- 6歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 11:00
フラダンスの練習と「前のストレッチ」「後のストレッチ」で肩首らくになる! 日常の忙しさをいったんストップ→からだをほぐす→心も軽くなってうれしい ■講師:なえ ・Hula-Me公認指導者 ・Kumu Hula Kalani Ah Sing師事 ・伝統の教えを大切に継承 ■スマホ、タブレット、パソコンで参加 ■所要時間約70分 5分前 ごあいさつ 60分間 ストレッチ・フラの基礎練習・課題曲の練習・ストレッチ 5分 ごあいさつ前半 ■「1対1のズームお試し」10分 事前に1度、皆様にご参加頂いています。 Zoomを使って、まずはお顔を見ながらお話しをしましょう。 大きな鏡の前でスタンバイしていますので、もし動けたら一緒に動いたり、 Zoomに慣れるお時間にしてみてくださいね。
- 6歳~100歳
- 1~2時間
- 19:00
がんばりすぎる人のための、心が穏やかになるフラダンスです! 自分のための時間を作る→気持ちいい空や風をイメージする→うれしい気持ちがふくらんでゆく ■講師:なえ ・Hula-Me公認指導者 ・Kumu Hula Kalani Ah Sing師事 ・伝統の教えを大切に継承 ■グループレッスンでは叶わない、あなたの希望にお応えします。 ●こころも、からだも、リラックスできる! フラはハワイの文化。ハワイは気候が良く、自然が豊かで、優しさに満ちています。忙しい毎日の中、自分だけの時間を作ってフラを学ぶことで、癒しや気づきを得られます。 ●アドバイスが受けられる! グループレッスンは、おひとりずつへのアドバイスをせずに、レッスンの進行を優先いたしますが、プライベートレッスンでは、講師とマンツーマンなので、あなたのペースでレッスンがすすみ、的確なアドバイスが受けられます。 ●名前を呼ばれながら教われる! おとなももちろん、子供達は特に、「〇〇ちゃんはココがじょうず」「もっとこうしたら〇〇ちゃんはこうなるよ」など、名前を呼ばれながら教わると、わかりやすくてやる気も出ることが多くあります。 ■スマホ、タブレット、パソコンで参加 ■「1対1のズームお試し」10分 事前に1度、皆様にご参加頂いています。 Zoomを使って、まずはお顔を見ながらお話しをしましょう。 大きな鏡の前でスタンバイしていますので、もし動けたら一緒に動いたり、 Zoomに慣れるお時間にしてみてくださいね。
- 6歳~100歳
- 1~2時間
- 07:00 / 12:00
ダンス苦手が解消され、ダンスが好きになれます! リズム感に自信がない→音楽に乗れって動ける→楽しくわくわくする ■講師:なえ ・Hula-Me公認指導者 ・Kumu Hula Kalani Ah Sing師事 ・伝統の教えを大切に継承 ■グループレッスンでは叶わない、あなたの希望にお応えします。 ●こころも、からだも、リラックスできる! フラはハワイの文化。ハワイは気候が良く、自然が豊かで、優しさに満ちています。忙しい毎日の中、自分だけの時間を作ってフラを学ぶことで、多くの気づきや癒しを得られます。 ●アドバイスが受けられる! グループレッスンは、おひとりずつへのアドバイスをせずに、レッスンの進行を優先いたしますが、プライベートレッスンでは、講師とマンツーマンなので、あなたのペースでレッスンがすすみ、的確なアドバイスが受けられます。 ●名前を呼ばれながら教われる! おとなももちろん、子供達は特に、「〇〇ちゃんはココがじょうず」「もっとこうしたら〇〇ちゃんはこうなるよ」など、名前を呼ばれながら教わると、わかりやすくてやる気も出ることが多くあります。 ■スマホ、タブレット、パソコンで参加 ■「1対1のズームお試し」10分 事前に1度、皆様にご参加頂いています。 Zoomを使って、まずはお顔を見ながらお話しをしましょう。 大きな鏡の前でスタンバイしていますので、もし動けたら一緒に動いたり、Zoomに慣れるお時間にしてみてくださいね。
お教室の雰囲気も良く、楽しく参加できました。コロナ禍で皆会えない生活の中、さまざまな思いを胸に共に前向きに歩こうとしている方々と出会うことは素敵なことですね。 先生のお人柄にまるでお教室にいるような気分になれました。このような場所があって良かったです。
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