東京でSUP（サップ）の予約 | アクティビティジャパン

• 10歳～65歳
• 2～3時間
• 07:00 / 07:30 / 08:00 / 09:30 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00

地上レッスン：SUPの基本知識・パドルの使い方 水上レッスン：パドルを使った旋回方法など 2つのカリキュラムで初心者にも十分にSUPを習得することできるプランです。 ３月末頃には桜を見ながらのSUPが楽しめるスポットです。 ◆予約～体験の流れ ①仮予約 ・ご希望の日付を選んで仮予約をしてください。 →残席数を確認し、ご予約可否をご返信いたします。 申込者の質問に必ず回答をお願いします。 ②集合 ・「アクティビティジャパンで予約した〇〇です」と予約完了メールをご提示ください。 ・参加申し込みの記入。 ③移動 ・主な体験レッスン場所は、江東区・大島小松川公園です。 ④地上レッスン ・SUPの基本知識やパドルの使い方を練習します。 ⑤水上レッスン ・パドルを使った旋回方法などを体験します。 ⑥撮影した写真をご希望の方とお送りする為のLINE交換 ⑦解散

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 15歳～65歳
• 1～2時間
• 11:00 / 13:30

都内から電車で2時間半でアクセス可能な国立公園に位置する奥多摩・白丸。 自然雄大な湖でカヌーをレンタルすることができます。カヌーは安定性抜群、濡れるのが嫌な方でも安心して楽しめます。 1隻で最大3名まで利用可能（3,000~円/2時間） ライフジャケット＋パドル付き。 初めてカナディアンカヌーに乗る人でも安心してください。スタッフから乗り方・漕ぎ方などのレクチャーを行います。また白丸湖は波も流れもすくないため初心者の方でも気軽にアクティビティを楽しむことができます。 またSUP等とくらべて安定性があるため湖に落ちる危険性もありません！！濡れたくない、寒い時期などの場合でも十分楽しめることができるのがカヌーの最大の利点です。 ゆったりエメラルドグリーン色の絶景をみながらくつろいだり、釣り具を持ち込んでつりをしたり思い思いに楽しんでください。 ※機材レンタルですのでツアーガイドはありません。

• 11歳～75歳
• 1～2時間
• 09:00 / 11:00 / 13:30

1ツアー2名までのほぼプライベート東京SUPツアー 少人数でガイドが親切丁寧にガイドいたします。 SUPから東京の下町の景色を楽しんでください。 ペースによっては漕いだ先にスカイツリーが見れるかも・・・ 新しいことにチャレンジしてみたいシニアの方 アウトドアデートのカップルやご夫婦 地元ガイドが川の歴史や地元トークを交えご案内いたします。

• 6歳～100歳
• 2～3時間
• 08:30 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:15 / 14:45

東京の奥多摩エリアで白丸湖SUPツアーを開催。 多摩川の清流につながる深緑の白丸湖でスタンドアップパドルに挑戦。 少しコツを掴めばSUPの上にも簡単に立つことができます。 一人ずつSUPボードに乗ってパドルで漕ぎ進めば、ゆったりとした水上散歩を楽しめます。 お子様と一緒に乗ったり、カップルやお友達とのんびりしたり、SUPボードの上でできる遊びに挑戦してみるのもアリです。 秋はダイナミックな紅葉も楽しむことができます。 奥多摩の大自然の中で景色を楽しみながら、とっておきの体験をしてみませんか？ 〜参加資格〜 小学１年生から参加できます☆ ※こちらのプランはペットは参加できません 〜集合時間〜 時期によって異なります ＜ 3/1-7/12 9/24-11/30 ＞ 9:00　11:00　13:15 ＜ 7/13-9/23 ＞ 8:30 10:00 13:15 14:45 ～スケジュール例～ ＜9:00＞開始の場合 受付・着替え 9：00- 9：30 移動・安全説明 9：30-10：00　 ツアー 10：00-11：30 着替え・解散 11：30-12：00 ※時間は目安です ●【4名以上から予約OK】BBQオプション ツアー後にBBQもできます！（ツアー終了後約３時間） ◇予約条件 ・4名様以上でご予約ください ◇場所 ・winds奥多摩ベース ◇セット内容 ・テーブル・イス ・コンロ（鉄板、網など） ・食器（皿、箸、おしぼり、トングなど） ・火おこしするもの（火ばさみ、炭、着火剤など） ・クーラーバッグ ・食材（肉、野菜、焼きそばなど） ※飲み物はついておりません。リバーベースや近くのコンビニなどでお買い求めいただけます。

• デートにおすすめ
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 12歳～100歳
• 1～2時間
• 09:15 / 13:00

多摩川を利用した白丸湖でのSUPの世界をご案内いたします。水の上に立ってる感じが気持ちいい。まさに新感覚のパドリングスポーツです。木の葉のようにひらひら浮いてるだけでも癒されますよ♪

• 団体・大人数

• 12歳～65歳
• 1～2時間
• 09:00 / 11:10 / 13:20

都内から電車で2時間半でアクセス可能な国立公園に位置する奥多摩・白丸。 自然雄大な湖畔でサップをレンタルすることができます。 1隻で最大2名まで利用可能（3,000円/2時間） ライフジャケット＋パドル付き。 ※白丸町営駐車場(タイムズパーキング)をご使用ください。 ※JR白丸駅から徒歩5分。電車でもアクセス可能。 ※料金はレンタル料のみ含まれており利用中のケガ等の責任は一切負いません。 　正しい使用方法で安全にご使用ください。

• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 12歳～65歳
• 3～4時間
• 09:00 / 13:30

テントサウナ・SUP・BBQが体験可能で、関東唯一の湖が水風呂というサウナ施設です。湖にとび込み全身で感じる山水の冷たさと水圧、SUPに寝ころび水面にただよう外気浴は格別です。 プランにsupが含まれており水面に寝ころびながら整うこともできます。 ※テントサウナ機材の貸出のみ行っている為、テントの準備や火起こしなどはお客様ご自身で行って頂きます。テント内椅子及び外気浴用いすの準備はございます。 ※白丸町営駐車場(タイムズパーキング)をご使用ください。 ※JR白丸駅から徒歩5分。電車でもアクセス可能。 ※料金はレンタル料のみ含まれており利用中のケガ等の責任は一切負いません。 　正しい使用方法で安全にご使用ください。 ※タープをご提供するので雨天時でも利用可能。

• ペット
• 団体・大人数

• 12歳～100歳
• 2～3時間
• 09:00 / 11:00 / 12:00 / 13:15 / 14:45

波も流れもないおだやかなひと時。湖でのんびりチルアウト。奥多摩レイクSUP。 SUP初めての方でも参加しやすい奥多摩レイクSUP！ ”レイクSUP専用ベース”は駅から徒歩1分、移動も楽々！ ツアー開催の白丸湖のほとりに「白丸アネックス」を設け、お客様をお待ちしております。 リラックスとエクササイズ効果の高い「SUP（スタンドアップパドル）」。 東京にいることを忘れてしまいそうな大自然に抱かれて、のんびり癒しの時間。奥多摩の緑に包まれて、水面をすいすい進む感覚は最高！ ◆できれば荷物を軽くしたい、という方におすすめ！ ・手ぶらパック　1500円（数量限定） 　セット内容：使い捨てタオル・レンタルシューズ・レンタル短パン・レンタルTシャツ・簡易下着上下 　※Tシャツと短パンはウエットスーツ着用時は使用しません。 　※現金かPayPayでのお支払いをお願いします。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 9歳～100歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:00

＊◆奥多摩(白丸湖)で行う、大自然の中でのSUP体験◆＊ クルーソーラフティングのSUPツアーは初心者から楽しめるカヤック体験ツアーです。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 12歳～100歳
• 3～4時間
• 10:00

多摩川を利用した白丸湖でSUPとカヤックの欲張りなコンボツアーです。東京の自然を満喫しちゃいましょう♪経験豊富なスタッフが丁寧にレクチャーするので初めての方でも安心して楽しんでいただけます。

• 団体・大人数

• 6歳～100歳
• 当日6時間以上
• 09:00 / 10:00

白丸湖SUPとシャワークライミングがセットで遊べるコンボプラン！通常よりもお得な価格で体験していただくことができます！ 多摩川の清流につながるエメラルドグリーンの湖を水上散歩できるレイクSUP。 美しい自然の沢を登って源流を目指すリバースポーツのシャワークライミング。 ２つを組み合わせたツアーです。 東京とは思えない幻想的な沢でツアーを開催、気軽にアドベンチャー気分を味わうことができます！ ※各ツアーの順番は当日の状況などにより変更となる場合があります。参加者からの指定はできませんので、ご了承ください。 ～参加資格～ 小学1年生から参加OK お友達、ご家族、カップルでも是非どうぞ♪ ～持ち物～ ・水着（ウェットスーツのインナー用　化学繊維の下着でもOK） ・バスタオル ・ウォーターシューズ（レンタルもございます） ・メガネの方はメガネバンド（販売もございます） 〜集合時間〜 時期によって異なります ＜ 4/13-7/12 9/24-10/31 ＞ 9:00 ＜ 7/13-9/23 ＞ 10:00 〜BBQオプション〜 ツアー後にBBQもできます！ ※ツアー終了後約３時間　 ランチタイムにはできません ◇予約条件 ・4名様以上でご予約ください ◇場所 ・winds奥多摩ベース ◇セット内容 ・テーブル・イス ・コンロ（鉄板、網など） ・食器（皿、箸、おしぼり、トングなど） ・火おこしするもの（火ばさみ、炭、着火剤など） ・クーラーバッグ ・食材（肉、野菜、焼きそばなど） ※飲み物はついておりません。リバーベースや近くのコンビニなどでお買い求めいただけます。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 9歳～100歳
• 当日6時間以上
• 09:00 / 11:30

レイクSUPとダッキーがセットで遊べるコンボプラン！通常よりもお得な価格で体験していただくことができます！ 多摩川の清流につながるエメラルドグリーンの湖を水上散歩できるレイクSUP。 ２人乗りのボートに乗って川下り、“自分で操作できる”ことが魅力のダッキーツアー。 ２つを組み合わせたツアーです。 ※各ツアーの順番は当日の状況などにより変更となる場合があります。参加者からの指定はできませんので、ご了承ください。 ～参加資格～ 小学４年生から参加OK お友達、ご家族、カップルでも是非どうぞ♪ ～持ち物～ ・水着（ウェットスーツのインナー用　化学繊維の下着でもOK） ・バスタオル ・ウォーターシューズ（レンタルもございます） ・メガネの方はメガネバンド（販売もございます） 〜集合時間〜 ＜ 3/1-7/12 9/24-11/30 ＞ 9:00 ＜ 7/13-9/23 ＞ 11:30 〜BBQオプション〜 ツアー後にBBQもできます！ ※ツアー終了後約３時間　 ランチタイムにはできません ◇予約条件 ・4名様以上でご予約ください ◇場所 ・winds奥多摩ベース ◇セット内容 ・テーブル・イス ・コンロ（鉄板、網など） ・食器（皿、箸、おしぼり、トングなど） ・火おこしするもの（火ばさみ、炭、着火剤など） ・クーラーバッグ ・食材（肉、野菜、焼きそばなど） ※飲み物はついておりません。リバーベースや近くのコンビニなどでお買い求めいただけます。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10歳～69歳
• 2～3時間
• 09:30 / 13:30

SUPヨガとは、海面に浮かべたSUPボードの上でヨガを行う水上スポーツです。 八丈島の大自然、空、太陽、そして澄んだ海で、心地よい海風を肌で感じて、忙しいあなたに身も心も解放されてリフレッシュ！癒し空間の時間を思う存分味わってください。 おひとり様でも、初心者や泳げない方でも安心してご参加いただけます。 スクール料金には、レッスン代・SUPボード一式レンタル代・ライフジャケットレンタル代・損害保険料が含まれております。これ以上の料金は一切かかりません。 ※開催場所は八丈島(八重根・底土港・神湊港・藍ヶ江港のいずれか)で天候や海のコンディションを考慮しベストな場所を選定し、開催日前日の18：00までにご連絡いたします。 ※契約書に記載の健康チェックにて問題のある方は受講できません、 　その場合のキャンセル料は１００％となりますのでご了承ください。 開催時間：1部／9：30～11：30、2部／13：30～15：30(ANA最終便に間に合います) ～当日の流れ～ ①現地集合（開催場所は前日までに決定しご連絡します。） ②開催場所（車内で着替え、もしくは事前の着替えをお願いします。） 　同意書の記入・提出 ③道具説明・陸上でのレクチャー・注意事項 ④会場でのSUPヨガスタート（約１時間） ⑤会場での記念撮影 ⑥片付け、陸上での記念撮影 ⑦シャワー・着替え（車内） ⑧解散（写真データは後日配送致します。） 【送迎につきまして】 ※送迎希望の方は、予約時に「送迎希望」と記載をお願い致します。予約時に記載がない場合、当日のご予約組数の関係上、送迎が行えない場合もございますので、ご了承ください。

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 10歳～65歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:00

月に1度しかおこなっていない汐浜運河周辺でのスクールです。 地上レッスン：SUPの基本知識・パドルの使い方 水上レッスン：パドルを使った旋回方法など 2つのカリキュラムで初心者にも十分にSUPを習得することできるプランです。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10歳～69歳
• 4～5時間
• 09:30 / 13:30

八丈島の青い海で大人気のSUPヨガ SUPヨガとは、海面に浮かべたSUPボードの上でヨガを行う水上スポーツ。 八丈島の大自然、空、太陽、そして澄んだ青い海で、心地良い海風を肌で感じて、 忙しいあなたに身も心も開放されてリフレッシュ 癒し空間の時間を思う存分味わってください。 お1人様でも、初心者や泳げない方でも安心してご参加いただけます。 スクール料金には、レッスン代・SUPボード一式レンタル代・ライフジャケットレンタル代 損害保険料が含まれております。これ以上の料金は一切かかりません。 ※開催場所は八丈島(八重根・底土港・神湊港・藍ヶ江港のいずれか)で天候や海のコンディションを考慮しベストな場所を選定し、開催日前日の18：00までにご連絡いたします。 ※契約書に記載の健康チェックにて問題のある方は受講できません、 　その場合のキャンセル料は１００％となりますのでご了承ください。 SUPヨガ後にBBQを楽しんでいただくプランとなります。 ～プランの流れ～ ①現地集合 （開催場所は前日までに決定しご連絡します。） ②開催場所 （車内でお着換え、もしくは事前にお着換え済） 同意書の記入・提出 ③道具説明・陸上でのレクチャー・注意事項 ④海上でのSUPヨガスタート（約1時間） ⑤会場での記念写真 ⑥片付け、陸上での記念写真 ⑦シャワー・着替え（車内） ⑧BBQ（約2時間） ⑨解散（写真データー後日配送） ※10歳〜69歳はSUPヨガ体験の年齢です。 ※4人以上のご予約でサップのお客様＋BBQのみのお客様等の変形パターンも 　ご対応出来ますので、お気軽に「このプランについて質問する」よりお問い合わせくださ 　い。 【送迎につきまして】 ※送迎希望の方は、予約時に「送迎希望」と記載をお願い致します。予約時に記載がない場合や当日のご予約数等の関係上、送迎が行えない場合もございますので、ご了承ください。

• 10歳～100歳
• 2～3時間
• 10:30

話題のSUP：サップ（スタンドアップパドルボード）をお台場の絶景を眺めながら手軽に楽しもう♪ お台場で唯一SUP体験が可能！レインボーブリッジや東京湾、東京タワーを眺めながら、 普段とは違う目線で水上散歩を楽しみましょう！ 体験時間も2時間と手軽に体験が可能で、その前後はお台場散策もお楽しみ頂けます。 入り江を囲んで砂浜や磯が広がる、お台場海浜公園内のレクリエーション水域にて体験して頂くので、 比較的波もなく穏やかで、初めての体験の方も練習して頂きやすい環境です。 初心者の方にも安全にSUPを楽しんで頂けるように、 インストラクターが丁寧に教えますので、安心してSUPをお楽しみ下さい！

• ペット
• 団体・大人数

• 10歳～65歳
• 2～3時間
• 09:30 / 10:00 / 12:00

東京の新名所「スカイツリー」をSUPに乗り水面から眺める観光プラン。 いつもとは違った都会の風景に心ときめく時間を・・・。 体験レベル目安：片道約4km　往復約８kmのコースです。SUP経験者で往復できるくらい漕げる方。

• 雨でもOK

• 6歳～75歳
• 2～3時間 /3～4時間

■ちょっとやってみたい、はじめたい！ ■Let’s Try Stand Up Paddle Boarding(ＳＵＰ) ハワイ生まれのスタンドアップパドルボード。水上散歩を楽しみましょう！ 初めての人でも、かんたんに楽しむことが出来る。 SUP Start!アイディア次第でクルージング,フィッシング,バランス感を高めた健康管理…etc.まさに誰でも楽しめる自然との調和に感激を得ることが出来るスタンドアップパドルボード(SUP) ■今、世界で人気急上昇中の「スタンドアップパドル（Stand Up Paddle）」は、英語の頭文字を取って「SUP」、あるいは「スタンドアップパドルボード（パドルサーフィン）」とも言われる水上のアクティビティ。近年、マウイのビッグウェーブサーファーであるレイヤード・ハミルトンやデイブ・カラマ、オアフのブライアン・ケアルラナら有名サーファーたちによって注目を浴びるようになったSUPですが、その歴史は古く、古代ポリネシア文明まで遡るとか。1960年代には、サーフィンの聖地・ワイキキのビーチで働く男性たちが、観光客を乗せるアウトリガーカヌーのパドルを使い、ロングボードで波乗りしていたことから、SUPは「ビーチボーイ・スタイル」とも呼ばれるようになり、昨今の人気に繋がったのです。SUPの楽しみは無限大！SUPはボードの上に立って行うイメージが強くありますが、実は寝ても、座っても、自由に楽しんでOK！　のんびりパドルを漕いでクルージング、水上散歩するのはもちろん、波乗りをしたり、ボード上でヨガやピラティスをするも良し。船では行きづらい場所で釣りをするも良し。カヌー感覚でパドルを漕ぐだけでもエンジョイできます。SUPボードはカヌーより小型で、パドルも片側1本のみと、手軽に楽しめるのは大きな魅力です。水上のボードの上に立って眺める景色は、視点が高く、通常とはひと味違った大自然の醍醐味が感じられるのも◎。水辺でマイナスイオンを全身に浴びるヒーリング効果もあり、今までにない様々な遊び方や自然の風景を堪能できるのが、このSUPなんです。女性に大人気のSUP！驚異のシェイプアップ・ダイエット効果！SUPは、パドリングによる全身運動がランニングなどの有酸素運動と同等の効果をもたらすとされます。加えて、短時間でもボードの上でバランスを取りながら立つことで、骨盤付近のインナーマッスルが鍛えられると、女性の注目の的になっています。ウエストがキュッとくびれたり、猫背やポッコリお腹、メタボが解消されるなどなど、シェイプアップ効果が高いと、国内外の有名モデルやセレブの間でも話題沸騰中！一説では、1時間あたりの消費カロリー量が、SUPヨガで4～500キロカロリー、SUPクルージング・SUPサーフィンで6～700キロカロリーにも上るそうです。（※ちなみに体重65キロの人が、時速10キロで1時間ランニングを行った場合の消費カロリー量は、約650キロカロリーです）

• 団体・大人数

• 13歳～65歳
• 2～3時間
• 09:30 / 13:00

東京・奥多摩の大自然の中で、鳥の声や風を感じながらのんびりと自然を満喫しましょう！全く初めての方でも安心して楽しんでいただけますよ。

• 雨でもOK

• 18歳～65歳
• 2～3時間

のんびりゆったりとボードの上でヨガをした後は、美しい湖を散策しましょう。サップ初心者、ヨガ初心者の方におすすめのツアーです。

• 13歳～65歳
• 1～2時間
• 07:00

朝少しだけ早起きして奥多摩の自然を全身で感じましょう！ 一日の時間を有効に使いたい方や、朝ならではの自然の空気を味わいたい方にもオススメです。

• 雨でもOK

• 18歳～70歳
• 2～3時間
• 14:10

奥多摩の森に囲まれた湖で、鳥のさえずりや木々の香りに包まれながら、SUPボードの上のヨガ体験を楽しんでみませんか？

• 雨でもOK

• 10歳～70歳
• 2～3時間
• 13:45

手ぶらで気軽にサクッとSUPヨガ体験。 ボードの上でバランスを取りながらヨガのポーズを楽しみます。 浅い海なので、初めてでも安心。新鮮な感覚を味わってみませんか？

• 団体・大人数

• 12歳～100歳
• 2～3時間
• 09:00 / 11:00 / 13:00

多摩川の上流部は東京都とは思えない美しい自然が残ってます。 その穏やかな多摩川の上流区間を下ります。 SUPの経験はあるけれど、一度はのんびり川を下ってみたい方にぴったりのツアーです。 静水・流水ポイントを使って、リバーSUPのスキルや川の知識も楽しみながら学べます。 約7㎞のロングコースなので、気持ちはリフレッシュ！知識や技術もUPする大満足ツアーです。 是非、多摩川の自然豊かな清流エリアで、リバーSUPの世界を楽しみましょう！ ◆できれば荷物を軽くしたい、という方におすすめ！ ・手ぶらパック　1500円（数量限定） 　セット内容：使い捨てタオル・レンタルシューズ・レンタル短パン・レンタルTシャツ・簡易下着上下 　※Tシャツと短パンはウエットスーツ着用時は使用しません。 　※当日受付にて現金かPayPayでお買い求めください。

• 雨でもOK

• 9歳～100歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:30

未経験者・初心者向け体験教室です。 リバーカヤック、SUPの基本操作を学びながらのんびり旧中川を水上散歩します。 以下の時間で開催しております。 ①10:00～12:30（10:00集合。水上1時間半程度。12:30解散） ②13:30～16:00（13:30集合。水上1時間半程度。16:00解散）

• 団体・大人数

• 10歳～70歳
• 2～3時間
• 11:10

都心からアクセスの良いお台場海浜公園で、レインボーブリッジを見ながらSUPヨガ体験が出来るイベント教室です。 初めてやお１人でも安心してご参加下さい。 主催　臨海副都心グループ 共催　エフカイビーチ、Studio Leaf 〇対象年齢　10歳から大人の方 ※体重が100㎏未満の方に限ります。 定員8人までのイベント教室となります。 （定員数に達した場合はキャンセル待ちも承れます。） ★SUPヨガ体験中は写真撮影致します。終了後にはデーターにて無料プレゼント致します！ 〇SUPヨガ教室 お台場海浜公園【マリンハウス】前に集合、受付→更衣室で着換え準備→陸で説明と準備運動→SUPヨガ体験→記念写真撮影→着換え→写真データーお渡し

• 団体・大人数

• 10歳～70歳
• 2～3時間
• 13:40

都心からアクセスの良いお台場海浜公園で、レインボーブリッジを見ながらSUPヨガ体験が出来るイベント教室です。 初めてやお１人でも安心してご参加下さい。 主催　臨海副都心グループ 共催　エフカイビーチ、Studio Leaf 〇対象年齢　10歳から大人の方 ※体重が100㎏未満の方に限ります。 定員8人までのイベント教室となります。 （定員数に達した場合はキャンセル待ちも承れます。） ★SUPヨガ体験中は写真撮影致します。終了後にはデーターにて無料プレゼント致します！ 〇SUPヨガ教室 お台場海浜公園【マリンハウス】前に集合、受付→更衣室で着換え準備→陸で説明と準備運動→SUPヨガ体験→記念写真撮影→着換え→写真データーお渡し

• 団体・大人数

• 10歳～70歳
• 2～3時間
• 15:40

都心からアクセスの良いお台場海浜公園で、レインボーブリッジを見ながらSUPヨガ体験が出来るイベント教室です。 初めてやお１人でも安心してご参加下さい。 主催　臨海副都心グループ 共催　エフカイビーチ、Studio Leaf 〇対象年齢　10歳から大人の方 ※体重が100㎏未満の方に限ります。 定員8人までのイベント教室となります。 （定員数に達した場合はキャンセル待ちも承れます。） ★SUPヨガ体験中は写真撮影致します。終了後にはデーターにて無料プレゼント致します！ 〇SUPヨガ教室 お台場海浜公園【マリンハウス】前に集合、受付→更衣室で着換え準備→陸で説明と準備運動→SUPヨガ体験→記念写真撮影→着換え→写真データーお渡し

• 団体・大人数

• 10歳～70歳
• 2～3時間
• 15:00

都心からアクセスの良いお台場海浜公園で、レインボーブリッジを見ながらSUP体験できます。 主催　Studio Leaf 〇対象年齢　10歳から大人の方 ※体重が100㎏未満の方に限ります。 定員8人までのイベント教室となります。 （定員数に達した場合はキャンセル待ちも承れます。） ★SUP体験中は写真や動画を撮影もするので、終了後にはデーターにて無料プレゼント致します！ 〇SUPスクール お台場海浜公園【マリンハウス】前に集合→受付後に更衣室で着換え準備→陸で準備運動、SUPやパドルの扱い方の説明＆練習→浅瀬で漕ぎ方やターンの練習→全体の様子を見ながらSUPクルージング→自由時間、記念写真撮影 →着換え→写真データーお渡し

• 団体・大人数

• 6歳～100歳
• 当日6時間以上
• 08:30 / 09:00

ラフティングと白丸湖レイクSUPが両方楽しめるコンボプラン！通常よりもお得な価格で体験していただくことができます！ 美しい御岳渓谷の急流で爽快な川遊びが楽しめるラフティング。 多摩川の清流につながるエメラルドグリーンの湖を水上散歩できるレイクSUP。 ２つを組み合わせたツアーです。 ※各ツアーの順番は当日の状況などにより変更となる場合があります。参加者からの指定はできませんので、ご了承ください。 ～参加資格～ 小学１年生から参加OK お友達、ご家族、カップルでも是非どうぞ♪ ～持ち物～ 水着(ウェットスーツのインナー用) ※夏場はレギンスやラッシュガード、濡れても良いTシャツ短パンなど軽装でもご参加いただけます。 ・バスタオル ・ウォーターシューズ（レンタルもございます） ・メガネの方はメガネバンド（販売もございます） 〜集合時間〜 時期によって異なります ＜ 3/1-7/12 9/24-11/30 ＞ 9:00 ＜ 7/13-9/23 ＞ 8:30 〜BBQオプション〜 ツアー後にBBQもできます！ ※ツアー終了後約３時間　 ランチタイムにはできません ◇予約条件 ・4名様以上でご予約ください ◇セット内容 ・テーブル・イス ・コンロ（鉄板、網など） ・食器（皿、箸、おしぼり、トングなど） ・火おこしするもの（火ばさみ、炭、着火剤など） ・クーラーバッグ ・食材（肉、野菜、焼きそばなど） ※飲み物はついておりません。リバーベースや近くのコンビニなどでお買い求めいただけます。

• 雨でもOK
• 団体・大人数