【福岡県・宗像市】サンセットビーチヨガ！海に癒され、太陽のエナジーでパワーアップ！
- 初心者歓迎・初挑戦
- 子供参加可
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予約可能数4～20
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参加年齢12歳 ～ 100 歳
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体験時間2～3時間
一生に一度は体感したいサンセットビーチヨガ！
海の香り、天窓から落ちる真っ赤に染まる夕日、全てを解き放し五感を育む、
幼い頃の自由な童心に返る。
人は美しいものを見なければ美しくなれない。
日常生活から離れ自分と向き合うサンセットビーチヨガ。
体験では以下のレッスンを行います。
★マインドフルネス、メディテーション(瞑想）
┗マインドフルネスは、呼吸に集中し周りの世界を感じ自身の心の状態にハッとする気づきを与え脳の疲れを解放する。
★アクティブレスト、エナジーアップヨガポーズ
┗誰にでも出来るヨガポーズです。自身のエナジーを高め日頃のストレスを解消しましょう！
★ネイティブアメリカン セドナの断捨離（ダンシャリ）儀式。
┗米国アリゾナ州セドナのネイティブアメリカンの（断捨離）ダンシャリ儀式。
仕事で家事でストレスを抱えている方、マイナスな思いを消したい方断捨離しましょう。
★サンドフットセラピー（砂浜の足底セラピー）
┗砂浜は、素敵なセラピー基地です。ポスチャー（姿勢）外反母趾、浮き指、かがみ指の改善。
海はココロとカラダに大きな影響を与える力があります。
海から吹く風は肌に保湿効果があり波の音は本当に心地よい自然が奏でる音です。
柔らかい砂浜は私達を包み青い空は天井の無い大きな空間となり自然のヨガスタジオになります。限りないスペースにココロとカラダを解き放ち、砂のぬくもりに身体を委ね至福のときを過ごしましょう。
家庭、仕事に追われ時間が無い方、ご自身を見直す時間に。
男性も参加できます。
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料金について
基本料金
※表示価格は全て税込表示です。
※上記は基本料金になります。
※日程によって料金が異なる場合がございますので、日程を選択した後に表示される料金表をご覧ください。
| お支払い方法 |
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| 予約キャンセル料金発生日 | 催行日の3日前からキャンセル料金が発生いたします。 |
| キャンセルに関して | お客様のご都合でキャンセルされる場合、以下のキャンセル料を申し受けますので、あらかじめご了承ください。 前日：50% 当日：100% 無断キャンセル：100% |
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