間触 -MASYOKU-

間触（ましょく） は、触れ合いを通して「間（あいだ）」を探究する身体ワークです。武術やコンタクトインプロビゼーションの要素を背景に、対立や操作を目的とせず、関係性の中で生まれる動きや感覚を大切にしています。ダンスでも武術でもない、触覚を軸とした即興的な身体の対話の場です。

ワークはまず呼吸から始まり、今の心身の状態を静かに観察するところから進みます。次に立ち方や重さの預け方を通して、壊れにくく安心できる身体の土台を整えます。その上で、軽いタッチや預け合いを行い、触れることを「動かす手段」ではなく、「感じ取るための入り口」として扱っていきます。

間触では、上手く動くことや美しく見せることを目標にしません。触れた時に起こる緊張や戸惑いも含めて受け取り、相手との距離感や重心の変化に耳を澄ませます。そこから生まれる動きは、あらかじめ決められた型ではなく、その瞬間の関係性によって自然に立ち上がってきます。

経験や年齢、身体能力は問いません。武術経験者にとっては「技を手放す」学びとなり、ダンスや表現の経験者にとっては「安全と信頼のある即興」を深める場となります。人と触れることに不安がある方も、段階的に進めるため安心して参加できます。

間触は、相手を変えようとする場ではありません。
自分と相手の「あいだ」に起こるものを尊重し、関係性そのものを味わうための、静かで開かれた時間です。

武禅は、武術の身体観を土台にした内観と呼吸のワークです。動く前に「在り方」を整えることを重視し、呼吸を通して心身の状態を静かに観察していきます。力を出すためではなく、緊張や癖に気づき、必要のない力を手放すことで、壊れにくく落ち着いた身体を育てます。武術の稽古でありながら、瞑想やセルフケアにも通じる、日本的な身体調律の時間です

ナチュラルトレーニングは、人が本来持っている自然な動きを呼び覚ますための身体ワークです。決められたフォームや回数に縛られず、転がる・這う・立つ・歩くといった基本動作を通して、全身のつながりを取り戻していきます。鍛えることよりも「無理なく使える身体」を目指し、年齢や運動経験を問わず取り組めるのが特徴です。武術や日常動作の土台となる、野性としなやかさを養います。

C.Iは、触れ合いを通して生まれる即興的な動きを探究するワークです。相手を操作したり、決まった形を作ることを目的とせず、重さ・流れ・間合いといった感覚を共有しながら動いていきます。武術的な安全性や受けの感覚を土台にすることで、安心して委ね合う関係性が育まれます。ダンスでも武術でもない、「関係そのものが動きになる」体験です。