- 3歳~90歳
- 1~2時間
- 09:00 / 11:30 / 14:30
\関西の観光地「淡路島」の北部にあるSUP体験所、「イザナギSUP」です!/ 神戸から車で40分大阪からでも70分と気軽に遊びに来れます。 淡路島の大自然を五感で感じ、友人、家族、愛犬との思い出を作りませんか? SUPは老若男女問わず楽しめるアクティビティです、はしゃいで海に入るもよし ゆっくり夕日を楽しむのもよし、気軽に始めてみませんか?
わんこと初SUPです。酷暑なのでわんこと行くの熱中症が心配でギリギリまで悩みましたが海の上は涼しかった!笑 海もキレイで心地よい風も吹いて癒されました 何十年ぶりの海で運動音痴の飼い主も立てました!インストラクターさんがとても親切でたくさーん写真も撮ってくださいます。施設も冷風機あるしシャワー室とトイレもすごくキレイでした。距離的に日帰りで行ける場所なのでリピ確定です!今度はサンセットしたいな~
- 3歳~90歳
- 1時間以内
- 17:00
\関西の観光地「淡路島」の北部にあるSUP体験所、「イザナギSUP」です!/ 神戸から車で40分大阪からでも70分と気軽に遊びに来れます。 淡路島の大自然を五感で感じ、友人、家族、愛犬との思い出を作りませんか? SUPは老若男女問わず初めてでも楽しめるアクティビティです、 瀬戸内に沈む、きれいな夕日を海の上から鑑賞しませんか?
初めてsup体験しましたが めちゃくちゃ楽しかったです! 海に落ちるかなと思ってたけど 落ちずに楽しく乗れました。 お兄さんが とても良い人で 丁寧に教えてくださり とても楽しい時間過ごしました 写真もたくさん撮ってくれて いい思い出になりました。 次は 夏に行き 海に落ちて楽しみたいです。
- 5歳~99歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00
- 5歳~99歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00
- 5歳~99歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
- 5歳~99歳
- 1時間以内 /1~2時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00
- 5歳~99歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00
- 5歳~99歳
- 1時間以内 /1~2時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
こちらは、ハーバリウム、和菓子体験で人気の サロンドローズの姉妹店です。 京都嵐山でハーバリウム体験ができるプランです! ・個性を出せる ・プライベートレッスン ・お好きな花材で作れる ・完全オリジナルデザイン ・当日お持ち帰りOK ・映え作品が作れる ギフトにも大変喜ばれますが、まずはご自分へのご褒美に。 リビング・洗面所・寝室・お玄関などさまざまな場所を明るくしてくれます。 更に雰囲気・運気をアップさせてくれます。癒し効果も◎! 是非、ハーバーリウム体験をお楽しみください。 【体験レッスンの流れ】 ・お好きな色合いやイメージなど、ヒヤリングを行います。 ・お客様の個性や魅力を引き出すお手伝いをさせていただきます。 ・お好きな色の花材、ボトルを選んでいただきます。 ・悩まれた時には、イメージに合う色や花材などのご提案をさせていただきます。 ・デザインがある程度イメージ出来たらボトルにお花を入れていきます。 ・美しく見えるポイントをお伝えします。 ・花材が全て入って、デザインがOKであればご自身でオイルを入れる作業です。この時にマジックが起こります! ・フタをして完成! ・撮影タイム ・体験終了。
- 5歳~99歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
こちらは、ハーバリウム、和菓子体験で人気の 湘南サロンドローズの姉妹店です。 京都四条烏丸でハーバリウム体験ができるプランです! ・個性を出せる ・プライベートレッスン ・お好きな花材で作れる ・完全オリジナルデザイン ・当日お持ち帰りOK ・映え作品が作れる ギフトにも大変喜ばれますが、まずはご自分へのご褒美に。 リビング・洗面所・寝室・お玄関などさまざまな場所を明るくしてくれます。 更に雰囲気・運気をアップさせてくれます。癒し効果も◎! 是非、ハーバーリウム体験をお楽しみください。 【体験レッスンの流れ】 ・お好きな色合いやイメージなど、ヒヤリングを行います。 ・お客様の個性や魅力を引き出すお手伝いをさせていただきます。 ・お好きな色の花材、ボトルを選んでいただきます。 ・悩まれた時には、イメージに合う色や花材などのご提案をさせていただきます。 ・デザインがある程度イメージ出来たらボトルにお花を入れていきます。 ・美しく見えるポイントをお伝えします。 ・花材が全て入って、デザインがOKであればご自身でオイルを入れる作業です。この時にマジックが起こります! ・フタをして完成! ・撮影タイム ・体験終了。
- 3歳~65歳
- 2~3時間
- 07:30 / 09:30 / 13:30 / 16:00
- 6歳~100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
- 6歳~100歳
- 2~3時間
“茶源郷”和束を満喫するなら茶摘み体験がおすすめ! 和束町は茶源郷と呼ばれるほど多くの茶葉を栽培し、現在も宇治茶の4割弱を生産する産地です。 和束家ではそんな”和束茶”を使った、「茶そば作り体験」が大人気ですが、せっかく茶そばを作るならお客様ご自身で茶摘みもしてみませんか? 和束の茶畑では3月~11月にかけて、和束の茶摘み体験を行っております。 茶摘み体験と茶蕎麦、茶葉天ぷらを作る体験がセットになっています。 完成した料理はその場でお召し上がりいただけます。 また和束町は奈良公園まで約30分で到着するので奈良観光も兼ねたプランも組めますよ♪
盛りだくさんなプラン内容、親切で親しみやすいスタッフの皆様の対応のおかげで、予想より遥かに充実感のある楽しい一日になりました。そのためこのアクティビティ自体は友人にもおすすめしたいです。ただ、ここのサイトで予約するのはあまりおすすめできません。 理由は、予約リクエスト送信後こちらから問合せない限り予約が確定されない、サイト上で予約時間を確認できない、問合せフォームへの返信は必ずいただけるわけではない、などです。
- 5歳~100歳
- 2~3時間
- 09:00 / 13:00
手びねり陶芸で、自由に作陶してみましょう。 あなただけの作品づくり。 カップや、器、お皿や置物など。 思い思いの作品に仕上げてください。 土に触って作陶に夢中になれば、日頃のストレスも全部吹き飛んでいきますよ。 潮風薫る癒しの空間。 土と、人と、海と、ほっこりしませんか? 志々陶は自由な作風の、ぎゃらりー&陶芸教室です。
- 7歳~65歳
- 4~5時間
- 10:00
熊野水軍の拠点だったともいわれ、海賊伝説が残る無人島に向かいます! 洞窟探検にスノーケリング!さあ冒険の始まりだぁ〜! ガイドが同伴し、使用するカヤックは初心者向けのレジャーカヤックを使用しておりますので、初心者の方でも安心してご参加ください。 嬉しいランチ付き! アウトドア飯をご用意してます。 (アレルギー等ある方は事前にお知らせください。お食事内容の変更をさせていただきます。)
- 12歳~80歳
- 1~2時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
\「彫金教室 アトリエAZu」が京都・藤森寮にオープンしました!/ 数ある中からアトリエAZUのページにお越しくださり、ありがとうございます♪ プレートに名前など刻印も可能!初心者歓迎です。 京都の築100年の町屋でたくさんの道具に囲まれて真鍮素材キーホルダーを作ります。カバンに引っ掛けたり、ベルト通しにつけられて鍵がカバンの中でなくなりません。主宰主が15年愛用している自慢のキーホルダーです。 デザインを決めて文字を金属に打ったり、金属を曲げたり削ったり、模様をつけたり。金属の棒がどんどん変化してキーホルダーになっていくのはきっとあなたもワクワクします。道具は本格的なプロ仕様のものばかりです。 何十年と長年使える、オリジナル作品を作りませんか? ~おすすめポイント~ ・女性同士も、お揃いのものづくりができます♪ ・カップルの方は、記念日など刻印できるので節目の記念になります♪ ・普段アクセサリーをつけない方にもオススメ♪ ・古民家のレトロな雰囲気の場所で貸し切り利用! ・刻印がたくさんできます! ・アンティーク風の仕上げにできて、おしゃれ! ・目の前で火を使った作業を見てもらえます!(危険なため、こちらが作業します。) ・同じ建物内に他の作家さんの工房があったり、ギャラリーやセレクトショップもあります! ・周辺にカフェやレストラン、有形文化財登録の施設があります! ~体験の流れ~ 1 もとになるキーホルダーをお選びいただきます。 2 つちめなど、加工を決めます。 3 カーブを曲げて、叩いたり微調整して成形します。 4 キーリングのカラーを選び、プレートをキーリングに付けて完成! ~アクセス~ ○京都市バス「大徳寺前」より徒歩5分 カフェ更紗西陣さまのとなりの建物2階 ○地下鉄 鞍馬口駅より徒歩15分 ○周辺にコインパーキング多数あり
- 3歳~65歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:30
透明度抜群の清流古座川でのカヤック体験です。 清流なので海のように波も無く楽しみやすい環境がココにはあります。 次々と変化する景色を眺めながらのんびりカヤックを漕いでみませんか? ガイドが同伴し、使用するカヤックは初心者向けのレジャーカヤックを使用しておりますので、初心者の方も安心してご参加ください。 ※繁忙期はこのツアーをお受けできない場合もございますので、あらかじめご了承ください。
- 3歳~100歳
- 1時間以内
プロのインストラクターと一緒にパラパーク京都(高度差470m)からダイナミックなフライトを体験します。操縦はすべて後ろのインストラクターに任せて、のんびりゆったり空中散歩を楽しめます。 ※気象条件等により八木タンデム(西京都パラグライダー練習場200mもしくは130m)に変更する場合がございます。 ※人数や気象条件により、待ち時間が多くなる場合がございます。何卒ご了承ください。
First time paragliding and staff made it very easy. Not only was the ride so much fun, the ride up the mountain was beautiful. Staff was very accommodating. Highly recommend.
- 7歳~100歳
- 3~4時間
- 13:30
「思いっきりはしゃぎたい!たくさんの遊びをしてみたい!」そんな方はナッツの保津川ラフティングに決まり。 数々のラフティング会社の中でも、特に「ボートでの遊び」に熱いこだわりがあるナッツ。 激流を下って終わり~にならないよう、ルートの各ポイントで遊びの工夫を重ねているところが、ラフティング初心者も経験者も「大満足な内容だった!」と言って貰える理由です。 安全に楽しくをモットーに、ノリノリな頼もしいガイドたちと、ハラハラどきどきな川下り&遊びをしませんか? 「ナッツを選んで良かった」と思っていただけるように、全力でツアーを盛り上げてまいります! お友達、ご家族、カップル、グループの思い出作りに、ぜひ私たちも協力させてください! ※ラフティングで川にいる時間は約2時間です。 ※小学1年生以上から体験できます。団体のお客様も大歓迎です。 ※最少催行人数に満たない場合、日程変更をお願いする場合がございます。ご了承ください。
- 7歳~100歳
- 3~4時間
- 09:00
「思いっきりはしゃぎたい!たくさんの遊びをしてみたい!」そんな方はナッツの保津川ラフティングに決まり。 数々のラフティング会社の中でも、特に「ボートでの遊び」に熱いこだわりがあるナッツ。 激流を下って終わり~にならないよう、ルートの各ポイントで遊びの工夫を重ねているところが、ラフティング初心者も経験者も「大満足な内容だった!」と言って貰える理由です。 安全に楽しくをモットーに、ノリノリな頼もしいガイドたちと、ハラハラどきどきな川下り&遊びをしませんか? 「ナッツを選んで良かった」と思っていただけるように、全力でツアーを盛り上げてまいります! お友達、ご家族、カップル、グループの思い出作りに、ぜひ私たちも協力させてください! ※ラフティングで川にいる時間は約2時間です。 ※小学1年生以上から体験できます。団体のお客様も大歓迎です。 ※最少催行人数に満たない場合、日程変更をお願いする場合がございます。ご了承ください。
親子3世代で参加しました。スタッフの方がほんとにいい方で盛り上げてくれたり、ゲームしてくれたり子どもにも優しく接してくれました。大満足な1日でした。来年もぜひ遊びに行こうと思います。
- 13歳~70歳
- 1~2時間
- 11:00 / 13:00 / 15:00 / 17:00
アロマソイキャンドル&ワックスサシェを1個ずつSetで作成★ キャンドル、サシェを両方作りたい方にオススメの贅沢プラン! 精油(天然香料)で世界に一つ、自分だけの香りが作れる本格アロマ調香体験♪ 芳香剤として、インテリアとしても飾れる!自分用やお友達、恋人へのプレゼントにもオススメ! 新大阪駅から徒歩約5分なので、大阪観光の思い出にもオススメです! スタッフが丁寧にサポートいたしますので、初心者の方でも安心してご参加いただけます! 〈レッスン内容〉 ①25種の精油の中から気になる、ブレンドしたい精油を2~3種選びます ②選んだ精油の相性を確かめます(調香) ③ブレンドしたい精油が決まったら、精油の滴数を決めます (滴数を決める際はお手伝いしますので、ご安心ください) ④サシェの型を選び、デザインを考えます ⑤溶かしたワックスに精油を加え、型に流し込む ⑥デザイン通りに飾ります ⑦サシェを固めている間に、キャンドルを作成 ⑧溶かしたソイワックスに精油を加え、容器に流し込む ⑨ドライフラワー、ハーブを飾り付け ⑩キャンドルが固まったら完成、写真撮影 ⑪ドリンクサービス ⑫お会計(現地払いを選択された方のみ) ※完成したアロマキャンドル&ワックスサシェは当日お持ち帰りいただけます ※ レッスンでは本物のドライフラワー、ドライハーブを使用します。
- 13歳~70歳
- 1~2時間
- 11:00 / 13:00 / 15:00 / 17:00
アロマストーン&ブレンドオイル(約3ml)を作成★ 精油(天然香料)で世界に一つ、自分だけの香りが作れるアロマ調香体験♪ アロマストーン2個+ブレンドオイルをセットで作成するプランです! 新大阪駅から徒歩約5分なので、大阪観光の思い出にもオススメです! スタッフが丁寧にサポートいたしますので、初心者の方でも安心してご参加いただけます! 〈レッスン内容〉 ①まずはアロマストーンから作成していきます!! ② 石膏と水を混ぜ合わせて、型に流し入れます ③アロマストーンを固めている間にブレンドオイルを作成していきます!! ④25種の精油の中から気になる、ブレンドしたい精油を3~6種選びます 調香シートをご用意しているので、メモを取りながら精油選びが出来ます ⑤選んだ精油の相性を確かめるために、ムエットを使用して調香していきます ⑥ブレンドしたい精油が決まったら、精油の滴数を決めます (滴数を決める際はお手伝いしますので、ご安心ください) ⑦精油を混ぜ合わせて、香りの最終チェックをします ⑧遮光ボトルに注ぎ入れます ⑨アロマストーンを型から外したら完成➜写真撮影 ⑩ドリンクサービス ⑪お会計(現地払いを選択された方のみ) ※完成したアロマストーン、ブレンドオイルは当日お持ち帰りいただけますが、ストーンが時間内に固まらなかった場合は後日ご自宅へ郵送させていただきます
- 2歳~100歳
- 4~5時間 /5~6時間
釣りたてのお魚でBBQ!初心者も安心の贅沢チャーター船をご用意しております。 もし・・・万が一・・・の時もご安心ください! お肉250gやBBQコンロなどの機材が一式ついているので大丈夫ですよ お好きな時間に出港!チャーター船で船釣り+BBQプラン【シーズン到来!釣りしてBBQ】初心者歓迎! ○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○ 和歌山・印南に複合型マリンリゾートをオープンさせました! 海を一望できる広いウッドデッキが自慢です♪ マリンアクティビティーも充実しており、 ご家族やご友人、カップルなど様々な方に楽しんでいただけます。 全力で遊んで、全力で食べて、最高の一日をお過ごしください! ○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○ 《 プラン内容 》 完全チャーター船にて海釣り体験+贅沢なグランピングBBQエリアで手ぶらBBQ! BBQ機材・食器・お肉250g・野菜など一通り用意しております。 腕利きの船長さんをご紹介させていただきます。 ルアーによるジギング釣りの為、餌のにおいなど気になりません。 包丁やまな板を無料レンタルしますので、釣れた魚を捌いて食べれます。 ※別途料金にて調理も承ります※ 《 当日の流れ 》 ①受付 →乗合船の待ち合わせ場所にて 「予約した○○です」とお伝えください。 ※予約確定メールを拝見させていただく場合がございます。 『船の出港時間はご相談応じます。飲食持込OK、船にトイレが付いてます』 ②説明 →注意事項などを簡単にご説明させていただきます。 ③体験 →出港した後は、お勧めの釣りポイントにて釣りタイム 初心者の方には、船長さんが手取り足取り教えます。 ※レンタル竿は事前にご予約ください。 帰港後に店舗にてBBQタイム →お店までは、車で3分!美味しいBBQをお腹いっぱいお楽しみください♪ ④終了 →120分を目安にBBQを終了いたします。 居残りは自由なのでマリンアクティビティーなども お楽しみいただけます! 《 体験金額 》 5名様まで75000円 1名追加につき15000円 ※釣りをしない同乗などはご相談ください※ レンタル竿1100円/本(ルアー1個付き) ルアーの紛失は2200円/個 《 体験時間 》 出港時間やBBQのお時間は調整できます。 《 注意事項 》 本プランは、参加者皆様の安全のため健康状態、体調、 または体質によってご参加いただけない場合がございます。 特定の食品・物質にアレルギーがある方、ご心配な症状がある方、 その他体調・体質面に不安をお持ちの方はご予約時 「予約者への質問」欄にてご記載ください。
- 10歳~59歳
- 2~3時間
- 08:30 / 11:00 / 14:00
ライセンス不要!器材レンタルも全て込みなので楽ちん♪初心者にもおすすめ! 泳ぎに自信がない方でもインストラクターが親切・丁寧にお手伝いしますのでご安心ください。 ダイビング専用屋外プールで浅場(水深1メートル程度)と深場(水深4メートル程度)がありますので、浅場でしっかり練習できます。 もちろん波や流れもありませんので、安心・安全です。 初心者の方はもちろん、ブランクダイバーさんの練習にもうってつけです! 説明や準備の時間を含めて2時間程度でダイビングが楽しめます! .。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.。.:*・゜+.。.:*・゜+ 【定休日】 年中無休(年末年始除く) 【体験料金】 おひとり様:13,200円 【対象年齢】 10歳~59歳 ※14歳以下のお子様には必ず保護者の方の同伴が必要です 【体験時間】約2時間(着替え、説明含む) 8:30~ 11:00~ 14:00~ 【持ち物や、服装】 水着、バスタオル、サンダル ※予め水着着用の上お越しください。 ※ドライヤー、シャンプー、トリートメント、ボディソープ完備しております! 【集合場所】 アクアマリンシラハマ(提携ダイビング施設) 〒649-2211 和歌山県西牟婁郡白浜町臨海448-1 TEL 0739-43-1087 【その他注意事項】 プールメンテナンス(不定期)で催行できないこともございます。 中止になる場合は前日の夕方までにこちらからご連絡させていただきます。 上記の事由により中止の場合は、キャンセル料金はいただきません。
- 4歳~99歳
- 2~3時間
- 10:30 / 12:30 / 14:30
滋賀県の信楽陶苑たぬき村です! 日本一大きなたぬきがお出迎えしますよ♪ 初心者向けの人気コース!「手びねり陶芸体験」と近江牛のBBQの昼食のお得なセットプランです! <手びねり陶芸体験> 手動のロクロを使い、器づくりなどを体験。 小さなお子さまでもたっぷり楽しんでいただけます! <お食事> ・メニュー「近江牛BBQ」 近江牛肉・国産豚肉・ウインナー・焼き野菜他 ※信楽陶苑たぬき村のBBQ&フードスペース「PonPoco Factory」にて <順番について> ・お食事→体験 ・体験→食事 順番にご希望がある場合は前もってお知らせください。 日によっては、予約状況によりこちらからお願いする場合がございます。
- 3歳~99歳
- 1~2時間
- 10:00 / 11:00 / 13:00
滋賀県の信楽陶苑たぬき村です! 日本一大きなたぬきがお出迎えしますよ♪ 初心者向けの人気コース!「手びねり陶芸体験」とお食事のお得なセットプランです! <手びねり陶芸体験> 手動のロクロを使い、器づくりなどを体験。 小さなお子さまでもたっぷり楽しんでいただけます! <お食事> ・メニュー「たぬき釜飯膳」 *季節によりお料理の内容が変更となる場合があります。 *お子様にはお子様御膳もご用意しておりますが、どちらかのお料理をお選びいただけますので、ご予約時に備考欄に記入してください。(ご指定がない場合はたぬき釜飯御膳となります) <順番について> ・お食事→体験 ・体験→食事 順番にご希望がある場合は前もってお知らせください。 日によっては、予約状況によりこちらからお願いする場合がございます。
- 7歳~90歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:30 / 13:00 / 14:30 / 16:00
- 0歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:30
知ることで、ちょっと得した気分になるお稲荷さんのご利益! 超初心者にもわかりやすく、ゆっくり歩けるコースをご用意いたしました! 伏見稲荷大社ってどんな神社?正しい参拝マナーとは? 社殿の案内はもちろん、多くの参拝者の方が気が付かないマル秘ポイントなど、90分で表から裏まで盛り沢山の内容でご案内いたします。 知らなかった不思議や秘密を解説しながら、伏見稲荷大社を150%楽しんでいただけます! ゆっくり伏見稲荷大社を巡ってお稲荷様からパワーをもらいましょう! 他にも、お稲荷さんの「入門編」「お山巡り編」もあります☆ ご自身の希望に合わせてお選びください! ★ご予約はお早めに!! ----------------------------------------- ●料金 4,403円 ※2歳未満無料 ●出発時間 1) 10:00~ 2) 13:30~ ●最少催行人員 2名 ※1名様での催行保証をご希望の場合はオプションの「1名催行保証料金」を追加してご予約ください。 ※画像はイメージです。 ※受付時間、人数によっては催行できない場合があります。 ※受付時間は10:00-17:00となっております。それ以降のお申込み等は翌営業日扱いとなりますので、ご了承下さい。 ●リクエスト 前後の昼食場所などのご紹介をご希望の方はお申し出下さい。 ≪スケジュール≫ 00分 JR稲荷駅改札前 集合 ↓ 伏見稲荷大社の解説 ↓ 正しいお参り作法 ↓ 山門から本殿の解説 ↓ 千本鳥居の解説とおもかる石体験 ↓ 根上りの松の通り抜け体験 90分 本殿、終了・解散 -----------------------------------------
- 10歳~100歳
- 1時間以内
- 10歳~80歳
- 1~2時間
- 10:30 / 13:15 / 14:45
初心者から参加できるレッスン付きの森林散歩プランです。 夏でも涼しい森林の中を行きます。 使用する馬は、血統のある白馬やなかなか乗ることができない競技に使う馬など十分に調教された馬たちです。 また、当クラブの馬は、手綱を引かなくても声やポジションで止まります。初めての方でも安心してご参加頂けます。 トレーナーが馬にしつけをしておりますので、馬の後ろに近づいても蹴ることはありません。
最近チェックしたプラン
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