当日の体験プランの一覧アクティビティ・遊び・体験・レジャーの格安予約【アクティビティジャパン

【岐阜・高山】お寺の本堂地下の暗闇空間体験「戒壇巡り」！　わずか5分間のご修行です！　　

プランID:38364 岐阜 / 飛騨・高山趣味・文化体験 / 伝統文化体験 / 伝統文化体験提供：Temple Hotel 高山善光寺

6歳～90歳
1時間以内

暗い回廊を巡っていただく所要時間わずか5分のプチ修行です。でも、この体験を通じて普段の生活では気づかなかったご自身の心の動きにビックリされると思います。(所要時間5分) ～当日の流れ～ ①戒壇巡りについての簡単な説明　5分 ②戒壇巡り実践　5分　

評価 4.0

子供が、宝探しと暗闇迷路の感覚でとても楽しんでくれました。また、このアクテビティと一緒に実施した瞑想体験にて、鬼滅の刃が好きな娘が「全集中の呼吸」として、瞑想の体験が出来たのが良かったです。是非、瞑想体験とセットで体験すると良いと思います。

【岐阜・高山】はじめての瞑想体験！駅から5分　初心者でも安心、どなたでも優しくていねいにご案内します　

プランID:42116 岐阜 / 飛騨・高山スポーツ・フィットネス / 瞑想・マインドフルネス・メディテーション提供：Temple Hotel 高山善光寺

12歳～90歳
1～2時間
08:00

広いお寺の本堂でお坊さんと一緒にココロとカラダをゆったりできます！イス席もご用意しております！ (朝8:00開始　所要時間約60分) ～当日の流れ～ ①瞑想についての概説　20～30分 ②瞑想実践　約20分 ③フィードバックとアドバイス　10～20分 ※仏教や瞑想についてより詳しく、ひとりひとりに合ったカウンセリングを伴うコースをご希望の方には別の90分コースがお勧めです。料金は5000円(税込）となります。こちらについてはお電話・または直接お寺にてお申し付けください。 ※朝7時からはお勤め（読経）も行っております。ご自由に参加いただけますので、ぜひお気軽にお越しください。