東京で自然と触れ合える穴場の観光スポット＆ぼーっとできる場所
東京で自然と触れ合える観光スポットを特集！
東京に住んでいても、休日は自然と触れ合って癒やされたい、ぼーっとしてくつろぎたい、という人も多いはず。
自然とは無縁のイメージがある東京ですが、わざわざ遠出をしなくても、日帰りで十分に自然と触れ合えるスポットが東京にもたくさんあります。
今回は、東京にある自然を楽しめる穴場観光スポットを紹介。あわせて、自然を間近で体感できるアクティビティも紹介します。
自然に触れて日頃の疲れをリフレッシュしたい人は、ぜひ本記事を参考におでかけを楽しんでくださいね。
東京 自然 観光におすすめの穴場スポット1：裏砂漠
意外と知られていませんが、東京には日本で唯一、国土地理院の地図に「砂漠」と表記されているスポットがあります。そのスポットは「裏砂漠」。都心から南に向かって120kmの伊豆大島にあります。
厳密にいうと砂漠ではなく、溶岩の粒と火山灰が、三原山の噴火のたびに降り積もったもので、歩くたびにジャリジャリと音がする黒い火山岩（スコリア）が一面に広がっています。周辺には植物が自生。緑と黒のコントラストが力強い、アーティスティックな絶景は圧巻ですよ。
伊豆大島までの移動手段には、飛行機と船の2種類。
最短ルートは、調布空港から出航する飛行機の利用で、所要時間は約25分です。船の場合は、竹芝客船ターミナルから出航する高速ジェット船を利用して、約1時間45分で到着します。料金や所要時間など、メリットとデメリットを考慮して、自分に最適な移動手段でおでかけしましょう。
では、裏砂漠で楽しめるアクティビティを紹介します。
バギーツアーは、普通自動車免許を持っている人なら走行可能。さえぎるものがない裏砂漠をバギーで自由に走り抜けるのは、気分爽快。ストレス発散をしたい人にもおすすめです。
ジオツアーは、裏砂漠のダイナミックな大自然を間近で体感できるプラン。ガイドが同行しないとたどり着けない場所など、見どころが多いのも特徴です。裏砂漠だけでなく、伊豆大島を車で巡るツアーもあるので、自分にぴったりのプランを選んで楽しんでくださいね。
ほかにも、ドローンを使ったフォトツアーも人気です。
裏砂漠のダイナミックな景色をバックに動画や写真を残せるドローン撮影は、SNS映えすること間違いなし！裏砂漠の野性味あふれる景色を形に残したい人にもおすすめですよ。
裏砂漠は東京から日帰りで行けるので、雄大な大自然の中でリフレッシュしたい人にもおすすめの穴場スポットです。ぜひ気の合う友達と、伊豆大島が誇る絶景スポットで大自然を満喫しましょう！
★東京砂漠✕バギーツアー★四輪バギーで大自然を走行！日本で唯一の裏砂漠へ！全長25㎞以上の大満足コース♪（要普通免許・120分）
※注意※こちらは当店宿泊者以外のご予約サイトとなります。Book Tea Bed IZUOSHIMAに宿泊予定のある方は、当店HPの「CONTACT」よりお問い合わせフォームからご予約リクエストお願い致します。https://btb-oshima.jp/～～東京に砂漠があるのはご存知ですか？～～東京
【東京・伊豆大島】ドローン撮影〜日本で唯一の場所で唯一の映像を♪どこでも送迎あり◎
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー日本で唯一の砂漠「裏砂漠」で行うドローン空撮アクティビティです。レンタカーでは入れない場所から裏砂漠に入っていきます！伊豆大島内どこでも送迎可〇広大な裏砂漠を空から撮影！！時間内であれば動画、写真撮り放題で
【東京・伊豆大島】自然体験ジオツアー「日本で唯一！裏砂漠と噴気の壁トレッキング」（約4時間）「地域クーポン利用可能プラン」
”日本国土地理院”の地図に、日本で唯一「砂漠」と表記されている大島自慢の宝【裏砂漠】！ここはドラマ撮影・CM撮影・タレントさんのPV撮影でも頻繁に使われる、【日本とは思えない場所】。360度見渡す限り、無機質で真っ黒い大地だけが広がり、そこはただ風の音しか聞こえない、まさに【生まれたての地球】そのも
【東京・伊豆大島】自然体験ジオツアー 1日1組限定！ロングコース（6時間）「地域クーポン利用可能プラン」
「三原山の火口も見たいけど、裏砂漠の絶景も見たい！」など、この他にも魅力的なジオサイトをまとめて巡れるお得で特別な【一組限定プラン】です。巡るコースは、お客様と相談しながら決めるので、いろんな楽しみ方が出来ます♪【伊豆大島】を車で一周しながら巡るので、トレッキングが苦手な方や、大島の歴史と文化遺産巡
東京 自然 観光におすすめの穴場スポット2：皇居
東京・千代田区にある「皇居」は、東京屈指の観光スポット。国内外の観光客に人気の皇居ですが、東京に住んでいても、「実はまだ行ったことがない」という人が多いのではないでしょうか。
かつての江戸城跡でもある皇居は、陰陽道や風水において「龍穴（りゅうけつ）」という、強力な龍のエネルギーが溜まるパワースポットとしても有名です。
「皇居外苑（こうきょがいえん）」は、ぼーっと過ごしたり、散歩コースにもおすすめの場所。
草花の美しい庭園がある「東御苑（ひがしぎょえん）」や「北の丸公園」では、春の桜や秋の紅葉など、四季の移ろいを楽しめます。
都心にありながら、四季折々の自然と触れ合うこともできる皇居。気軽に行きやすく、ちょっとリフレッシュしたいと思ったら、すぐにおでかけできるのも魅力的ですよ。
皇居周辺ではいたるところに江戸城の名残がありますが、東京に住んでいても江戸城の歴史を詳しく知る人は意外と少ないもの。そんな人にはガイドツアーがおすすめ！
ガイドの豊富な知識とわかりやすい解説により歴史が苦手な人でも楽しめる、アクティビティジャパンでも人気の高いツアーです。
ほかにも、東京都心を巡るサイクリングツアーも。皇居だけではなく、下町の風情のある月島・佃島エリアまで、町並みを楽しみながら、東京の歴史を学ぶことができますよ。電動アシスト付き自転車を利用するので、体力がない人でも安心。遠出のサイクリングも楽々ですよ。
たのしい江戸城！江戸城から東京発展の歴史をみてみよう！3時間ガイド付ツアー おひとり様・初心者の方大歓迎！
ようこそ！みなさん。江戸城を知り尽くした”コ・ばです” が、思いもよらなかった角度から江戸城を解剖します！そうすると、江戸東京で起こった出来事と色々な結びつきがある事が見えてきます。このツアーに参加された後、あなたはきっと一見何もない皇居・東御苑から様々な光景が浮かび上がるのを体験出来ることでしょう
【東京・23区内】ガイドと巡る！ 神田発着、皇居、日比谷。築地、月島方面コース サイクリングツアー（午前）
新旧が一体となった劇的な東京の「景色」の変化をお楽しみください♪皇居・日比谷エリアから月島・佃島の住宅エリアまであっという間に風景が激変する東京都心を巡る約３時間のツアーです。日本人の方はもちろん、海外からの旅行者も大歓迎です。日本の魅力を発見する旅に出かけましょう♪
東京 自然 観光におすすめの穴場スポット3：国営昭和記念公園
1983（昭和58）年に開園した「国営昭和記念公園」は、昭和天皇御在位50年記念事業のひとつとして、立川市と昭島市にまたがっています。新宿駅から電車で約30分と都心からも近く、豊かな自然と触れ合えるアクセスの良さも魅力です。
総面積180haの広大な敷地は、まさに都会のオアシス。春の桜や秋のコスモス、紅葉など、季節のさまざまな花々を年間を通して楽しめます。都会にいることを忘れてぼーっと過ごしたい人にはおすすめの穴場スポットですよ。
敷地内で散歩やピクニックを楽しめるだけでなく、レストランやカフェで食事もできますよ。小さな子供連れの家族も安心して利用できる「赤ちゃん休憩室」は8ヶ所もあるなど、施設も充実しています。
ワークショップやスポーツセミナーなど、さまざまなイベントも定期的に開催。子供から大人まで、自然と触れ合いながら自由に過ごせるスポットです。
散策は楽しいものの、広い園内の全てを歩き回るのはちょっと大変……と思ったら、セグウェイで移動できる体験ツアーに参加してみませんか。
セグウェイが初めての人にも、わかりやすく操縦のレクチャーをしてくれるので安心。
芝の上をセグウェイで走り抜けたり、季節の花々を違った目線で楽しんだり、自在に走り抜ける爽快感はたまりません。
友達や家族、もちろんお一人様でも参加OK。ガイドと一緒に、セグウェイで快適な公園散策を楽しみましょう！
【東京・立川】自然を満喫！昭和記念公園でセグウェイ体験！未経験者も安心！広い園内をガイドがご案内します！
都心から約30分の場所に位置する国営昭和記念公園は、東京ドーム約39個分の面積を誇る自然豊かな公園です。四季折々の花や野鳥たちが見られる、まさに都会のオアシス的空間。歩いて散策するとちょっと大変だけれど、セグウェイならスイスイと楽しめちゃう。手入れの行き届いた園内は都内屈指のフラワースポットです。春
東京 自然 観光におすすめの穴場スポット4：奥多摩
「奥多摩」は新宿駅から電車で2時間ほどの東京最北西端にあり、都内とは思えない豊かな大自然が残るスポットです。
四季折々の景観が楽しめる「奥多摩湖」をはじめ「日原鍾乳洞（にっぱらしょうにゅうどう）」や「鳩ノ巣渓谷（はとのすけいこく）」など、大自然を満喫できるスポットがいたるところにあり、東京から日帰りで自然に癒やされたい人にはおすすめのスポットですよ。
水辺スポットが多い奥多摩では、ウォーターアクティビティが人気です。
緑豊かな自然が広がる白丸湖でのカヤックやSUP（サップ）は、都心の喧騒を忘れてリフレッシュできるアクティビティ。
白丸湖は、エメラルドグリーンの湖水がとても美しく、川のような流れもなく穏やかなので、子連れの家族も一緒にアクティビティを楽しめますよ。
オールで水をかく音や、森林の香り、四季折々の風景など、自然の中で五感を満たしたい人におすすめのアクティビティです。
さらにダイナミックな川遊びに挑戦したいなら、シャワークライミングやラフティングに挑戦してみませんか。
激流が生み出す天然のジェットコースター体験は、日常のストレス解消にもおすすめですよ。
マイナスイオンをたっぷり浴びながら、全身を使って自然を体感する体験は、気分爽快の一言！
最高のリフレッシュにもなるので、友達を誘って奥多摩の自然を満喫しましょう。
【奥多摩(白丸湖)カヤック体験】 大自然の中で初心者から楽しめるカヤック体験ツアー
＊◆奥多摩(白丸湖)で行う、大自然の中でのカヤック体験◆＊クルーソーラフティングのカヤックツアーは初心者から楽しめるカヤック体験ツアーです。
【奥多摩(白丸湖)SUP体験】 大自然の中で初心者から楽しめるSUPツアー
＊◆奥多摩(白丸湖)で行う、大自然の中でのSUP体験◆＊クルーソーラフティングのSUPツアーは初心者から楽しめるカヤック体験ツアーです。
【東京・多摩川を冒険！】爽快シャワークライミングツアー 写真データ付き☆
～シャワークライミングとは～シャワークライミングは「沢登り」と言い、自然の創る美しく変化に富んだ沢を徒歩で挑むリバースポーツです☆ 次々と現れる、マイナスイオンをたっぷり含んだ水しぶきをあげる滝、天然のウォータースライダー、天然のプール！そこを泳いだり潜ったり飛び込んだりしながら源流を目指し進みます
【東京・奥多摩】爽快川遊び！多摩川ラフティングツアー 写真データ付☆
ラフティングは、お客様7人でひとつのゴムボートに乗り込み、力を合わせて下っていきます。天然のジェットコースターに乗って、大自然に囲まれた清流の中から景色を独り占め。季節によっては、桜、新緑、紅葉が楽しめます☆winds自慢のボート遊びや岩からのジャンプなど、お楽しみも盛だくさん！名水100選に選ばれ
東京で自然＆観光を楽しもう！
東京で自然と触れ合える穴場観光スポットと、周辺で楽しめるアクティビティを紹介しました。
東京にも、自然を満喫し、日常から解放されるスポットは多数あります。
自然と触れ合いたくなったら、紹介したスポットを参考に、おでかけを楽しみましょう。
※本記事の内容は2024年7月現在の情報です。
