- 13歳~65歳
- 3~4時間
- 13:00
初心者でも扱いやすい最新E-BIKE(電動アシストスポーツ自転車)のクロスバイクタイプを使用して、湘南・江の島周辺の定番から隠れ穴場スポットをサイクリングで巡る半日のツアーです。 走行距離は10kmぐらいで、江の島、湘南エリアを一望する片瀬山、江ノ電の路面区間、境川、海岸線、七里ヶ浜、地元プチグルメなどを巡ります。車や徒歩でこれほどのスポットを半日で巡ることは難しいですが、サイクリングならではの機動性とE-BIKEのサポートがあれば、湘南・江の島を満喫できるツアーとなっております。 地元湘南のサイクリングガイド(一般社団法人日本サイクリングガイド協会公認)がご案内しスポットを紹介します。 ~当日の流れ~ ①13:00受付: ②準備:ヘルメットとグローブをチョイスしE-BIKEの操作を覚えます。 ③ブリーフィング:行程、交通ルール、合図など参加者全員で情報を共有します。 ④サイクリング:ガイドが先導して約10kmのサイクリングを楽しみます。走行スピードの目安は15km/hぐらいです。 〜スケジュール〜 13:00 受付 13:30 出発 16:30〜17:00 到着
- 18歳~80歳
- 2~3時間
湘南江ノ島・鵠沼海岸の【Withsea鵠沼】で大人女子のキレイ体験です。 「ここにくればキレイになれる」がテーマの美容複合施設にあるエステサロン【SourireBeautybody】でドライヘッドマッサージorアロマオイルor小顔矯正フェイシャル90分+併設のCAFÉ 【リトル・カフェ】でのおしゃれドリンク付き。 大人女子旅・カップルでプチ観光の後はキレイになって癒されましょう♪ ※リアルタイムでご予約可能日時が変わる可能性がございますので、ご予約の際、詳細日時はお電話かメールで必ずご確認ください。
- 18歳~65歳
- 1日以上
- 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00
お得で便利なサイクルレンタル1週間プランが登場!新しいE-Bikeサイクリング体験を始めませんか?観光、通勤、そして街を自由に移動するための理想的なオプションです。 ※お車でいらした方には、駐車無料サービスがあります。 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 絶景湘南を満喫する1週間プラン。E-Bikeで湘南T-SITEから出発し、鎌倉の風情ある街並みや美しい景色と江の島の見える海岸沿いを走って湘南の自然を感じる、大満足プラン! 宿泊先に置いてすぐに移動ができる楽しさと、自転車だから渋滞に巻き込まれることもない安心感! 【返却】 1週間プラン、開始日1週間後の20時までにご返却ください。
- 12歳~70歳
- 3~4時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00
広ろーい三浦海岸でBBQキャンプ用品をレンタル。三浦野菜、新鮮地魚、牛ステーキも付いている大満足食材。設置場所での設営ガイド付き、用具運搬付。カップルOK, 設置お任せオプションで女性だけ、ファミリーでも大丈夫! ★1組2名まで定額、1名追加3500円~ 【手ぶらデイキャンププラン4時間】 1組2名まで定額!基本の料金となります。 以降1名増えるごとに+3500円~です。 最大8人まで可能! 合計5名以上でご予約いただくと、タープやテーブル等のサイズが大きくなります♪ ご予約の例)4人で利用したい場合は、下記のようにご入力ください。 1組2名・・・1 ←こちらは必ず「1」でご予約ください。 追加1名・・・2 <プランの流れ> カフェ併設のキャンプ用品レンタル店のThe POP-UPにチェックイン ⇒ ご一緒にレンタル品、食材の内容確認をしていただいたらプラン時間スタート ⇒ 三浦海岸の設置場所へは当店スタッフがお荷物を電動カートでお運びしながら誘導いたします ⇒ キャンプ場所での器具設置方法のアドバイス、サポートをさせて頂きながら設置完了 ⇒ お時間終了までじっくりお楽しみください ⇒ 終了時間30分前までに撤収の開始ができるようご準備ください ⇒ スタッフ到着、撤収、ゴミ確認ができましたら、お荷物を電動カートに載せてお店に戻ります ⇒ チェックアウトお手続き後解散です <レンタル品> タープ (モンベル ビックタープHX) イス 2台(モンベル キャンプチェア) テーブル(モンベル マルチフォールディングテーブルM) クーラーボックス25Lソフトタイプ(モンベル) 保冷剤 BBQコンロセット、火起こしセット、使用済み炭入れ マグカップ、お皿、カトラリー(モンベル) 大型ビニールシート ケトル 氷入り保温ボトル(サーモス) 調理器具 <食材ほか> BBQセット (三浦水揚げ地魚150g(骨含む)、ツケだれ豚90g、牛ステーキ70g、鶏もも90g、生ソーセージ、三浦野菜。すべて焼くだけに調理済み) 焼き網 炭 水 調味料 ゴミ袋 <シャワー入場料無料> 通常¥300の施設入場料を無料サービスします シャワーは子供と入れるサイズが4分¥100、通常サイズが5分¥100でご利用可能 ロッカーは標準サイズが¥300、大きなサイズが¥450でご利用いただけます。 <駐車場もあります> 当店ご利用の1グループにつき1台の駐車が1時間無料。1時間以上の駐車は1日¥1000で駐車可能です。 [有料オプション] ◆ 設置ほとんどお任せ ¥2,000 ◆リクライニングチェア ¥1,000 ◆テントマット ¥500 (砂が厚い時期には便利) ◆ 生ビールサーバー 10L樽 ¥10,000 (配達、設置、氷、
- 0歳~100歳
- 2~3時間
- 04:15 / 05:15
<さあ、早朝鎌倉サイクリングへでかけよう!> 早朝、夜明けを迎える準備が始まる鎌倉の町。 鶴岡八幡宮の開門と同時に鳴り響く、太鼓の連打! 鎌倉が目覚めるその瞬間を立ち合います! 細路地の多い鎌倉の町は、移動も一苦労! まだ、寝静まっている人気のない町並みを颯爽とサイクリングで駆け抜けます! その時、その瞬間でしか見ることの出来ない鎌倉がそこにあります! ---------------------------------------- ●料金 13,372円 ※別途、自転車レンタル料が約600円かかります。 ●出発時間 4~9月出発 4:15~ 10~3月出発 5:15~ ●最少催行人員 2名 ※1名様での催行保証をご希望の場合は「1名催行保証料金」を選択してご予約ください。 ※画像はイメージです。 ※受付時間、人数によっては催行できない場合があります。 ※受付時間は10:00-17:00となっております。それ以降のお申込み等は翌営業日扱いとなりますので、ご了承下さい。 ≪スケジュール≫ 00分 JR鎌倉駅東口改札前 出発 ↓ 最寄りのサイクルポートで出発手続きと安全確認、説明 ↓ 開門前から多くの方が参拝に訪れる鶴岡八幡宮! 開門と同時に鳴り響く、太鼓の音色が鎌倉の朝を告げる。 ↓ 小高い丘の上に建つ、鶴岡八幡宮創建前からこの地にあったとされる社! ↓ 古木桜の並木道にある大蔵御所とも幕府とも言われる源頼朝の邸宅跡。 ↓ 緑に包まれた、初めて武士の世を作った初代鎌倉幕府の征夷大将軍の墓所を尋ねる! ↓ 小町通り ↓ 古き門から見える、まるで絵画のような緑の回廊。 ↓ 住宅街の細道を抜けた先に待つ、岩のトンネル!を潜るとそこは、厳かな葬送の地! 135分 最寄りのサイクルポートへ返却、解散 ※道路状況等により、ルートが一部変更となる場合がございます。
- 16歳~80歳
- 1~2時間
心身を整えるパーソナルトレーニングです。逗子の海が見えるスタジオ「SERU FINESS(セルーフィットネス)」であなたの身体の問題やお悩みを解消します! 肩こり、腰痛、慢性疲労からシェイプアップやスポーツのパフォーマンスアップなどあなたのご要望に合わせたオリジナルプログラムでトレーニングをご案内します。 トレーニング後は逗子海岸や葉山へのお散歩も可能! 1日が充実した特別な日になります。
- 30歳~55歳
- 当日6時間以上
- 10:00
都心から1時間でも来れる海や山に囲まれた観光地鎌倉で非日常体験をするリトリート。 *ヨガリトリートとは* 非日常を体験し、自分と調和する ヨガとはUnion(調和) それはポーズの中のみにあらずあふれかえった日常に、 隙間をつくるそれがリトリート(隠れ家での静養) ヨガ初心者の方も体が硬い方も無理なくできます。 運動されたくないかたは ヨガの座学、眠りのヨガなどお気軽にご体験いただけます。 身体を動かし、海でアーシング、おすすめランチを食べて自由観光マッサージで体を癒して、 忙しい日常に戻る前にエネルギーチャージしましょう
- 18歳~80歳
- 2~3時間
湘南江ノ島・鵠沼海岸の【Withsea鵠沼】で大人女子のキレイ体験です。 「ここにくればキレイになれる」がテーマの美容複合施設にあるエステサロン【SourireBeautybody】でドライヘッドマッサージorアロマオイルor小顔矯正フェイシャル60分+併設のCAFÉ 【リトル・カフェ】でのおしゃれドリンク付き。 大人女子旅・カップルでプチ観光の後はキレイになって癒されましょう♪ ※リアルタイムでご予約可能日時が変わる可能性がございますので、ご予約の際、詳細日時はお電話かメールで必ずご確認ください。
- 12歳~65歳
- 当日6時間以上
自然がいっぱいの逗子海岸でSUPクルージングと今、大人気のSUPヨガのセットプラン! 穏やかな海でのクルージングはとっても癒やされますよ。 パドルの持ち方、漕ぎ方、直進、方向転換といった基本的動作を練習しながら海での安全や楽しみ方を覚えてください。 そして今、大人気のSUPヨガ。 海に浮かぶボードの上、波の揺らぎを感じながらヨガを満喫してみませんか? SUPヨガとは、スタンドアップパドルとヨガを組み合わせた、ハワイで人気のアクティビティ。刻一刻と変化する自然を感じながらのヨガは、なんとも心地よいものです。 スタジオでは味わえない開放感、自然との調和、そして波の揺らぎ。 この2つの人気プランを1日通して楽しめるお得なプランです! 当SUPヨガ体験では、あなたに最高のリラクゼーションをご堪能いただきます!
supは初めてで、高齢で不器用なのですが、インストラクターのお姉さんも、他の参加者の方も、ニコニコと受け止めて同行してくださり、楽しくクルージングできました。駅からショップ、ショップから海岸もアクセスが良いので、また初心者コースで行きたいと思ってます。
- 10歳~100歳
- 1時間以内
- 12:00
女性におすすめのビーチテニス体験プランです! 当プランでは、通常10,584円のラケットと3,240円のレッスンが セットになってなんと10,000円です! もちろんラケットは新品です。 ※実施日は、土曜日と日曜日のみとなります。 ビーチテニスの経験、知識豊富なコーチが細かく丁寧に指導致します。 体験スタートの20分前に集合していただきビーチテニススクールの説明から始めます。 着替えはその前に済ませておいてください。 ビーチテニスとは、テニス、バトミントン、ビーチバレーボールの要素が組み合わさったとてもエキサイティングなスポーツです。 ルールは硬式テニスに似ています。 コートのサイズ 横幅8M 縦16M(ビーチバレーコートと同じ)縦半分の位置に高さ1.7mのネットを張ります。 ビーチテニス専用のラケットを使用してノーバウンドでポイントを取り合います。 ストリングは無いので張替えの必要も無く又コントロールがし易く初心者の方でもすぐにゲームができるようになります。ボールは硬式より柔らかいノンプレッシャーボールを使用します。
- 6歳~100歳
- 3~4時間
- 11:00 / 13:00
クロスバイクとフェリーを使って横浜の主要名所をゆったりと巡るツアーです。 坂道が少ない約16kmのコースを3.5時間ほどで巡ります。体力に自信のない方、初心者の方もご安心ください。 休憩を取りながら、ゆっくり進んでいきますので、お気軽にご参加いただけますよ。
- 18歳~65歳
- 1日以上
- 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00
短期間でのサイクリング体験に最適な3泊4日のE-Bikeレンタルプランが登場!湘南のカルチャーにどっぷりと浸かる4日間!観光地散策や街の探索、イベント参加など、様々なシーンでご利用いただけます。 ※お車でいらした方には、駐車無料サービスがあります。 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 絶景湘南を満喫する3泊4日プラン。E-Bikeで湘南T-SITEから出発し、鎌倉の風情ある街並みや美しい景色と江の島の見える海岸沿いを走って湘南の自然を感じる、大満足プラン! 宿泊先に置いてすぐに移動ができる楽しさと、自転車だから渋滞に巻き込まれることもない安心感! 【返却】 3泊4日プラン、開始日3日後の20時までにご返却ください。
- 18歳~80歳
- 2~3時間
湘南江ノ島・鵠沼海岸の【Withsea鵠沼】で大人女子のキレイ体験です。 「ここにくればキレイになれる」がテーマの美容複合施設にあるエステサロン【SourireBeautybody】、ヘアサロン【LittleSmiley】でのフェイシャル体験+ヘッドマッサージ体験+前髪カット+併設のCAFÉ 【リトル・カフェ】でのおしゃれランチつき。 大人女子旅・カップルでプチ観光の後はキレイになって癒されましょう♪ ※リアルタイムでご予約可能日時が変わる可能性がございますので、ご予約の際、詳細日時はお電話かメールで必ずご確認ください。
- 18歳~60歳
- 2~3時間 /3~4時間
- 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00
SUP(スタンドアップパドル)の上でのヨガレッスン。 いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか? 海の上で 心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで 体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です! SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい!
やりたいことはやってみようというチャレンジ精神で、1人で初参加しました。 インストラクターさんが明るく丁寧に教えてくださる方で、何も不安に感じることなく、楽しく取り組めました。 日差し対策で、ラッシュガード、帽子、日焼け止めは必需品ですが、スポドリも絶対必要だなと思いました。 私は、敏感肌ですが、シャワー貸し出しも有りでしたので、肌も特にかぶれず済み、ありがたかったです。 また、頭から海に落ちる事はなかったので、メイク直しの必要も無かったです。 後でインストラクターさんから、たくさんの写メをエアドロで送っていただき、とっても良い思い出になりました。 またやりたいと心から思える、素敵な体験ができました。 本当にありがとうございました。
- 18歳~60歳
- 2~3時間 /3~4時間
- 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00
SUP(スタンドアップパドル)の上でのヨガレッスン。 いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか? 海の上で 心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで 体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です! SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい!
- 18歳~60歳
- 2~3時間 /3~4時間
- 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00
SUP(スタンドアップパドル)の上でのヨガレッスン。 いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか? 海の上で 心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで 体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です! SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい!
- 18歳~60歳
- 2~3時間
- 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00
《SKY MARINE YOGA レッスン》 ☑SKY MARINE YOGAとは海の上で二人用SUPを使用し、ペアヨガ&アクロバットの要素をミックスしたSKYYOGAオリジナルのヨガプログラムです。 《レッスン内容》 ☑まずはビーチでウォーミングアップとプラクティスタイム!しっかりと心と身体の準備をしていきます。 ☑ビーチで学んだことを海上のSUPでいざ実践! 《1番の醍醐味は自然に囲まれてのヨガ》 自然を感じ、パートナーを感じ、自分を感じる、最高に気持ちの良い時間を体感することができます。
- 6歳~100歳
- 3~4時間
- 09:30
近代都市みなとみらいから古都鎌倉を目指す初級~中級者向けツアー。 和菓子などのスイーツや海鮮丼などを食べながら一緒に散策しましょう! 横浜店スタート、湘南の店舗ゴールの片道ルートなので初心者の方でも安心。 帰りは横浜まで電車で楽々。 ※お荷物は横浜店でお預かり可能です。
- 18歳~70歳
- 3~4時間
- 15:00 / 16:00
落ち着いた葉山ビーチで、日が傾くのを眺めながらウォーミングアップのビーチヨガ。 SUPに乗り込み海の周遊を楽しみます。 日が落ちてきたところで、ゆっくりとSUPヨガを行います。
- 12歳~60歳
- 2~3時間
★鎌倉材木座唯一の日本SUP指導者協会【SUP検定認定スクール 】による限定企画です★ 《SUP+PLUS 》とは当店が提唱するSUPにプラスアルファのエッセンスを加えてより自由に楽しむ ブランドです! "自然に身を置き、心身ともに解放し、五感を整える"をコンセプトにしたSUPの特徴を最大限に生かしたエクササイズ プログラム。 SUPヨガとは違い、よりアクティブに体感を鍛えます! ★ボード、パドル、ウェットスーツ、ライフジャケット、マリンシューズ等無料レンタル付 体験に必要なボードや安全確保に必要なアイテムはすべて無料レンタルです。 ★個室温水シャワー、更衣室、ドライヤー、貴重品ロッカー完備 それぞれ更衣室がついた個室シャワールームはもちろん、それ以外に鏡、ドライヤー付きの更衣室や、安心の 貴重品ロッカーが無料でご利用いただけます。 ★オーシャンビューの2Fテラス利用可 クラブハウス2Fにあるテラスは目の前に鎌倉の海が広がるオーシャンビュー! 別途カフェメニューもご注文いただけますので体験後に海をみながらゆっくりしていただけます。 ★大変お得で便利な回数券も! お友達、ご家族との併用が可能なので、大変お得で便利! 詳しくはご来店時にスタッフにお問い合わせください。
- 12歳~65歳
- 3~4時間
- 14:00
SUP&サンセットビーチヨガの欲張りプラン! 逗子の海で綺麗になろう! SUP(スタンドアップパドルサーフィン)とビーチヨガのセットプランです。 まずはシェイプアップ効果抜群のSUPで水上散歩を楽みます。 太陽の光が優しくなってきた夕暮れ時に合わせてビーチヨガを体験しましょう! 心も体もリフレッシュできる特別な体験をお楽しみください。 プロの指導で安心!体の中から、外からきれいに! みなさまを指導するのはプロのインストラクター 一人ひとりのレベルやコンディションに合わせて指導しますので、初めての方も安心してご参加ください。 SUPでインナーマッスルを鍛えて、ヨガで心と体を整える。 参加するほどきれいになれるオススメ体験です!
supは、興味がありましたが、できるか不安でした。楽しく教えてくれるので、すぐに乗れるようになりました。 時間もたっぷりあったので、海の上で、たくさん遊べて、大満足でした^_^ サンセットビーチヨガは、マット以外に、海に足を入れて、ポーズをとったり、普通のヨガでは、できない経験をさせてもらいました。 一日中満喫できました。 また参加する予定です!
- 5歳~90歳
- 2~3時間
- 09:30 / 11:30
- 12歳~60歳
- 3~4時間
- 09:00
★★1日1組(2〜4人)様限定貸し切りツアーになりました!他のお客さんを気にする事無く楽しめるプライベートツアー!!★★ 【レンタル料金、拝観料全部コミコミでお得です!】 ■鎌倉七福神めぐり 歴史ある神社仏閣が集まり、ショップ・カフェなどが充実した古都鎌倉。 首都圏から日帰りで行けるのでアクセスもばっちり!! そんな鎌倉の名所「鎌倉七福神」を自転車で訪れるツアー。 そして鎌倉の街を抜ければ湘南の海岸線を走る爽快クルージングも楽しめる♪ ベテランガイドがご案内いたします♪ 楽しい時間を一緒に過ごしましょう! ■ご利益たっぷり!?鎌倉七福神めぐり 鎌倉七福神とは? 【弁財天】 芸の神、財運を招く神様 (鶴岡八幡宮) 【布袋尊】 家庭円満の神様 (浄智寺) 【毘沙門天】 病魔退散、財宝富貴の神様 (宝戒寺) 【寿老人】 長寿の神様 (妙隆寺) 【恵比寿】 商売繁盛、五穀豊穣の神様 (本覚寺) 【大黒天】 出世、開運の神様 (長谷寺) 【福禄寿】 健康長寿の神様(御霊神社) 思い立ったが吉日!サイクリングで気持ちの良い風を受けながら、七福神すべてを巡りましょう♪
- 16歳~60歳
- 5~6時間
- 07:45
リンケージサイクリングのフィットネスサイクリング60km ロードバイク基礎&ヒルクライム入門です。 ロードバイクのフォームはどうやったらいいのだろう......。正しいブレーキングはどうやってやるのだろう......。上りはどうやって走ればいいんだろう.......。立ちこぎはどうやったらいいの?上ったけど下りが怖い.......。これから初めてヒルクライム大会に出場するなど、乗り方の基本と上りの走り方のコツを覚える人気のロードバイク向けのプログラムです。 コースは江の島から平塚を抜け、大磯周辺の小高い丘を超える距離60kmです。室内講習で基礎を学び、河川敷でライディングフォームチェクやバランス練習、そして大磯付近の短い丘で座りこぎや立ちこぎの練習をします。最後は約2kmの坂を上ります。実践練習は短い反復なので上りに不安がある方でも大丈夫です。 走行スピードの目安は25km/h、少し速いペースのサイクリングです。 ロードバイク、ヘルメット、ウエア、グローブ、サングラスなど各種レンタルを揃えております。 アテネオリンピックロードレースプレイヤーで、一般社団法人日本サイクリングガイド協会公認ガイドがご案内します。 安全で安心のガイド付きツアーで湘南を爽快に走りましょう! ~当日の流れ~ ①07:45受付:お名前、レンタル用品を確認します。 ②お着替え:サイクリングウエアやパンツ、グローブ、サングラス、ヘルメットをチョイスし更衣室で着替えてフィッティングします。 ③ブリーフィング&座学講習:行程、交通ルール、合図など参加者全員で情報を共有します。 ⑤サイクリング:ガイドが先導して約60kmのサイクリングを楽しみます。車道を通行し、例外的に歩道を通行し、サイクリングロードも通行します。走行スピードの目安は25km/hぐらいです。行程途中には実技講習も行います。 〜スケジュール〜 07:45/00km 受付 08:15/00km 室内安全講習 09:00/00km 出発 09:20/09km ちがさきサザンビーチ 12:00/40km 大磯コンビニイートイン小休憩 14:00/60km 終了 ※各種レンタルをお申込みの方はお早めにお越し下さい。
今までなんとなくで坂を上っていましたが、正しいフォームとはかけ離れていたことに気づけて、とても為になった講習でした。最初に車が入ってこない平坦な場所で、重心をとるフォームの練習を繰り返し、じっくり行った上で坂での練習だったので、少し心に余裕が持てた状態で坂の練習を行うことができました。
- 16歳~60歳
- 当日6時間以上
- 07:45
リンケージサイクリングのフィットネスサイクリング115kmミウライチ(三浦半島1周)です。 江の島から三浦半島をぐるっと一周する距離115km(獲得標高1262m)のコースです。三浦半島は起伏が多く、短い上りを繰り返します。走りごたえも景観も抜群。湘南の海越しの富士山、東京湾越しの房総半島、浦賀水道、広大な三浦野菜畑の景観は圧巻です。ランチは三崎・城ヶ島で海鮮丼を味わい、定番スポットからマニアスポットまで三浦半島1周を楽しみます。 走行スピードの目安は25km/hぐらいです。 アテネオリンピックロードレースプレイヤーや、一般社団法人日本サイクリングガイド協会公認ガイドがご案内します。 安全で安心のガイド付きツアーで湘南を爽快に走りましょう! ~当日の流れ~ ①07:45受付 ②ブリーフィング:行程、交通ルール、合図など参加者全員で情報を共有します。 ③サイクリング:ガイドが先導して約115kmのサイクリングを楽しみます。車道を通行し、例外的に歩道を通行します。走行スピードの目安は25km/hぐらいです。 〜スケジュール〜 07:45/000km 受付 08:00/000km 室内安全講習開始 08:30/000km 出発 09:15/013km 森戸海岸(トイレ) 10:15/026km ファミリーマート横須賀衣笠店(トイレ) 11:00/036km 多々良浜(トイレ) 12:00/057km 剱埼灯台 12:20/063km 宮川公園(トイレ) 12:30/067km 城ヶ島ランチ 13:30/067km 再出発 14:50/082km セブンイ三浦初声店(トイレ) 15:40/092km 立石公園(トイレ) 16:40/113km 稲村ケ崎(トイレ) 17:00/117km 到着予定
- 16歳~60歳
- 当日6時間以上
- 07:45
リンケージサイクリングのフィットネスサイクリング130km箱根大観山です。 湯河原町と箱根町の境にある標高1011mの箱根大観山を目指します。距離は128km(獲得標高1457m)で中上級者向けの山岳コースです。 江の島と小田原間は平坦路、小田原と湯河原間は尾根沿いのアップダウン、湯河原から箱根大観山頂上までは距離約17kmのロングヒルクライムです。関東周辺では一番長い上りの一つです。頂上からは芦ノ湖越しの富士山、箱根の山々、遠くは南アルプスまで絶景です。小休憩と補給をしながら走破します。 走行スピードの目安は25km/hぐらいです。 アテネオリンピックロードレースプレイヤーや、一般社団法人日本サイクリングガイド協会公認ガイドがご案内します。 安全で安心のガイド付きツアーで湘南を爽快に走りましょう! ~当日の流れ~ ①07:45受付 ②ブリーフィング:行程、交通ルール、合図など参加者全員で情報を共有します。 ③サイクリング:ガイドが先導して約130kmのサイクリングを楽しみます。車道を通行し、例外的に歩道を通行します。走行スピードの目安は25km/hぐらいです。 〜スケジュール〜 07:45/000km 受付 08:00/000km 室内安全講習 08:30/000km 出発 09:00/009km ちがさきサザンビーチ(トイレ) 10:30/035km セブンイレブン小田原南町店(トイレ) 11:40/053km ファミリーマート湯河原土肥五丁目店(トイレ) 13:30/070km 大観山展望台(トイレ) 14:00/077km セブンイレブン元箱根店(小休憩ランチ) 15:30/100km ローソン小田原国府津二丁目店(トイレ) 16:20/113km ファミリーマート平塚虹ヶ浜店(トイレ) 17:00/128km 到着予定
- 16歳~65歳
- 当日6時間以上
- 07:45
リンケージサイクリングのポタサイクリング80km 三浦半島城ヶ島 マグロとシラス三昧です。 江ノ島をスタトートし、鎌倉・逗子・葉山の海岸線を通り三浦半島先端の城ヶ島を目指す距離80km(獲得標高712m)のロングライドです。三浦半島はアップダウンがある地形ですが、その分湘南の海越しの富士山、広大な三浦野菜畑の景観は圧巻です。三浦半島の絶景ディープスポットとディープルートをご案内します。ランチは三崎・城ヶ島で海鮮丼、休憩は牧場アイスクリームです。 スポーツバイク、ヘルメット、ウエア、グローブ、サングラスなど各種レンタルを揃えております。 アテネオリンピックロードレースプレイヤーや、一般社団法人日本サイクリングガイド協会公認ガイドがご案内します。 安全で安心のガイド付きツアーで湘南を爽快に走りましょう! ~当日の流れ~ ①07:45受付:お名前、レンタル用品を確認します。 ②お着替え:サイクリングウエアやパンツ、グローブ、サングラス、ヘルメットをチョイスし更衣室で着替えてフィッティングします。 ③ブリーフィング:行程、交通ルール、合図など参加者全員で情報を共有します。 ⑤サイクリング:ガイドが先導して約80kmのサイクリングを楽しみます。車道を通行し、例外的に歩道を通行します。走行スピードの目安は20km/hぐらいです。 〜スケジュール〜 07:45/00km 受付 08:00/00km 室内安全講習 08:30/00km 出発 09:00/09km 逗子公衆トイレ 10:10/22km セブンイレブン(トイレ) 12:00/38km 城ヶ島(ランチ) 13:00/38km 再出発 13:40/48km 三戸浜(トイレ) 14:40/58km 関口牧場(トイレ) 15:20/64km 長者ヶ崎(トイレ) 16:20/75km 稲村ガ崎(トイレ) 17:00/80km 終了 ※各種レンタルをお申込みの方はお早めにお越し下さい。
- 16歳~65歳
- 当日6時間以上
- 08:00
リンケージサイクリングのポタサイクリング80km平坦リバーサイド 壮大な風景と田舎道です。 コースは引地川、相模川、境川沿いに距離80kmの平坦路です。サイクリングロードが中心で交通量も少なく走りやすいで、初めてのロングライドにもってこいです。 川沿いの壮大な風景や一面に広がる昔懐かしいの田園風景、野鳥が飛び交う川沿いの平坦ルートを楽しみます。ランチは農家レストランのカレー&ナンランチ、休憩は牧場ジェラートと石窯ベーカリーです。 走行スピードの目安は20km/hぐらいです。 帰着後には自由参加の「チューブ交換練習会(約60分)」もあります。サイクリングライフではパンク時のチューブ交換スキルは必須です。ホイールを車体から外し、パンク時のチューブ交換をスタッフと一緒に行います。 スポーツバイク、ヘルメット、ウエア、グローブ、サングラスなど各種レンタルを揃えております。 アテネオリンピックロードレースプレイヤーや、一般社団法人日本サイクリングガイド協会公認ガイドがご案内します。 安全で安心のガイド付きツアーで湘南を爽快に走りましょう! ~当日の流れ~ ①08:00受付:お名前、レンタル用品を確認します。 ②お着替え:サイクリングウエアやパンツ、グローブ、サングラス、ヘルメットをチョイスし更衣室で着替えてフィッティングします。 ③ブリーフィング:行程、交通ルール、合図など参加者全員で情報を共有します。 ⑤サイクリング:ガイドが先導して約80kmのサイクリングを楽しみます。車道を通行し、例外的に歩道を通行し、サイクリングロードも通行します。走行スピードの目安は20km/hぐらいです。 〜スケジュール〜 08:00/00km 受付 08:15/00km 室内安全講習 08:45/00km 出発 09:20/11km 引地川親水公園(トイレ) 10:20/22km カナサシファーム(トイレ) 12:00/40km カレー専門店モナの丘(ランチ) 13:00/40km 再出発 13:40/50km 公衆トイレ 15:20/66km ファールニエンテ(トイレ) 16:20/80km 片瀬東浜 16:30/82km 到着 ※各種レンタルをお申込みの方はお早めにお越し下さい。
- 16歳~65歳
- 当日6時間以上
- 08:00
リンケージサイクリングのポタサイクリング70kmです。 かながわの景勝50選「湘南平」の激坂1.5km(平均勾配9%)にチャレンジします。歩かないで上れば剛脚!普通は上れないので歩いてもOK!頂上の展望台からは、北に丹沢山系、東に東京や横浜のビル群、西に富士山、南に相模湾と360°見渡せる景観は圧巻です。コースは海岸線の稲村ガ崎、鎌倉、境川と引地川の河川敷、自然豊かな湘南の里山を中心に距離70kmを走ります。 帰着後には自由参加の「チューブ交換練習会(約60分)」もあります。サイクリングライフではパンク時のチューブ交換スキルは必須です。ホイールを車体から外し、パンク時のチューブ交換をスタッフと一緒に行います。 スポーツバイク、ヘルメット、ウエア、グローブ、サングラスなど各種レンタルを揃えております。 アテネオリンピックロードレースプレイヤーや、一般社団法人日本サイクリングガイド協会公認ガイドがご案内します。 安全で安心のガイド付きツアーで湘南を爽快に走りましょう! ~当日の流れ~ ①08:00受付:お名前、レンタル用品を確認します。 ②お着替え:サイクリングウエアやパンツ、グローブ、サングラス、ヘルメットをチョイスし更衣室で着替えてフィッティングします。 ③ブリーフィング:行程、交通ルール、合図など参加者全員で情報を共有します。 ⑤サイクリング:ガイドが先導して約60kmのサイクリングを楽しみます。車道を通行し、例外的に歩道を通行し、サイクリングロードも通行します。走行スピードの目安は20km/hぐらいです。 〜スケジュール〜 08:00/00km 受付 08:15/00km 室内安全講習 09:00/00km 出発 09:15/05km 稲村ガ崎 09:50/13km 藤沢宿交流館(トイレ) 10:40/23km パン工房AOKI(トイレ) 11:30/30km 茅ケ崎里山公園(トイレ) 12:30/43km ファミリーマート平塚大縄店(トイレ) 13:00/49km 湘南平展望レストランFlat(トイレ) 14:00/49km 再出発 15:00/62km プレンティーズ(トイレ) 16:00/71km 到着予定 ※各種レンタルをお申込みの方はお早めにお越し下さい。
- 16歳~65歳
- 当日6時間以上
- 08:30
リンケージサイクリングのポタサイクリング三浦半島荒崎 海の幸ランチです。 神奈川が誇る人気スポットの鎌倉・葉山・三浦半島を海岸沿いにサイクリングします。ランチは漁港近くで海鮮ランチ、食後のデザートには甘いベーカリー。天気が良いと、富士山と江ノ島が一緒に見れる海岸沿いのフォトスポット。グルメ景色も楽しめる欲張りな60kmです。走行スピードの目安は20km/hぐらいです。 スポーツバイク、ヘルメット、ウエア、グローブ、サングラスなど各種レンタルを揃えております。 アテネオリンピックロードレースプレイヤーや、一般社団法人日本サイクリングガイド協会公認ガイドがご案内します。 安全で安心のガイド付きツアーで湘南を爽快に走りましょう! ~当日の流れ~ ①08:00受付:お名前、レンタル用品を確認します。 ②お着替え:サイクリングウエアやパンツ、グローブ、サングラス、ヘルメットをチョイスし更衣室で着替えてフィッティングします。 ③ブリーフィング:行程、交通ルール、合図など参加者全員で情報を共有します。 ⑤サイクリング:ガイドが先導して約60kmのサイクリングを楽しみます。車道を通行し、例外的に歩道を通行します。走行スピードの目安は20km/hぐらいです。 〜スケジュール〜 08:00/00km 受付 08:15/00km 室内安全講習 09:00/00km 出発 09:30/08km 逗子フォトスポット(トイレ) 11:15/27km ランチ 12:15/27km 再出発 12:20/28km 荒崎公園(トイレ) 13:10/37km 芦屋ベーカリー 13:40/38km 立石公園 15:20/54km 稲村ガ崎(トイレ) 15:40/57km 片瀬東浜(トイレ) 16:00/60km 到着 ※各種レンタルをお申込みの方はお早めにお越し下さい。
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