静岡のスポーツ・フィットネス

• 8歳～80歳
• 1～2時間
• 10:00 / 13:00 / 15:00

SUPの上に乗ってヨガを楽しみます。 貸し切りのビーチで行いますので海に浮く浮遊感、自然の中の波の音や、鳥の鳴き声など五感を刺激し体幹力をアップ。 SUPヨガ専用ステーションに専用のサップドッグと呼ばれるものに繋ぎアンカーでドッキングして固定して波のない襟頭行いますのでより安心安全です。 一般社団法人日本サップヨガ 協会公認インストラクターが担当し安全に丁寧なレクチャーを心がけてます。 道具などすべて揃ってますので手ぶらでお越しください。

• 6歳～100歳
• 3～4時間

ボルタリングって何？　怖くない？　危なくない？　落ちたらどうするの？ まったくの初心者がいだく疑問から解いていきます。ロープを使わないで、壁を登るシンプルなスポーツです。 もともとはアウトドアのフリークライミングなのですが、そのトレーニングを屋内で行うのが、いつの間にか手軽に楽しめるアクティビテイになったのです。 初めての方でも難しくないですよ！自分の体力を信じてチャレンジしてみましょう。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 5歳～100歳
• 1時間以内

テニスコートレンタルです。 伊豆の河津町、素泊まりペンションの敷地内に1面。 ラケット、ボール、シューズのレンタル、無料駐車場、シャワーもあります。 海、山、川、温泉、自然の中でテニスしましょう。

• 12歳～100歳
• 5～6時間
• 15:30

江戸時代より東海道宿場町として、茶産業地として栄えてきた静岡の歴史、文化を今も地域の暮らしや祭典などの中で継承してきた当地ならでの『茶事CHAJI』体験をご堪能ください。 東海道宿場町文化を存分に堪能できる最上級の宴『茶事CHAJI～粋～』 ・所要時間:約5時間　・食事内容:旅人懐石 ・伝統芸能:長唄・三味線又は日本舞踊どちらかを披露 ・大枠スケジュール: 　⑴東海道宿場町、茶産業で育まれた当地の歴史や文化を学芸員や地元ガイドによる紹介説明 　⑵宿場町文化の中で継承される伝統芸能　長唄・三味線又は日本舞踊どちらか1つを披露 　⑶緑茶や地酒とマリアージュする懐石料理を提供 　⑷お茶農家又は茶師による当地の煎茶とお茶菓子でお茶会 〜体験の流れ〜 日本一の茶産地”静岡の緑茶”と”東海道400年の宿場町文化”を楽しむ宴『茶事』体験　粋プラン ※掛川駅又は島田駅又は掛川市内、島田市内宿泊先へタクシーでお迎えいたします。 ●集合:藤文（掛川市）又は櫻井邸（島田市）　15:30 ●挨拶・説明　　15:30　～　16:00 　東海道宿場町文化とお茶文化が当地ならではストーリーをご紹介 　☆川坂屋（掛川市）：川坂屋の会による江戸時代の日坂宿について案内・日坂馬子唄披露　 　☆大井川川越遺跡（島田市）：江戸時代の川越制度を会所、陣屋、櫻井邸など周りながらご案内 ●萬屋（掛川市）又は櫻井邸（島田市）　16:10　～　17:10　　 　伝統芸能披露　三味線・長唄又は日本舞踊のいずれか　　　 ●藤文（掛川市）又は櫻井邸（島田市）　　　　　17:20　～　18;20　　　 　☆ご当地煎茶でお茶会　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　※徳川家康も好物だったと言われる「飴の餅」を再現しお茶菓子に ●割烹魚美津（掛川市）又は櫻井邸（島田市）　　18:40　～　20:00　 　☆緑茶と地酒にマリアージュした懐石料理　　 　☆ご挨拶後、解散　　　　　　　　　　　　　　20:10頃 ※掛川駅又は島田駅又は掛川市内、島田市内宿泊先までタクシーでお送りします。 ※季節や天候など都合により、また会場によって行程が一部変更になる場合がございます。

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 12歳～100歳
• 当日6時間以上
• 14:00

江戸時代より東海道宿場町として、茶産業地として栄えてきた静岡の歴史、文化を今も地域の暮らしや祭典などの中で継承してきた当地ならでの『茶事CHAJI』体験をご堪能ください。 東海道宿場町文化を存分に堪能できる最上級の宴『茶事CHAJI～華～』 ・所要時間:約6時間　・食事内容:重臣懐石 ・伝統芸能:長唄・三味線又は日本舞踊どちらかを披露 ・芸能体験:三味線又は日本舞踊のどちらかを体験 ・大枠スケジュール: 　⑴世界農業遺産　茶草場農法で栽培する茶園で生産者からの説明、ご案内 　⑵東海道宿場町、茶産業で育まれた当地の歴史や文化を学芸員や地元ガイドによる紹介説明 　⑶宿場町文化の中で継承される伝統芸能　長唄・三味線又は日本舞踊どちらか1つを披露 　⑷緑茶や地酒とマリアージュする懐石料理を提供 　⑸お茶農家又は茶師による当地の煎茶とお茶菓子でお茶会 〜体験の流れ〜 日本一の茶産地”静岡の緑茶”と”東海道400年の宿場町文化”を楽しむ宴『茶事』体験　華プラン ※掛川駅又は島田駅又は掛川市内、島田市内宿泊先へタクシーでお迎えいたします。 ●集合:藤文（掛川市）又は櫻井邸（島田市）　14:00 ●挨拶・説明　　 　東海道宿場町文化とお茶文化が当地ならではストーリーをご紹介　14:00　～　14:20　→　(専用車にて移動）　→　 ●茶畑　 　お茶農家さんから当地のお茶栽培について説明　14:35　～　15:05　（時期よっては茶摘み体験）→　（専用車にて移動）　→　 ●川坂屋（掛川市）又は櫻井邸（島田市）　15:20　～　16:00 　川坂屋：川坂屋の会による江戸時代の日坂宿について案内・日坂馬子唄披露　 　大井川川越遺跡：江戸時代の川越制度を会所、陣屋、櫻井邸など周りながらご案内 ●萬屋（掛川市）又は櫻井邸（島田市）　16:10　～　17:10　　 　伝統芸能披露と体験　三味線・長唄又は日本舞踊のいずれか　　　 ●藤文（掛川市）又は櫻井邸（島田市）　　　　　17:20　～　18;20　　　 　☆ご当地煎茶でお茶会　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　※徳川家康も好物だったと言われる「飴の餅」を再現しお茶菓子に ●割烹魚美津（掛川市）又は櫻井邸（島田市）　　18:40　～　20:00　 　☆緑茶と地酒にマリアージュした懐石料理　　 　☆ご挨拶後、解散　　　　　　　　　　　　　　20:10頃 ※掛川駅又は島田駅又は掛川市内、島田市内宿泊先までタクシーでお送りします。 ※季節や天候など都合により、また会場によって行程が一部変更になる場合がございます。

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 12歳～100歳
• 当日6時間以上
• 13:00

江戸時代より東海道宿場町として、茶産業地として栄えてきた静岡の歴史、文化を今も地域の暮らしや祭典などの中で継承してきた当地ならでの『茶事CHAJI』体験をご堪能ください。 東海道宿場町文化を存分に堪能できる最上級の宴『茶事CHAJI～雅～』 ・所要時間:約7時間　・食事内容:殿様懐石 ・伝統芸能:高級着物・長唄・三味線・日本舞踊を披露 ・芸能体験:三味線・日本舞踊の体験 ・大枠スケジュール: 　⑴世界農業遺産　茶草場農法で栽培する茶園で生産者からの説明、ご案内 　⑵東海道宿場町、茶産業で育まれた当地の歴史や文化を学芸員や地元ガイドによる紹介説明 　⑶長唄、三味線、日本舞踊など宿場町文化の中で継承される伝統芸能を披露 　⑷江戸時代から継承される帯祭りで有名な島田宿で育まれた着物文化を着付けで体験 　⑸緑茶や地酒とマリアージュする懐石料理を提供 　⑹お茶農家又は茶師による当地の煎茶とお茶菓子でお茶会 〜体験の流れ〜 ※掛川駅又は島田駅又は掛川市内、島田市内宿泊先へタクシーでお迎えいたします。 ●集合:藤文（掛川市）又は櫻井邸（島田市）　13:00 ●挨拶・説明　　 　東海道宿場町文化とお茶文化が当地ならではストーリーをご紹介　13:00　～　13:20　→　(専用車にて移動）　→　 ●茶畑　 　お茶農家さんから当地のお茶栽培について説明　13:30　～　14:10　（時期よっては茶摘み体験）→　（専用車にて移動）　→　 ●川坂屋（掛川市）又は櫻井邸（島田市）　14:30　～　15:00 　川坂屋：川坂屋の会による江戸時代の日坂宿について案内・日坂馬子唄披露　 　大井川川越遺跡：江戸時代の川越制度を会所、陣屋、櫻井邸など周りながらご案内 ●萬屋（掛川市）又は櫻井邸（島田市）　15:10　～　17:10　　 　伝統芸能披露と体験　三味線・長唄・踊り　　　　　　　　　　　　15:20　～　16:20 　☆着物の着付け体験（数に限りがございます）　　　　　　　　　　16:20　～　17:20　　　　　 ●藤文（掛川市）又は櫻井邸（島田市）　　　　　17:20　～　18;20　　　 　☆ご当地煎茶でお茶会　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　※徳川家康も好物だったと言われる「飴の餅」を再現しお茶菓子に ●割烹魚美津（掛川市）又は櫻井邸（島田市）　　18:40　～　20:00　 　☆緑茶と地酒にマリアージュした懐石料理　　 　☆ご挨拶後、解散　　　　　　　　　　　　　　20:10頃 ※掛川駅又は島田駅又は掛川市内、島田市内宿泊先までタクシーでお送りします。 ※季節や天候など都合により、また会場によって行程が一部変更になる場合がございます。

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 10歳～70歳
• 当日6時間以上 /1日以上
• 12:00

自然豊かな伊豆で。伊東で。 ​ととのうだけの大切な時間。 設備の整った快適な都会でととのうのも最高。 自然でととのうのも最高。 伊豆トゥクのテントサウナは場所を問いません。 川でも、海でも、プールサイドでも、山でも!? 貸別荘でも！ 伊豆をテントサウナの聖地へ♪

• 団体・大人数

• 3歳～70歳
• 1～2時間 /当日6時間以上

静岡県富士宮市朝霧高原に1日遊べるアウトドアアクティビティパーク“TREE HUG Park”！！１日３組限定特別な体験ができること間違いないし DAYキャンプをしながらツリークライミング・ジップライン・ハンモック・薪割り体験・各種森遊びが楽しめます。 ツリークライミングとは専用のロープやサドル（安全帯）、安全保護具を利用して木に登り、木や森、自然との一体感を味わう体験活動です！ ３歳以上のお子様から大人までみんなで一緒に楽しめます♪ 「樹上から」という今までとは違う視点で森を見たり、五感を使い樹上の自然を体感すると新しい発見があること間違いなし！！ 家族や友人と同じ木に登って時間を過ごしたり、ツリーボート（ハンモックの一種）を使って木の上でキャンプをしたり、バードウォッチングや自然観察をしたりと、楽しみは無限に広がります！ ぜひ一緒に木に登りましょう！ 〜タイムスケジュール〜 ＊時間は一例です。 チェックイン9:00〜 9:00〜【パーク入場！】パーク門を開場し入場可能 9:05〜【受付！】パークの説明や注意事項の説明、レジャー保険・同意書用紙の記入が済んだらお支払い 9:10〜【パーク内へ！】DAYキャンプエリアと遊びエリアへ自由に行っていただけます 親御さんはBBQの準備、お子様はスタッフと森あそびへジップラインをやったり、ハンモックで遊んだり、BBQで使うための薪割り体験など過ごし方は自由です。 ※ジップラインを行う際は必ずスタッフが付添いサポートいたします。 ツリークライミング 11:00〜　13:00〜 ツリークライミングは１日２回開催いたします 時間になったら専用サドルやヘルメットの装備品をスタッフが装着致します。 安全に登るための登り方をレクチャーしクライミングUP チェックアウト〜17：00

• 団体・大人数

• 10歳～80歳
• 1～2時間
• 10:00

足湯とヨガセッション。 伊豆稲取にある雛の足湯でのんびり浸かり、全身をほぐすゆるゆるプランです。 足が温まるまで、顏ツボ、頭、手、上半身をほぐし、温まった足を養生します。 自分の身体は、自身で整えるを伝授いたしますので一度体験されると日常に応用できます。 食前が好ましいです。食後は、1時間以上は禁忌です。

• 雨でもOK

• 6歳～100歳
• 5～6時間
• 10:00

築70年の古民家をリノベーションし、2017年より営業を始めた「体験型古民家宿　旅ノ舎」では四季折々の静岡らしい山里体験をご案内しております！ 当プランでは森林ピクニックとかっぽしテラスでの本格的なティータイムをお楽しみいただけます。 1日1組限定♪ マイナスイオンたっぷりチャージ！ 落差10mの滝つぼ目指した森林ピクニックと粟ヶ岳山頂「かっぽしテラス」で急須で淹れる本格的なホッといっぷくTeaTime！

• 5歳～70歳
• 1～2時間
• 09:30 / 11:30 / 13:30 / 15:30

【親子、ご家族、カップル、グループ大歓迎】 ハラハラドキドキの90分、絶景の城ヶ崎海岸をご堪能出来ます！ 知る人ぞ知る『橋立の吊橋』はスリル満点！ 城ヶ崎海岸の森を歩いて、海岸線へ。 断崖絶壁を降りると、六角形の溶岩の凸凹。 天然のプール『大淀・小淀』は、小さな生き物たちの楽園。 青い海と断崖絶壁に打ち付ける波しぶきは、息をのむ美しさです！ 溶岩の上にある照葉樹林の森歩きも楽しめます。 体力に自信のない方でも安心。 どなたでも吊橋ウォークと森の自然観察、両方が楽しめます。 伊豆半島の成り立ちや断崖絶壁が出来た理由も解説します。 みんなで楽しく伊豆旅行、最高の思い出を。

• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 12歳～100歳
• 1～2時間
• 10:00 / 13:00 / 15:00

SUP（スタンドアップパドルボート）は、経験がなくても気軽に楽しめるマリンスポーツです。当プランは、そのSUPにヨガをプラスした90分のSUP YOGA（サップヨガ）体験コースです。SUPのみでも体幹をが鍛えられますが、ヨガを加えることでさらに体幹も鍛えられ、ダイエット効果も見込めます。

• 5歳～100歳
• 1～2時間

静岡県最大級のクライミングジムです。 初めての方から、日本代表レベルの方まで楽しめるコースと空間を提供します。 年齢は5歳からチャレンジすることができますので、ご家族の方も安心してお楽しみいただけます。 もちろんお一人さまでの体験も大歓迎です。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 9歳～100歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:00

【初心者でも安心！】温暖な宇佐美でダウンヒルサイクリングとシーサイドサイクリングを楽しんだ後は、伊東マリンタウンにある温泉「シーサイドスパ」にも入れます。自転車に慣れていない方やダウンヒル初心者でも大満足のコースです。9時～12時 または13時～16時までの半日コースです（難易度★体力度★）。

• 送迎あり

• 9歳～100歳
• 3～4時間
• 09:00 / 13:00

【アクティブ派にオススメ！】天城高原で樹上アスレチック「あまぎスカイアドベンチャー」を楽しんでから、大室山まで約10kmのロングダウンヒルが楽しめるエキサイティングなコース。9時～12時30分 または 13時〜16時30分までの半日コースです（難易度★★★体力度★★★）。

• 送迎あり

• 9歳～100歳
• 3～4時間
• 09:00 / 13:00

【最長ダウンヒルコース！】熱海市の山伏峠から伊豆市の修善寺駅まで、中伊豆の雄大な景色を眺めながら約15kmのロングダウンヒルを満喫できるダイナミックなコースです（難易度★★体力度★★）。 ※ このルートは95%は下り坂ですが一部上り坂があります

• 送迎あり

• 9歳～100歳
• 3～4時間
• 09:00 / 13:00

【家族連れにオススメ！】伊豆高原の４つの魅力をぎゅっと凝縮！9時～12時30分 または 13時〜16時30分までの半日コースです（難易度★体力度★）。 （コースは全9コース。詳しくは公式ウェブサイトをご覧下さい）

• 9歳～100歳
• 3～4時間
• 09:00 / 13:00

【定番！】山から海までのダウンヒルサイクリングで、伊豆高原を丸ごと楽しんじゃお！ほとんど下りのサイクリングで、伊豆の里山の風景を楽しみながら、普通の観光では味わえない体験をしてみませんか？ 9時～12時30分 または 13時〜16時30分までの半日コースです（難易度★体力度★★）。 （コースは全9コース。詳しくは公式ウェブサイトをご覧下さい）