- 10歳~70歳
- 1~2時間
- 16:00 / 16:30
片瀬海岸の海辺で行う初心者ヨガクラスです。 ヨガの基本からお伝えさせていただきますので、安心してご参加ください。 身体が硬くても大丈夫です!一緒に身体を解していきましょう。 夕日で染まる空や静まるビーチサイドで、リラックス。 呼吸と動作を合わせながら、ゆっくりとヨガのポーズに挑戦してみよう! また、睡眠の質を高めたり肩こりなどの不調改善に効果的です。 ▶︎レッスンの流れ ・着替え等準備(約10分)みんなでビーチへ移動 ・お客様の身体の状態を確認 ・浜辺でのヨガレッスン(1時間) 呼吸法 ウォーミングアップ 立ちポーズに挑戦 クールダウンストレッチ リラクゼーション ・着替え(約10分) ※シャワー利用(500円/回)を希望の方はスタッフまでお声掛け下さい。 ⌘レッスン後は身体が喜ぶホットティーを1杯サービスしております。 ※コロナウイルス感染防止対策として、ヨガマットを毎回洗浄・消毒しております。 ※天候により、急遽の場所変更や時間変更をご相談させていただく場合がございます。ご了承ください。
- 6歳~80歳
- 1~2時間
- 09:00 / 10:30 / 13:00 / 15:00
- 4歳~75歳
- 2~3時間
- 06:00 / 09:00 / 13:00
【関東屈指の透明度「四万湖」】 関東の青い湖、群馬県中之条町にある四万湖で自然を満喫! 湖でカヌーを楽しむ最大の魅力は、水面から眺める美しい景色です。 湖の水面は、鏡のように映り込み、周囲の自然をより一層美しく見せてくれます。 また、カヌーに乗りながら、鳥のさえずりや魚の泳ぐ音を聞くことができます。 自然と一体になった感覚を味わいながら、リラックスした時間を過ごすことができます。 湖でカヌーを楽しむことは、ストレス解消にも効果的です。 また、湖の水音は、心を落ち着かせる効果があるとも言われています。 辛いことがあった時や、癒しを求めている時は、湖でカヌーを楽しみましょう。 【最新アクテビティ「パックラフト」】 パックラフトは数あるボートの中でも安定感抜群なので転覆の心配はほぼありません! とにかく軽くて、初心者でも安全・簡単にコントロールできるので安心! 天気の良い日は水遊び、川遊びもできるかも!? 四万温泉、草津温泉、伊香保温泉ご宿泊の方は特におすすめです!! ※未就学児の参加もOK! ※ワンちゃん20kgまでOK!爪のお手入れお願いします! ※当日のご予約はお電話にて承ります。 〜四万湖ツアーの流れ〜 1、集合・四万湖利用者駐車場(中之条体育館裏側駐車場) 着替え、お手洗いを済ませてお越しください♪ ※出張ツアーとなりますので、ハイエースで受付致します。 2、ブリーフィング 自己紹介、当日のフィールドコンディション、体調などの簡単な打ち合わせをします。 3、安全説明 パックラフトの漕ぎ方、危険行為、コース説明などをレクチャーします。 4、ツアースタート 湖をゆったり漕いで、自然解説や四万の歴史等お話ししながらお楽しみいただきます^^ 休憩を挟みながら1,5〜2時間ほど水上散歩します♪ 5、アフタートーク・解散 ケガのなどの有無を確認しつつ、ツアー中の写真を見ていただいたり他のツアーのご紹介をして解散いたします^^ 【AJ特典】 ワンドロップインスタを参加者全員(アカウントがある方)が フォローで写真データプレゼント!※ツアー時にお申し出ください。 【現地情報】 集合場所にはお手洗いはありますが、お着替えできる建物はございません。 弊社で簡易テント(一人用)のご用意はありますが、 予めある程度お着替えされてお越し頂くことをお勧めいたします。
- 9歳~100歳
- 1時間以内
- 10:30 / 13:30
- 9歳~100歳
- 1~2時間
- 10:15 / 13:15 / 15:45
- 15歳~70歳
- 2~3時間
- 09:00 / 10:00 / 10:30 / 12:30 / 13:30 / 14:00 / 15:30
3名様以上の学生さんのみのグループ限定で学割料金でラフティングが楽しめちゃいます! もちろん写真データも無料!最寄り駅から徒歩3分なので、電車でのご来店も便利です。 ゼミ、サークル、クラス遠足、友人グループでのご利用に最適です。 同行の部活やゼミの先生、OBさんも学割料金でご利用下さい。 トレーニングを積んだRAJ公認ガイドが、約7キロの川下りを楽しく安全にご案内いたします。 当日の川の水量にもよりますが、ご集合から解散まで約3時間の半日コースです。 無料駐車場完備なのでツアー後の観光中もお車を停めてOK
- 16歳~70歳
- 1時間以内
- 07:00 / 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
品川、川崎、横浜から京急線1本で来れて、駅から徒歩8分のThe POP-UP三浦海岸を海遊び、マラソン、サイクリングの拠点としてご利用いただけます。 1日14人限定。 シャワールーム大はお子様とも入れる奥行120㎝のロングルームになっています ロッカーは太い荷物を入れられるBIGと通常サイズのSTDがあります。どちらもコートも入れられる設計となっています。
- 7歳~70歳
- 5~6時間
- 10:00
◆お車で、当スクールショップに9:30までにお越しいただくプランです。現地までの公共交通機関はございませんのでお車でお越しください。お車でのご来校が不可の方は別途、無料送迎プランをご利用ください。 初めにライズアップの練習を行います。十分に練習が出来たら25m程の小高い丘から高さ5m-10m距離80m程のフライトを体験します。 自らライズアップした翼に身を委ね、空中を悠々と飛ぶ体験は、忘れられない感動を覚えることでしょう。 繰り返しフライト練習ができるので本格的にパラグライダーを始めたいという方の登竜門ともなる基本的なコースです。 フライト体験コースをご利用頂いた日から3か月以内にフライト体験コースに再チャレンジ、またはレベルアップを目指すお得なトライアルコースをご利用できます。 ~当日の流れ~ ①受付 30分 ②午前中のレッスン 120分 ③昼食 60分 ④午後のレッスン 150分
- 18歳~99歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:00 / 16:00 / 19:00
予約確定後にこちらからメールを送りますので、必ず確認して下さい。 6名様以上の参加ご希望の場合はお知らせ下さい。10名様まで対応できます。 このレッスンでは居合・撃剣(剣道)・抜刀(試し斬り)と体験できます。この3つを合わせて剣術といいます。 居合は刀の扱い方、撃剣は相手との間合いや攻撃・防御を学び、抜刀は刃筋(斬り方)を学びます。 ~当日の流れ:人数により時間は前後します~ ①デモンストレーション(3分) ②刀に関する講義(20分) ③稽古着に着替え(10分) ④居合レッスン(20分) ⑤撃剣レッスン(20分) ⑥試し斬り(20分) *1人2本のワラを用意していますが、追加で斬りたい場合はお申し出下さい (追加2本:ゴミ処理料込¥1500) ⑦印可状授与(5分) ⑧私服に着替え(10分)
- 18歳~69歳
- 4~5時間 /5~6時間
- 09:00
パラグライダー初めての方にオススメのコース! パラの基本操作を練習した後はふわり〜浮遊体験に挑戦! リーズナブルに、一日楽しめます! ~プランの流れ~ ①集合・受付 ②事前学習 ③基礎練習 ④お昼休み ⑤浮遊体験 ⑥終了・見学は自由に (天候により変更あり)
家族4人で初参加しました。 インストラクターの方がとにかく優しく、丁寧で、細かく気を遣っていただいたので、全員リラックスして楽しむことが出来ました。 前半は平たい着陸ポイントで立ち上げや着陸の操作の練習。その後、車で数分の斜面でフワリ体験。 インストラクターの指導が良いのか、運が良いのか、多分両方だと思いますが全員3回トライして全員フワリと飛ぶ事が出来ました。 私達を安全に飛ばすために、インストラクターがこれから吹く風を予測しておらましたが、普段そんな事をした事がない私達にとっては不思議な能力に見えました。 パラグライダー、趣味のひとつとして、候補に上がってきました! ありがとうございました!
- 7歳~70歳
- 1~2時間
- 10:00
- 7歳~60歳
- 2~3時間
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:30
★ツアー写真データ無料プレゼント! ★ドリンク無料サービス! フィールドアースみなかみラフティングガイドツアーは 全国的にも有名なラフティングスポットである群馬県利根川を利用し 外遊びのスペシャリストがボートに同乗してツアーを行い、エキサイティングなラフティング体験ができると人気です。 ※ラフティングとは、「ラフト」と呼ばれるゴムボートに乗って急流下りのスリルを楽しむレジャースポーツです。 ツアー前に同乗するガイドによるグリーフィングを行い、参加者の健康チェックやツアーの説明などを行うことで ファミリーや女性グループに友人同士など、どんな方でも大自然の中で思い切り気軽にアウトドア外遊びが楽しめます。 フィールドアースで思い出をたくさん作りましょう♬
- 2歳~99歳
- 1~2時間
- 14:00
- 14歳~65歳
- 2~3時間
- 09:00 / 12:30
- 10歳~80歳
- 2~3時間
- 11:00 / 13:00 / 13:30 / 15:00 / 16:00 / 18:30
新宿で「苔を楽しむ」体験、1日でいろんな天然苔と触れ合うことが出来ます。 皆さまの声におこたえし、ベランダ等屋外管理が最適な観葉植物「苔玉」とお部屋のグリーンインテリアになる「苔テラリウム」が一緒体験出来るようになりました。 コロンと丸くかわいいサイズの観葉植物「苔玉」づくりからスタート、次の「苔テラリウム」はストレート(瓶)幅9cm ×高さ9cmの円筒ガラスを用い、貴女の素敵なセンスで自然の苔が彩る空間づくりをお楽しみいただきます。
土曜日に受講出来るとのことで参加しました。当日、同じプランの方がいらっしゃらなかったのでマンツーマンレッスンでした。苔玉やテラリウムの作り方だけではなく、土・苔・管理・手入れの仕方をとても丁寧に教えてくださりました。教え方も大変丁寧で上手です。長く続いているスクールとお聞きし、納得出来ました。テラリウムのオブジェの種類がもう少し寂しかったです。
- 12歳~60歳
- 3~4時間
- 09:00 / 10:00 / 12:00 / 13:00 / 14:30
フィールドアースキャニオニングガイドツアーは全て日本語が話せるガイドが同行するので安心してください! みなかみエリアでも数少ない会社しか使用していないフォックスコースを皆様に体験していただいています! フォックスコースは全長300mとコンパクトで、スタートもゴールも徒歩1分いっぱい遊んで疲れてもすぐ車までつくので安心! コースは飛び込みからスライダーや20mの滝も有るのでキャニオニングの楽しさ満載!! 他社とは違う体験をあなたに、、、 必ずコースの動画を見てから来てください! (激しすぎて泣く人続出してます!) https://youtu.be/YB4-23vbE2U ※キャニオニングとは、専用装備を身につけてウォータースライダーの様に源流の水の流れの中を滑り降りたり岩の上から飛び込みをしたり、ロープを使って滝をくだったりなど 自然の川地形を利用して楽しむレジャースポーツです。 ★ツアー写真データ無料プレゼント! ★ドリンク無料サービス! ツアー前に同乗するガイドによるグリーフィングを行い、参加者の健康チェックやツアーの説明などを行うことでファミリーや女性グループに友人同士など、どんな方でも大自然の中で思い切り気軽にアウトドア外遊びが楽しめます。
初めてのキャニオニングでした。 初めてでも楽しめるちょうどいいコースだと思います。20mの滝をジップラインで下るのは貴重な体験でとても楽しかったです。また行きたいと思いました。天気も良く、水の温度も少しひんやりする程度で気持ちよかったです。スタッフの皆さんのテンションが高く、参加者のみなさんとは初対面だったにも関わらず協力し合いながら楽しめてとてもいい雰囲気でした。この度はお世話になりありがとうございました。
- 13歳~65歳
- 4~5時間
- 11:00
逗子では老舗のウインドサーフィンショップ! 2023年2月にリニューアルオープン。とてもおしゃれな内装に産まれ変わりました。 ウインドサーフィンに最適の環境が整った逗子海岸。 最高の環境でウインドサーフィンを初めてみませんか!?
2023.6.4 逗子海岸 初ウインドサーフィンを楽しみました 友達と交互に海に落下 大笑いしながら何度も挑戦し午前中から穏やかな風にのれて楽しかったです 午後は風にのり沖まで進み方向転換わからず海の上で孤独と不安で少しパニックになりましたがインストラクターの大きな声と的確な指示で岸に戻ることができ恐怖より風にのり進む楽しさを感じました 戻れない場合は船をだしてくれるそうです 次は方向転換を習得して海の上を自由に進みたいな ありがとうございました☆
- 15歳~100歳
- 1日以上
カイトボードをマスターしたい方のためのコースです。講習生の個性に合わせて、無理なく的確なカリキュラムを組んで指導します。5日間は連続した日程である必要はありません。また、基礎的な技術をマスターするまでは5日間を越えても追加の講習料金無し(保険料1,000円/一日のみいただきます)で受講できます。カイトボードをマスターしたい方には割安のお勧めのプログラムです。
- 15歳~100歳
- 1日以上
カイトボードをマスターしたい方のためのコースです。講習生の個性に合わせて、無理なく的確なカリキュラムを組んで指導します。5日間は連続した日程である必要はありません。また、基礎的な技術をマスターするまでは5日間を越えても追加の講習料金無し(保険料1,000円/一日のみいただきます)で受講できます。カイトボードをマスターしたい方には割安のお勧めのプログラムです。
- 15歳~100歳
- 4~5時間
カイトボードを体験してみたい、基本のところだけでも習得してみたいという方のためのコースです。パワーカイトを取り扱えるようになり、ボディドラッグ(ボード無しで、カイトの力で水の中を引っ張られるトレーニング)が体験出来ます。天候に恵まれるとウォータースタートまで体験できます。受講後差額にて5日間コースに編入する事も可能です。 ※天候によって、静岡での開催に変更する可能性もございます。
初めてカイトサーフィンにチャレンジしました。 カイトを操作するのが難しいですが、乗れるようになったら楽しいだろうなーと思ったので、ぜひ今度は板に乗れるようにまた参加したいと思います! インストラクターの方も丁寧に教えてくださり楽しかったです。
- 3歳~70歳
- 2~3時間
- 09:00 / 11:30 / 14:00 / 16:30
春から秋開催 河口汽水域日本ウナギ釣り 第一部8:00-10:30 第二部10:30-13:00 第三部13:30-16:00 第四部16:00-18:30 都内を流れる河川の河口にてウナギを釣るツアーです。 ニホンウナギはマリアナ諸島の西方海域で生まれます。日本だけではなく中国、台湾、朝鮮半島など東アジアの河川で育ち、産卵をしにまたマリアナへ戻っていくことがわかっています。 ウナギ科ウナギ属に属するニホンウナギ(Anguilla japonica)は、日本、中国、台湾、韓国など東アジアに広く分布します。日本では、おもに本州以南に生息していますが、北海道で捕獲された事例もあります。 仕掛け、釣竿、道具のレンタル付きなので、手ぶらで参加可能です。 ミミズを餌にして、ぶっ込み投げ釣り&ペットボトル仕掛け釣りの2パターンを行います。 仕掛けの待ち時間は、足元ハゼ釣り。 メインターゲットはウナギ その他に、ハゼ、カニ、セイゴなども釣れる時もあります。 3時間程度のツアーとなります。 ヘッドライトやハンディライト、飲み物持参でご参加ください。 ※持ち帰り希望の方は、酸欠防止のためエアレーション(電池式ぶくぶく)、逃げ出さないようなプラケース又は釣り用バッカン、クーラーボックスを持参してください。 電車 JR常磐線、東京メトロ千代田線 より徒歩15分 車 近隣のパーキングをご利用下さい 集合場所 セブンイレブン葛飾小菅1丁目店近く、事前に、こちらから地図を送付致しますので歩いてポイントまで来てください。 ニホンウナギの回遊 ニホンウナギは太平洋のマリアナ諸島西方海域で夏ごろに産卵します。孵化後にレプトセファルスと呼ばれる柳の葉のような形をした幼生となります。 シラスウナギ 海流に流されて、6か月ほどかけて東アジアに到達すると、細長い円筒形のシラスウナギに姿を変え、満ち潮に乗って河川に進入します。 その後、透明だった身体に色が付き始め、黄ウナギと呼ばれるようになります。黄ウナギ期はウナギが大きく成長する時期で、エビやカニ、小さな魚や昆虫など、さまざまな餌を食べます。 ニホンウナギが成長期を過ごす環境は、沿岸域から河川の上流域まで幅広く、淡水域だけでなく、汽水域や海水域も含まれます。数年から十数年かけて、オスでおよそ40cm以上、メスでおよそ50cm以上の大きさに成長すると、成熟を開始し、銀ウナギと呼ばれるようになります。 銀ウナギは、秋から冬にかけて、住み慣れた河川や沿岸域を離れ、産卵場へ旅立ちます。マリアナの産卵場まで、およそ半年をかけてたどりつき、産卵を行うと、その一生を終えます。
- 12歳~100歳
- 1時間以内
- 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00
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- 12歳~100歳
- 1時間以内
- 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00
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- 12歳~100歳
- 1時間以内
- 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00
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- 12歳~100歳
- 1時間以内
- 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00
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- 12歳~100歳
- 1時間以内
- 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00
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- 12歳~100歳
- 1時間以内
- 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00
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- 12歳~100歳
- 1時間以内
- 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00
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- 12歳~100歳
- 1時間以内
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- 0歳~80歳
- 2~3時間
- 09:00 / 13:00
深大賑わいの里に集合、 こちらから3分、自宅へ移動して電動自転車(前後チャイルドシート付き)で移動、森と湧水で捕獲体験致します。 最初に、堆肥のカブトムシ幼虫探し、その後バカ長靴(レンタル無料)で湧水に入り、沢蟹を中心に、魚(仏ドジョウ、アブラハヤ、モロコ、ドジョウ)、ヤゴ(オニヤンマ、アオサナエ、コオニヤンマ)を探します。 約2.5時間程度のツアー、 皆様の持ち物:マリンシューズ (3月末から10月まで)、水着、ラッシュガード、スパッツ、飲み物、帽子、リックサック、お持ち帰り用のプラスチックケース+ブクブク(電池式の酸素を送る機械) こちら側の準備するもの:電動自転車、Helmet、バカ長靴(11月から3月中旬まで)、網、保管バケツ 最後に説明会を実施、飼い方、生き物の講義もございます。 皆様のご参加お待ちしております。 野川自然学校 園田
最近チェックしたプラン
少々お待ちください