宮古島(伊良部島・下地島・来間島・池間島)のビーチヨガ体験・ツアーのアクティビティ・遊び・体験・レジャーの格安予約【アクティビティジャパン

【沖縄・宮古島】【ビーチヨガ・マインドフルネス】１組（１グループ）限定

プランID:55193 沖縄（離島） / 宮古島(伊良部島・下地島・来間島・池間島) スポーツ・フィットネス / リラクゼーション・ヘルスケア提供：癒しと整いリトリート【さんごの風】

6歳～90歳
1時間以内
06:15 / 17:15

島全体がパワースポットと呼ばれる宮古島の大自然の波の音や海の風を味わいながら、体内を整える為に裸足で砂浜を歩き、ヨガとマインドフルネス瞑想で心と体をゆるめ、日常生活でのストレスや疲れを解消、リフレッシュできる時間を過ごしましょう。マインドフルネス瞑想では、【今ここ】に意識を集中して、自分の内面や心をみつめるための癒しと整いの時間を過ごしましょう。

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