supの体験プランの一覧

• 1歳～99歳
• 1～2時間 /2～3時間 /3～4時間 /4～5時間 /5～6時間 /当日6時間以上

2024年9/13（金）～11/4（月・祝）まで北アルプス国際芸術祭2024開催。ご要望によりSUPで芸術鑑賞。 鑑賞する場合は鑑賞パスポートまたは個別鑑賞券の購入が必要です。 2024年3/28より営業開始 釣り用ローボート・フットターボボート予約専用になります。釣り用以外のご予約はできません。釣り用以外でご利用の場合当日現地受付となります。 営業期間　青木湖積雪が少なくなり、艇庫からボートが出せ次第、営業を開始いたします。～11月積雪があるまで。中綱湖4月25日～10月25日まで。 青木湖2023年3月19日より営業を開始いたします。 4月25日まで、降雪状況により、予告なく営業を休止させていただく場合があります。 青木湖･中綱湖：大人3人乗り釣り用ローボート半日券/3人乗り釣り用ローボート1日券/3人乗り釣り用ローボートシーズン券、青木湖：大人3人乗り釣り用フットターボボート半日券/3人乗り釣り用フットターボボート1日券です。 大人は12歳以上、1歳～11歳のお子様は2人で大人1人です。 青木湖は日の出～16:45(半日券は正午）までご利用いただけます。 中綱湖は日の出～16：30(半日券は正午）までご利用いただけます。 ご利用になる際は、前日17:00までにご利用開始時刻をご連絡下さい。 青木湖漁業組合発行の遊漁承認証が必要です。1日券1,000円、1年券（有効期間4月1日～3月31日まで）4,000円

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 11歳～60歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:30

長野県の自然百選の一つ。 三方をお山に囲まれた「ハート型の湖」♪ サップでヨガを「森林セラピーガイド」＆「全米ヨガアライアンスE-RYT500講師」が ご案内させていただきます♪　 ～当日の流れ～ ①SUPに長ける男性講師からのSUP講習と実践　（約４０分） 　安全にSUPに乗り、バランスのとり方や漕ぎ方のコツを学びましょう！ 　短時間でSUPを乗りこなせる様なアドバイスを頂けますよ ②森林セラピーガイドと水面から自然環境観察（約２０分） 　穏やかな湖にプカプカ揺られながら、森林セラピー基地の自然に心の目と 　耳を傾けてみましょう♪ ③E-RYT500ヨガ講師によるSUPYOGA　（約４５分） 　普段は地上についている足裏の感覚を更に鋭く研ぎ澄ませバランスをとってみましょう 　安全第一に気持ちよく呼吸を深めます♪

• 送迎あり

• 4歳～75歳
• 1～2時間 /2～3時間
• 09:00 / 11:30 / 14:00 / 14:20

軽井沢観光でカヌーカヤック体験 春はお花見・新緑、夏は水遊び、秋は紅葉、 季節に応じて、とっておきスポットへご案内◎ 四季を楽しむアウトドア外遊び自然体験ツアー 澄んだ水面に映る山と空、水鏡の美しい風景 自然に癒され、水上散歩。水に漂う浮遊感を味わおう！ 初めて、子供から気軽に遊べる行楽◎安心のガイド同行ツアー 親子で一緒に２人乗りのカヤック◎安心気軽に楽しめる自然体験 軽井沢近く、季節に応じてウォーターアクティビティを楽しもう！ ☆4才〜OK！！ ※直前のお日にち、土日祝日、少人数のお申込など、 『アウトドア外遊び体験ツアー EARTH」まで、気軽にお問合せを！！ ★軽井沢周辺でそと遊び体験・アクティビティいろいろ★ ☆キャニオニング☆シャワークライミング☆SUP(サップ)☆ ☆MTBサイクリング 他、季節限定・イベントなど色々開催

• 雨でもOK

• 0歳～100歳
• 1～2時間 /2～3時間

2024年9/13（金）～11/4（月・祝）まで北アルプス国際芸術祭2024開催。ご要望によりSUPで芸術鑑賞。 鑑賞する場合は鑑賞パスポートまたは個別鑑賞券の購入が必要です。 北アルプス山麓水が生まれる信濃大町の澄んだ空気の中で、地産地消のバーベキューを楽しめるプランです。 北アルプス山麓信濃大町で育てられた牛や豚、鶏といった地域ブランドの肉類、そして新鮮な野菜の美味しさを味わっていただけます。 ジビエバーベキュー！あなたも未体験ゾーンへ ■オプションメニュー ※食材は人数に関係なくご希望の量だけお申し込みください。 ・シナノユキマス ・ヒメマス ・イワナ※10尾以上でお申し込みください。(冬季は提供中止) ・シカバーベキュー食材セット1人前（⿅⾁ 100ｇ+信州ハーブ鶏ムネ⾁ 100g+ポークサルシッチャ 1本 （ソーセージ）+野菜 セット+BBQタレ+おにぎり 2個）(冬季は提供中止) ・イノシシ(豚熱のため提供を中止しています。）1人前（イノシシ100ｇ+鶏肉50ｇ＋野菜・タレセット） ・信州プレミアム牛肉　サーロンインステーキ：信州の自然豊かな風土と澄んだ空気のなかで育った牛です。脂肪の風味やくちどけに影響するオレイン酸の含有率が長野県独自の認定制度でクリアしたブランド和牛です。脂肪が滑らかで、口どけがよく、とても柔らかく美味しい牛肉です。1枚200ｇ ・バーベキュー食材セット1人前（牛肉と豚肉（肉300g）・ウインナー・野菜・タレセット） ・おにぎり ・焼きそばセット1人前（焼きそば＋野菜・タレセット） 食材は5日前までにお申し込みください。 実施日の入荷状況によりご提供できないことがございます。 10/10　満月（ハーベストムーン） 10/11　おうし座南流星群が極大（見頃は極大の頃から11月上旬まで） 10/22　オリオン座流星群が極大（見頃は極大を中心とした前後数日間の夜半から未明。） 11/3　十日夜 11/8　満月（ビーバームーン）／皆既月食

• 雨でもOK
• 団体・大人数
• 子供・子連れ

• 5歳～70歳
• 1～2時間 /2～3時間
• 09:00 / 14:00 / 14:20

軽井沢近くでスタンド･アップ･パドリング！ 専用サーフボードに乗って水上散歩は如何？ 乗り方いろいろ。立ったり、座ったり、寝転んだり、、、 カヌー・カヤックと違った感覚＆面白さ◎ 初めてのSUP体験に◎ 流れのない穏やかな水域で水上クルージング 春は新緑、夏は水遊び、秋は紅葉、 季節に応じて、とっておきスポットへご案内◎ 四季を楽しむアウトドア外遊び自然体験ツアー 山と空・水面の景色もGood！ 美しい風景に癒されながら、ドキドキわくわく☆ 水に漂う浮遊感を味わおう！！ ☆お子様は２人乗りのタンデム同乗で☆ 5才〜小学4年生は大人の方と同乗2人乗り参加OK！ 親子で一緒にSUP体験、安心気軽に楽しめる。 初めて、ファミリーにもおすすめの自然体験 碓氷軽井沢エリアでウォーターアクティビティ☆ 軽井沢近くで水遊び楽しもう！ ※直前のお日にち、土日祝日、少人数のお申込など、 『アウトドア外遊び体験ツアー EARTH』まで、気軽にお問合せを！！ ★軽井沢周辺でそと遊び体験・アクティビティいろいろ★ ☆キャニオニング☆シャワークライミング☆カヌー・カヤック ☆MTBサイクリング 他、季節限定・イベントなど色々開催！

• 雨でもOK

• 10歳～70歳
• 1～2時間 /2～3時間
• 08:50 / 14:00 / 14:20

春は新緑☆　秋は紅葉！ 水上散歩で水面から見上げる景色は格別、なんとも優雅！！ サップ(スタンドアップパドリング)＆リバーカヤック(急流下り用１人乗り)を一度にダブルで体験。 サップは座ったり、立ったり、寝転んだり・・・乗り方自由自在◎ リバーカヤックは座って乗るものの、やや不安定でひっくり返ること(沈)もあり？！ （※体格等により安定性の高いツーリング系カヤック等、使用の場合あり） 流れの穏やかな水域で、ふたつの違いをぜひぜひ体感してみよう！！ 季節の自然を楽しむアウトドア体験◎ 初めての方から気軽にチャレンジ☆ 軽井沢近く、長野・群馬県境で外遊び、ウォーターアクティビティを楽しもう！ ※直前のお日にち、土日祝、その他ご相談、 お気軽に『アウトドア外遊び体験ツアー EARTH』まで。 ★軽井沢周辺〜長野・群馬県境でそと遊び体験・アクティビティいろいろ★ ☆キャニオニング☆シャワークライミング☆SUP(サップ)☆ ☆MTBサイクリング 他、季節限定・イベントなど色々開催！

• 雨でもOK

• 10歳～70歳
• 2～3時間
• 08:50 / 14:00 / 14:20

ただいま人気急上昇⤴︎⤴︎ パックラフト＆カヤック(川下り用１人乗り)を一度に体験してみよう！ アナタは真っすぐ進めるか！？　右往左往くるくると。 パックラフトは安定感◎ カヤック(川下り用)はやや不安定でひっくり返ること(沈)もあり？！ 流れのない静水域でご案内。 ふたつの違いをぜひぜひ体感してみよう！！ 初めての方から気軽にチャレンジ☆ 軽井沢近くで外遊び、ウォーターアクティビティを楽しもう！ ※Pack Raft：空気注入等､準備から体験 ※Kayak：体格等で安定性の高いツーリング艇使用の場合あり ※直前のお日にち、土日祝日、夏休み、少人数のお申込など、 『アウトドア外遊び体験ツアー EARTH』まで、気軽にお問合せを！！ ★軽井沢周辺でそと遊び体験・アクティビティいろいろ★ ☆キャニオニング☆シャワークライミング☆SUP(サップ)☆ ☆MTBサイクリング 他、季節限定・イベントなど色々開催！

• 雨でもOK

• 2歳～100歳
• 1～2時間

2024年9/13（金）～11/4（月・祝）まで北アルプス国際芸術祭2024開催。ご要望によりSUPで芸術鑑賞。 鑑賞する場合は鑑賞パスポートまたは個別鑑賞券の購入が必要です。 大自然のナイト博物館へようこそ。北アルプス山麓信濃大町の夜はファンタジーアドベンチャーです。「夜」という魔法の力で、植物たちが、昆虫たちが、獣たちが、あなたにささやき、楽器を演奏し、ダンスやサッカーを始めます。 皆さんは夜、大自然の中、巨大ダムを探検したことがありますか。 サー、皆で探検に出発！！ 晴れた日に天空を見れば春の大曲線（はるのだいきょくせん）が、夏の大三角形が、秋の四辺形が、季節ごとにキラメいています。 耳を澄ませば植物たちのささやきが聞こえてきます。 耳を澄ませば昆虫たちのオーケストラが奏でるメロディーが流れてきます。 耳を澄ませば獣たちが、夜な夜なダンスやサッカーなどに興じる歓声が聞こえてきます。 ここはナイト博物館。夜になるとダムの周辺や高原は「夜」という魔法の力で、様々なものが動き出します。 ご一緒に、コーヒー・信濃大町のスイーツを味わいながら、大自然のナイト博物館を体験しましょう。

• 夜遊び

• 10歳～80歳
• 2～3時間
• 09:00 / 09:30 / 12:00 / 13:00 / 15:00

＊湖まで１０秒、水風呂は水質抜群の木崎湖 ＊大自然の豊かさと美しい景色 まるでフィンランド、本場さながらの場所で体験できます！ そこは湧水が豊富で透き通った水の自然湖。 大町市は北アルプスの麓で飲み水は世界の賞を連続受賞。 また、緑煌く夏は初心者でも気軽に水に浸かれ、泳げる水温。 白銀となる冬には水温はシングルとなりマニアを唸らせます。 使用サウナはテントタイプでは最高と言われるMORTH（モルジュ）。 湖に安全に浮かぶ為ライフジャケットを付属、ドリンクに大町の湧水もセットです。 初めてから本格派サウナーまで。サウナと自然を満喫出来る場所！ 薪ストーブの上でサウナストーンを熱くして、自分達でロウリュ（水をかけて水蒸気を出す）するので、お好みに合わせて心地良い温度を楽しめます。 熱く火照った体を湖に入ってリラックス～ 湧水たっぷりの水はサラッとして心と体がリフレッシュ。 ライフジャケットを着て湖にプカプカと浮かぶ心地良さ。 長野県木崎湖の大自然の中でのサウナはとても好評です。 ここだから出来る極上のテントサウナ、サウナキャンプ。 キャンプ中やSUP後に合わせると一日楽しめます。 癖になる気持ち良さ、是非お試しください。

• 25歳～60歳
• 1～2時間

2024年9/13（金）～11/4（月・祝）まで北アルプス国際芸術祭2024開催。ご要望によりSUPで芸術鑑賞。 鑑賞する場合は鑑賞パスポートまたは個別鑑賞券の購入が必要です。 こんな時だから、テレワークで移住を考える！ こんな時だから、農業で移住を考える！ こんな時だから、アウトドアで移住を考える！ こんな時だから、東京・名古屋の２大都市圏にも比較的近い信濃大町に移住を考える！ 長野県大町市は白馬村と安曇野市の中間に位置し、自然と歴史の中で仁科氏に育まれた文化があります。 西部には日本の屋根標高3,000m級の山々が連なる北アルプス、北部には青木湖・中綱湖・木崎湖「仁科三湖」と呼ばれる3つの湖が南北に連なっています。 立山黒部アルペンルートの長野県側玄関口として有名です。 大町市南部は積雪がある期間は少ない地域ですが、大町市北部は1ｍ以上ある豪雪地帯です。 紅葉のオーケストラが素晴らしい。 水が生まれる地での水・日本酒・ビール・ワイン・リンゴ・スイーツ・そば・山菜・キノコ・ジビエ・ヒメマス・シナノユキマス・イワナほっぺが落ちそうなくらい美味しい。 自然と遊ぶ、アクティビティもたくさん！

• 団体・大人数

• 12歳～100歳
• 3～4時間

2024年9/13（金）～11/4（月・祝）まで北アルプス国際芸術祭2024開催。ご要望によりSUPで芸術鑑賞。 鑑賞する場合は鑑賞パスポートまたは個別鑑賞券の購入が必要です。 日本の屋根北アルプスのど真ん中～黒部ダムの人工美と神代の昔からつづく森の自然美を楽しむ～ 秘境黒部渓谷、雄大なパノラマ風景に感激すること間違えなし。 ・コースの概要 関電トンネル電気バス扇沢駅改札（集合・起点）　→　関電トンネル電気バス黒部ダム駅　→　屋内階段220段　→　ダム展望台（ダムの説明等）　→　屋外階段（春先は閉鎖、屋内階段220段を戻る）　→　黒部ダムレストハウス前通過　→　殉職者慰霊碑前（慰霊碑の説明等）　→　黒部ダムレストハウス前通過　→　ダム堰堤中央（ダム放水の説明等）　→　遊覧船ガルベ乗り場通過　→　遊歩道　→　樹齢数百年のブナの原生林（森林浴と自然ガイド）　→　黒部ダム通過　→　関電トンネル電気バス黒部ダム駅　→　関電トンネル電気バス扇沢駅改札口（解散・終点） ダム放水期間は6/26頃～10/15頃まで。　ダム放水時刻　初夏は6:00～17：30　天候により中止 。 電話での予約は承っていません。アクティビティジャパンよりご予約ください。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 12歳～100歳
• 1～2時間

2024年9/13（金）～11/4（月・祝）まで北アルプス国際芸術祭2024開催。ご要望によりSUPで芸術鑑賞。 鑑賞する場合は鑑賞パスポートまたは個別鑑賞券の購入が必要です。 黒部ダムは見るだけですごい！ガイドと一緒に歩くと、見どころを逃すことがなく、さらにガイドの話を聞くと、感動が何倍にも！ コースの概要 関電トンネル電気バス黒部ダム駅待合室（集合・起点）　→　屋内階段220段→ダム展望台（ダムの説明等）　→　屋外階段（春先は閉鎖、屋内階段220段を戻る）　→　黒部ダムレストハウス前通過→殉職者慰霊碑前（慰霊碑の説明等）　→　黒部ダムレストハウス前通過　→　ダム堰堤中央（ダム放水の説明等）　→　黒部ダムレストハウス前通過　→　関電トンネル電気バス黒部ダム駅待合室（解散・終点） ダム放水期間は6/26頃～10/15頃まで。　ダム放水時刻　初夏は6:00～17：30　天候により中止。 料金について、5名様でお申し込みの場合1名様6,050円、5名様30,250円です。

• 雨でもOK
• 団体・大人数