- 10歳～65歳
- 3～4時間
- 08:00 / 13:00
- 3歳～75歳
- 1～2時間
- 08:00 / 11:00 / 14:00
- 3歳～75歳
- 2～3時間
- 17:00
- 18歳～49歳
- 1日以上
- 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00
- 12歳～65歳
- 2～3時間
- 09:00 / 13:00
ダイビングが初めての方でもスタッフがしっかりサポート、美しい海の世界へご案内します！水慣れしていないお子さまや、いきなり海に入るのは不安という方も快適にダイビングができるよう一人ひとりのレベルに合わせて対応しています。ファミリーでも、カップルでも、お一人でも、ご参加いただけます。
初めてのダイビングで緊張や不安があったのですが、ウェットスーツを上手く着られなかったりモタモタしているとちょっと威圧的な感じで急かされたり、海で波に酔ってしまって気持ち悪くて、このままだと奥に行くの不安だなと思って、引き返したい旨を伝えたら引き返してどうするんですか？と怒り気味に言われました。 波で気持ち悪くなったので沖に上がる時もフラフラして波に足をとられて膝をついたら立って下さいと強めに言われたりか…。 海の中って初めての人には不安だったりパニックになりやすかったりすると思うんですが…寄り添って貰えたり気持ちをくんで貰うことも一切なく。 この人と泳い奥まで行っても助けて貰えなさそうだし、引き返して良かったなと思います。 ダイビング楽しみにしていたので正直ガッカリでした、他のダイビングの会社の方も来ていたのですが、そこはとてもフレンドリーで楽しそうだったので本当に失敗しました。 あと、酸素を吸う機材の吸う所に蛾が入っていて、確認位して欲しかったです。 海の中に入った時に蛾が口の中に入っていたらと思うとゾッとします。
- 16歳～100歳
- 2～3時間 /当日6時間以上
ダイビングが初めての方におすすめのプランです。 透明度の高い伊豆大島の海でのダイビング体験。 海の中での無重力の世界や水中に差しこむ光など幻想的な風景で大島の海の魅力を体感できます。
店員さんとても親切でした！！ 5人で利用し、その中4人がダイビングやったことなかった。水泳できなく、最初ビビって、うまく呼吸できない人もいたが、店員さんの親切な扱いで、全員楽しく体験できました！ 2組分けて交替体験し、待ち時間は自由活動。水温は20度だが寒くないです。 チャレンジの気分でやたが、素敵な初体験のおかけでダイビングにハマちゃった。
- 10歳～59歳
- 3～4時間
- 07:45 / 12:00
本部町沖の水納島、瀬底島周辺のポイントへのボートダイビングのプランです♪ 那覇から遠いこともあり、本部で潜るダイバーは多くはないですか、実は慶良間諸島に匹敵するかそれ以上に透明度の高い水域です✨ ポイントも豊富で、砂地に根がありスカシテンジクダイなどの群れが見れるところがあれば、クレパスや洞窟があるポイント、サンゴの美しさがずば抜けたポイント、ネムリブカが高確率で見れるポイントなどなど、何度行っても楽しめるエリアです✨✨ ※海況等によりご希望に添えない場合もございますこと、ご了承ください。 ボートは時間に余裕をもって運行していますので、ライセンスを取得したばかりの方やブランクダイバーも安心してゆっくり楽しんでいただけます。 ボートでのツアーになりますので、 港からポイントまでのクルージングも楽しめます♪ ライセンスを取得したばかりの方や、ブランクのあるダイバーの方には、知識と潜り方の復習も含めて安心して楽しく潜れるように丁寧な説明と練習を行い、それぞれのペースに合わせたプランを立てさせていただきます。 皆様の沖縄旅行が最高の旅になるよう全力でガイドします！！ ～当日の流れ～（集合から解散まで約4時間） ①受付・申込用紙記 ②着替え・ブリ―フィング（ダイビングの説明） ③乗船・出港 ④ダイビング1本目 約40分 ⑤船上で休憩 約20分 ⑥ダイビング 2本目 約40分 ⑦帰港・着替え・写真お渡し ※午前便の方のみオプションで追加ダイブが可能です。 詳しくは料金詳細「料金表を見る」をご覧ください。 【ご注意事項】必ずご確認ください。 ①本プランはダイビング2本のプランになります。 ・ボートは2ダイブ用の乗合ボートのため1ダイブで帰港することはできません。 ・1ダイブご希望の場合船上での待機となります。（料金は2ダイブと同じになりますことご了承ください。） ②ご予約をいただいてからボートの空席を確認いたします。 ・利用するボートは乗合船のため、日時によっては空きがないが場合もございます。 ③ダイビングライセンス（Cカード）所有者向けのプランです。 ライセンスをお持ちでない方は「体験ダイビング」のプランをお選びください。 【水納島瀬底島 体験ダイビング】 https://activityjapan.com/publish/plan/42622 他にも多数のプランをご用意しております♪ 【BeNatural Diving ＆ Yogaの取扱プラン一覧】 https://activityjapan.com/publish/plan_list/5209
初めての沖縄で初めてのボートで少し不安でしたが、とても楽しく潜ることができました！ 真っ白な砂地にカラフルなお魚が泳いでいて、癒されました！ 天気はやや曇りぎみでしたが、水中はキレイで写真と動画もたくさん撮れて、とても良い思い出になりました！ また行きます！
- 4歳～100歳
- 1時間以内
- 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
宮古島はまだまだ暖かく海に入れます！ 初めてスタンドアップパドルボートを体験する方向けのコースです。 海上散歩してみませんか？ 潜れない方にもオススメです。 宮古島の透き通った海をお楽しみください。 上手く乗ることができたら波乗りもできちゃうかも？ ドローン撮影できます！撮影時間（10～15分） ・写真プラン3500円（5枚分データお渡し） ・動画プラン4500円（２～３分程度のデータに編集してお渡し） ・写真動画セット7500円 ※風が強い日、天候の悪い日は撮影できない可能性があります。
supの体験という事で家族だけでのんびり 教えて頂き、担当して下さったお兄さんが 優しく家族で集まって写真を景色の良い方を バックにと風が強くなかなか集合できずに いたのですが気長に待って頂いて何ヶ所かで 撮影してくださりました。 到着日に思いつきで予約しましたがすごく楽しくゆっくり遊ぶ事ができ、家族皆んな大満足でした。ありがとうございまさした。 できました。
- 5歳～65歳
- 3～4時間
- 09:00 / 13:30
- 5歳～100歳
- 2～3時間
ウィンドサーフィンは、お子様から70才以上のシニア世代まで、年齢性別を問わず生涯スポーツとして楽しんでいただけます。 初めての方はもちろん、ブランクがあいて不安な方でも安心して楽しめるようにサポートいたします。 風に乗って海の上を滑りましょう。 山口県の防府～宇部～下関～長門～萩など、瀬戸内海側や日本海側でご希望のエリアのうち、ベストコンディションのスポットで開催します。
初めてのウインドサーフィンでした、コツを掴むまではなかなかできませんでしたが、掴めると快適な時間を過ごすことができました。 担当してくださったインストラクターさんにもしっかり教えてもらったおかげで、楽しい時間を過ごすことができました。山口にきたらまたお願いしたいと思います。
- 6歳～60歳
- 1～2時間 /2～3時間
毎朝宮崎の波情報・波予報をチェックして、波のベストポイントへご案内。 その上でスクールを行いますので、無理のない楽しいサーフィン体験を思う存分楽しむことができます。
5000円の価値もないです。安いと思って騙されたらいけません。1000円多く払ってでも、他のとこで体験を申し込んでください！！初めてで、波の乗り方を教えて欲しかったのに、特に指導なし。 自分でなんとかやってみようと波を見極めていると、今の行けたろ！！とか急に呼び捨てにされて、行けよ！とか ほんとに酷い。終わった後のシャワーも無いし、気持ち悪い。 2度と行かない！クソキモロリコンオヤジ！
- 6歳～75歳
- 2～3時間
- 08:30 / 13:30
船酔いが心配、小さい子も船に乗せたいけど大丈夫かな～？等々。ご心配なく。船で５～７分の湾内や入江で、水深が浅く穏やかな海での小物釣りのコースです。小さいサイズのお魚が釣れ竿も軽いので低学年のお子様から無理なくお楽しみいただけます。
- 10歳～80歳
- 2～3時間
石垣島のスーパーな見所「川平湾」をSUPで楽しむツアーです。 写真、動画はガイドにお任せください！ ご希望の方にはシュノーケルの無料貸出有り。 （※SUPがメインのツアーですので、沿岸部の浅瀬にて海水浴程度の使用になります） ※9:00〜14:00の時間帯でスタートするツアーです。 干潮時はご希望の時間に催行できない場合があります。 当日のスケジュールはメッセージでお知らせいたします。
今回、川平湾のSUPを予約したのですが 干潮とという事で別の場所で行いました。 初めてでしたが楽しかったです！！ 今度は川平湾でやれるのを楽しみにしてます！ ありがとうございました！
- 7歳～100歳
- 1～2時間
まずはボートに乗ってパワースポットまでボートクルージング、パワースポットの前でSUPへ乗り換え記念撮影♪ 後半は九州一のカルデラ湖、池田湖の景色を水上より満喫しながらSUPを楽しんでいただけます。
- 7歳～65歳
- 1～2時間
- 11:00 / 13:00
- 3歳～70歳
- 1～2時間
- 09:00 / 13:00
世界有数の透明度を誇るミヤコブルーの海で可愛いウミガメと一緒に泳ぎませんか？ウミガメとの遭遇率ダントツ！ またカラフルな熱帯魚やクマノミも観察できます！ ダイビングとは違ってシュノーケリングの為、お子様でも安心！ 簡単に海中散歩が満喫できます。
前日、ギリギリに予約を入れたので、お手数をおかけしてしまいましたが、丁寧に対応していただきありがとうございました。 当日は説明も丁寧で、安心して参加でき、ゆっくりとシュノーケリングを楽しむことができました。子供達も楽しかった‼️と言ってます。 心残りは、お兄さんと記念写真を撮れなかったことです。本当にお世話になりました。 頑張って写真撮影してくれてるお兄さんと亀さんです‼️
- 10歳～80歳
- 3～4時間
- 09:00 / 13:30
「奄美南部の海の魅力」 奄美大島と加計呂麻島に挟まれた内海(大島海峡)はリアス式海岸のように入り組んでいる為、様々な海中環境と多種多様な珊瑚礁やカラフルな熱帯魚が多く生息しており、ウミガメの休憩場所、エサ場となっているポイントが沢山ある為、ウミガメと出会う事も珍しくありません♪ ★体験ビーチダイビング★ 当施設から徒歩30秒のビーチは水深3～5ｍほどの遠浅なビーチが続いており初心者の方でも安心して楽しめる海がとなっております(*^^)v ★体験ボートダイビング★ 当施設から港まで車で5分！港からポイントまでは15分！！ ボートは小型平船タイプの船から揺れに強いカタマラン船もございます。広々キャビンでゆっくりクルージング気分も堪能できます(≧▽≦) 初心者の方でも安心の穏やかな湾内での体験ダイビング(^^♪ ※宿泊施設も併設しております。宿泊もご一緒に予約希望の方はご連絡ください。アクティヴィティの10%を割引いたします。
ダイビングにブランクがあり、体験ダイビングで申し込みました いろいろ忘れていましたが、丁寧に教えて頂き問題なく潜ることができました(潮流も穏やかで潜りやすかったです) あいにくの天気でしたが、それでも奄美の海は綺麗で、透明度もありました(晴れていたらさらに綺麗だそうです) たくさんの魚や珊瑚に圧倒され素晴らしい体験ができました ありがとうございました またリピートしたいと思います
- 15歳～65歳
- 1日以上
- 09:00
◆◆◆ＰＡＤＩアドバンスド・オープンウォーター・ダイバー講習◆◆◆ ダイビングライセンスをランクＵＰして水中世界の楽しみ方を広げよう！ ※受講資格 オープンウォーターダイバーライセンス所有者 =アドバンス講習を受けるメリット= ・カードのランクＵＰだけではなく水中スキルのコツなどの実践練習になり上達。 ・深度がとれるようになるためポイントの選択幅が広がる。 ・スキル向上により不安が軽減され水中でも余裕ができ今まで以上にダイビングを楽しむことができる。 ・実際にファンダイビングをしている感じでスキル練習をするので楽しみながらの講習。 オプションでケラマエリア講習にもでき楽しさ倍増！ ＡＯＷ講習を受講しランク・スキル共にレベルＵＰして幅広いダイビングを楽しみに自分好みを見つけましょう！ コース内容 ・海洋講習（2日間）・・・5ＤＩＶＥ（必須2ＤＩＶＥ・選択3ＤＩＶＥ） ・那覇市内ホテル送迎サービス 講習プランをアレンジ ■2日間ともビーチで講習 ■1日目はビーチで、2日目はボートで講習 ■2日間ともボートで講習 ※選択スキルによりビーチだけでは行えない内容がありますので選択スキルをご相談下さい。 ※アレンジによりボート乗船料は別途必要、下記参照。 ※お申込み時にご希望を明記ください。 ※コース料金以外に別途必要なもの（ご利用分のみ現地ご精算） ・申請料諸経費 10000円（必須） ・海洋講習をケラマエリアにて実施をご希望の場合。（ご希望者のみ） 乗船料1日5500円 ・5ＤＩＶＥ認定後、時間がある場合オプションでファンダイビング（ご希望者のみ）
アドバンスの講習を受けさせて頂きました。 都心のスクールよりも安く、きれいな海で講習させてもらい最高の経験になりました。沖縄の冬の船は荒れるのでコンディションを整えて行ってください。
- 7歳～85歳
- 1～2時間
- 09:00 / 13:00
本栖湖を中心に富士五湖、伊豆等でSUPを楽しみましょう！ 未経験者も経験者もレベルに応じて山梨県で最初のSIJ公認インストラクターが丁寧にお教えします。 スクール校長は現役のラジオDJ、声優でもあるので楽しい時間を過ごせます。 基本、必要なギアはすべて体験料に含まれます。 参加者は濡れてもいい服装だけをお持ちください！ 体験時間は約1時間30分。陸上講習→湖上へ→散策→自由時間。 富士山を見ながらの湖上散策は最高です！ 年齢にあった楽しみ方ができるのもSUPの良さです。 ぜひ体験してみてください！
インストラクターのジロウさん、ありがとうございました。 前に他のところでsup体験した際には立つことができなかったのですが、ジロウさんに基礎から丁寧に教えていただいたおかげで、しっかり立つことができました！ 富士山見ながらノンビリと優雅なひととき、最高に楽しい休日になりました。 ありがとうございました！
- 16歳～100歳
- 2～3時間
- 10歳～80歳
- 3～4時間
- 09:00 / 14:00
ベテランダイバーやライセンスを取得したばかりのダイバーに人気の奄美南部エリアファンダイビングツアー♪ ショップスタッフが完全サポート！！経験豊富なスタッフが感動の思い出作りをお手伝い！日常では味わえない奄美の水中世界、神秘的な海をお楽しみください！ 空いた時間はシュノーケルするもOK、オプションでマリンスポーツをするもOKです！ ボートは小型平船タイプの船から揺れに強いカタマラン船もございます。広々キャビンでゆっくりクルージング気分も堪能できます(≧▽≦) またプールも併設しているので、ライセンス取得したばかりの方や久しぶりの方はオプションでプール練習付きプランもございます。 ※オプションで器材レンタルございます♪ ※こちらのプランはCカード取得者のみご参加いただけます。お持ちでない方は、体験ダイビングのプランをご覧ください。 「奄美南部の海の魅力」 奄美大島と加計呂麻島に挟まれた内海(大島海峡)はリアス式海岸のように入り組んでいる為、様々な海中環境と多種多様な珊瑚礁やカラフルな熱帯魚が多く生息しており、ウミガメの休憩場所、エサ場となっているポイントが沢山ある為、ウミガメと出会う事も珍しくありません。 当施設から港まで車で5分！港からポイントまでは15分！！ ※宿泊施設も併設しております。宿泊もご一緒に予約希望の方はご連絡ください。アクティヴィティの10%を割引いたします。
天候がやや不機嫌、雲の動員数多く、風は気合い入ってましたが海の中は穏やかで綺麗でした。島の天気はよく変わるようで後半は日が照り魚たちはより鮮やかに映りました。 あまり人を気にしない様で、魚群に突っ込んでも特に逃げていきません。青い世界をカラフルな魚たちと一緒に泳げる感覚はとても良かったです。 海で遊ぶ時に気になるのは施設の充実具合ですが、ここは満点です。 宿泊施設にもなっているのでトイレに更衣室、シャワーは勿論浴槽まであります！海で冷えた身体を風呂で暖められるのは有り難いです。 タオルにシャンプー、ボディーソープ、洗濯機。これら全て宿泊者だけでなく利用者全員使えるのが嬉しいです。海に出る大型船の方は身障者の方でも楽しめるように備えてあるそうです。 つまり全てにおいて安心して楽しめます。 それを裏で支えるスタッフさんたちは皆さん優しく丁寧、そして面白いです。店長は調理から船長、ｶﾞｲﾄﾞにｶﾒﾗﾏﾝまでなんでもこなせる凄い方です。 ダイビング以外にも海で遊ぶ様々なプランがあるので、奄美の海を堪能するならばここがお勧めです。 お店の宣伝みたいになってしまいました。 奄美で潜る時はまた是非お願いしたいと思います。
- 8歳～65歳
- 3～4時間
- 08:00 / 13:00
- 6歳～70歳
- 2～3時間
浅い水深でサンゴやカラフルな魚たちを間近で楽しめるコース♪浅瀬なので手で触れそうな距離にあの人気のクマノミも!!
パパと子供達(4歳、6歳)が参加しました！ ネイティブシー奄美アダンオンザビーチ宿泊のためホテルフロントまで送迎付きでした。 行く前はパパも子供たちもあまり乗り気ではなかったのですが帰ってきて部屋のドアを開けると 「最高！！！ウミガメも２匹見れたよ！もっと潜ってたかった！」と最高の笑顔で帰ってきました！ 寒い日でしたがウエットスーツを貸してくれるため 寒いとは感じなかったようです。 子供達は泳げませんがライフジャケットあるので 大丈夫でした。 ありがとうございました！
- 3歳～70歳
- 2～3時間
- 18:00 / 19:00 / 20:00
SUP体験とマングローグ観覧クルーズが一度で楽しめるオススメコース 普段は見ることの出来ない生き物を見つけ、暗闇を自分の力で進むドキドキ感！ 夜の沖縄の自然を感じたい、非日常を求めてる方におすすめです
滞在中とめどなく雨が降り続いていましたが、 ツアーの間は雨が止み、マングローブの繁る穏やかな水流の中で夜の冒険という非日常感を満喫することができました。 水面やマングローブ林に潜む生物を見つけたり、動植物の生態を教えていただいたり貴重な経験ができました。 SUPは初体験でしたが、水流が穏やかなこともあり、すぐに慣れて生物探しに没頭してしまいました。 至近距離でウナギが跳ねたことは旅の一番の思い出です(笑) ガイドの方々もとても話しやすく、リラックスして楽しむことができました。 機会があれば、また参加して今度はヤシガニを発見したいです(笑)
- 10歳～70歳
- 3～4時間
- 09:00
リフレッシュコースは、ダイビングを楽しみながらゆっくり、おひとりおひとりのペースにあわせて行います。 ダイビング器材フルレンタルがセットになっていますので、まだCカードを取得したばかりで、ダイビング器材をお持ちでない方には特にお得なコースです。 リフレッシュコースでは、基本的なダイビングスキルの復習、水中写真を撮りたい方にはフォトガイド、ウォッチング派の方には最大限リクエストに応じます。 前回潜ってから間はあいているけれど、スキルの復習はしなくても大丈夫という方もOK！ 1ビーチリフレッシュ＋ダイビング器材フルレンタル料がセットでとってもお得で、人気のリフレッシュコースです。 プライベートツアーや身体に障害をお持ちの方（※要事前相談）のツアーも承ります。お気軽にお問い合わせください！ ・追加オプションによる２Diveも承ります。 ・ナイトロックスをご希望の方は予めご連絡ください。 ・ボートダイビングご希望の場合料金を含めはお問い合わせください ・ナイトダイビングご希望の場合料金を含めはお問い合わせください
丁寧に、ゆっくりで良いと常に声がけていただき、楽しむ事が出来ました！水中写真も自分で撮ることができて嬉しかったです。9月、10月と海が綺麗な事も教えていただいたので、また訪れたいと思います。ありがとうございました！
- 16歳～65歳
- 5～6時間
- 09:30
西伊豆の海で2ダイブ！水中撮影いたします。 見たいモノなど、リクエストしてください。 当日の風向きや海のコンディションがあるので、ポイントは当日の決定にさせて下さい。 リクエストを頂ければ、なるべくご希望に添えるように致しますが、経験やスキル等をお聞きして、相談させて頂きます。 コンディションの良いポイントにてダイビング後に地元に愛されている食堂でランチを楽しみましょう。 ランチ相場は、￥800～2,000円以内（参加者様負担） ☆器材フルレンタルなし／ありが選べます フルレンタル（ウエット） ５５００円 １日です ☆富士駅・沼津駅等静岡県東部JRの駅から送迎あり ■当日の流れ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ①現地で予約完了の画面をお見せください♪ ②ダイビングポイントへご案内します！ ③ダイビングの準備とご説明をします☆彡 ④ファンダイビング！（水中世界をお楽しみください） ※上記の流れは目安です。 当日の状況によって流れが変更になる場合がありますので、あらかじめご了承ください
お盆の帰省ラッシュと重なり集合時間から3時間も待たせてしまいましたが、とても親切に対応していただきました。 久しぶりのダイビングだったのでいろいろと忘れてしまっていることもありましたが、一つ一つ丁寧にアドバイスしていただき安心して潜ることができました。 海の中でも私が楽しめるように魚を探してくれたり、何度も振り返って安全を確認してくれたりとオーナーさんと店長さんの優しさがとても伝わりました！ とても充実した一日になりました！ 伊豆に行くときはまたお願いしようと思います！
- 10歳～70歳
- 4～5時間
初めてのダイビングの方・日帰りでサクッとダイビングをしてみたい！・いきなりの講習は心配・・・そんな方におススメが体験ダイビングです。 インストラクターが器材一つ一つの装着法から懇切丁寧にレクチャーいたします。完全少人数制なので泳ぎに不安がある方でも安心です！ 女性インストラクターも常駐しているので、女性お一人様でも安心して体験できます♪
インストラクターの方が、とても丁寧に説明をしてくれたので、初めてでしたが安心して体験できて良かったです。ダイビング中も、終始こちらのことを気にかけてくれました。 またダイビング中に、ボードを使ってたくさん魚のことを教えてくれて、とても楽しくあっという間に時間が過ぎました。写真も撮っていただき、ありがとうございました！
- 0歳～80歳
- 1～2時間
- 6歳～70歳
- 1時間以内
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
ゼログラヴィティの海中世界へようこそ！ 「重力から解放され、豊富なマリンアクティビティを安全・安心に楽しみいただき、海の魅力を存分に伝える」 ということをコンセプトとして、マリンスポーツを運営する総合施設です。 経験豊富なインストラクターによるサポートで、どなたでも安心して体験できる環境をご用意しております。 ※宿泊施設も併設しております。宿泊もご一緒に予約希望の方はご連絡ください。アクティヴィティの10%を割引いたします。
sup初心者だったにも関わらず、レクチャーしていただき、記念写真を撮っていただきありがとうございました！ 1時間があっという間に終わってしまうほど楽しかったです！ 遠いところに行くほど、綺麗な海の中を見ることができ、すごく感動しました！ また、車のバッテリーが上がるトラブルにも親切に対応してくださり、感謝感激です！ その節はお世話になりました！ お二方に感謝です！ また、奄美に遊びに行く時、sup体験させていただきます！
- 6歳～70歳
- 1～2時間
- 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00
ゼログラヴィティの海中世界へようこそ！ 「重力から解放され、豊富なマリンアクティビティを安全・安心に楽しみいただき、海の魅力を存分に伝える」 ということをコンセプトとして、マリンスポーツを運営する総合施設です。 豊富な専門知識を持ったインストラクターがマンツーマンで付き添い、どなたでも安心して体験できる環境をご用意しております。 ※お得な宿泊セットプランあり！ 宿泊もご一緒に予約希望の方はご連絡ください。アクティヴィティの10%を割引いたします。予約の際に宿泊希望とお伝え下さい。
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