岩手のウォータースポーツ（川・湖のアクティビティ）

• 7歳～70歳
• 1～2時間
• 09:30 / 13:30

約2時間のSUP体験ツアーです。 岩洞湖は日本一美しいともいわれる人造湖で、白樺林と翡翠色の湖が特徴です。 季節によって様々に表情を変える大自然を水上から眺めてみませんか。 〜体験の流れ〜 9:30　受付 着替えとトイレを済ませて受付をしてください。 ライフジャケットのサイズ合わせを行います。 9:40　用具の使い方と注意事項等 準備体操を行った後、用具の説明や注意事項、漕ぎ方などをレクチャーします。 10:00　出発 いよいよ湖に漕ぎ出します。 11:30　体験終了 元の場所に上陸して体験終了です。

• 雨でもOK

• 5歳～90歳
• 1～2時間
• 10:00 / 13:00 / 15:30

三陸海岸の探検に出かけよう！シーズンは、三陸・宮古市「浄土ヶ浜」を拠点に、シーカヤックスクール＆ツアーを開催しています。 初心者の方には、素晴らしい景観の中で、安心して楽しんでもらえるプログラムを用意しています。また、ベテランの方には、国内屈指の自然海岸率を誇る、豪壮な三陸海岸の魅力を堪能してもらえるようなツアーコースを設定しています。 国立公園や三陸ジオパークの景勝地、奇岩や海食洞、ロックガーデン、断崖絶壁、プライベートビーチが点在するエリアで、のんびりと贅沢に、エターナルグリーンの海を楽しみましょう！ ～当日の流れ～ ①海況、コース、カヤックの操作方法、注意点などを説明します　１５分 ②カヤックの操作練習後、景観を楽しみながら周辺の海上散策を楽しみます　７５分 波がでてくることがありますので、気になる方は「酔い止め」の服用をお勧めします。

• 6歳～65歳
• 1～2時間
• 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00

岩手県岩泉町を拠点に様々なアクティビティ体験をご提供しているNature Lifeです。 三陸エリアでTOPクラスの透明度と好立地、景勝地の浄土ヶ浜で極楽浄土SUP体験をご案内。 初めての方でも安心、安全にレクチャー。素敵なロケーションで夏の思い出をご提供致します。 お一人様（マンツーマンレッスン）、カップル、女子旅、家族旅行、レクリエーション活動など幅広く対応可能でございます。 SUPご持参のお客様には特別価格にてガイド致します。 料金につきましてはプラン内容からご確認下さいませ。 また、ご相談事がございましたらお気軽にお問い合わせください。 体験時間は午前に2部、午後に2部の計4部制でございます。 午前1部（9：00~10：30）、午前2部（11：00～12：30）、午後1部（13：00~14：30）、午後2部（15：00～16：30） お申し込み時にお好きな時間をご指定くださいませ。 ※海上体験時間は約80分程度となります。 ※他のお客様と同時にご案内させて頂く場合がございます。 ※浜辺には貝類や岩場がございます為、マリンシューズの着用が必須となります。 予め、ご了承くださいませ。 宮古市の魅力：盛岡からのアクセスが良く、三陸を代表する浄土ヶ浜を眺めながらSUP体験。 波の穏やかな日が多く、初めての方はもちろんのこと初心者や親子体験にもお勧めです。 浄土ヶ浜周辺に宿泊施設も多く、アクティビティ体験以外にも観光地としても人気。 海水浴シーズン中は有料シャワールーム、お着替え、レストハウスでの飲食など充実の設備がございます。 〜当日の流れ〜（一例）　 9：00　挨拶、ギア説明、漕ぎ方説明、注意事項説明、準備運動 インストラクターの挨拶から始まり、ギアの取扱い説明、注意事項説明を行い準備運動。 9：10　SUP入水、漕ぎ方説明、落水時の説明 実際に入水して頂き、陸上で練習した漕ぎ方を実践して頂きます。また、落水時のセルフレスキューを教えた後にクルージングを開始します。 10：30　終了 陸上に上がり次第、終了。片付けはスタッフにて行います。 ※体験開始時間の調整可能です。ご希望のお時間帯がございます際はお気軽にお問い合わせください。 ※海上体験時間は約80分程度となります。

• 雨でもOK

• 3歳～100歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:00

進む方向に背を向けて漕ぐボート。前を向いて進んでいくカヌー。流れのない鏡のような十二丁目沼は、ぴったりのフィールド。岸辺に近いところで練習し、コツがわかってきたら、ずっと奥へと探検してみよう。

• 団体・大人数

• 3歳～100歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:00

ニュージーランドをはじめ世界中で楽しまれているリバースポーツ。エンジンつきの和船やゴムボートで、約10km上流の名所[イギリス海岸]付近までさかのぼり、川下りをスタート。パドルでこぎながら、ゆったり流れる淵(ふち)と、早く流れる瀬の変化を楽しみます。

• 団体・大人数

• 13歳～70歳
• 2～3時間
• 09:00 / 14:15

川下りのアクティビティといえばラフティング！ ラフティングは、自然の川を８人乗りのゴムボートで漕ぎ下る人気のアウトドアスポーツ。 各ボートにはガイドが同乗し、皆様をしっかりサポートし、操船しながらゴールを目指します。 ☆ラスティカのラフティング・スタンダードコースでは、夏になると水位が減ってしまう川が多い東日本では希少な、夏でも激流が楽しめる岩手県奥州市の胆沢川のコースを使用。他社ロングコースに相当します。エキサイティング＆スリリングに、キレイでひんやりしたお水をかぶりながら激流を漕ぎ下りましょう！ ☆ラスティカのラフティングツアーはコミコミ料金！ 【写真データ無料】 ツアー中にガイドやカメラマンが撮影した写真データを無料で差し上げます。 【充実の無料レンタル装備】 きれいに洗浄し乾燥させた、春から秋まで快適に水遊び可能な充実装備を無料でお貸しします。 東北の自然の中で、おもいっきり遊びましょう！

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10歳～70歳
• 1～2時間
• 11:45

川下りのアクティビティといえばラフティング！ ラフティングは、自然の川を８人乗りのゴムボートで漕ぎ下る人気のアウトドアスポーツ。 各ボートにはガイドが同乗し、皆様をしっかりサポートし、操船しながらゴールを目指します。 ☆ライトコースでは、アクティブコースの後半部分を短縮。激流の雰囲気はそのままに、お時間も若干短めに。リスクを抑えて幅広い年代にお楽しみいただけるようアレンジしました。アクティブコースよりお手頃な値段となります。 ☆ラスティカのラフティング・ライトコースでは、夏になると水位が減ってしまう川が多い東日本では希少な、夏でも激流が楽しめる岩手県奥州市の胆沢川のコースを使用。エキサイティング＆スリリングに、キレイでひんやりしたお水をかぶりながら激流を漕ぎ下りましょう！ ☆ラスティカのラフティングツアーはコミコミ料金！ 【写真データ無料】 ツアー中にガイドやカメラマンが撮影した写真データを無料で差し上げます。 【充実の無料レンタル装備】 きれいに洗浄し乾燥させた、春から秋まで快適に水遊び可能な充実装備を無料でお貸しします。 東北の自然の中で、おもいっきり遊びましょう！

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 7歳～100歳
• 2～3時間
• 09:30 / 13:00

八幡平の大自然をお手軽に楽しめる半日体験プランです。 初めての方でも安心・・・基本的なパドル操作を学びカヤックの優雅な時間を過ごしましょう！ 午前・午後の1日２回開催♪

• ペット

• 5歳～70歳
• 4～5時間
• 09:00

冒険感タップリの田沢湖で一日カヤックをお楽しみください！ ランチタイムは途中上陸！CLUBMAN特製ランチをご堪能ください。初めての方でも安心！基本的なパドル操作や安全面などを学びながらツーリングします。 直営のロッジに泊まればバーベキューディナーもお楽しみいただけます♪♪♪

• 送迎あり

• 10歳～60歳
• 2～3時間

SUPA（日本スタンドアップパドルボード協会）公認のインストラクターが行う、SUPレッスンを体験してみませんか？ ボードやパドルなどのレンタル料金込みのプランなのでとってもお得です♪初心者の方もお気軽にご参加ください。