- 18歳~100歳
- 2~3時間 /当日6時間以上
- 0歳~100歳
- 3~4時間
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
- 0歳~100歳
- 当日6時間以上
- 16:30 / 17:00 / 17:30 / 18:00 / 18:30
- 10歳~100歳
- 1時間以内
- 07:00 / 08:00 / 10:00 / 14:00 / 17:00 / 18:00
「瞑想」という言葉は聞いた事があるが1度もやった事がない、やってみたけどよく分からなかった。という方向けのレッスンです! ご自宅にいながら石垣島の大自然を感じ、ご自身の心を癒すことのできるプランです。
カナミさん、今日は瞑想のレッスンをしていただきまして、どうもありがとうございました。 沖縄が好きだけど今年も行けないからせめてオンラインでも…と思ってツアーを探していたら、目に止まって参加しました。 一番の発見は、瞑想というのは誰でも普段のまま、身構えることなく気軽に出来るものなんだ、ということです。 その割りにとても落ち着くことができ、効果は大きいんだろうな、と感じます。 先生によると、続けると普段から自分自身を第三者的に見れるようになるそうです。 瞑想は、普段テレビを視るときに座っているイスなどに座ってやります。 最初は3分間ですが、普段まるで意識しない自分の心臓の鼓動を感じたり、すきま風がいつもよりもずっと大きく聞こえました。 それよりも何よりも、3分間が凄く短く感じました。感覚的には、せいぜい1分間くらいです。 先生によると、五感が研ぎ澄まされるそうです。 後半に10分間の瞑想をしますが、先生が終わりの声をかけた時、10分は長いから途中で休憩を入れるのかなと思ったくらいです。 まだ始めたばかりだからよく分かりませんが、瞑想をした後は心身共にスッキリして、良いパフォーマンスで効率的に出来るような気がします。今日から続けるつもりです。 今はまだ大変な時期ですが、お互いに頑張りましょう。
- 3歳~75歳
- 2~3時間
【おすすめポイント】 ・入会金不要・初心者レッスン料込み・時間制限なし・体験開始時間自由♪ 【初心者・キッズ優先エリアについて】 初心者・キッズ優先エリアは少し低い壁に柔らかいマットを敷いています。 優先エリアは怖く無く、優しい課題がたくさんあるので、初めての大人も子どもも楽しく登れます♪子どもが手の届かない所まで登ってしまうこともなく安心して登らせられます。 【初めての方でも安心!】 優先エリアは広々としているので、クライミングが初めての人や高いところが苦手な子でも安心して周りを気にせず登れます。 「 初めてのボルダリングでどういう風に施設を利用したらいいかわからない…」 「他のジムで以前に一度やってみたけど、あまり楽しめなかった」 「子どもが怖がって登ってくれるか分からない」 という人でも是非ご来店下さい♪気さくなスタッフが丁寧にお教えします! 階段を登るくらいの強度のところから順番に挑戦!やわらかいマットがあり怖くないから初めての大人も、子どもも楽しく遊べます。 高さや登り方に慣れてきたら、公式サイズの壁へチャレンジも可能です!
- 16歳~65歳
- 2~3時間
- 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
流行りの電動キックボードを気軽に楽しめる2時間プラン! 好きな時に乗り降りできて、細い道もスイスイ進めるから、お店が点在する湘南地域でも余すことなく満喫できます! 16歳以上の方であれば、運転免許なしで乗れる!! 今流行りの電動キックボードで、湘南を思いっきり駆け巡ろう! 渋滞の多い江の島・鎌倉付近も電動キックボードなら関係なし!自由自在に湘南観光を楽しみましょう! --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 【湘南T-SITE/藤沢駅前店 予約受付中!】 ・お車でお越しのお客様へ 無料駐車場のある「湘南T-SITE」がおすすめです。 ・電車でお越しのお客様へ 藤沢駅から徒歩1分の「藤沢駅前店」がおすすめです。 【全5種から機体をお選びいただけます】 ・全車種1台ずつ(YADEAは3台)の在庫となります。 ※当日の店舗在庫状況によって、貸出可能車両が異なります。 ※ご希望車両がある場合は、事前にご連絡いただき、ご確認をお願いいたします。 ー特定小型原付 ラインナップー ①YADEA「KS6Pro」 3台(航続距離:~60㎞) → 長距離走行におすすめです! ②BLAZE「BLAZE Lite」 1台(航続距離:~30㎞) ③BLAZE「BLAZE Basic」 1台(航続距離:~35㎞) ④SWALLOW「ZERO9 Lite」1台(航続距離:~30㎞) ⑤RICHBIT「ES1PRO」 1台(航続距離:~20㎞) ※全車種20km/h走行となります。 ※走行状況・お客様の体重によって走行距離が変わります。
- 6歳~100歳
- 1時間以内
「サルサ」は、4分の4拍子のサルサ音楽に合わせて踊るペアダンス。「ジョニーのサルサ教室」では、個人からグループまで、基本のポイントを押さえたレッスンでサルサをかっこよく踊るコツを教えてくれます。
- 6歳~100歳
- 2~3時間 /当日6時間以上
横浜駅から5分!簡単手続きのスポーツ自転車レンタル! みなとみらい21や歴史ある山下町・関内方面、さらにはもっと遠く金沢八景まで!と横浜をたっぷり満喫、便利移動する為のレンタサイクルです。他社には無いスポーツタイプをご用意しております。
- 16歳~100歳
- 1時間以内
- 17:30
- 16歳~100歳
- 1時間以内
- 15:30
- 14歳~80歳
- 1時間以内 /1~2時間
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 20:30 / 21:00
個サルのBonitaは東京・神奈川・埼玉・千葉の12会場で月間70回以上の個人参加フットサルを開催しています。 個人参加フットサルとは決められた場所と時間にコートに集まっていただき、レベルごとにカテゴリ分けされた即席チームで時間いっぱいゲームを楽しむというものです。 毎回動画撮影を行いYoutubeにアップしますのでご自身のプレーをご自宅で確認することができます。 また、レベルに応じてカテゴリ分けを行うので上級者の方方初心者の方まで幅広く楽しむことができます。 個サルのBonitaの他会場の日程や開催時間は公式HPからご確認いただけます。 本会場はあざみ野駅から徒歩10分ほどのアディダスフットサルパークあざみ野です。 ■フットサル用品のレンタルについて 受付にてフットサルシューズやウェアなどのadidas最新グッズをレンタルすることができます。 ※数量に限りがございます。品切れの場合はご容赦ください。
- 0歳~90歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:00 / 15:00 / 17:00 / 19:00
綺麗なビーチを見ながら、夕日を眺めながら、石垣島の時間を共有してゆったりビーチヨガを行います。ヨガが初めての方から、「今日はゆっくり動きたいな」とゆう方までビーチを見ながらリラックスしませんか?
- 10歳~70歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:00 / 15:00 / 17:00 / 19:00
綺麗なビーチを見ながら、夕日を眺めながら、石垣島の時間を共有してヨガを行います。呼吸を深めながら、全身しっかり動かしてすっきりしませんか?
- 14歳~80歳
- 1時間以内 /1~2時間 /2~3時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00
個サルのBonitaは東京・神奈川・埼玉・千葉の12会場で月間70回以上の個人参加フットサルを開催しています。 個人参加フットサルとは決められた場所と時間にコートに集まっていただき、レベルごとにカテゴリ分けされた即席チームで時間いっぱいゲームを楽しむというものです。 毎回動画撮影を行いYoutubeにアップしますのでご自身のプレーをご自宅で確認することができます。 また、レベルに応じてカテゴリ分けを行うので上級者の方方初心者の方まで幅広く楽しむことができます。 個サルのBonitaの他会場の日程や開催時間は公式HPからご確認いただけます。 ■フットサル用品のレンタルについて レンタル品の貸し出しはありません。
- 5歳~100歳
- 1時間以内
テニスコートレンタルです。 伊豆の河津町、素泊まりペンションの敷地内に1面。 ラケット、ボール、シューズのレンタル、無料駐車場、シャワーもあります。 海、山、川、温泉、自然の中でテニスしましょう。
- 3歳~80歳
- 1~2時間
- 07:30
高原の森で、可愛い小鳥たちを探して早朝散歩! 那須高原の森をゆったり歩くミニバードウォッチングツアーです。 ツツジの大群落で人気の那須高原・八幡つつじ園地は、夏は夏鳥たちの歌声、冬はモフモフの小鳥たちに出会える、絶好のバードウォッチングスポット。 森林インストラクターのガイドのもと、野鳥はじめ山野草など那須の豊かな自然を観察しながら歩くので、自然大好きならば誰でも楽しめます♪ 双眼鏡の貸し出し有り、機材の扱い方など丁寧にお教えします。野鳥初心者☆大歓迎! 那須連山の展望を眺めながら、感染症対策もバッチリなので、安全安心です。 散策のあとは、暖かいドリップコーヒーで一服してください◎ ~当日の流れ~ 7:15 受付開始 県営那須高原駐車場(八幡駐車場)でお待ちしています。 こちらでご予約の確認と、レンタル品および資料をお渡しいたします。 できるかぎり7:25までにお越しください。 7:30 ご挨拶、機材の使い方のご説明 本日の行程のご説明、双眼鏡の使い方や注意事項のオリエンテーションなど(5分) 7:40 出発 野鳥観察に出発!八幡つつじ園地遊歩道にエントリーします。 遊歩道は、木道、土の登山道コースをゆっくり歩きます。(1時間10分) 8:45 帰着、コーヒータイムと鳥合わせ 受付場所に戻り、その日に出会った野鳥を確認しあう「鳥合わせ」をしながら、薫り高いコーヒーをいただきます。(15分)(場合によっては、途中の展望台で行います) コーヒーは、那須の小さな焙煎所の豆を、あらかじめハンドドリップしたものを保温してお持ちします。 9:00 解散 最後にアンケートにご協力ください
初めてのバードウォッチングでした。とても楽しい時間を過ごしましまた。案内をしていただいたキンちゃんには野鳥だけでなく動植物についても色々教えていただきました。那須に行った時は再び参加します。ありがとうございました。
- 0歳~80歳
- 1~2時間
よかろうパーク キャンプ場で心も身体も整うテントサウナはいかがですか? 湧水の水源の水温は通年13〜14℃程度で、 川に合流すると夏場は18〜22℃、冬場は5〜10℃程度となります。 ロウリュ可能なハイクオリティの溶岩石を使用しております。 100℃以上の本格スチームサウナと、絶景湧水プールとのコンビで整うこと間違いなし! 絶景の大自然の中でのサウナは最高です♪ ごゆっくりとリラックスしてお過ごしください。 【利用料金】 日帰り:1,500円/1人(土日祝は2,000円) 宿泊者:1,000円/1人(土日祝は1,500円)
- 4歳~100歳
- 当日6時間以上
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00 / 22:00
どんな物事でも、最初の一歩は戸惑うものです。しかし、ボルダリングはほとんどの人が経験の無いスポーツであり、当ジムをはじめて利用する方の、なんと9割以上が全くの初心者ですので心配はいりません。お客様同士でサポートし合い、譲り合って、和気あいあいと楽しんできます。
- 10歳~80歳
- 1~2時間
ノルディックウォーキングは専用ポールを両手に持って歩きます。ポールを使用することで全身運動になり、膝への負担が少なくリハビリやダイエットの効果が期待できると言われている、フィットネススポーツです。 ウォーキングコースは能代市内ですが開催日ごとにコースが変わり、市内にある砂防林「風の松原」(南北総延長14kmに及ぶ松林)、能代公園や能代の ”まちなか” がコースとなります。ウォーキングをしながら能代の街をお楽しみください。 ノルディックウォーキングの専用ポールは体験料金に含まれていますのでポールの準備は不要です。 ※当日は歩きやすい服装でご参加ください。ポールを持つため荷物は両手の空くリュックやショルダーバッグが便利です。手袋や軍手もあると便利です(ポールをバンドで手に固定するため、バンドと手が擦れるのを防ぎます)。 ※能代市を拠点に活動している「白神ノルディックウォーキング倶楽部」のメンバーも一緒に歩きます。 ◆集合場所 能代市観光案内所(JR能代駅構内) ◆集合時間 9:10 9:20~ ウォーミングアップ 9:30頃 能代市内ノルディックウォーキングへ出発 11:00頃 帰着~クールダウン(運動後のストレッチ)後、解散
- 13歳~75歳
- 1時間以内
- 16:00
1月~3月の満月の日に開催!ヨーロッパの雰囲気があふれるリゾートロケーションで、アロマの香りに癒されながらヨガの時間をお楽しみください。 月の周期に合わせて心や身体に溜まった余分なものを手放し、身体をリラックス。ヨガ初心者の方もご参加いただけます。 また、ヨガの後は星空案内人による満月鑑賞会も開催しておりますので、あわせてお楽しみください。 【開催日時】 2024年1月26日(金)16:00~16:40(満月:ウルフムーン) 2024年2月24日(土)16:00~16:40(満月:スノームーン) 2024年3月25日(月)16:00~16:40(満月:ワームムーン)
- 10歳~75歳
- 1時間以内
- 20:30
1月~3月の新月の日に開催!ヨーロッパの雰囲気があふれるリゾートロケーションで、アロマの香りに癒されながらヨガの時間をお楽しみください。 新月は月の満ち欠けが始まる1日目の月であることから、リスタートに最適な時期。 新月に合わせて、前向きな気持ちになるヨガを体験いただけます。 アロマの香りに癒されながらヨガの時間をお過ごしください。 ヨガ初心者の方もお気軽にお楽しみいただけます。 【開催日時】 2024年1月11日(木)20:30~21:10 2024年2月10日(土)20:30~21:10 2024年3月10日(日)20:30~21:10
- 6歳~100歳
- 1~2時間 /2~3時間 /3~4時間 /4~5時間 /5~6時間
当ジムでボルダリングをおこなったことのあるリピータさま限定コースです。 はまり込んだら何度でも、お気軽にお立ち寄りください。 基本に立ち戻っての指導も行います。 ご入場してから何時間いらっしゃても同料金ですよ♪
- 14歳~80歳
- 1時間以内 /1~2時間 /2~3時間 /3~4時間
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
個サルのBonitaは東京・神奈川・埼玉・千葉の12会場で月間70回以上の個人参加フットサルを開催しています。 個人参加フットサルとは決められた場所と時間にコートに集まっていただき、レベルごとにカテゴリ分けされた即席チームで時間いっぱいゲームを楽しむというものです。 毎回動画撮影を行いYoutubeにアップしますのでご自身のプレーをご自宅で確認することができます。 また、レベルに応じてカテゴリ分けを行うので上級者の方方初心者の方まで幅広く楽しむことができます。 個サルのBonitaの他会場の日程や開催時間は公式HPからご確認いただけます。 ■フットサル用品のレンタルについて 受付にてフットサルシューズやウェアをレンタルすることができます。 ※数量に限りがございます。品切れの場合はご容赦ください。
- 14歳~80歳
- 1時間以内 /1~2時間 /2~3時間
- 10:00 / 10:30 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00
個サルのBonitaは東京・神奈川・埼玉・千葉の12会場で月間70回以上の個人参加フットサルを開催しています。 個人参加フットサルとは決められた場所と時間にコートに集まっていただき、レベルごとにカテゴリ分けされた即席チームで時間いっぱいゲームを楽しむというものです。 毎回動画撮影を行いYoutubeにアップしますのでご自身のプレーをご自宅で確認することができます。 また、レベルに応じてカテゴリ分けを行うので上級者の方方初心者の方まで幅広く楽しむことができます。 個サルのBonitaの他会場の日程や開催時間は公式HPからご確認いただけます。 ■フットサル用品のレンタルについて 受付にてフットサルシューズやウェアなどのadidas最新グッズをレンタルすることができます。 ※数量に限りがございます。品切れの場合はご容赦ください。
- 14歳~80歳
- 1時間以内 /1~2時間 /2~3時間
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00
個サルのBonitaは東京・神奈川・埼玉・千葉の12会場で月間70回以上の個人参加フットサルを開催しています。 個人参加フットサルとは決められた場所と時間にコートに集まっていただき、レベルごとにカテゴリ分けされた即席チームで時間いっぱいゲームを楽しむというものです。 毎回動画撮影を行いYoutubeにアップしますのでご自身のプレーをご自宅で確認することができます。 また、レベルに応じてカテゴリ分けを行うので上級者の方方初心者の方まで幅広く楽しむことができます。 個サルのBonitaの他会場の日程や開催時間は公式HPからご確認いただけます。 ■フットサル用品のレンタルについて 受付にてフットサルシューズやウェアなどをレンタルすることができます。 ※数量に限りがございます。品切れの場合はご容赦ください。
- 14歳~80歳
- 1時間以内 /1~2時間 /2~3時間
- 10:00 / 10:30 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00
個サルのBonitaは東京・神奈川・埼玉・千葉の12会場で月間70回以上の個人参加フットサルを開催しています。 個人参加フットサルとは決められた場所と時間にコートに集まっていただき、レベルごとにカテゴリ分けされた即席チームで時間いっぱいゲームを楽しむというものです。 毎回動画撮影を行いYoutubeにアップしますのでご自身のプレーをご自宅で確認することができます。 また、レベルに応じてカテゴリ分けを行うので上級者の方方初心者の方まで幅広く楽しむことができます。 個サルのBonitaの他会場の日程や開催時間は公式HPからご確認いただけます。 ■フットサル用品のレンタルについて 受付にてフットサルシューズやウェアなどのadidas最新グッズをレンタルすることができます。 ※数量に限りがございます。品切れの場合はご容赦ください。
- 14歳~80歳
- 1時間以内 /1~2時間 /2~3時間
- 09:00 / 10:30 / 12:30 / 13:30 / 14:30 / 15:30 / 16:30 / 17:30 / 18:30 / 19:30
個サルのBonitaは東京・神奈川・埼玉・千葉の12会場で月間70回以上の個人参加フットサルを開催しています。 個人参加フットサルとは決められた場所と時間にコートに集まっていただき、レベルごとにカテゴリ分けされた即席チームで時間いっぱいゲームを楽しむというものです。 毎回動画撮影を行いYoutubeにアップしますのでご自身のプレーをご自宅で確認することができます。 また、レベルに応じてカテゴリ分けを行うので上級者の方方初心者の方まで幅広く楽しむことができます。 個サルのBonitaの他会場の日程や開催時間は公式HPからご確認いただけます。 ■フットサル用品のレンタルについて 受付にてフットサルシューズやウェアなどをレンタルすることができます。 ※数量に限りがございます。品切れの場合はご容赦ください。
- 4歳~100歳
- 当日6時間以上
- 4歳~100歳
- 当日6時間以上
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00 / 22:00
- 18歳~65歳
- 2~3時間
- 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
海まで「E-Bike」を走らせ、いつもと違う湘南に出会い、新たな楽しさが見つかる!気軽に、思いっきり、湘南観光を楽しんでみてはいかがでしょうか! 人気観光地の湘南では、当地グルメしらす丼はもちろん、湘南の海に沈む夕日の光と富士山を眺めながら海辺BBQも堪能できます。 湘南にも、海を五感で感じることができる、SEA-Bikeサイクリングは新たな楽しさが見つかるかもしれません。 Enjoy SHONAN, Enjoy Trip, Enjoy Life, by SEA-Bike! --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 【2種類から機体をお選びいただけます!】 ※予約状況によって希望車種の在庫がない場合がございます。予めご了承ください。 ※ご希望がある場合は事前に店舗までご確認ください。 ◎「YAMAHA YPJ-TC」 ・最大貸出台数:4台 ・最高航続距離:237km ・適応身長:154cm~(Sサイズ) ・シート高:835cm~(Sサイズ) ・車両重量:~22.6kg ◎「COSWHEEL MIRAI GT(ブラック)/COMFORT(ブラック)」 ※湘南T-SITE限定貸出 ・最大貸出台数:各種1台(計2台) ・最高航続距離:100km ・適応身長:155cm~/150cm~ ・シート高:825cm/770cm ・車両重量:36kg/35kg ※色はご選択いただけません。
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