【予約ランキング】 山梨のサップ(SUP)・スタンドアップパドルボード体験・ツアー 1 ページ目
山梨のSUP(サップ)・スタンドアップパドルボード体験・ツアーをエリア別に紹介。初心者も楽しめる西湖での2時間SUP(サップ)体験ツアーが人気。本栖湖のSUP(サップ)体験は6歳から参加可能で子供連れ家族におすすめ。山中湖にはSUP(サップ)とバナナボートが楽しめる欲張りプランがありグループに人気。
- 7歳~65歳
- 2~3時間
- 06:00 / 07:00 / 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30
人気急上昇のSUP体験プラン。初心者、老若男女問わず、1人でも仲間とでも、安全に、手軽に楽しめるのがSUPの魅力です。当店のある山中湖平野ワンドは動力船徐行エリアで波が少なく長時間クルージングも安心。湖なので沖に流される心配もなく特に初心者にお勧めです!1~20名様まで同時体験できます。体験時間約2時間。当日急に挑戦したくなったお客様向けの手ぶらでコース(ウエットスーツ&使い捨てインナー&タオルセット)もあります。
正直ここまで良いものと思っていませんでした ぼっーーーーーーっと ボードの上に仰向けに寝っ転がって 目を閉じたり 空と山を見たり 最高でした またSupやりたいなって思いました 丁寧に説明してもらってその後は基本自分でやってもらうというストロングスタイルが自分達には本当に良かったです ありがとうございます また来ます
- 10歳~70歳
- 1時間以内 /1~2時間 /2~3時間
- 07:00 / 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
雄大な自然や富士山を一望しながら山中湖で体験できる人気急上昇中のSUPプランです。 SUPは初心者、男女問わず多くの人が気軽に安心して楽しむことが出来ます。また愛犬も同乗OKです。(犬用のライフジャケットはご持参ください)愛犬を同乗させる場合は申し込み時に犬種をお知らせください 当店では60分、90分、120分、180分コースからご自分にあったコースを選択することが出来ます。濡れてもいい服装(水着)とサンダルをお持ちください。(事前に体験できる服装でお越しください) レンタルウェットスーツ、ラッシュガードあり。(料金別途) 非日常な環境でゆったりと湖上クルージングを体験してみてはいかがですか? ・営業時間 6.00~17.00まで ・湖面の静かな早朝が人気! ・可能であれば事前に着替えをしてきていただければ受付時の時間短縮になります ・マリンシューズを持参してください ・ワンチャン用のソックスがあるお客様は持参してください 現地払い 以下のお支払い方法からお選びいただけます。 ・現金 ・クレジットカード決済 (VISA、JCB、AmericanExpress、Diners Club、DISCOVER)
犬と友人と一緒に利用させて頂きました。 こちらで2回お世話になりましたが、スタッフさんもとても親切で楽しい思い出ができました! 初めてでも親切に教えて下さいます また是非遊びに行かせてください
- 10歳~70歳
- 1時間以内 /1~2時間 /2~3時間
- 07:00 / 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
雄大な自然や富士山を一望しながら山中湖で体験できる人気急上昇中のSUPプランです。 SUPは初心者、男女問わず多くの人が気軽に安心して楽しむことが出来ます。また愛犬も同乗OKです。(犬用のライフジャケットはご持参ください)愛犬を同乗させる場合は申し込み時に犬種をお知らせください 当店では60分、90分、120分、180分コースからご自分にあったコースを選択することが出来ます。濡れてもいい服装(水着)とサンダルをお持ちください。(事前に体験できる服装でお越しください) レンタルウェットスーツ、ラッシュガードあり。(料金別途) 非日常な環境でゆったりと湖上クルージングを体験してみてはいかがですか? ・営業時間 6.00~17.00まで ・湖面の静かな早朝が人気! ・可能であれば事前に着替えをしてきていただければ受付時の時間短縮になります ・マリンシューズを持参してください ・ワンチャン用のソックスがあるお客様は持参してください 現地払い 以下のお支払い方法からお選びいただけます。 ・現金 ・クレジットカード決済 (VISA、JCB、AmericanExpress、Diners Club、DISCOVER)
大人2人と犬6匹で体験させて頂きました。 台風の影響風が強くてであまり遠くには行かないように、体験しましたが水温もちょうど良くて過ごしやすかったです! 延長サービスして頂き、ありがとうございました! また是非行きたいと思います!
- 7歳~65歳
- 1~2時間 /2~3時間 /3~4時間
- 07:00 / 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00
- 6歳~100歳
- 1~2時間
- 09:30 / 13:00
サーフボードをパドルで漕ぐ、新しい感覚のウォータースポーツ、通称SUP(サップ)を体験できます。 陸上でのレクチャーの後、1時間程度の湖上ツーリングに出掛けます。 富士五湖(本栖湖、山中湖、河口湖、西湖、精進湖)のなかで最高の透明度、全国屈指の綺麗な水と絶景を体験頂けます!!!!
夏休みを利用して、本栖湖SAPを体験しました! 天気は晴れ、風なしの最高のコンディションで出来たのでとても楽しく遊ぶ事が出来ました! 繁忙期で30名の参加者は流石に多いと思いましたが、3名の方がしっかりと管理しながら進めていたので安心安全にSAPを楽しめました! 洪庵キャンプ場からの富士山を期待しましたが、雲が掛かって良く見えなかったのが残念です。 それ以外は最高のSAPでした! またよろしくお願いします。
- 6歳~70歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:30
富士山麓の河口湖で最高の景色のなか、サップ体験が楽しめます。 受付後、インストラクターのレクチャー後に湖上へ出掛けま。 インストラクターの同行プランで安心の湖上散歩にお出かけ! 10時からゆっくり出発なので、ホテルのチェクアウト後に楽しんでいただけます。 天候次第では山梨県唯一の島『うの島』にサップで上陸して冒険へ! お子様連れのご家族も安心して楽しめます♪ 海とは違い淡水なのでベタベタせず帰りが楽々。 富士山の湧き水で身も心もリフレッシュ! 湖なので波が少なく穏やかで安全です。 *13歳未満は保護者と一緒に乗っていただきます。 *8名以上の申し込みでは、2名で乗っていただきます。 同行ガイドはMFAベーシックプラス(応急救護の手当の訓練プログラム)を受講し認定を受けております。 安心してSUPで湖上散歩が楽しめます。 全コース愛犬と一緒に体験可能となります♪
雨模様だったので開催されるか不安でしたが、曇りで日差しも少しさしてきて少し暑くなかなかのsup日和でした。愛犬ティムも水遊びは初めて…家族4人の板を行ったり来たりして慣れてきたら立ち乗り、こっちを見たりと余裕って顔して楽しめました。丁寧に指導して頂き助かりました♪また是非行きたいです♪
- 7歳~70歳
- 1時間以内 /1~2時間 /2~3時間
- 07:00 / 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
雄大な自然や富士山を一望しながら山中湖で体験できる人気急上昇中のSUPプランです。 SUPは初心者、男女問わず多くの人が気軽に安心して楽しむことが出来ます。また愛犬も同乗OKです。(犬用のライフジャケットはご持参ください)愛犬を同乗させる場合は申し込み時に犬種をお知らせください 当店では60分、90分、120分、180分コースからご自分にあったコースを選択することが出来ます。濡れてもいい服装(水着)とサンダルをお持ちください。(事前に体験できる服装でお越しください) レンタルウェットスーツ、ラッシュガードあり。(料金別途) 非日常な環境でゆったりと湖上クルージングを体験してみてはいかがですか? ・営業時間 6.00~17.00まで ・湖面の静かな早朝が人気! ・可能であれば事前に着替えをしてきていただければ受付時の時間短縮になります ・マリンシューズを持参してください ・ワンチャン用のソックスがあるお客様は持参してください 現地払い 以下のお支払い方法からお選びいただけます。 ・現金 ・クレジットカード決済 (VISA、JCB、AmericanExpress、Diners Club、DISCOVER)
- 15歳~55歳
- 1~2時間
- 07:00 / 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00
【公認インストラクター同伴!!】 都会の喧騒から離れ、マイナスイオンたっぷりの河口湖で心身共に体を整えましょう。 富士山をバックにインスタ映え間違いなし!! 水遊び経験豊富なガイドが楽しく丁寧にレクチャー致します。 先ずは、陸上でレクチャーを行いエントリー! 岸付近で実際にSUPを体験し慣れてきたら『山梨県唯一の島』うの島を目指します!! ※季節や時間帯によっては風が強く吹いたり、マリンジェット、スピードボート、観光船など多く行き交う為余波があります。 未経験でも問題はありませんが、お子様が同伴などでご心配な方、5名以上などのグループでのご利用は『西湖プラン』をお勧め致します。
- 11歳~75歳
- 2~3時間
- 06:00 / 09:30 / 13:00 / 15:30
湖上を気軽に楽しめるハワイ発祥のSUPツアー。日本では大人気のアクティビティです。 河口湖の直ぐ隣の湖でアクセス抜群!静かで綺麗な湖でSUPクルージング。 カヤックツアーと同じコースをSUPクルージングします。スタンドアップならではの視界は特徴的です。疲れたらボードの上に寝てみるのも良し、仲間と落とし合いしても楽しいです。 水中ゴーグルを持参してボードのうつ伏せになって水中観察も面白いですよ。 ただのクルージングだけではなくインスタラクター兼ネイチャーガイドの自然解説も必見です。SUPしながら富士山の自然を満喫できます。西湖は富士五湖で唯一「樹海クルージング」ができる湖。沿岸の一部は樹海が広がっておりリアル版ジャングルクルーズが好評です。 レクチャー付き、ガイド同行なので初心者でも簡単に漕げるようになります。 また西湖はモーターボートなどの動力船の運航がないので、波も立たず湖面が穏やかなので、漕ぎやすいのも特徴です。 お着替え場所もあるので安心です。またキャンプ場のトイレも利用可能です。 湖のコンディションが穏やかな早朝と午前プランがオススメ。 時間帯別の特徴 「早朝」 湖は穏やかな早朝コンディション!ミラーコンディションで漕ぎやすく初心者にオススメ!めちゃめちゃ気持ちよく漕げますのでガイド、弊社一押しの時間帯です!早起きして楽しみましょう! 「午前」 段々と風が吹く時間帯ですが、1番人気のプラン!※直ぐに埋まるので早めのご予約がオススメです。 「午後」 風がある時間帯ですが2番人気!その場で遊べるのもSUPの魅力!体力に自信の無い人は午前がお勧めです! 「夕方」 サンセットクルージング。日中に吹いていた風もだんだんと収まる時間帯。漕ぎやすくなるので、この時間帯もオススメです! ※目の前が温泉施設なので、終了後は直ぐに温泉へ行けます。 ※湖のコンディションによって難易度が変わります。
- 5歳~70歳
- 2~3時間
- 09:00
初めてパドルを持つ方からご参加いただけるレクチャー付きSUP(スタンドアップパドルボード)体験ツアー! 富士山を眺めながら抜群の透明度を誇る本栖湖でSUP体験を楽しんでいただけます。 小さなお子様は大人と一緒にタンデムにてご参加が可能です。小学5年生からは自分でパドルをもってパドリングにチャレンジできます!(夏季限定7月~9月)
- 6歳~100歳
- 2~3時間
- 8歳~60歳
- 2~3時間
- 6歳~100歳
- 1~2時間
水の上を歩き、散歩するような感覚が味わえること。 ボード上で楽しみながら体のインナーマックスとバランス感覚が鍛えられることがシェイプアップにも繋がるといわれており、女性から注目を集めています。 日本一の富士山の麓は最高の環境ですよ!こちらのプランはレンタルのみ。
富士山と大自然に囲まれて、のんびりスタンドアップパドルボードを楽しめます。湖なので波もほとんど無く初心者や子供と一緒でも安心。 疲れたらボードに座って休んだり景色を楽しんだり写真を撮ったり自由にできるのも良い所。
- 13歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 14:00
大きなボードに立ってパドルで漕ぐ Stand Up Paddleboard = SUP。基本的なパドル操作のレクチャーを受けた後、インストラクターがうららかなショートツーリングへご案内いたします。穏やかな水面の山中湖で、この夏デビューしてみてはいかがでしょうか。今話題のSUPをいち早く WATER CRAB でお楽しみください。
8月12日に5人でお邪魔させていただきました!サップ最初は、難しかったけど、慣れると水の上でプカプカ浮くのも気持ちよかったし、トレーナーの方も優しく楽しく教えてくれたので、非常にたのしめましたー! 水に落ちたりするのも楽しい時間だなってかんじました! また参加したいです!
- 12歳~90歳
- 3~4時間
- 10:00 / 13:30
- 7歳~100歳
- 2~3時間
- 08:30 / 09:00 / 13:15
山梨の桂川でSUPツアーを開催。 流れのある桂川清流で少しアクティブなスタンドアップパドルに挑戦。 一人ずつSUPボードに乗ってパドルで漕ぎ進めば、水上散歩を楽しめます。 SUPボードの上でできる遊びに挑戦して、心も体もリフレッシュ! 大自然の中で景色を楽しみながら、とっておきの体験をしてみませんか? 都心からでもアクセス良好。 小学1年生から参加できます! お友達、カップルでも是非どうぞ♪ 〜集合時間〜 時期によって異なります < 3/1-7/12 9/24-10/31 > 9:00 13:15 < 7/13-9/23 > 8:30 13:15 ~持ち物~ ・水着(ウェットスーツのインナー用 化学繊維の下着でもOK) ・バスタオル ・ウォーターシューズ(レンタルもございます) ・メガネの方はメガネバンド(販売もございます) ~プランの流れ~ ①集合・受付:10分 参加承諾書と傷害保険同意書に署名していただきます。 ②着替え:20分 更衣室でウェットスーツに着替えたら車でスタートポイントまで移動します。 スタートポイントについたら安全説明をしますので、しっかり耳を傾けておいてください。 ③ツアースタート:90分 深い渓谷の景色を堪能しながら、ボート遊びや岩からのジャンプなどお楽しみも盛りだくさんの内容です。 ④ツアー終了・着替え:30分 車でベースに戻り、お着換えを済ませたら自由解散です。電車の見えるベースでゆっくりおくつろぎください。
- 7歳~60歳
- 1~2時間
- 07:00
- 7歳~60歳
- 1~2時間
- 17:00
【公認インストラクター同伴!!】 先ずは、陸上でレクチャーを行いエントリー!岸付近で実際にSUPを体験し慣れてきたら西湖をクルージング! 鳥の囀り、泳ぐ魚影、御坂山地や青木ヶ原樹海に囲まれた野趣溢れる西湖を一味違った湖から満喫頂けます。 『赤富士』を望みながら静かな湖面をクルージングするA_STANDオリジナルプランです。 普段と違った西湖を体験できるツアー♪ 透明度抜群の西湖。西湖で唯一の富士山眺望『根場浜』から夕焼けに染まる赤富士を堪能しましょう!! 【17:00~】のみのプランとなります。
- 7歳~90歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:00
富士山麓にある本栖湖でSUPデビューしましょう!のんびりクルージング、ヨガやフィットネス。子供から大人まで全力で楽しめるツアーです!お客様の大切な休日を全力でサポートしていきます!都心からのアクセスも良く、日帰りも可能です。
- 7歳~90歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:30
ゆっくり景色を楽しむクルージングに飽きたら、さらにスキルアップ! 早く漕ぎたい!まっすぐ進みたい!Freestyleを練習したい! そんな方にはこちらのプランがおすすめです♪ ガイドにはSUP Freestyleの大会審査員や、優勝者が在籍しております。
- 7歳~90歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:30
富士山麓にある西湖でSUPデビューしましょう!のんびりクルージング、ヨガやフィットネス。子供から大人まで全力で楽しめるツアーです!お客様の大切な休日を全力でサポートしていきます!都心からのアクセスも良く、日帰りも可能です。
- 6歳~70歳
- 1~2時間
- 10:30
ActiBaseのSUP体験は富士山が目の前の抜群なロケーションの中、ガイドがしっかりついてサポートしますので、初心者でも安心して楽しむことができます! 大自然の中で、SUPに乗ってあそびましょう! 他のSUP体験とは違い、漕いで景色を楽しむクルージングはもちろん、SUPの上でジャンプしたり、SUPをクルクル回してみたり!たくさんの楽しい遊び方を提供いたします! 〜体験の流れ〜(10:30コースの場合) 10:30 受付開始 お集まりいただいたら受付、お着替え(事前に済ませていただいているとスムーズです)、湖へ移動。 ↓ 10:45 ガイドによる陸上レクチャー 漕ぎ方や曲がり方などレクチャーいたします! ↓ 11:15 SUP体験スタート! ここでしか出来ないSUP体験をお楽しみください! ↓ 12:30 ツアー終了 スタッフの撮った写真をプレゼントいたします!
- 7歳~85歳
- 1~2時間
- 09:00 / 13:00
本栖湖を中心に富士五湖、伊豆等でSUPを楽しみましょう! 未経験者も経験者もレベルに応じて山梨県で最初のSIJ公認インストラクターが丁寧にお教えします。 スクール校長は現役のラジオDJ、声優でもあるので楽しい時間を過ごせます。 基本、必要なギアはすべて体験料に含まれます。 参加者は濡れてもいい服装だけをお持ちください! 体験時間は約1時間30分。陸上講習→湖上へ→散策→自由時間。 富士山を見ながらの湖上散策は最高です! 年齢にあった楽しみ方ができるのもSUPの良さです。 ぜひ体験してみてください!
- 6歳~70歳
- 1~2時間
- 16:00
富士山麓の河口湖で最高の景色のなか、サップ体験が楽しめます。 受付後、インストラクターのレクチャー後に湖上へ出掛けま。 インストラクターの同行プランで安心の湖上散歩にお出かけ! 天候次第では山梨県唯一の島『うの島』にサップで上陸して冒険へ! お子様連れのご家族も安心して楽しめます♪ 海とは違い淡水なのでベタベタせず帰りが楽々。 富士山の湧き水で身も心もリフレッシュ! 湖なので波が少なく穏やかで安全です。 *13歳未満は保護者と一緒に乗っていただきます。 *8名以上の申し込みでは、2名で乗っていただきます。 同行ガイドはMFAベーシックプラス(応急救護の手当の訓練プログラム)を受講し認定を受けております。 安心してSUPで湖上散歩が楽しめます。 全コース愛犬と一緒に体験可能となります。 お気軽にお問い合わせくださいませ。
予約していたツアーが急遽中止になってしまい、ツアーの3日前に予約をさせて頂きました。彼氏と2人で参加したのですが、2人とも初めての体験だったため、丁寧に乗り方やオールでの漕ぎ方を教えて下さいました。本当に楽しく体験することができたので良かったです! 山梨旅行の最高の思い出になりました!ありがとうございました!またサップに挑戦してみたいです!
- 6歳~70歳
- 1~2時間
- 07:30
富士山麓の河口湖で最高の景色のなか、サップ体験が楽しめます。 受付後、インストラクターのレクチャー後に湖上へ出掛けま。 インストラクターの同行プランで安心の湖上散歩にお出かけ! 天候次第では山梨県唯一の島『うの島』にサップで上陸して冒険へ! お子様連れのご家族も安心して楽しめます♪ 海とは違い淡水なのでベタベタせず帰りが楽々。 富士山の湧き水で身も心もリフレッシュ! 湖なので波が少なく穏やかで安全です。 *13歳未満は保護者と一緒に乗っていただきます。 *8名以上の申し込みでは、2名で乗っていただきます。 同行ガイドはMFAベーシックプラス(応急救護の手当の訓練プログラム)を受講し認定を受けております。 安心してSUPで湖上散歩が楽しめます。 全コース愛犬と一緒に体験可能となります。 お気軽にお問い合わせくださいませ。
初めてSUPに挑戦しました。初めてでも、なんとか乗りこなせて、楽しい時間を過ごせました。スタッフの方も優しく親切な方々でした。こちらの都合で開始時間も変更していただき、対応も満足でした。また参加したいです。
- 6歳~100歳
- 1~2時間
SUP(サップ)&フライボードのお得プラン!! 二つのマリンスポーツ体験で大満足!!
- 10歳~70歳
- 1時間以内 /1~2時間 /2~3時間
- 07:00 / 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
雄大な自然や富士山を一望しながら山中湖で体験できる人気急上昇中のSUPプランです。 SUPは初心者、男女問わず多くの人が気軽に安心して楽しむことが出来ます。また愛犬も同乗OKです。(犬用のライフジャケットはご持参ください)愛犬を同乗させる場合は申し込み時に犬種をお知らせください 当店では60分、90分、120分、180分コースからご自分にあったコースを選択することが出来ます。濡れてもいい服装(水着)とサンダルをお持ちください。(事前に体験できる服装でお越しください) レンタルウェットスーツ、ラッシュガードあり。(料金別途) 非日常な環境でゆったりと湖上クルージングを体験してみてはいかがですか? ・営業時間 6.00~17.00まで ・湖面の静かな早朝が人気! ・可能であれば事前に着替えをしてきていただければ受付時の時間短縮になります ・マリンシューズを持参してください ・ワンチャン用のソックスがあるお客様は持参してください 現地払い 以下のお支払い方法からお選びいただけます。 ・現金 ・クレジットカード決済 (VISA、JCB、AmericanExpress、Diners Club、DISCOVER)
- 4歳~65歳
- 2~3時間
- 08:00 / 10:00 / 13:00 / 15:00
家族全員が一度に乗れちゃう超巨⼤なSUPが登場 名付けて「ファミリーSUP」 お⼦様連れのお客様には、⼦どもが⼩さくて乗れない ⼦どもと別々のSUPに乗ると、⼀緒に楽しめない そんな、悩みは、これ1台で解決! 小さい子供も一緒に乗れちゃうから 富士山見ながら、家族全員で一緒にSUP体験できるのはコレだけ! もちろん大型SUPだから、SUPがひっくり返ることはありません。 「⼦供も⼤⼈も家族みんなで⼀緒に楽しむ」 そんな願いが叶うファミリーSUPで、素敵な家族の感動体験を!! ⼤⼈が最⼤6名まで乗れます。 ⼦ども連れなら最⼤8〜10名 だって、SUPのサイズがとんでもない! これなら、お⼦様連れでも安⼼して、家族みんなで楽しめる。 湖上散歩したり、⼒を合わせて遠くへ漕いだり、 湖上で飲食しながらくつろいだり 湖⾯の不安定なグラグラを楽しんだり SUP相撲してみたりと、楽しみ⽅は、ファミリー次第♪♪ 楽しさ、癒しも 家族⼀緒に グラグラ・ドキドキ体験も 家族⼀緒に 家族みんなで楽しめる ファミリーSUP 今夏の家族旅⾏のアクティビティは、家族みんなで、楽しもう♪ ~当日の流れ~ (所要時間 約2時間) 予約時間10分前 マリンハウスモモへ集合 ↓ 更衣室にて着替え ↓ パドルの使い方、注意事項などレクチャー ↓ 浅場で実践レクチャー ↓ 自由時間(家族だけのプライベートタイム) ↓ 岸に上がって、着替え ↓ 終了
- 7歳~60歳
- 1~2時間
- 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00
【公認インストラクター同伴!!】 先ずは、陸上でレクチャーを行いエントリー!岸付近で実際にSUPを体験し慣れてきたら西湖をクルージング! 鳥の囀り、泳ぐ魚影、御坂山地や青木ヶ原樹海に囲まれた野趣溢れる西湖を一味違った湖から満喫頂けます。 近隣には、民宿などの宿泊施設やキャンプ場も点在しており、大人数グループの女子旅男子旅からカップルやファミリーにもおすすめ!お子様の思い出に作りに絶滅種の『クニマス』に会えるかも!!インストラクターおススメのプランです!!
We had a amazing time with our guide Ken! He was very knowledgeable and professionally. He showed us around lake Saiko and it was beautiful. We highly recommend you to do this because it will be the time of your life! Thank you Ken for this amazing experience and we will see you next year!
- 7歳~65歳
- 1~2時間 /2~3時間 /3~4時間
- 07:00 / 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00
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