東京で海のアクティビティの予約 | アクティビティジャパン
- 15歳~70歳
- 1日以上
2日間でダイビングライセンス取得!伊豆の海は魚が多いから楽しい! 今年体験ダイビングをして、楽しかった~!っと言うあなたへ。 (体験ダイビング未経験からの取得も可能です。) その経験を活かして、本格的なダイビングを始めてみませんか? 当ライセンス講習は、体験ダイビング経験者向けの内容! 一般的な講習よりも、短期間&スムーズにライセンスが取得できます。 予約日は学科講習の希望日でお願いします!※所要時間3時間程度 また海洋実習は2日連続でなく、日にちを空けた受講ができるのも嬉しいポイント!TVや雑誌の取材も多数! 信頼と実績を備える当ショップなら、ライセンス取得も安心です! ダイビングライセンスの種類はオープンウォーターの取得が可能になります。 取得後はのファンダイビングに参加できるようになります。 静岡県:伊豆半島の海での実習ですが近隣県(東京、神奈川、埼玉、千葉、山梨、愛知、横浜、名古屋)などのお客様もインターネットでの学科が有るので手軽に受講できます。(追加料金なし) 経験豊富で教え方上手のインストラクターが褒めながら講習を担当します。 特にリクエストが無ければ店主の佐藤智章(伊東市ダイバーズ協議会理事)か渋谷店店長の土屋が担当します。 ====================================================== 料金計算を簡単にしました。特に追加料金の無い方の場合は最低料金で 参加費33000円+施設料 で受講を終了頂けます。 ※必要なレンタル器材はすべて含まれます。購入義務のあるダイビング器材もありません。 ======================================================= その他個人で掛かる費用(交通費、申請費、宿泊費など)は詳細をご覧ください。 学割:当店宿泊が半額2200円でご利用いただけます。 グループ割3名以上で:2000円でご利用いただけます。 通常宿泊:4400円(詳しくはお問い合わせください。)
- 15歳~60歳
- 当日6時間以上
- 09:00
こちらは、2ビーチのファンダイビングのプランとなります。(ボートダイビングへの変更可能です。) ダイビングポイントは、伊豆海洋公園、富戸、八幡野をメインに当日の朝、海況を見て判断、開催していきます。 ※上記ポイント以外の開催になる場合もございます。リクエスト等ある場合は一度ご相談ください。 〜当日の流れ〜 6:00 ショップ集合 受付 ダイビングポイントに車で移動し、着替え、セッティング 1ダイブ目 お昼休憩 2ダイブ目 片付け、お着替え ログ付け 16:00頃 ダイビングポイント出発 20:00頃 ショップにて解散 ※料金に含まれていないもの ダイビング器材レンタル、施設使用料、保険料、食事代 施設使用料(2,200円)、保険料(300円)その他差額分が発生している場合は当日お支払いお願いいたします。 ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――― ■ダイビングポイントのご紹介■ ・・・伊豆海洋公園(IOP)・・・ 言わずと知れた、人気ダイビングスポット。ダイバーなら何度も潜りたくなる海です。 魚や魚の住処になるソフトコーラルの育ちが良くバリエーションも豊富。 ビーチエントリーなのに、ボートダイビングのようなダイナミックな地形です。 ・・・富戸・・・ 波が立ちにくくいつも海況が良いダイビングスポット。 エントリー、エキジット用に手すりや足元がしっかり整備されているので、初心者の方にはおすすめなポイントです。 さらに富戸という地域柄なのかいろいろな生物が流れ付くダイビングスポットになっていて、生物が豊富です。 レア物も良く観察され、魚の群れも集まりやすいポイントになっています。 ・・・八幡野・・・ 南向きのポイントのため、北東向きの風に弱い東伊豆の中では貴重なポイント。 砂地に大きな岩が複数点在していて、それらの岩についた生物達が私たちを楽しませてくれます。 特に有名なのはダンゴウオ。 2月から3月は必ず訪れたいポイントです。
- 3歳~12歳
- 当日6時間以上
- 08:00
1日NOPLANの森(昆虫捕獲)、海(生き物観察)、川(ガサガサ捕獲)ツアー開始致します。 朝8時調布駅東口地上出口か深大賑わいの里集合 9時から12時 川&海のガサガサ、渓流ツアー 12時から13時まで近所のレストランで昼食 13時から16時まで 釣り、ガサガサ、昆虫や幼虫探し 16時から17時 近所のレストランで夕食付 17時終了 お車は、深大賑わいの里にお迎えにお願い致します。 電車のお客様は、調布駅まで送迎、もしくは、各自、電車で自宅まで帰るようにお願い致します。 皆様のご予約お待ちしております。最低でもStaff2名参加、お写真はLINE Groupで随時お送りいたします。3歳から12歳くらいまで、 皆様の持ち物:マリンシューズ (3月末から10月まで)、水着、ラッシュガード、スパッツ、飲み物、帽子、リックサック、お持ち帰り用のプラスチックケース+ブクブク(電池式の酸素を送る機械) こちら側の準備するもの:車移動、バカ長靴(11月から3月中旬まで)、網、保管バケツ、ランチ、夕食代金
- 3歳~100歳
- 1~2時間
- 07:00 / 16:00
調布駅か深大ふれあいの里に集合、電動自転車(前後チャイルドシート付き、子供用の自転車も各SIZEあります)で野川の6カ所のポイントを回ります。賞味2時間のツアーとなります。 前半、 パンで鯉やナマズを狙う釣りです。お子様でも簡単に釣ることが出来ますが、アベレージ60cmクラスなので上がらないかもです。引きは強烈なので、是非、頑張って釣り上げてください。 後半、釣りの状況が思わしくない場合は、ウェーダー(バカ長靴無料)かマリンシューズで川のガサガサ体験を行います。 捕獲可能な生き物は、 モクズガニ、モロコ、モツゴ、チチブ、ヨシノボリ、ドジョウ、ウキゴリ、黒メダカ、ザリガニ、亀がメインとなります。 お持ち帰りも可能です。 準備頂くもの:マリンシューズ (3月末から10月まで)、水着、スパッツ、ラッシュガード、着替え、帽子、飲み物、スニーカー、お持ち帰り用のプラケース+ブクブク(現地で販売も可能) こちら側の準備:バカ長靴(11月から3月中旬まで)釣り道具1式、餌、バカ長靴、網、保管バケツ、生き物の説明パネル 皆様のご参加お待ちしております。 野川自然学校 園田(とっしー)
- 3歳~18歳
- 当日6時間以上
- 07:00
こちらはお子様のみ参加のツアー、電車移動可能なお子様は調布駅東口で待ち合わせ、お車で送迎のお客様は深大賑わいの里に集合、7時から17時頃までの2食付きの夏休みKids Summer Home work DAY in Nogawa Nature School. 夏休み自由研究プラン 1日お子様預かりPLAN 平日毎日開催します。7月中旬から8月末まで 朝7時 調布駅東口地上出口(電車に乗れるお子様) 深大賑わいの里 (車で送迎のお子様) 〜体験の流れ〜 7時から9時まで 川で釣り体験ナマズ、ニゴイ(ルアー&ザリガニ)釣り体験 9時から12時まで 川で亀を罠で捕獲して、在来種ガサガサ捕獲&在来種の説明会 12時から13時まで GUSTO 13時から15時 在来種メイン 上流ツアー湧水&田んぼ アカハライモリ、沢蟹、鬼ヤンマヤゴ、ドジョウ、カエル、蛇、トカゲを探す 16時から17時 休憩 マクドナルド&説明会 17時以降に解散予定 調布駅か深大賑わいの里へ 持ち物:マリンシューズ 、着替え、水着、飲み物(たくさん)、帽子、リュックサック、虫除け 野川自然学校 皆様のご参加お待ちしております。
- 3歳~100歳
- 当日6時間以上
- 10:00
夏休み、ヘルシーなチーズとシーフードのアヒージョ&野菜のバーニャカウダー&BBQ付き、お子様自然体験預かり無料ツアーを開催いたします。 虫は苦手はご両親、川に入りたくないご両親、お友達と女子会はいかが? 電動自転車無料(深大寺、鬼太郎茶屋、散策、調布駅パルコあります、散策はいかが?) お子様の年齢:3歳から12歳(中学、高校生も可能)預かります。お子様の人数、MAX14名 夏休みの平日に限り、 大人、子供のBBQのツアーを申し込みと、以下の自然体験(1.5〜2時間程度)が無料で、HOSTサポート致します。親は温泉券無料提供(黒湯の深大寺温泉、湯守の里) 1、上流、中流川のガサガサプラン(魚10種類) 2、昆虫捕獲 森のカブクワプラン 3、幼虫捕獲 森のカブクワ幼虫プラン 4、釣りプラン 鯉、SMB(スモールマウス)、ナマズ 、ニゴイ、フナのルアー&餌釣り 5、田んぼで、生き物探しプラン(カエル、蛇、アカハライモリ、ドジョウ3種類、オニヤンマヤゴ、沢蟹) 6、ヤゴプラン(春のみ)6種類捕獲可能 7、亀、モクズガニプラン(いろんな亀探します) 8、希少種 オヤニラミ、ムギツク、カマツカを探します。 9、アカミミ亀、クサガメ、ザリガニ、カダヤシ、ウシガエル、外来種プラン 10、蛇、トカゲプラン の選択が可能です。 追伸:土日祝は、ツアー状況によりこちらのFIXEDツアーに無料で同行いただく予定) 9時集合 深大賑わいの里 自然体験開始(親は温泉PLAN) 11時半終了 13時から自然体験開始(親は温泉PLAN) 15時半終了 の2つのSLOTをご提供予定、 皆様のご予約お待ちしております。
- 3歳~100歳
- 当日6時間以上
- 10:00
夏休み、ヘルシーな韓国料理鍋(チーズタッカルビ、サムギョプサル)&BBQ付き、お子様自然体験預かり無料ツアーを開催いたします。 虫は苦手はご両親、川に入りたくないご両親、お友達と女子会はいかが? 電動自転車無料(深大寺、鬼太郎茶屋、散策、調布駅パルコあります、散策はいかが?) お子様の年齢:3歳から12歳(中学、高校生も可能)預かります。お子様の人数、MAX14名 夏休みの平日に限り、 大人、子供のBBQのツアーを申し込みと、以下の自然体験(1.5〜2時間程度)が無料で、HOSTサポート致します。親は温泉券無料提供(黒湯の深大寺温泉、湯守の里) 1、上流、中流川のガサガサプラン(魚10種類) 2、昆虫捕獲 森のカブクワプラン 3、幼虫捕獲 森のカブクワ幼虫プラン 4、釣りプラン 鯉、SMB(スモールマウス)、ナマズ 、ニゴイ、フナのルアー&餌釣り 5、田んぼで、生き物探しプラン(カエル、蛇、アカハライモリ、ドジョウ3種類、オニヤンマヤゴ、沢蟹) 6、ヤゴプラン(春のみ)6種類捕獲可能 7、亀、モクズガニプラン(いろんな亀探します) 8、希少種 オヤニラミ、ムギツク、カマツカを探します。 9、アカミミ亀、クサガメ、ザリガニ、カダヤシ、ウシガエル、外来種プラン 10、蛇、トカゲプラン の選択が可能です。 追伸:土日祝は、ツアー状況によりこちらのFIXEDツアーに無料で同行いただく予定) 9時集合 深大賑わいの里 自然体験開始(親は温泉PLAN) 11時半終了 13時から自然体験開始(親は温泉PLAN) 15時半終了 の2つのSLOTをご提供予定、 皆様のご予約お待ちしております。
- 3歳~100歳
- 当日6時間以上
- 10:00
夏休み、ヘルシーなチーズフォンデュ&BBQ付き、お子様自然体験預かり無料ツアーを開催いたします。 虫は苦手はご両親、川に入りたくないご両親、お友達と女子会はいかが? 電動自転車無料(深大寺、鬼太郎茶屋、散策、調布駅パルコあります、散策はいかが?) お子様の年齢:3歳から12歳(中学、高校生も可能)預かります。お子様の人数、MAX14名 夏休みの平日に限り、 大人、子供のBBQのツアーを申し込みと、以下の自然体験(1.5〜2時間程度)が無料で、HOSTサポート致します。親は温泉券無料提供(黒湯の深大寺温泉、湯守の里) 1、上流、中流川のガサガサプラン(魚10種類) 2、昆虫捕獲 森のカブクワプラン 3、幼虫捕獲 森のカブクワ幼虫プラン 4、釣りプラン 鯉、SMB(スモールマウス)、ナマズ 、ニゴイ、フナのルアー&餌釣り 5、田んぼで、生き物探しプラン(カエル、蛇、アカハライモリ、ドジョウ3種類、オニヤンマヤゴ、沢蟹) 6、ヤゴプラン(春のみ)6種類捕獲可能 7、亀、モクズガニプラン(いろんな亀探します) 8、希少種 オヤニラミ、ムギツク、カマツカを探します。 9、アカミミ亀、クサガメ、ザリガニ、カダヤシ、ウシガエル、外来種プラン 10、蛇、トカゲプラン の選択が可能です。 追伸:土日祝は、ツアー状況によりこちらのFIXEDツアーに無料で同行いただく予定) 9時集合 深大賑わいの里 自然体験開始(親は温泉PLAN) 11時半終了 13時から自然体験開始(親は温泉PLAN) 15時半終了 の2つのSLOTをご提供予定、 皆様のご予約お待ちしております。
- 3歳~100歳
- 当日6時間以上
- 10:00
夏休み、昼ジンギスカン鍋&BBQ付き、お子様自然体験預かり無料ツアーを開催いたします。 虫は苦手はご両親、川に入りたくないご両親、お友達と女子会はいかが? 電動自転車無料(深大寺、鬼太郎茶屋、散策、調布駅パルコあります、散策はいかが?) お子様の年齢:3歳から12歳(中学、高校生も可能)預かります。お子様の人数、MAX14名 夏休みの平日に限り、 大人、子供のBBQのツアーを申し込みと、以下の自然体験(1.5〜2時間程度)が無料で、HOSTサポート致します。親は温泉券無料提供(黒湯の深大寺温泉、湯守の里) 1、上流、中流川のガサガサプラン(魚10種類) 2、昆虫捕獲 森のカブクワプラン 3、幼虫捕獲 森のカブクワ幼虫プラン 4、釣りプラン 鯉、SMB(スモールマウス)、ナマズ 、ニゴイ、フナのルアー&餌釣り 5、田んぼで、生き物探しプラン(カエル、蛇、アカハライモリ、ドジョウ3種類、オニヤンマヤゴ、沢蟹) 6、ヤゴプラン(春のみ)6種類捕獲可能 7、亀、モクズガニプラン(いろんな亀探します) 8、希少種 オヤニラミ、ムギツク、カマツカを探します。 9、アカミミ亀、クサガメ、ザリガニ、カダヤシ、ウシガエル、外来種プラン 10、蛇、トカゲプラン の選択が可能です。 追伸:土日祝は、ツアー状況によりこちらのFIXEDツアーに無料で同行いただく予定) 9時集合 深大賑わいの里 自然体験開始(親は温泉PLAN) 11時半終了 13時から自然体験開始(親は温泉PLAN) 15時半終了 の2つのSLOTをご提供予定、 皆様のご予約お待ちしております。
- 3歳~100歳
- 5~6時間
- 09:15
こちらはかなりリッチな、海鮮+黒毛和牛中心の豪華なリッチなご褒美PLAN エビ、帆立、貝、魚、黒毛和牛カルビ、タン、サーロインなどを提供予定(時期により海鮮は異なります) 夏休み、昼BBQ付き、お子様自然体験預かり無料ツアーを開催いたします。 虫は苦手はご両親、川に入りたくないご両親、お友達と女子会はいかが? 電動自転車無料(深大寺、鬼太郎茶屋、散策、調布駅パルコあります、散策はいかが?) お子様の年齢:3歳から12歳(中学、高校生も可能)預かります。お子様の人数、MAX14名 夏休みの平日に限り、 大人、子供のBBQのツアーを申し込みと、以下の自然体験(1.5〜2時間程度)が無料で、HOSTサポート致します。親は温泉券無料提供(黒湯の深大寺温泉、湯守の里) 1、上流、中流川のガサガサプラン(魚10種類) 2、昆虫捕獲 森のカブクワプラン 3、幼虫捕獲 森のカブクワ幼虫プラン 4、釣りプラン 鯉、SMB(スモールマウス)、ナマズ 、ニゴイ、フナのルアー&餌釣り 5、田んぼで、生き物探しプラン(カエル、蛇、アカハライモリ、ドジョウ3種類、オニヤンマヤゴ、沢蟹) 6、ヤゴプラン(春のみ)6種類捕獲可能 7、亀、モクズガニプラン(いろんな亀探します) 8、希少種 オヤニラミ、ムギツク、カマツカを探します。 9、アカミミ亀、クサガメ、ザリガニ、カダヤシ、ウシガエル、外来種プラン 10、蛇、トカゲプラン の選択が可能です。 追伸:土日祝は、ツアー状況によりこちらのFIXEDツアーに無料で同行いただく予定) 〜体験の流れ〜 9時集合 深大賑わいの里 自然体験開始(親は温泉PLAN) 11時半終了 13時から自然体験開始(親は温泉PLAN) 15時半終了 の2つのSLOTをご提供予定、 皆様のご予約お待ちしております。
- 3歳~100歳
- 5~6時間
- 09:00 / 11:00
夏休み、昼BBQ付き、お子様自然体験預かり無料ツアーを開催いたします。 虫は苦手はご両親、川に入りたくないご両親、お友達と女子会はいかが? 電動自転車無料(深大寺、鬼太郎茶屋、散策、調布駅パルコあります、散策はいかが?) お子様の年齢:3歳から12歳(中学、高校生も可能)預かります。お子様の人数、MAX14名 夏休みの平日に限り、 大人、子供のBBQのツアーを申し込みと、以下の自然体験(1.5〜2時間程度)が無料で、HOSTサポート致します。親は温泉券無料提供(黒湯の深大寺温泉、湯守の里) 1、上流、中流川のガサガサプラン(魚10種類) 2、昆虫捕獲 森のカブクワプラン 3、幼虫捕獲 森のカブクワ幼虫プラン 4、釣りプラン 鯉、SMB(スモールマウス)、ナマズ 、ニゴイ、フナのルアー&餌釣り 5、田んぼで、生き物探しプラン(カエル、蛇、アカハライモリ、ドジョウ3種類、オニヤンマヤゴ、沢蟹) 6、ヤゴプラン(春のみ)6種類捕獲可能 7、亀、モクズガニプラン(いろんな亀探します) 8、希少種 オヤニラミ、ムギツク、カマツカを探します。 9、アカミミ亀、クサガメ、ザリガニ、カダヤシ、ウシガエル、外来種プラン 10、蛇、トカゲプラン の選択が可能です。 追伸:土日祝は、ツアー状況によりこちらのFIXEDツアーに無料で同行いただく予定) 〜体験の流れ〜 9時集合 深大賑わいの里 自然体験開始(親は温泉PLAN) 11時半終了 13時から自然体験開始(親は温泉PLAN) 15時半終了 の2つのSLOTをご提供予定、 皆様のご予約お待ちしております。
- 3歳~100歳
- 5~6時間
- 10:00
こちらはちょっとリッチな、黒毛和牛中心の豪華にお肉PLAN カルビ、牛タン、サーロインなどの部位を提供予定 夏休み、昼BBQ付き、お子様自然体験預かり無料ツアーを開催いたします。 虫は苦手はご両親、川に入りたくないご両親、お友達と女子会はいかが? 電動自転車無料(深大寺、鬼太郎茶屋、散策、調布駅パルコあります、散策はいかが?) お子様の年齢:3歳から12歳(中学、高校生も可能)預かります。お子様の人数、MAX14名 夏休みの平日に限り、 大人、子供のBBQのツアーを申し込みと、以下の自然体験(1.5〜2時間程度)が無料で、HOSTサポート致します。親は温泉券無料提供(黒湯の深大寺温泉、湯守の里) 1、上流、中流川のガサガサプラン(魚10種類) 2、昆虫捕獲 森のカブクワプラン 3、幼虫捕獲 森のカブクワ幼虫プラン 4、釣りプラン 鯉、SMB(スモールマウス)、ナマズ 、ニゴイ、フナのルアー&餌釣り 5、田んぼで、生き物探しプラン(カエル、蛇、アカハライモリ、ドジョウ3種類、オニヤンマヤゴ、沢蟹) 6、ヤゴプラン(春のみ)6種類捕獲可能 7、亀、モクズガニプラン(いろんな亀探します) 8、希少種 オヤニラミ、ムギツク、カマツカを探します。 9、アカミミ亀、クサガメ、ザリガニ、カダヤシ、ウシガエル、外来種プラン 10、蛇、トカゲプラン の選択が可能です。 追伸:土日祝は、ツアー状況によりこちらのFIXEDツアーに無料で同行いただく予定) 〜体験の流れ〜 9時集合 深大賑わいの里 自然体験開始(親は温泉PLAN) 11時半終了 13時から自然体験開始(親は温泉PLAN) 15時半終了 の2つのSLOTをご提供予定、 皆様のご予約お待ちしております。 こちらは子供の最低開催人数設定あり、平日3名、土日祝日5名以上で開催です。
- 3歳~100歳
- 5~6時間
- 10:00
こちらはちょっとリッチな、海鮮中心の豪華なPLAN エビ、帆立、貝、魚などを提供予定(時期により海鮮は異なります) 夏休み、昼BBQ付き、お子様自然体験預かり無料ツアーを開催いたします。 虫は苦手はご両親、川に入りたくないご両親、お友達と女子会はいかが? 電動自転車無料(深大寺、鬼太郎茶屋、散策、調布駅パルコあります、散策はいかが?) お子様の年齢:3歳から12歳(中学、高校生も可能)預かります。お子様の人数、MAX14名 夏休みの平日に限り、 大人、子供のBBQのツアーを申し込みと、以下の自然体験(1.5〜2時間程度)が無料で、HOSTサポート致します。親は温泉券無料提供(黒湯の深大寺温泉、湯守の里) 1、上流、中流川のガサガサプラン(魚10種類) 2、昆虫捕獲 森のカブクワプラン 3、幼虫捕獲 森のカブクワ幼虫プラン 4、釣りプラン 鯉、SMB(スモールマウス)、ナマズ 、ニゴイ、フナのルアー&餌釣り 5、田んぼで、生き物探しプラン(カエル、蛇、アカハライモリ、ドジョウ3種類、オニヤンマヤゴ、沢蟹) 6、ヤゴプラン(春のみ)6種類捕獲可能 7、亀、モクズガニプラン(いろんな亀探します) 8、希少種 オヤニラミ、ムギツク、カマツカを探します。 9、アカミミ亀、クサガメ、ザリガニ、カダヤシ、ウシガエル、外来種プラン 10、蛇、トカゲプラン の選択が可能です。 追伸:土日祝は、ツアー状況によりこちらのFIXEDツアーに無料で同行いただく予定) 〜体験の流れ〜 9時集合 深大賑わいの里 自然体験開始(親は温泉PLAN) 11時半終了 13時から自然体験開始(親は温泉PLAN) 15時半終了 の2つのSLOTをご提供予定 皆様のご予約お待ちしております。 こちらは子供の最低開催人数設定あり、平日3名、土日祝日5名以上で開催です。
- 3歳~60歳
- 5~6時間
- 07:00 / 13:00 / 18:00
調布市、府中市、国分寺市、界隈のNature Tour 5時間プランです! 家族のお申し込みでMAX 10名まで、家族であれば、お友達、お子様とおばあちゃん、おじちゃん、親戚の参加もOK、お子様のお誕生日、ご入学のお祝いにいかがでしょうか? MENUはカスタマイズOKです♪ MENUの例: 7時から野川で鯉、多摩川でルアー釣り 9時から山でクワガタ 、カブトムシ幼虫探し 10時から12時まで川の魚、ヤゴ、ザリガニ探しガサガサツアー 13時から上流で沢蟹、ドジョウ、アカハライモリ、亀探しガサガサツアー 15時から山で昆虫探し(6月から9月中旬まで開催) 16時から 焼き芋食べながら、講義、飼い方、生き物の説明会&QUIZ大会 18時から昆虫捕獲の説明会 18時半から21時まで昆虫捕獲(3から4ヶ所のポイント移動) PS:真夏の夜、2時間以上の徒歩、山歩きのため高齢者には困難な場合あり 土日祝日、平日いつでも開催可能。 移動はこちらの車(ミニバン)を利用します。
祖父母と一緒でしたので、車で送迎プランを予約しました。 その時々の状況に応じてプランを柔軟に変更してくださり、たくさんの知識も教えてもらって子供たちの最高の夏の思い出になりました! クワガタもびっくりするほど沢山取れて、大人の私たちが驚きました。 また是非機会があればお願いしたいです。ありがとうございます!
最近チェックしたプラン
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