スタンドアップパドルボード(SUP)

スタンドアップパドルボード(SUP)

SUP (Standup Paddleboarding)

ボードに立ってパドルで漕ぐ
そこから先はクルージング、サーフィン、釣り、シュノーケル、自由自在!

スタンドアップパドルボード(SUP)とは?

スタンドアップパドルボード(SUP)

フィールドは海だけにとどまらず、川や湖などでも楽しめる

SUPはStandUp Paddleboarding(スタンドアップパドルボード)の略です。
サーフボードの様なボードに立ったまま乗り、カヌーの様にオール(パドル)を使って漕ぐ(パドリングする)クロスオーバースポーツです。

パドルを使って、ロングボードで乗れないような波にも乗ることができる他、波がなくてもカヌー感覚でのクルージングも楽しめます。
ボードは浮力があるため、釣り具を載せて沖に出てフィッシングを楽しんだり、ボードをベースにしてシュノーケルを楽しむなど、アイデア次第で多様な遊び方が出来るところも魅力です。
さらにフィールドは海だけにとどまらず、川や湖などでも楽しめます。
誰でも簡単に楽しむ事が出来るため、ハワイをはじめ世界中で人気急上昇中です。

スタンドアップパドルボード(SUP)のオススメプラン

【湘南・逗子】多数メディアに取り上げられた逗子海岸のスクールでSUP体験しませんか?(初めての方)の様子

【湘南・逗子】多数メディアに取り上げられた逗子海岸のスクールでSUP体験しませんか?(初めての方)

フェザーファクトリー

大人 1人あたり5,400(税込)

神奈川>横須賀・逗子・葉山・三浦

スタンドアップパドルボード(SUP)

話題のSUPを逗子海岸で体験してみませんか!? オープン1周年の新しく綺麗な店舗! 海まで徒歩0分の好立地! 最高の環境で初めてのSUPを堪能しましょう!!
【和歌山・浜の宮】SUP(スタンドアップパドルボード)体験コースの様子

【和歌山・浜の宮】SUP(スタンドアップパドルボード)体験コース

KAZE(かぜ)

大人 1人あたり3,500(税込)

和歌山>和歌山・紀の川

スタンドアップパドルボード(SUP)

スタンド・アップ・パドルは頭文字をとって通称SUP(サップ)と呼ばれています。言葉のとおり立ったままパドルを漕いで遊ぶウォータースポーツです。水中が見えるスタンドアップパドルもレンタルできます。空気を入れるタイプなのでこけても安全で大人4人ぐらいなら乗れますよ。お子さんが大喜びすること間違いなし!!
【千葉・稲毛海岸】海で楽しく過ごそう!SUPスクール体験コース!【2時間】の様子

【千葉・稲毛海岸】海で楽しく過ごそう!SUPスクール体験コース!【2時間】

倶楽部FANATIC(クラブファナティック)

大人・小人(キャンペーン料金) 1人あたり5,4002,700(税込)

割引キャンペーン実施中!

千葉>舞浜・浦安・船橋・幕張

スタンドアップパドルボード(SUP)

陸上レッスン後に天候や海を感じながら基本的なSUP(スタンドアップパドルボード)の動きを理解して海上を行ったり来たりします。 最も手軽で簡単に始められるマリンスポーツといえるでしょう。 そんなにお手軽なのにその楽しみ方はさまざまです。
【福岡・福津市】誰でも簡単に乗れます!SUP(スタンドアップパドルボード)スクール(2時間)の様子

【福岡・福津市】誰でも簡単に乗れます!SUP(スタンドアップパドルボード)スクール(2時間)

TAO SURF(タオサーフ)

大人 1人あたり4,800(税込)

福岡>宗像

スタンドアップパドルボード(SUP)

スタンドアップパドルボードのスクールです。初めての方でも安心して挑戦することができます。正しいこぎ方、ターンの方法、危険回避などのレクチャーをおこないます。水着とタオル、日焼け止めなどご持参ください。
【兵庫・淡路島】スタンドアップパドルボード(SUP)90分まんぷく体験コースの様子

【兵庫・淡路島】スタンドアップパドルボード(SUP)90分まんぷく体験コース

横乗り工房 CRAZY MONKEY

大人 1人あたり4,000(税込)

兵庫>淡路島

スタンドアップパドルボード(SUP)

60分体験でなく、もっとじっくりSUPを楽しみたい方へ!! 湾内から外洋にチャレンジや、無人島一周などクルーズ感を味わってみたいと言う方におススメ! 10分程度のレクチャーのあと、コツを掴めたら少し遠出してプチ冒険に出発!! 尚、当日の天候や体験者の技量でクルージングするコースはこちらで決めます。
【広島・宮島】世界遺産の海をクルージング!SUP体験スクール(半日コース)の様子

【広島・宮島】世界遺産の海をクルージング!SUP体験スクール(半日コース)

LAZYBONEZ(レイジーボーンズ)

大人 1人あたり5,000(税込)

広島>広島・宮島

スタンドアップパドルボード(SUP)

集合していただいた後、しっかりとレッスンをした後、宮島の鳥居に向かって漕ぎ出します。鳥居をくるりとを回って楽しむ、初心者向けSUP体験ツアーです。(秋~冬はウエットスーツ着用)
【兵庫・明石】初心者にオススメ!絶景を楽しめるSUP体験スクール(60分コース)の様子

【兵庫・明石】初心者にオススメ!絶景を楽しめるSUP体験スクール(60分コース)

kukahi(クーカイ)

大人 1人あたり3,000(税込)

兵庫>明石・東播磨

スタンドアップパドルボード(SUP)

初心者の方にオススメの体験レッスンです。インストラクターが優しく丁寧にレッスンするので安心!陸上でレクチャーを受けてから、基本的な漕ぎ方や方向転換を練習します。道具のレンタルも込みなので、水着とタオルだけ持って気軽に体験できます。

人気エリア紹介

ギャラリー

SUP
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ムービー

服装・装備

スタンドアップパドルボード(SUP)の服装・装備

SUPのボードは安定感、浮力重視で長めのものを

自分で道具を揃える場合に必要なものは、ボード、パドル(オール)、リーシュコード です。

ボードの長さはメーカーにより、長さは異なりますが、9フィート~11フィートくらい。 サーフィンのロングボード(9ft)と同じくらいの長さから、もう少し長いものまであります。
ただし安定感と浮力を出すために、ロングボードよりも幅、厚みがあります。

水温が高い季節はラッシュガードがあれば大丈夫ですが、少し肌寒いようなコンディションや安全性を考慮するとウェットスーツはとても大事なアイテムです。
また、陽射し対策として帽子やTシャツを着用することもあります。

価格・相場

スタンドアップパドルボードの半日体験プランの相場はエリアや条件などによっても違いますが5500円ぐらいが目安です。

シーズン

海でのスタンドアップパドルボード(SUP)は一年中体験できますが、川や湖では冬など季節によっては体験できないことがあります。

TOPICS

特集

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2017年宮古島人気アクティビティランキング

2017年も本格的なサマーアクティビティシーズンに突入した大人気観光スポット宮古島!人気リゾートエリア宮古島でご予約いただける宮古島アクティビティのランキングを発表します!最新のランキングも宮古島の美しいビーチや雄大な自然を満喫できるアクティビティが満載です◎ウミガメに会えるシュノーケリングやSUP(スタンドアップパドルボード)、マングローブカヤックや定番のマリンスポーツであるダイビングまで大人気の体験ツアーが目白押しです♪毎年予約殺到のエリアなのでご検討はお早めに◎

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【第3回山中湖SUPerマラソン】2017年6月25日(土)開催決定&エントリー受付開始!

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2017年SUP(スタンドアップパドルボード)体験完全ガイド

SUP=Stand Up Paddleboard(スタンドアップパドルボード)はサーファーたちが波のない日に楽しむために開発されたと言われるハワイ発祥のマリンスポーツで、海だけに限らず湖や川など全てのウォーターフィールドで楽しめるアウトドアレジャー・アクティビティです。Stand Up Paddleboardの名の通りサーフィンよりも大きく浮力の高いボードの上に立ちパドルで漕ぎ進む「クルージング」が最も一般的な楽しみ方で、初心者でも比較的簡単にテイクオフできるのも人気の秘訣と言えます。アクティビティジャパンでは北海道から沖縄まで日本国内全国各地のSUP体験プランをご予約いただけます。お目当のプランを見つけこの夏SUP(スタンドアップパドルボード)を体験してください。

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2017年西表島人気アクティビティプランランキング

2017年西表島人気アクティビティプランランキング発表!石垣島の少し西に位置し、東洋のガラパゴスとも呼ばれる亜熱帯の大自然が魅力の西表島は全体が国立公園として指定されています。イリオモテヤマネコなど数多くの国指定天然記念物を有し昨今の沖縄離島人気の中でも石垣島や宮古島に並んで旅行人気の高いエリアです。水牛車で渡れることでも有名な観光スポット由布島(ゆぶじま)、ピナイサーラの滝など亜熱帯原生林ジャングルエリア、サンゴのカケラでできたしまバラス島や星の形をした砂が見つかることからその名がついた星砂の浜など見どころが多いのも人気の秘訣と言えます。また、海人(うみんちゅ)によって伝えられた琉球伝統の帆掛船「サバニ」に乗ってクルージングするのもおすすめです。

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2017年石垣島人気アクティビティプランランキング

2017年石垣島特集!アクティビティジャパンでご予約できる人気アクティビティ体験ツアー約400プラン情報の中からおすすめプランと人気ランキングを発表します。石垣島アウトドアレジャーなら定番のシュノーケリングやダイビング、マングローブカヌーやカヤック、人気ナンバーワンアクティビティSUP(スタンドアップパドルボード)など絶対に体験したいアウトドアレジャーが数多く開催されています。ゴールデンウィークや夏休みなど行楽シーズン長期休暇にも適応のお得な割引キャンペーン中プランもありますので是非チェックしてください。

ACTIVITY JOURNAL

【AJ PUSH】熊本・球磨川をモンスターSUPで攻める激流体験

ラフティング(川下り)の激流コースで有名な熊本県球磨川で巨大なモンスターSUP体験をご紹介します。一般的に一人乗りのSUP(スタンドアップパドルボード)ですがこのモンスターSUPは5名もの人が乗ることが可能です。インストラクターと力を合わせて日本屈指の激流にチャレンジしましょう。モンスターSUPで激流体験ができるのはこのプランだけです!春の予約に最適なプランをAJ PUSH!!

楽しそう!『SUP POLO(サップポロ)』って知ってますか?

アクティビティジャパンでも大人気のアクティビティ「SUP(スタンドアップパドルボード)」。その浮力の高いボードの特性を活かし、一般的なクルージングの他にもSUP YOGA(サップヨガ)やSUP FISHING(サップフィッシング)など様々な楽しみ方ができるのが魅力です。そこで今回注目するのがSUPに乗ってPOLOをするチームスポーツ『SUP POLO(サップポロ)』です。

8/27(土)大森ふるさとの浜辺公園内にて『ビーチヨガ&サップヨガスクール』開催!

一般社団法人日本サップヨガ協会理事長田中律子さんらがインストラクターを勤める『ビーチヨガ&サップヨガスクール』が8/27(土)大森ふるさとの浜辺公園内にて開催されます。昨今女性を中心に大人気のSUPヨガ。誰でも参加できるようなのでこの機会にチャレンジしてみてはいかがでしょうか。

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