勝浦・鴨川で海のアクティビティの予約 | アクティビティジャパン
- 4歳~85歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:30
SUPでアメンボのようにスイスイと海の上をお散歩。 SUPとは、Stand Up Paddleと言われる新しいマリンスポーツです。 サーフボードに似た大きいボードの上に乗り、パドルを使って水を漕ぎまるで自転車のサイクリングのように水上を移動します。 立っているので大海原を遠くまで眺めることができ、心に残る景色を味わえます。 初めに講習を受けていただくので、初心者でも安心して体験できます。 約30分もあれば1人で自由にSUPを漕ぐことができるようになりますよ! 透明度バツグン!関東のモルディブと呼ばれる勝浦の海! 勝浦の海の特徴は白い砂と透明度が高いこと、そして海洋生物が沢山いることです。 午前中の便だと6月~10月は高い確率でウミガメと遭遇できます。 運が良ければイルカやクジラに遭遇することもございます。 熱帯魚も沢山いるので途中でスノーケリングもできます。
中年が若い方達と一緒に体験って勇気が必要だったけど、一緒に参加の人達もスタッフの方達もそんなの気にしないで大丈夫でしたww スタッフの方達はとても感じ良く、またこちらで参加したいと思いました! SHOPは可愛いし最高でしたー!
- 6歳~85歳
- 2~3時間
- 10:00 / 14:00
かつてサーフィン世界大会も開催された勝浦「MALIBU」。 日本サーフィン発祥の地の一つであるマリブ。 とはいえサーフィン初心者向きの波がほとんどです。 波は力もあり乗りやすい波なのでテイクオフ(ボードの上に立つこと)率は100%。 勝浦育ちの元ツアープロサーファーやレッスンプロがわかりやすく指導にあたります。 海の知識や楽しみ方もおまかせください。 78歳の女性だって自力で波に乗れるようになりました!!
初めてサーフィンを体験しました! 夏休み 何か新しい体験を!と思い参加しました! 私はべばってしまいましたが、 彼は元気で、何回か休憩をとりながらあまり上手ではありませんが、3回は立てました!格好良かった!! 凄く楽しかったと何回も言ってもらえて、 1枚しかない日記の宿題にも初サーフィンの事を書いてくれるようです! 今度は暑くない時期にまた参加してみたいです!! ご指導 ありがとうございました!
- 0歳~100歳
- 1~2時間
- 05:00 / 09:00 / 13:00 / 17:00
ワイルドSUPクルーズ!たっぷり自然を感じよう! 千葉県とは思えないほど、ジャングル感満載! アマゾンのようないすみ川で、SUPクルージングを楽しむプランです。 家族全員で、ワンチャン同伴も可能です。 大きなボードだから、2人乗りも可能。最大8人まで乗れるBIG SUPもご用意しています。 インストラクターが皆様を安全に冒険の世界へご案内いたします。 1時間30分たっぷり自然を満喫してください。 ~当日の流れ~ ①集合受付 パドルクラブに到着しましたら検温とて指消毒を行っていただき健康テェック表にご記入お願いします。 濡れても良い服装に着替えていただき準備します。 ②陸上レクチャー SUPの乗り方漕ぎ方のレクチャーを受けていただき、ライフジャケットをつけて出発準備完了です。 ③リバークルーズ 桟橋より、その日の風向きにより下流か上流へ向かいます。 ④クルーズ終了 出発した桟橋へ戻ってきます。 ⑤クールダウンと着替え お着替えをして、クラブハウス、または周辺で川を眺めながらのんびりクールダウンをお楽しみください。
- 7歳~70歳
- 3~4時間
- 09:00 / 13:00
海の中を覗いてみると陸上とは違う今まで経験したことのない別世界が広がっています。小さなお子さんから十分楽しめる内容です。潜る前に担当のインストラクターが丁寧にご説明します。さあ!。ご一緒に!。シュノーケリングを楽しみましょう!。
一人で参加者でしたが、楽しめました。 持ち物も、最小限で大丈夫でしたし、初めてでしたが不安もなく水中を楽しむ事ができました。 その時の波の状況や、体調にもよるかもしれませんが 少し波酔いしたので(普段乗り物酔いしやすいタイプ)、弱い方は酔い止め(眠くならないタイプ)を飲んでからでも良いかと思います! お魚沢山いて、楽しかったです。 ありがとうございました!
- 12歳~70歳
- 5~6時間
- 09:00
大海原を爽快にクルージングし、ボートポイントにて、思いっきりダイビングを満喫する安心・少人数制ファンダイビングです。次々と現れる素敵なワンシーンを楽しみながら!豪快なボートポイントを楽しみましょう!。
- 5歳~70歳
- 3~4時間 /4~5時間
- 05:30 / 06:30 / 13:00 / 14:30
本格的な釣り(五目釣り)を手軽に楽しめるプランです。 平日の午後と土日祝の午前&午後で募集のプランになります。 釣り船初心者の方も大歓迎!家族やカップル、友人同士で楽しいひとときが過ごせます。 初心者の方は、スタッフが親切丁寧に指導いたします。 道具が無い方はレンタル可能。仕掛けや餌などのこちらで用意しますので心配はいりません。 気軽に手ぶらで参加できます。 サビキ仕掛けを使った釣り方ですので、小学生の小さなお子様から楽しむことができます。 とにかく魚を釣る体験をしてみたい!始めて釣りに挑戦する!という方におすすめのプランになっております。 外国の方は日本語通訳の方がいらっしゃると釣りのアドバイスが出来ます。
若いお兄さんがとても釣り方を教えてくれてからいざ出港。 釣り場に着いて釣りを始めたらすぐ面白いくらい沢山のアジ(後に食べたけどすごくすごく美味しかった)が釣れました! 最初はあまりにもアジが辛すぎて、あれここアジしか釣れないのかな?って思ったけど、お兄さんのアドバイスでたくさん釣ったアジを餌にして大物を狙っていると、なんと約3キロもありそうなくらい巨大なハタ。過去一番の大きさで釣り上げるのも大変なくらいでしたが優しいお兄さん方が手伝ってくれてなんとか釣り上げました! 同じ船で同行していたご家族もとても楽しそうで、またお兄さんがお子さんにもちゃんと優しく対応してくださってたので私も同乗者として気持ちが良かったです(^^) 釣った魚達は地元の居酒屋さんに持って行って、お造り、酢の物、天ぷら、アジフライ、煮付けなどにして頂きましたがどれも本当に本当に美味しくて感動しました! 日本各地で様々釣り体験をしてきましたが、ここは中でも本当にイチオシです!家族連れ、カップル、友人同士、お一人参加でも絶対に楽しめます! 追伸、たまにちっちゃくてまんまるのフグが釣れます。針を外すとき空気が入って膨らんでるからか「キュッキュッ!」と鳴いている様でめちゃめちゃ可愛いです。 また絶対に遊びに行きます!本当にありがとうございました!
- 8歳~70歳
- 3~4時間
- 09:00 / 13:00
- 12歳~70歳
- 5~6時間
- 09:00
豪快な外洋ダイブ、のんびり湾内ダイブ、両方の良いところを思いっきり満喫する安心・少人数制ファンダイビングです。次々と目の前に現れる素敵なワンシーンを思いっきり楽しみましょう!。
- 10歳~70歳
- 5~6時間
- 09:00
マイペースでゆったりと!。港から船外機船で1分。生物豊富で楽しいプチボートポイント(湾内)を思いっきり満喫する安心・少人数制ファンダイビングです。穏やかに流れる海時間を満喫し楽しみましょう!。
- 12歳~70歳
- 5~6時間
- 09:00
豪快なボートダイブ、のんびりビーチダイブ、両方の良いところを思いっきり満喫する安心・少人数制ファンダイビングです。次々と目の前に現れる素敵なワンシーンを思いっきり楽しみましょう!。
- 12歳~70歳
- 5~6時間
- 09:00
大海原を爽快にクルージングし、ボートポイントにて、思いっきりダイビングを満喫する安心・少人数制ファンダイビングです。次々と現れる素敵なワンシーンを楽しみながら!豪快なボートポイントを楽しみましょう!。
- 10歳~70歳
- 5~6時間
- 09:00
マイペースでゆったりと!潜り込む程に楽しさが増すプライベート感覚のビーチポイント。そのビーチを思いっきり満喫する安心・少人数制ファンダイビングです。穏やかに流れる海時間を満喫し楽しみましょう!
- 10歳~80歳
- 3~4時間
- 09:00
- 13歳~80歳
- 3~4時間
- 09:00 / 13:00
- 12歳~60歳
- 2~3時間
- 09:00 / 14:00
「海の中はどんな世界なんだろう?」「一度はダイビングしてみたい!」 そんな方は、是非この体験ダイビングに参加してみてください! 素敵な世界をご案内します! 自分に本当にできるのかと心配な方でも、インストラクターと一緒に不安のないところからスタートしますので、安心して体験できます。 〜当日の流れ〜 ①9:00/14:00 手続き・体験ダイビングの説明 エントリー手続きをしてから、インストラクターがフリップチャート等を使いながらダイビングの説明をします。 ②器材を手に取り練習 着替えを済ませて、海へ移動! まずは陸で器材を手にしながら練習します。 ③足のつくところで練習 足のつく深さのエリアで試しに練習!ゆっくり練習して慣れてきたら水中移動、浅瀬で慣らします。 ④慣れてきたらお魚のところへ 少しづつお魚のたくさんいるエリアへ移動していきます。(水深3~5m) 常にインストラクターと一緒ですので、安心して楽しんでいただけます! (足のつくエリアだけでも十分楽しめます。ご心配な方は浅瀬だけで行いますので、遠慮なくご相談ください)
- 15歳~100歳
- 4~5時間
- 09:00
- 10歳~60歳
- 2~3時間
- 09:00 / 13:30
\2024.4 リニューアルの新しい施設!温水シャワー、更衣室も完備で快適/ ☆★しっかりサポート、フルレンタル付き★☆  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ カップルの方ですと2人で貸し切り感覚でお楽しみいただけますよ♪ ◆DUCK DIVEは少人数制◆  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 初めての方でも安心して楽しんでいただけるようきめ細かなサポートをしていきます。 基本、1ガイド最大2名様でご案内。 ★非日常!わくわくの体験ダイビング★  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ・ライセンスのない方 ・手軽にダイビングしてみたい方はこちらのプランです。 ※2名様以上のお客様は【2名様からお得なプラン】からご予約ください。 ★やりやすい環境をチョイスします!  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 勝浦には2カ所ダイビングスポットがあります。 ご予約日の海況等をみてオススメのほうへご案内します。 ■DUCK DIVEってどんな感じ?  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 当店は安心、安全に楽しく!を大切に少人数制でご案内しております。 はじめての方でも安心してお楽しみいただけるよう お客様に応じてしっかりとサポート致します。 夫婦でやっているアットホームな雰囲気です。 ■ご参加いただける方  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ・満10歳~ ・健康上の問題が無い方 ※以下の方は医師によるサインが必要です。 ・60歳以上の方 ・メディカルチェックに該当する方 ↓メディカルチェックシート↓ https://www.danjapan.gr.jp/wp-content/uploads/2022/04/Divermedical2022-02-01Japanese.pdf ■サンプルスケジュール(9時の場合)  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 9:00 集合 9:30 説明後、着替えて海へ 10:00 浅瀬で練習⇒水中ツアーへ! 11:30 シャワー、着替え 12:00 解散。お疲れ様で ■ライセンスを取得されていない方向けのコースです! ■非日常体験を手軽に体感できる! ■ダイビング前に練習・基礎知識を学べるから安心! ■レンタル器材代も込み♪ ■水着やタオル等をお持ちいただくだけで参加できちゃう! ■鵜原駅から無料送迎OK ■写真もプレゼント! ■お1人様からカップルまで大歓迎です★
ダイビングほぼ初体験でしたが、とても丁寧にご指導頂き、海の中を満喫できました! 事前のやりとりで「参加するもう1人が誕生日で、ダイビングすることは当日のサプライズなんです…」なんて言っていたことを覚えていて下さり、「サプライズダイビング大成功」のカードまで用意して下さいました…!!! 素敵な心遣い、とても嬉しかったです!ぜひまたダイビングしにいこうと思います♪ 本当にありがとうございました!
- 10歳~60歳
- 3~4時間
- 09:00 / 13:30
★2024.4 リニューアルの新しい施設!温水シャワー、更衣室も完備で快適★ \いま忘れかけているスキルは大切なものですよ!/ ★講習で習った基礎知識を思い出すところからやってみませんか?  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ このような方は是非1度ご相談ください♪ ⇒経験本数がまだ浅く、ファンダイビングはまだ不安。。 ⇒トラブル経験があって、しばらく海から遠ざかってしまっていた。。 ⇒どうやるか忘れちゃった。。どうしたらいい? ⇒数年ぶりにダイビングを復帰しようとしている。。 ⇒講習時に不安が残った復習したいスキルがある。。 ★当店のリフレッシュプランはここが違う!  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 一般のファンダイビングの方と分けてご案内するので 周りのペースを気にすることなく落ち着いて復習することが出来ます。 【プラン内容】 ・ダイビングの学科部分の基礎知識のおさらい(必要な方) ・ダイビング器材の使い方、セッティングの仕方のおさらい ・水中スキルのおさらい ・ファンダイビングに向けて ■DUCK DIVEってどんな感じ?  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 当店は安心、安全に楽しく!を大切に少人数制でご案内しております。 はじめての方でも安心してお楽しみいただけるよう お客様に応じてしっかりとサポート致します。 夫婦でやっているアットホームな雰囲気です。 ■ご参加いただける方  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ・10歳以上 ・健康上の問題が無い方 ※7~9月は2名様より承ります。 ※以下の方は医師による診断書が必要です。 ・60歳以上の方 ・メディカルチェックに該当する方 ↓メディカルチェックシート↓ https://www.danjapan.gr.jp/wp-content/uploads/2022/04/Divermedical2022-02-01Japanese.pdf ■体験時間【約3時間】  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ① 9:00~ ②13:30~ 《サンプルスケジュール》9時~ 9:00 集合 9:30 知識・器材のおさらい 10:00 浅瀬でいくつかのスキルのおさらい・ファンダイビングに向けて練習 ⇒時間に余裕があれば水中散歩♪ 11:00 シャワー、着替え 12:00 解散。お疲れさまでした! ※このプランは久しぶりの体力を考慮した1ダイブとなります。 ※追加でファンダイブご希望の場合は+\5,500にて可能です。 ご予約時にご希望の旨をお伝えください。
- 12歳~60歳
- 5~6時間
- 09:00
勝浦のビーチポイント「志村ビーチ」はエリアが広く、西の根、東の根、沖の根、と分けられます。 浅いエリアも広く初心者でも安心して潜れます。 そんなビーチポイントをのんびり2ダイブします! 根の地形もダイナミックで、イソギンチャクエリアやブロックエリア、沖にはサメの寝床や白砂地など、見どころ満載です! 〜当日の流れ〜 9:00 勝浦ダイビングリゾートに集合! インストラクターの挨拶後、本日の内容と流れをご説明します。その後器材等を確認し、着替えて準備を整えます。 10:00 いざ海へ!1ダイブ目 ビーチポイントへワゴン車で移動します。器材のセッティングをして、のんびり1ダイブ! 11:30 水面休息して、2ダイブ目 ビーチポイントはエリアが広いので、2ダイブ目はエリアを変えて潜る予定です! 13:00 2ダイブ終了、お店で昼食、ログ付けへ ゆっくり昼食、一休みして、のんびりログ付けします。見た生き物を確認しましょう!
- 12歳~60歳
- 5~6時間
- 09:00
Cカードをとったばかりで不安な方や、しばらくダイビングをしていないのでおさらいしたい方にオススメのコースです。 ご希望のおさらい項目を無理のないところから練習して、マスター出来るようにアドバイスしていきます。 「どこへ行っても自信をもって潜れるダイバー」の育成に特に力を入れております。 しっかりおさらいしましょう! 〜当日の流れ〜 9:00 勝浦ダイビングリゾートに集合! インストラクターの挨拶後、本日の内容と流れをご説明します。その後器材等を確認し、着替えて準備を整えます。 10:00 いざ海へ! 1ダイブ目 ビーチポイントへワゴン車で移動します。器材のセッティングをして、のんびり1ダイブ! 11:30 水面休息して、2ダイブ目 1回目のダイビングでよかった点やアドバイスがあればご説明します。次のダイビングの課題を! 13:00 2ダイブ終了、お店で昼食、ログ付けへ ゆっくり昼食、一休みして、のんびりログ付けします。おさらい箇所のアドバイスも!
- 10歳~65歳
- 5~6時間
- 09:00
\千葉県勝浦の海に潜ろう!/ 千葉県でも勝浦市は太平洋に面した外房エリアに位置。 潮当たりも良く、栄養豊富な親潮と温かく澄んだ水色の黒潮が交わる日本でも数少ないポイントです。 南北からの恩恵を受け、生き物達もやってきます。 四季でガラリと変わる姿にいつ潜っても魅了されます。 沖に出れば潮当たりも良く、ダイナミックな地形と回遊魚。 群れにアタックする魚の姿やキラキラと輝く様々な魚の群れ。 地形を生かし住み家にしている大型種とも出会えます。 浅瀬では様々な色や形をした海藻や生き物のいる癒しの世界。 かわいい小さめの生き物達や 小魚の群れを追って入ってきた回遊魚との嬉しい出会いも。 ※勝浦には「鵜原」「行川」の2カ所にダイビングスポットがあります。 ご予約日の海況等をみてオススメのほうへご案内します。 集合場所や時間も変更になります。 前日の夕方までにご連絡致しますので必ずそちらをご確認くださいませ。
- 10歳~60歳
- 5~6時間
- 09:00
\2024.4 リニューアルの新しい施設!温水シャワー、更衣室も完備で快適/ ~ダイビングライセンスをお持ちの方向け!ファンダイビング~ 勝浦の海の良さを、浅場のビーチで楽しめるプランです★ ライセンス取得して間もない方やゆっくり潜りたい方は、 こちらのビーチダイビングがオススメ! このポイントの特徴は、 ①水中遺跡のようなエントリー場所。 ②エントリーは手すりのついた階段を降りてのエントリーなので楽々。 穏やかなエントリー場所なので波も入ってくることもなく準備がとてもしやすい◎ ビギナーの方も安心してご参加いただけます。 ③いけす同士は少しずつ水路で繋がっていて抜ける度、水中遺跡のような感覚に。 ④かわいい小さな生き物達やキラキラと光りが降り注ぐ癒しの水中世界。 季節によっては海藻も豊富。自然たっぷりの豊かな海。 ⑤小魚を追って浅瀬までやってくる大型魚種や群れとの出会いも。 ⑥ビーチポイントにも東西に根があり、奥までも広いので コース取り次第で何通りもの楽しみ方ができます。 ▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ 外房エリアに位置する千葉県勝浦の海は 潮当たりも良く、栄養豊富な親潮と温かく澄んだ水色の黒潮が交わる環境です。 そのため南北からの恩恵を受け、生き物達もやってきます。 四季でガラリと変わる姿にいつ潜っても魅了される海です。 【勝浦のダイビングスポットは2カ所】 鵜原(うばら): 海中遺跡感のある巨大な元いけすからエントリーするビーチ ダイナミックな地形と白い砂地のコントラストの綺麗なボート 行川(なめがわ):ボートダイビング主体。 浅場と沖、ポイントによってイメージがガラリと変わる♪ ▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ ◆DUCK DIVE◆ 当店は少人数制・安心安全で楽しく!を大切にしております。 はじめての方でもベテランの方でも安心してお楽しみいただけるよう、 お客様に応じてしっかりとサポート致します。 ■ご参加いただける方■ 年齢:12歳以上・ライセンスをお持ちの健康上問題が無い方 ※未成年の方は保護者のサインが必要です! ※60歳以上、メディカルチェックに該当する方は医師による診断書の提出をお願いしております。 ■サンプルスケジュール■ 09:00:集合 09:30:説明後、着替えて海へ移動 10:00:水中ツアーへ!【1ダイブ約40~50分】 11:00:潜り終わり。シャワー・休憩 12:00:2本目の水中ツアーへ! 13:00:潜り終わり。シャワー・着替え ログ付けなどして解散
- 10歳~60歳
- 2~3時間
- 09:00 / 13:30
\2024.4 リニューアルの新しい施設!温水シャワー、更衣室も完備で快適/ ★非日常!わくわくの体験ダイビング★  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ・ライセンスのない方 ・手軽にダイビングしてみたい方はこちらのプランです。 ※2名様以上のお客様は【2名様からお得なプラン】からご予約ください。 ★やりやすい環境をチョイスします!  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 勝浦には2カ所ダイビングスポットがあります。 ご予約日の海況等をみてオススメのほうへご案内します。 ■DUCK DIVEってどんな感じ?  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 当店は安心、安全に楽しく!を大切に少人数制でご案内しております。 はじめての方でも安心してお楽しみいただけるよう お客様に応じてしっかりとサポート致します。 夫婦でやっているアットホームな雰囲気です。 ■ご参加いただける方  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ・満10歳~ ・健康上の問題が無い方 ※以下の方は医師による診断書が必要です。 ・60歳以上の方 ・メディカルチェックに該当する方 ↓メディカルチェックシート↓ https://www.danjapan.gr.jp/wp-content/uploads/2022/04/Divermedical2022-02-01Japanese.pdf ■サンプルスケジュール(9時の場合)  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 9:00 集合 9:30 説明後、着替えて海へ 10:00 浅瀬で練習⇒水中ツアーへ! 11:30 シャワー、着替え 12:00 解散。お疲れ様で ■ライセンスをお持ちでない方向けのコースです! ■非日常体験を手軽に体感できる! ■ダイビング前に練習・基礎知識を学べるから安心! ■レンタル器材代も込み♪ ■温水シャワー、更衣室、トイレも完備! ■水着やタオル等をお持ちいただくだけで参加できちゃう! ■鵜原駅から無料送迎OK ■写真もプレゼント! ■お1人様から大歓迎です★
- 15歳~100歳
- 4~5時間
- 09:00
- 15歳~100歳
- 4~5時間
- 09:00
最近チェックしたプラン
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