【オンライン体験】はじめてのヨガ~肩こり解消・全身の血流UP~の紹介画像
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プランID
: 32824
32824

【オンライン体験】はじめてのヨガ~肩こり解消・全身の血流UP~

など料金に含む
  • 初心者歓迎・初挑戦
  • 一人参加可
  • 雨天催行可
  • 子供参加可
  • 予約可能数
    1~10
  • 参加年齢
    12歳 ~ 70
  • 体験時間
    1時間以内
プランの説明

在宅ワーク・自粛生活で滞りがちな
血液や老廃物を流してスッキリ爽快!

人間の体は、20分間同じ姿勢でいると筋肉が固まると言われています。
長期に及ぶ在宅ワークや自粛生活で凝り固まった体をほぐしましょう。

毎晩夜にリフレッシュして翌日のお仕事に向けて
心とマインドをセットしてきましょう♪

自分を映したくない方はカメラOFF/マイクOFFでのご参加もOK。
(ただし映していただいたらポーズを見てお伝えできることは増えます…!)

●用意するもの●
①ZOOM利用可能な端末
 ※携帯でも〇ですが、iPad等タブレット端末・PCなど画面が大きい方がベターです。
②ヨガマット
 ※よつんばいになるポーズがあるので、
  なければ大きめのバスタオルやおざぶとんなど膝が痛くならないようなものをご用意ください。
③お水
 ヨガの最中の水分補給のため、お手元にご用意ください!

☑ヨガがはじめての方こそチャレンジしてほしいクラス

オンライン体験のため、まわりの目を気にせずご自宅で気軽にトライできます!
基本ビデオはONにしていただきますが、どうしても見られてくない方はOFFでも大丈夫

☑テレワーク中・運動不足の方にオススメ

日中同じ姿勢で凝り固まった肩まわり・腰まわりを中心にほぐしていきます。
体をほぐすと心もほぐれる!翌日笑顔で朝を迎えらえること間違いなしです✨

☑30分のクラスなので気軽に生活に取り入れられやすい

忙しい皆様の時間を無駄にしません!
1週間に1回のクラスを受けるよりたったの30分でも継続していくほうが効果が出やすいです。
気軽に生活の中にヨガを取り入れましょう。

料金について

基本料金

※表示価格は全て税込表示です。
※上記は基本料金になります。
※日程によって料金が異なる場合がございますので、日程を選択した後に表示される料金表をご覧ください。

お支払い方法
  • オンライン決済
  • あと払い(ペイディ)
特定商取引法に関する表示 特定商取引法に関する表示
予約キャンセル料金発生日 催行日の1日前からキャンセル料金が発生いたします。
キャンセルに関して ※当日のキャンセルはご遠慮ください。
 予定がわからない場合は当日12時まで受け付けておりますので当日お申し込みください。
開催中止に関して

このプランの詳細情報

最少催行人数 1
予約可能数 1~10
所要時間について
1時間以内
30分
開催期間 通年
集合時間 22:25
予約締切 前日21:59まで

更衣室 トイレ
シャワー 駐車場
ロッカー

アクセス・マップ

集合場所

Zoomアプリ(https://zoom.us/)
ZOOM利用可能な端末とネットワーク環境をご用意ください。
※携帯でも利用できますが、iPad等タブレット端末・PCなど画面が大きい方がベターです。

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