ青い海で、心地良い海風を肌で感じて、 忙しいあなたに身も心も開放されてリフレッシュ 癒し空間の時間を思う存分味わってください。 お1人様でも、初心者や泳げない方でも安心してご参加いただけます。 スクール料金には、レッスン代・SUPボード一式レンタル代・ライフジャケットレンタル代 損害保険料が含まれております。これ以上の料金は一切かかりません。 ※開催場所は八丈島(八重根・底土港・神湊港・藍ヶ江港のいずれか)で天候や海のコンディションを考慮しベストな場所を選定し、開催日前日の18：00までにご連絡いたします。 ※契約書に記載の健康チェックにて問題のある方は受講できません、 　その場合のキャンセル料は１００％となりますのでご了承ください。 SUPヨガ後にBBQを楽しんでいただくプランとなります。 ～プランの流れ～ ①現地集合 （開催場所は前日までに決定しご連絡します。） ②開催場所 （車内でお着換え、もしくは事前にお着換え済） 同意書の記入・提出 ③道具説明・陸上でのレクチャー・注意事項 ④海上でのSUPヨガスタート（約1時間） ⑤会場での記念写真 ⑥片付け、陸上での記念写真 ⑦シャワー・着替え（車内） ⑧BBQ（約2時間） ⑨解散（写真データー後日配送） ※10歳〜69歳はSUPヨガ体験の年齢です。 ※4人以上のご予約でサップのお客様＋BBQのみのお客様等の変形パターンも 　ご対応出来ますので、お気軽に「このプランについて質問する」よりお問い合わせくださ 　い。 【送迎につきまして】 ※送迎希望の方は、予約時に「送迎希望」と記載をお願い致します。予約時に記載がない場合、当日のご予約組数の関係上、送迎が行えない場合もございますので、ご了承ください。

• 10歳～69歳
• 2～3時間
• 09:30 / 13:30

SUPヨガとは、海面に浮かべたSUPボードの上でヨガを行う水上スポーツです。 八丈島の大自然、空、太陽、そして澄んだ海で、心地よい海風を肌で感じて、忙しいあなたに身も心も解放されてリフレッシュ！癒し空間の時間を思う存分味わってください。 おひとり様でも、初心者や泳げない方でも安心してご参加いただけます。 スクール料金には、レッスン代・SUPボード一式レンタル代・ライフジャケットレンタル代・損害保険料が含まれております。これ以上の料金は一切かかりません。 ※開催場所は八丈島(八重根・底土港・神湊港・藍ヶ江港のいずれか)で天候や海のコンディションを考慮しベストな場所を選定し、開催日前日の18：00までにご連絡いたします。 ※契約書に記載の健康チェックにて問題のある方は受講できません、 　その場合のキャンセル料は１００％となりますのでご了承ください。 開催時間：1部／9：30～11：30、2部／13：30～15：30(ANA最終便に間に合います) ～当日の流れ～ ①現地集合（開催場所は前日までに決定しご連絡します。） ②開催場所（車内で着替え、もしくは事前の着替えをお願いします。） 　同意書の記入・提出 ③道具説明・陸上でのレクチャー・注意事項 ④会場でのSUPヨガスタート（約１時間） ⑤会場での記念撮影 ⑥片付け、陸上での記念撮影 ⑦シャワー・着替え（車内） ⑧解散（写真データは後日配送致します。） 【送迎につきまして】 ※送迎希望の方は、予約時に「送迎希望」と記載をお願い致します。予約時に記載がない場合、当日のご予約組数の関係上、送迎が行えない場合もございますので、ご了承ください。

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 10歳～65歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:00

月に1度しかおこなっていない汐浜運河周辺でのスクールです。 地上レッスン：SUPの基本知識・パドルの使い方 水上レッスン：パドルを使った旋回方法など 2つのカリキュラムで初心者にも十分にSUPを習得することできるプランです。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10歳～100歳
• 当日6時間以上

皆様が安全で快適なダイビングを続けて楽しんでもらえるように、どのような目的でダイビングを始めるのかじっくりカウンセリングを行い、十分把握した上で各々に合った指導を行います。また従来の「ライセンスを取得して終わり！」と言うスタイルではなく、スイミングスクールのようなレッスン方式で、皆さまのライフスタイルや技術取得具合にあわせたスクールで楽しみながら長期にわたってダイバーを育成することをコンセプトに

• 団体・大人数