ヨガの体験プランの一覧

• 10歳～80歳
• 2～3時間
• 09:30 / 13:00

初心者でも参加でき、ＳＵＰの楽しさと自然の魅力を満喫できるコース！ まずは陸上講習、その後、水上へツーリングにいきましょう！　丁寧なレクチャーですので、普段運動しない方や水が苦手な方も安心です。 波がなく、水の綺麗な木崎湖ならＳＵＰ初体験に最適！ 当店周辺は白馬～安曇野でも抜群に美しい水辺環境。 広がる自然と空、風は自分で漕ぎ進む気持ち良さを感じられます。 リクエスト次第でアクティブにしたり、ＳＵＰヨガなんかもやっちゃうかも！？ 途中に休憩＆自由時間あり。地元産のおやつを味わい、美しい景色を眺めながら一息。自由時間は漕ぐもよし、泳ぐもよし、のんびりもよし！自分達の楽しみ方を見つけましょう。 ＳＵＰでお休みを充実させたい方にオススメ！

• 団体・大人数

• 6歳～60歳
• 1～2時間 /2～3時間
• 08:00 / 10:00

7月〜シーズン期間中 毎週末にハクタカマリンで SUPYOGA/FITのレッスンがスタート！ 富士山を目の前に心も身体も解放して リフレッシュしませんか？ １部　8:00〜9:30 90min ２部　10:00〜11:30 90min 　 各回定員６名 参加費¥6.500 【当日の流れ】 レッスン開始30分前に現地着 受付、着替えを済ませて SUPYOGA/FIT開始。 SUPボードの上で体感トレーニングやバランスのポーズ、リラックスしたポーズを行います。 その後、時間までご希望の方は山中湖をSUPクルージング。 漕ぎ方のレクチャーもします♪ 【持ち物】 濡れても良い服装(水着、ラッシュガード、Tシャツ、レギンスなど) タオル ◉あったら良いもの◉ ビーチサンダルやマリンシューズ 日焼け止め、帽子 ※必要な方はレンタルウェットスーツ別途¥500

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 7歳～90歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:30

富士山麓にある西湖でSUPデビューしましょう！のんびりクルージング、ヨガやフィットネス。子供から大人まで全力で楽しめるツアーです！お客様の大切な休日を全力でサポートしていきます！都心からのアクセスも良く、日帰りも可能です。

• 団体・大人数

• 13歳～100歳
• 3～4時間

富士五湖（山中湖、河口湖、西湖、精進湖、本栖湖）の中でも最高の透明度を誇る本栖湖で癒しのＳＵＰヨガ体験！ 千円札の富士山が目の前に！ 不安定なボードの上でのヨガは地上とはまた違った感覚で、仲間と笑って楽しめちゃうところが最大の魅力です！ そして何といっても世界遺産の富士山を臨む絶好のロケーション！ 本栖湖のすべてを贅沢に堪能しながら楽しくSUPヨガで癒されちゃいましょう～

• 世界遺産
• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 7歳～90歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:30

富士山麓にある本栖湖でSUPデビューしましょう！のんびりクルージング、ヨガやフィットネス。子供から大人まで全力で楽しめるツアーです！お客様の大切な休日を全力でサポートしていきます！都心からのアクセスも良く、日帰りも可能です。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10歳～100歳
• 1～2時間
• 09:00 / 13:00

スタンドアップパドルボードの上でのヨガ＆ピラティスは、ベテランの方がやるものと思っていませんか？そんな事ありません。ヨガ＆ピラティスはやった事がないと言う未経験の方でも大丈夫！山中湖の澄んだ空気と青い空の下、雄大な自然の中でのヨガ＆ピラティス。普段では味わえないスペシャルな時間を、この機会に是非体験してみて下さい。

• 団体・大人数

• 4歳～100歳
• 2～3時間
• 09:30 / 13:00 / 15:30

SUP（スタンドアップパドル）は、湖や海、川などの水上を移動しながら自然の中で楽しめる遊びです。 シンプルな動きで誰でも簡単に始める事が出来ます。 水上を散歩する様に、自然の景色を楽しんだり、探検気分も味わえます。 不安定な水上に浮かんでバランスをとる事で、主に体幹に効果的なトレーニングが自然の中で手軽に出来る事も魅力です。 海ではサーフィンを楽しんだり、川では急流をエキサイティングに下りスリルを味わうことも、ゆったりした流れの中でクルージングも楽しむことも出来ます。 この他にもレースやフィッシング、ヨガなどのフィットネスと、ライフスタイルや好みに合わせ様々な楽しみ方ができます。 ここ野尻湖では豊かな水と緑の自然に囲まれ、普段日常では味わえないリラックスした感覚を味わえます。この機会に是非SUPを体験してみてください！

• 雨でもOK
• 団体・大人数