四万温泉 観光｜子供から大人まで楽しめる！おすすめスポット＆グルメ
今回は、群馬・中之条町にある「四万（しま）温泉」を特集。
緑に囲まれた四万温泉は、温泉はもちろん、アクティビティや観光も楽しめるスポットです。
記事では、アクティビティジャパン編集部が厳選したおすすめの観光スポットやアクティビィ、グルメスポットを紹介しますよ。
四万温泉観光に興味がある人は、ぜひ参考にしてくださいね！
四万温泉とは
四万温泉は、「四万（よんまん）の病を癒やす霊泉」と言い伝えられ、すぐれた温泉に認定される国民保養温泉地の第1号となった温泉です。
酸性度の強い群馬・草津温泉を湯治で利用し荒れた肌を癒やすのに、四万温泉のなめらかな泉質がよいとされ、「草津の上がり湯」ともいわれました。
四万温泉は、成分が異なる42ヶ所の源泉を保有し、そのうち39ヶ所が現在も自然に湧き出ています。
温泉街には共同浴場や足湯、温泉を飲むことができる飲泉所もあるので、観光する際には立ち寄ってみてくださいね。
また、四万温泉周辺は自然に囲まれていることから、散策やアクティビティが楽しめるスポットもたくさんあります！
次は四万温泉のおすすめスポットを紹介します！
四万温泉観光スポット1｜奥四万湖
「奥四万湖（おくしまこ）」は四万温泉郷の一番奥に位置し、四万川（しまがわ）ダムの完成によって誕生した周囲約4kmの人工湖です。
湖面が光加減や時間帯によって変化。なかでも青色の美しい湖面は四万ブルーと呼ばれています。
上信越高原国立公園の中にあることから、緑豊かな自然に囲まれています。
レンタサイクルを利用したりのんびり散策しながら、四季折々の景観を楽しめますよ！
奥四万湖ではカヌーやパックラフトなど、さまざまなアクティビティが体験可能。特にパックラフトは安定感があるボートなので、初心者でも安心ですよ。
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1年の中で1番透明度が高く澄んだ空気を味わえます♪1月、2月では運がいいと雪が積もり雪見カヌーも体験できます！ぐりーんぴーすのカヌーは基本2人乗り。冬カヌーは小学1年生からご参加OK！冬カヌーツアーは一日2回の少人数制ツアーでのんびりとお楽しみいただけます。〇時間・9：00～11：00・12：00～
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群馬県吾妻郡中之条町大字四万
四万温泉観光スポット2｜小倉の滝
「小倉の滝」は、四万川の支流に位置する荘厳な滝です。
滝が岩肌を這うように滑り落ち、しなやかな糸のように流れる様子から、女性的な滝と形容されます。
JR中之条駅から小倉の滝までの道のりは、徒歩で片道約35～40分ほど。
道中は森林浴を楽しめるハイキングコースになっており、四季折々の景観や動植物を観察できます。
小倉の滝周辺の四万湖では、SUP（サップ）体験やカヌー体験など自然を満喫できるアクティビティが満載ですよ。ぜひチャレンジしてみてくださいね！
穏やかな湖の水面で楽しむSUP体験。おだやかで波もないので、川や海でのSUPに比べ、安定したコンディションでお楽しみいただけます。子供から大人まで幅広い年齢の方がご参加いただけます。広大な緑に包まれ、湖でSUPツーリングを楽しみませんか？ 四万湖で立って漕いだり、疲れたら寝転がってみたり、自由な楽し
群馬県吾妻郡中之条町
四万温泉観光スポット3｜手打ちそば 小松屋
「手打蕎麦処 小松屋」は、1865（慶応元）年創業の老舗そば店。
小松屋のそばは、石臼製粉機でそばの実を自家製粉しているため、そばの風味を存分に感じられるのが特徴。
人気のメニューは、そばの香りと風味が強い、そば粉100%の「生粉打ち（きこうち）そば」。
数量限定で売り切れてしまうことも！早い者勝ちですよ。
サクサクで揚げたての舞茸の天ぷらや、わらびもちも人気メニューです。
小松屋は閉店時間前に売り切れてしまうほどの人気店ですが、四万温泉観光の際はぜひ訪れたい店です。
群馬県吾妻郡中之条町四万4224-2
四万温泉観光スポット4｜四万温泉 柏屋カフェ
「四万温泉 柏屋（かしわや）カフェ」は、四万温泉街にたたずむ人気カフェ店。
どこか懐かしい気分になる昭和レトロな雰囲気が魅力で、カウンター席からは周辺の自然を眺めながら飲食できます。
インスタ映えする、温泉マークの入った「温泉マークカプチーノ」は、温泉地ならではの一品。
手作りスイーツの種類も豊富で、「四万温泉焼きプリン」は、群馬県産の牛乳や卵を使用して作られています。
四万温泉観光の休憩の場としておすすめなカフェですよ。
群馬県吾妻郡中之条町四万4237-45
四万温泉観光スポット5｜四万温泉 積善館
創業1694（元禄7）年と、歴史ある旅館「四万温泉 積善館（せきぜんかん）」。
趣ある外観は、人気アニメ映画の舞台ともいわれています。
積善館は、本館・山荘・佳松亭（かしょうてい）の3つの棟で構成されています。
本館は、日本でもっとも古い木造湯宿建築で、群馬県の重要文化財に指定されており、昔ながらの温泉宿の雰囲気を堪能できます。また、食事は健康を考えた体にやさしい料理が提供されますよ。
国の登録有形文化財と群馬県の近代化遺産に登録されている山荘は、レトロな雰囲気が特徴。
部屋ごとに異なる、当時の職人が作った組子障子は見どころのひとつです。
佳松亭は、松林と竹林に囲まれた緑あふれる客室。
高台にあることから、静寂な空間で日常の喧騒を忘れさせてくれます。
山荘と佳松亭に宿泊すると、夕食には地元の食材を使用した会席料理が堪能できます。
各棟に趣向の異なる種類豊富な温泉があるので、湯めぐりもたのしめますよ。
現在、一部の施設が改装工事中。観光の際は事前に最新情報をチェックしてくださいね。
群馬県吾妻郡中之条町大字四万甲4236
四万温泉観光スポット6｜四万川ダム
「四万川（しまがわ）ダム」は、四万温泉の直上流に位置するダム。四万温泉街から車で10分ほどの場所にあります。
四万川ダムは上信越国立公園内に位置。四万ブルーで有名な奥四万湖も間近で見ることができます。
四万川ダムを起点に周辺の展望台にも足を運べば、四季折々の風景やダムの迫力ある景観を楽しめますよ。
四万温泉観光の思い出に、四万川ダムの情報が記載されたダムカードもぜひゲットしてくださいね。
群馬県吾妻郡中之条町四万4400-28
四万温泉観光マップ
四万温泉観光を満喫しよう！
今回は四万温泉の観光スポットを紹介しました。
四万温泉は、美しい自然に囲まれた温泉地。
温泉はもちろん、四季折々の風景やアクティビティも堪能できる魅力的なスポットです。
ぜひ、四万温泉観光の参考にしてくださいね。
※本記事の内容は2024年1月現在の情報です。
